Shake Your Life

La clementina è la mia merenda di oggi, di ieri e anche di domani 😉 è dolce e a portata di mano 🤩
Sono ideali per:
🤩rafforzare le durante il periodo invernale perché sono una miniera di e , come ferro (ideale per chi è anemico), magnesio, potassio e
🤩equilibrare la flora intestinale perché è ricca di
🤩rinomate sono anche le proprietà attribuite a questi particolari tipi di agrumi.

Buona merenda a tutti 😉

Manca poco 🎉

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😋Il mio pranzo di oggi😋
Inizio sempre il pasto principale con una bella insalata mista, foglie verdi, pomodorini e fi*****io che ha un sapore croccante e dolciastro, è inoltre un ortaggio ricco di e ha proprietà e .
E siccome oggi è venerdì, mangiamo il salmone ricco di vitamine, acidi grassi omega-3 e sali minerali e fosforo che è importante per la salute di ossa e denti, mentre il selenio permette il buon funzionamento degli accompagnato da riso in bianco e spinaci che sono ricchi di di e di . Sono inoltre ricchi di nitrato, una sostanza oggetto di recenti ricerche in quanto pare aiuti ad aumentare la .
Contengono, inoltre luteina, utile per la salute della retina e quindi degli occhi.

Sai quali sono le proprietà delle coste bietola?
👌🏻sono ricche di sali minerali
👌🏻hanno proprietà lassative e digestive
👌🏻hanno proprietà rinfrescanti
👌🏻calmano eventuali infiammazioni dell'apparato digerente
Buon appetito 😋

Carissimi, mi avete scritto in tanti: “Tanja ma non sei più a dieta?”
1° punto: è uno stile di vita no dieta
2° punto: voi cambiereste qualcosa che vi fa bene? IO NO 🤣
Tranquill* io SEGUO sempre CHI VUOLE essere seguito ❤️ e le mie ragazze e i miei ometti lo sanno 🤩
Detto questo, buona colazione sana a tutti, cosa mangio?
🍞 Pane integrale con marmellate fit fatte in casa (vuoi la ricetta? 💬✍🏻)
Ops scusa tu non mangi così perché ti hanno detto che ingrassi? 🤦🏼‍♀️
È ora che ti unisci alla nostra community salutare 😍 tante ricette, tips , supporto h24, allenamenti, ebook nuovo di zecca 🥰
Dal 22.8 si parte, unisciti a noi e vedrai che in meno di 10 giorni già vedrai la versione migliore di te stessa ❤️

Stamattina ero di corsa perché ho pulito casa, ed ero in ritardo con il pranzo 😬
Salto il pranzo? 😱
Nooo c’è la barretta salva pranzo che accompagnata da un insalata mi da tutto ciò che necessito:
😋gusto (chi non adora il cioccolato?)
💣nutrienti: ricca in vitamine e sali minerali vitali
☺️pratica e ideale per lo sport e la montagna
La vuoi provare?

Inoltre avrai:
✨accesso alla community 🤩
✨ricettario delle barrette 😋
✨tanta energia ⚡️

Che aspetti? Tu scrivimi al resto ci pensiamo noi 👍🏻
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🤩Felicità 🤩
Cosa è per me la felicità? Stare bene con me stessa, AMARMI ❤️ come? Accettando i miei difetti e ed essere GRATA per quello che ho: la salute, la famiglia e l’amore.
Per la salute posso aiutare anche te con il percorso alimentare che consiglio ogni giorno a tante donne e uomini 🤩 è facile ed è per sempre 😉
Non è solo per la prova costume ma è per tutta la VITA 🥰
Lo vuoi provare? Vuoi stare meglio e in salute?
Che aspetti? Tu scrivimi al resto ci pensiamo noi 👍🏻

Ieri a Milano 🤩
Sono partita incredula e agitata, non sapevo cosa aspettarmi, e se devo essere onesta mi son pure detta: ma che sto facendo?
Ma vi giuro che dopo aver posteggiato ho incontrato tantissime ragazze che, di solito le vedo in zoom, abbracciarle dal vivo mi ha dato tanta carica.
Una volta dentro al teatro, ascoltando le varie testimonianze mi sono emozionata e ho avuto la vision 🤩

Buongiorno 😃
Questo duo è indispensabile per chi vuole migliorare la circolazione, diminuire il gonfiore alle gambe e alla pancia, diminuire la buccia d’arancia 😱
Insieme sono anti-lipogenici (bloccano l’immagazzinamento del grasso) e incrementano il metabolismo 🔥
Lo desideri? Scrivimi in chat 👇

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Buona Festa del LAVORO, per chi non mi conosce bene mi presento: sono Tanja, mamma e moglie FELICE 😍 e fortunata ❤️
Lavoro come MAMMA DIURNA dal lunedì al venerdì, perché?
Adoro stare con i bambini, trovo che ti regalino tantissima soddisfazione, accolgo e supporto ogni loro traguardo 💪🏻
Lavoro come commessa in Coop dal 1998, perché?
Ho fatto tante esperienze, conosciuto tanti collaboratori e gerenti fino ad oggi, di questo lavoro mi piace il contatto con i clienti, entrare in empatia con loro mi riesce di più ❤️
E poi…
E poi c’è il mio terzo lavoro, un piano B: il network marketing, perché lo faccio?
Perché credo nella filosofia dell’azienda leader nel mercato del benessere e della salute 🤩 a me ha portato tanti benefici: perdita di peso, tanta energia e salute acquisita grazie a questo meraviglioso stile di vita.

BUONA FESTA DEL LAVORO A TUTTI 🥰

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Il mio bellissimo kit per la mini vacanza 🥰🤩 lo stile di vita che viaggia con me ❤️ ADORO 😊
Hai paura di rovinare il tuo durante le vacanze? No problem, ho la soluzione per te 💪🏻 non mi faccio problemi e non mi privo di nulla, semplicemente nutro il mio corpo con un’ottima 😃
Commenta qui sotto 👇 kit vacanze se vuoi portartelo nelle tue prossime 😍

Ragazzeeee vi siete goduti il pranzo di oggi? Non preoccupatevi che non saranno 2 giorni di festa a rovinare il nostro percorso perché noi sappiamo già come rimediare da martedì una bella detox tutte insieme 🤩🥰 per sgonfiarsi, chi è con me? Commentate con un 🐣e vi mando tutto il necessario 💪🏻

Sono emozionata perché il prodotto preferito da me e le mie girls è SCONTATO del 20% 🤩 la stanchezza e la spossatezza sarà solo un ricordo, approfittatene 💪🏻 scrivimi per averlo anche tu

Sono stra stra felice perché stamattina ho incontrato una mia cara cliente, abbiamo bevuto il caffè e mi ha raccontato come sta procedendo il percorso ❤️
E si carissimi io non vi seguo solo in chat ma anche live 🤩
Lunedì 4 aprile, grazie all’adesione di 2 nuove donne nel mio bel gruppo di mamme e uomini in carriera, partiamo con la EASTER DETOX per arrivare in forma e in salute a Pasqua e successivamente continuare verso l’estate 🤩
Che fai? Ancora ci pensi?
Vabbè mentre tu ci pensi noi agiamo mangiando sano 5 volte al giorno 😍
Vuoi provare ma non sai cosa ti aspetta? 👇
🐰menù stagionale
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PRENOTA IL TUO POSTO ENTRO DOMENICA MATTINA 💪🏻 scrivimi in chat

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Alle care mamme che mi domandano: “ma come fai a fare sempre così tante cose con tanta energia” la mia risposta è semplice 👉🏻 sana e 💣
Lavoro come da 3 anni perché mi piace tantissimo prendermi cura dei bambini ma soprattutto mi diverto a creare dei bei lavoretti a tema 🤩 e grazie al mio nuovo ho più energia e sono soprattutto più vigile (e con i bambini piccoli bisogna 😅)
Se vuoi ricevere un 🎁 scrivimi per ordinare il tuo hai ancora tempo per rimetterti prima dell’estate 😍

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Ma quanto sono che le mie ragazze sono felici del percorso alimentare? Mi da tantissima gioia e carica nel seguirle e motivarle, tutto comodamente da casa ❤️
Stamattina una bella passeggiata con la mia bimba e poi ho inserito tutti i vostri ordini 🤩 grata di tutto ciò 😍
Vuoi farne parte? C’è sempre posto per migliorare la salute e la propria forma fisica 👯‍♀️

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Gruppo detoxine creato, menu stagionale inviato, eBook primavera inviato alle mie/miei clienti in chat 😍 adesso credo proprio che vado a nanna, tisana della buonanotte bevuta, dolci sogni a tutti quanti.
Se hai interesse, scrivimi che ti aggiungo al gruppo, più siamo e più ci divertiamo 🤩

-2 giorni all’inizio della primavera 🌸🌼
Per me la primavera significa:
A) 🎈leggerezza 👉🏻 che siano 5 kg da perdere o 10 kg è fattibile
😎 😋freschezza 👉🏻 piano alimentare stagionale + work out
C) ⚡️energia positiva ❤️💚💜💛 con l’integrazione naturale vegetale

Commenta qui sotto 👇 in cosa ti identifichi A, B o C e ti contatto per iniziare il TUO CAMBIAMENTO

Buongiorno 😃 anche se fuori è una giornata grigia, io sono felice, anzi lo sono sempre e sapete perché? Perché ho trovato uno stile di vita pazzesco 🤩
🎉energia a 1000
🎉mangio 5 volte al giorno
🎉0 rinunce 😍
Quanti di voi iniziano una dieta e poi gettate la spugna perché dovete rinunciare ai cibi che amate?
Rispondimi qui sotto 👇

Quando scrivo nei miei post che non siete da sole è proprio così 😍 ci si supporta a vicenda e si festeggiano i risultati 🤩 lèggete e capirete anche che il nostro programma funziona davvero 😊
Quindi? Regalatevi il benessere per San Valentino ❤️😉
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Shake Your Life now takes appointments on their Page.

É preciso muito pouco para se sentir bem consigo mesmo, estou comendo melhor há um ano e meio e sabe o que aconteceu?
🥳 22 kg perdidos comendo 5 vezes ao dia
🥳 pele mais elástica e radiante graças à integração natural
🥳 o espelho não me assusta mais
Se você também quer RENASCIMENTO, entre em contato com quem o incluiu no grupo, nunca é tarde 🤩
Para mais informações 👇
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: os resultados são obviamente pessoais e referem-se à minha mudança pessoal, o programa inclui alimentação adequada e exercícios físicos 💪🏻

Que líderes malucos eu tenho 🤩 você também quer fazer parte do time? Há lugar, treino e diversão 👍🏻 escreve-me que não te vais arrepender 😉
🇵🇹

✅Facil da iniciar
✅Não há barreiras, só preciso de um celular e uma rede Wi-Fi
✅Hap total flexibilidade, administro minha agenda como quero
✅Perto da minha familia
✅Muitos treinamentos gratuitos com nossos lideres
✅Você pode ganhar extra come você pode ganhar 3 salário zero.
✅Juntos podemos alcançar nossos objetivos
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Eu ❤️ marketing de rede
Se você estiver interessado, escreva para mim: Eu gostaria de adicionar novas pessoas à equipe.
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