Oh My Meal
OhMyMeal aims to help people to improve their nutrition by sharing recipes, tips and nutritional information
06/09/2022
Receta para empezar a comer sano desde hoy mismo.
A mí me encanta hacerla cuando tengo ganas de comer algo fresco sin invertir mucho tiempo. Si eres un poco holgazana como yo, puedes utilizar vasitos de quinoa ya cocida. En cuyo caso tardarás literal 5 minutos en preparar este plato.
Si prefieres que sea un plato vegano puedes sustituir el atún por tofu a la plancha, habas de soja... o la proteína que prefieras
🥑 ¿y tú, cocinas tu propio arroz y quinoa o lo compras ya hecho?