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Recordatorio para soltar lo que no está en nuestras manos y 🫂

¿Hablamos el idioma de amor que nuestros hijos? 💕 Aunque puede ser difícil encontrar tiempo en nuestro día a día, conocer cómo se sienten amados nuestros hijos puede hacer que comprendan mejor nuestro amor.
¿Te gustaría explorar este tema juntos?
¡Síguenos para más contenido sobre este importante tema! 🌟
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!Incluso los crayones rotos pueden colorear! 🖍️ Descubre cómo superar tus obstáculos emocionales y encontrar tu brillo interior en nuestra página de Psicología 💡💪
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Todos tenemos nuestro propio tiempo, el momento en que creemos fallar puede ayudarnos a regresar con más fuerza o desistir... Asegúrate de tomar la decisión correcta, al final... Todos caemos, lo importante es que hacemos después. 🫀
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Sanar es un proceso, pero hay una luz.
Post para recordarte que puedes estar pasando tu peor momento pero no solo/a 🫰🏻🫂

🚀 Nunca es tarde para comenzar ese cambio que anhelas. 💪 Descubre cómo dar ese primer paso hacia la vida que sueñas. 💫 ¡La transformación comienza aquí! 🔝 🌟

🌟 Sanar las heridas de la infancia es clave para nuestro bienestar presente. Agradecemos cada lección que nos han regalado, porque cada experiencia nos ha moldeado. ¡Aprender de nuestro pasado nos hace más fuertes en el presente! 🌱💪 *x

Para la persona equivocada nunca seras valiosa, pero para la persona correcta lo valdrás todo. ❤️‍🩹
Una frase que vale la pena reflexionar 🧠
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En una relación sana, es crucial recordar que el amor y el crecimiento personal no siempre significan permanencia eterna. Aceptar el ciclo natural de los vínculos humanos puede ser un paso valiente hacia el autoconocimiento y la madurez emocional. ¡Recuerda, el amor propio y la comprensión son la base para superar los finales y abrazar nuevos comienzos! 💖
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🌟💪 "El cambio puede ser desafiante, pero también es la puerta hacia un crecimiento profundo y significativo.
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💪 Sabemos que buscar ayuda no es un signo de debilidad, sino un acto valiente. 🤝🌟

💪🗣️ Reconocemos la importancia de romper el estigma en torno a la depresión en los hombres.
Sabemos que buscar ayuda no es un signo de debilidad, sino un acto valiente que demuestra la fortaleza interior necesaria para sanar. ¡Acompáñanos en este viaje de apoyo y comprensión! 🤝🌟

🌼💪 Enfrentemos juntos la realidad de la depresión en las mujeres. En nuestra página de psicología, abrazamos la vulnerabilidad como parte del camino hacia la sanación. Descubre herramientas para fortalecer tu resiliencia y encontrar la luz en los momentos oscuros. ¡No estás sola en este viaje!" 💫🌸

🧘‍♀️🌿 Descubre la calma en medio del caos: Mindfulness para la regulación del estrés 🌿🧘‍♂️
En un mundo lleno de constantes desafíos y agitación, encontrar momentos de paz es fundamental para nuestra salud mental. 💆‍♀️💆‍♂️

¿Qué es el mindfulness? Es una poderosa herramienta que nos ayuda a estar plenamente presentes en el aquí y el ahora.

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🌟 No estás solo/a. Juntos podemos construir una comunidad que apoye y promueva la salud mental. Comparte este mensaje y etiqueta a alguien a quien quieras recordarle lo importante que es cuidar de su mente. 🤗💬
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🌼💆‍♂️💆‍♀️ ¡Cuida tu mente, cuida tu bienestar! 💆‍♀️💆‍♂️🌼

En este mundo tan acelerado y lleno de desafíos, a menudo nos olvidamos de lo más importante: nuestra salud mental. 💭✨

🌈 En el Día Mundial de la Salud Mental, recordemos que no hay nada de malo en buscar apoyo si lo necesitas. ¡Hablar de tus emociones y cuidarte a ti mismo es un acto de valentía! ❤️💪

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¿Cuáles son tus heridas de la infancia? 🫣
Las heridas de la infancia pueden afectar de diferente manera, dependiendo de la experiencia vivida y las formas es en que se proceso, algunas heridas tienen más impacto que otras en cada uno. 🧠
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Recuerda que nosotros podemos hacerle sentir nuestro apoyo a esa persona que esta pasando por un mal momento sin lastimarla más. 🫶🙌
¡Sigamos aprendiendo!
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Dile a tu niña interior está mañana el porque estas orgullosa de ambas. 🫶🙌
Una muestra de amor para ti misma hoy

Podemos encontrar algunas posibles causas por las cuales te sientas así, aquí te las explico en una forma general. 😉
*La depresión* es una enfermedad que se caracteriza por una tristeza persistente y por la pérdida de interés en las actividades con las que normalmente se disfruta 😞
*TDAH* pueden tener problemas para prestar atención, controlar conductas impulsivas 😉
El trastorno de estrés postraumático *TEPT* es una afección de salud mental que algunas personas desarrollan tras experimentar o ver algún evento traumático 😵
*La ansiedad* es un sentimiento de miedo, temor e inquietud.
¡Sigamos aprendiendo!
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Algunos datos importantes del suicidio de niños y adolescentes. 🧐

Asistir a tus citas con tu terapeuta no es para menos, te ayudará a aclarar tus pensamientos y hablar aquello que es difícil. 🧠
No es débil sentirse mal, pero es de valientes buscar 🙌

Por menos 2023 ❤️‍🩹
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¿Consideras que eres dependiente a tus relaciones? 🧐
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Un aplauso para aquellos que han sacado a sus hijo/as adelante. 👏👏
Sin duda la paternidad también representa un impacto enorme en la vida del niño 🫶
Esta película llega al corazón de quienes hemos tenido un padre responsable que esta haciendo lo mejor que puede. 😉
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Frase de un padre a su hija. 🫂
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Estaremos hablando sobre ese , que más de uno hemos sentido ❤️‍🩹
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Lucho por mis sueños porque mi mamá me demostró que esa es la mejor forma de ser feliz. ☺️❤
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Si me preguntan que tan importante es mamá, mi respuesta sería mucho, todo, lo es todo, sin duda un ser maravilloso que me ha dado sus años, su esfuerzo y la vida. 🥺🫰
Gracias por que hay que ser valiente para ser mamá, felicidades les desea Psicos*x. ❤
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Uno empoderado y se esfuerzan en aplastar. 🥹🤣🤣

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Momento de sanar, momento de disfrutarte a ti. ❤️‍🩹
¡Sigamos aprendiendo!
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