fit_star_nk

Тренировочный процесс😍
⠀
Наши тренировки настолько многогранны, что тренер даёт задания не только для тела, но и для разума. На Power Plate включаются всееее органы на 100% 😛
⠀
На тренировках на Power Plate формируется великолепная внутримышечная и межмышечная координации, увеличивается число вовлекаемых в активность двигательных единиц в тренируемых мышцах, а мышечные волокна достигают пика сокращения все одновременно
⠀
Для того, чтобы записаться на физическую и ментальную прокачку, пишите нам в WhatsApp (ссылка в описании профиля)😊

Доброе утро 🌞хорошего дня🙌
#нижнекамск

Сахар не является злом сам по себе. Но проблема в том, что его добавляют практически во все промышленные продукты - даже в молоко. Поэтому сократите его количество в своем рационе И ТОГДА…. 1. ВЫ СТАНЕТЕ ЭНЕРГИЧНЕЕ
в периоды серьезной усталости кофе с сахаром или, что еще хуже, сладкие энергетические напитки дают бодрость всего до часа и сотни лишних калорий надолго.
А вообще сахар делает все для того, чтобы вы чувствовали себя хронически уставшим. Он блокирует способность вашего организма сохранять запасы энергии. Как только он переваривается - а это происходит всего за час - вы снова начинаете клевать носом. И вам снова нужно съесть или выпить что-то сладенькое.

2. ВАШ ВЕС СТАБИЛИЗИРУЕТСЯ

3. КОЖА СТАНЕТ СВЕЖЕЙ И ЧИСТОЙ
Если в вашем организме хронический избыток глюкозы, кожа будет сухой, а все ваше тело начнут покрывать прыщи. Это естественная реакция организма.
И ПОМНИТЕ: ЗАВИСИМОСТЬ ОТ САХАРА ПРОХОДИТ ВСЕГО ЗА ТРИ НЕДЕЛИ.
Тц. Рамус ц
окольный этаж: +7919-639-50-74
#нижнекамск #здоровоепитание

Доброе утро 😃
Хорошего дня всем 🙌

Получи скидку на занятие на виброплатформе с тренером всего за 2000 рублей😍🔥
1. Подпишись на аккаунт
2.отметь у себя в Сторис.
#нижнекамск #нижнекамсквконтакте

Восстановление на Power Plate
⠀
Спортивные травмы — это повреждения тканей (чаще мышечных или соединительных), возникающие при занятиях физическими упражнениями
⠀
Power Plate и спортивная травма🤔
⠀
В студии персональных тренировок Power Plate применяется функциональная технология быстрого устранения боли путем рефлексной релаксации мышц и прерывания цикла "боль-спазм" рефлекторно вызванными мышечными сокращениями малой амплитуды, а также стимуляция микроциркуляции и лимфодренажа в условиях действия на ткани фактора ускорения
⠀
- массаж, который снимает снимает отечность и облегчает боль.
- массивные физические упражнения на пораженную мышцу сохраняют функциональные свойства мышечной ткани, укрепляют сухожилия и связки
- Power Plate в короткие сроки восстанавливают функцию опорно-двигательного аппарата после спортивной травмы
- технология позволяет проводить реабилитационную терапию при поражении различных суставов.
⠀
Наши тренеры составляют программу индивидуально под вас с учетом ваших физических способностей😊
⠀
Ждем вас на пробную тренировку😊Записывайтесь в шапке профиля📲
⠀
До встречи в фитнес клубе FitStar по адресу: Тц Рамус , цокольный этаж

Доброе утро ☀️всем хорошего дня 👍
#нижнекамск #нижнекамскфитнес

Добрый вечер дорогие друзья✨
Какой же нам эффект даёт вибротренажер?🤔
При регулярном выполнении упражнений, виброплатформа помогает избавиться от лишнего веса😬🤩усилить эффект от походов в спортзал и скорректировать фигуру в нужных направлениях😱При этом можно подтянуть кожу, сделать ее более эластичной, улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и кровообращение, мобилизовать обмен веществ в организме, повысить мышечную силу и гибкость связок🤗🗣
Приходи на пробную тренировку и убедись в этом сам(а)👍
Тц РаМус цокольный этаж, Химиков 49
#нижнекамсквконтакте #нижнекамскфитнес

fit_star_nk updated their business hours.