ADA Asociatia pentru Dermatita Atopica

Apa de mare (cea de la adâncime, nu cea de la mal) are un mare avantaj: are anumite săruri benefice!

Mineralele din apa de mare odată absorbite de piele pot ajuta la menținerea acesteia moale și hidratată.

Când ieșiți din mare faceți duș imediat și apoi aplicați pe piele un emolient.

Încep examenele! Cum este afectată pielea în perioada examenelor?

Examenele de Evaluare Națională, de Bacalaureat și de Admitere la facultate pot fi extrem de stresante pentru mulți adolescenți, ceea ce duce la agravarea episoadelor de dermatită atopică.

Ce e de facut?

1. Încearcă să ai un program bine stabilit pentru studiu și să îl urmezi cu strictețe.

2. Ia pauze regulate pentru a te relaxa și a te deconecta de la studiu: plimbări în aer liber sau exerciții de respirație

3. Mânancă alimente sănătoase și echilibrate pentru a îți menține nivelul de energie și pentru a evita stresul

4. Dormi suficient: lipsa de somn poate agrava eczema și poate crește nivelul de stres.

5. Gândește pozitiv și concentrează-te asupra obiectivelor tale.

Mult success la examen!

Trusa de vacanță – ce ar fi bine să conțină:

Emolientul – chiar și când sunteți la plajă
Costum de baie special, cu factor UV – pentru bebeluși / copii
Pălăria de soare
Protecția solară – se reaplică la fiecare 2 ore
Apa termală
Medicația pentru bebeluși sau copii

Se anunță zile caniculare. Să nu uitați: Aerul condiționat usucă pielea! Să aveți mereu emolientul la îndemână!

Sfaturi pentru îngrijirea pielii în dermatita atopică:

-dușuri scurte cu apă călduță, utilizând produse de spălare fără agenți tensioactivi (se folosesc produse de spălare dermatocosmetice), nu folosiți produse abrazive (bureți de baie, produse de exfoliere), nu uscați tegumentul după baie decât parțial

-aplicați emolientele imediat după baie, pe pielea ușor umedă (întotdeauna de sus în jos și fără să frecați)

-vara: utilizați produse de protectie solară hipoalergene sau pentru piele sensibilă (nu pe pielea sugarului mic)

-hidratare corespunzătoare (să nu uităm că o piele este hidratată când organismul este hidratat corect, iar cu cât vârsta e mai mica cu atât copiii se pot deshidrata mai ușor)

În dermatita atopică nu sunt contraindicate vaccinurile, dar dacă sunteți sub tratament imunosupresor sau sub terapie biologică, schema vaccinală va fi stabilită de către medicul specialist.
Colaborarea și comunicarea eficientă sunt cheia unei vieți normale.

Sub această denumire se pot regăsi trei afecțiuni diferite: dermatită atopică, eczemă de contact și dermatită seboreică. Poți avea una dintre ele sau chiar asocierea a două dintre ele
Salvezi timp, bani și obții confort dacă nu te autotratezi.
Nu există panaceu universal!

Astăzi, 15 martie, este ziua mondială a somnului.

Copiii cu dermatită atopică au dificultăți în a adormi sau a rămâne adormiți, din cauza mâncărimii (pruritului). Nici părinții lor nu pot dormi, deoarece copiii au nevoie de supraveghere în timpul nopții, pentru a nu se scarpina.

Tratamentul dermatitei atopice ​​are ca rezultat îmbunătățirea somnului pentru întreaga familie.

Sunt toți emolienții la fel?

Cum îi alegem?
Cui ne adresăm?
Cum îi aplicăm?

❗ Nu toți emolienții sunt la fel, iar pentru a alege cât mai corect, avem nevoie de ajutor.

❗De aceea ne adresăm medicului.

❗Emolientul se aplică după baie, pe pielea ușor umedă, de sus în jos, fără a freca.

Dermatita atopică a copilului, suferință pentru întreaga familie. Cum o gestionăm? - Scoala Pacientilor Dermatita atopică la copii e o boală a pielii care produce suferințe întregii familii. Copilul este supus bullyingului la școală, are propriile frustrări, nu poate purta orice, pierde foarte mult timp după baie pentru aplicarea tratamentului. De asemenea, părinții trebuie să înțeleagă ...

Să nu ne fie frică de reacții adverse!
Să punem intodeauna în balanță riscul cu beneficiul!
Conjunctivita este o reacție adversă în cazul tratamentului cu dupilumab, apare mai ales în primele săptămâni de tratament, dar are rezolvare terapeutică.
Dacă ochiul devine roșu, apare senzația de “nisip în ochi” sau prurit (mâncărime) ne adresăm oftalomologului.

Vă dorim un Crăciun fericit!

Sfaturi pentru iarnă:
❄ Luați vitamina D (500-1000 ui/zi)
❄ Folosiți protecția solară (mai ales când e zăpadă)
❄ Folosiți emolienții mai des (emolienți cremă , nu loțiune)
❄ NU folosiți mănuși / căciula / fular din lână

Dermatita atopică poate duce la probleme legate de somn, inclusiv insomnie, perioade de somn mai scurte, somnolență în timpul zilei și oboseală

Am dermatită atopică. Cum pot reduce stările de anxietate pe care le am în diferite situații? Prin:
-exerciții de respirație
-notarea într-un jurnal a gândurilor care îți trec prin minte
-exerciții de meditație
-participarea la un grup de suport
-cererea de ajutor specializat

Vine frigul? Cum ne îmbrăcăm?
Câteva sfaturi simple pentru a nu agresa pielea:
-spală întotdeauna hainele noi (materialele sunt tratate împotriva mucegaiului, dar sunt și murdare)
-scoate etichetele (niciodată nu sunt din bumbac)
-alege numai îmbrăcăminte din bumbac
-nu folosi haine de lână (nici măcar căciulă)
-nu alege îmbrăcăminte strâmtă
-dacă haina are cusături aspre, acoperă-le cu bumbac sau mătase

Dermatita atopică și ochii

Keratoconusul: o complicație rară, dar care există și care poate fi tratată, dacă este depistată la timp!

Dermatita Atopică afectează nu numai pleoapele și zona din jurul ochilor, ci se poate însoți în timp de complicații oftalmice

Semne de alarmă:
-frecarea frecventă a ochilor
-vedere încețoșată
-sensibilitate la lumină puternică
-scăderea vederii nocturne
-schimbarea frecventă a dioptriilor
-mai ales la adolescenți

O vizită periodică la oftalmolog poate surprinde la timp complicațiile.

adolescent

14 Septembrie 2023 - Ziua Internatională a Dermatitei Atopice

Astăzi s-a lansat campania SPUNE DA!

o campanie de informare și educare despre înțelegerea și controlul eficient al Dermatitei Atopice.

Parteneri: COPAC, Asociația pentru Dermatită Atopică ADA, Sanofi, SRD și Școala Pacienților

🌞 Cum ne menținem echilibrul pielii pe căldură?

Putem folosi retinoizi topici la persoanele cu dermatită atopică?

Da, dar e bine de știut că retinoizii

- pot fi iritanți, declanșând un nou episod de dermatită atopică sau chiar dermatită de contact.

- raportul risc-beneficiu în tratamentul acneei trebuie analizat atent

- se utilizează doar la recomandarea medicului dermatolog

- se vor evita în acutizarea dermatitei atopice

- hidratați pielea înainte și după utilizarea retinoidului!

Dermatita atopică are un impact emoțional mare asupra adolescentului, care
-evită anumite situații sociale (petreceri) de teamă să nu fie judecat
-încearcă să-și acopere pielea ca să nu se observe iritația
-se teme că simptomele pe care le are nu vor fi luate în serios de cei din jur
-îl frustreaza sfaturile nesolicitate
-are stima de sine scăzută

Adolescenții cu dermatită atopică, având sprijinul familiei și prietenilor, pot învăța să gestioneze atât această afecțiune cât și impactul acesteia asupra sănătății lor emoționale.

🧴 Emolienții catifelează și hidratează pielea, creând o barieră la suprafața ei.
Se găsesc sub formă de loțiune, cremă și unguent.

✔ Loțiunea: conține mai multă apă decât ulei. Se folosește în timpul zilei pe pielea cu păr (piept, picioare). Pentru că pătrunde extrem de rapid în piele și având o durată mai scurtă de acțiune, necesită aplicări repetate.

✔ Crema se poate folosi atât ziua cât și noaptea.

✔ Unguentul se folosește noaptea și în special pe zonele foarte uscate.

❗ Emolienții se aplică într-un singur sens (de sus în jos). După aplicare nu se freacă pielea.
❗ Înainte de aplicare ne spălam pe mâini, iar emolientul îl luăm cu o spatulă (ca să nu contaminăm conținutul cutiei).

Poate fi păstrat atât la temperatura camerei cât și în frigider.

🧒 În cazul copiilor, transformăm ritualul zilnic într-o joacă: putem aplica stickere pe recipient sau putem face desene cu emolientul pe piele.

La ce specialist mă pot duce dacă am dermatită atopică?

Medicul de familie va analiza situația și te va putea îndruma către alți specialiști pentru a gestiona orice problemă legată de dermatita atopică.

Medicul pediatru este specialistul cu care poți începe să discuți, dacă copilul tău are dermatită atopică, despre cm să gestionezi simptomele dermatitei atopice, care sunt pașii, ce tratament poți aplica.

Medicul dermatolog ințiază și conduce tratamentul în formele medii și severe de dermatită atopică.

Medicul alergolog te va ajuta să identifici factorii declanșatori ai episoadelor de dermatită atopică.

Psihologul te poate ajuta să faci față sentimentelor de stres, depresie, anxietate sau stimă de sine scăzută ce apar frecvent cand ai dermatită atopică.

Dacă introducem sugarului, în diversificare, alimente cu potențial alergic, organismul dezvoltă toleranță imună (le acceptă)

Dar dacă pielea are fisuri și intră prima în contact cu alergenul, se poate dezvolta alergia la acel aliment.

Înainte de masă aplicăm emolientul sau o cremă cu oxid de zinc pentru a bloca accesul alimentului la fisura cutanată.

Dacă vrei să afli mai multe lucruri despre Efectele soarelui în Dermatita Atopică și cele mai bune metode pentru a păstra Echilibrul pielii, te așteptăm la webinar-ul cu același nume care va avea loc marți 18 iulie 2023, de la ora 19:00.

‼️ Pacienții cu dermatită atopică POT folosi procedura de epilare laser.

Este important însă de realizat în perioadele de inactivitate a bolii, nu pe leziuni active.

Este important de verificat ce medicamente sau creme folosim, pentru că anumite substanțe pot fi fotosensibilizante și astfel vor contraindica epilarea laser.

Marți 18 iulie, începând cu ora 19:00
Efectele soarelui în Dermatita Atopică și cele mai bune metode pentru a păstra ECHILIBRUL PIELII, explicate LIVE de specialiști: doctor Irina Antonescu, specialist pediatru și președintă ADA, și doctor Cristina Soare, specialist dermatolog.
Un proiect ADA (Asociația pentru Dermatită Atopică), sprijit de MagnaPharm Marketing & Sales Romania si Eau Thermale Avène.