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✅DISFRUTAR LA VIDA:

Saber disfrutar la vida consiste, en primer lugar, en estar presente. En poner los cinco sentidos en las sensaciones, los colores, las palabras y las emociones. En invertir toda nuestra energía mental en hacer de cada momento algo importante.

¿Qué es la felicidad?

La felicidad es una emoción que se produce en un ser consciente cuando llega a un momento de conformación, bienestar o ha conseguido ciertos objetivos que le realizan como individuo, aunque cada persona puede tener su propio significado sobre qué significa la felicidad para ella

consejos👇

1. Empieza abriendo tus ojos para vivir el presente

2. Ve a un parque o a algún otro lugar al aire libre que te guste

3. Date un baño y pon atención en ello

4. Mira a los ojos a las personas que conozcas

5. Sé agradecido

6. Deja atrás la necesidad de control

7. Vivir el presente y trabajar la actitud

Que pasen un buen inicio de semana🤗

se logra por que se logra!!!

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Vamos!