VlaardingsFit
Leuk leefstijlprogramma voor kinderen van 4-18 jaar, die op een
gezond gewicht willen komen samen met hun ouder(s)/verzorger(s).
11/08/2022
“Samen met uw kind werken aan een gezonde leefstijl en meer plezier in bewegen!”
Dat is waar het programma VlaardingsFit om draait. En na de zomervakantie starten wij met dit programma bij basisschool de Ark! Tijdens dit leuke leefstijlprogramma voor kinderen van 4-12 werken jullie gedurende 12 weken, 1 uur per week samen aan de volgende doelen:
gezonde leefstijl ontwikkelen,
gezonder leren eten,
kinderen enthousiast maken voor bewegen,
het zelfbeeld van uw kind verbeteren.
Samen met een kinderdiëtiste, kinderfysiotherapeut, orthopedagoog en sportinstructeur werken we met elkaar aan het behalen van deze doelen.
Enthousiast geworden om deel te nemen? Of wilt u meer informatie? Stuur dan snel een mailtje naar [email protected] !
13/11/2021
Eens of oneens? Wat vind jij?
De intensiteit van de verleiding voor ongezond eten moet omlaag.
https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.linda.nl%2Fnieuws%2Fbinnenland%2Fproducten-supermarkt-schijf-van-vijf%2F&h=AT0IUfgBQvD7B3HqNNjuM2fVxaBbXUpXPDapIcIRK8dwVllYLO6M9U7TTvcpjotB0nhCsj-vBKnkXiGxTlTBgKHhx2QkYxBaWfbTAYvtnOzKrJ8hosndX5JiKmy1Y4zsTwWI&s=
Slechts één op vijf voedselproducten in de supermarkt in de Schijf van Vijf Bij zes onderzochte supermarktketens valt 79 procent van het aanbod niet in de Schijf van Vijf, maar gaat het om bewerkte voedselproducten.
14/10/2021
Het is vandaag Nationale Groente- en Fruitdag. Wij van JOGG Vlaardingen en Stichting Vlaardingen in Beweging doen mee! Jij ook?
19/07/2021
Het aftellen is begonnen, het is bijna zomervakantie! De hele zomer zijn er toffe activiteiten voor kinderen uit groep 3 t/m groep 8! Ben jij benieuwd naar het hele programma? Ga naar https://lekker-bezig-schiedam.jibbie.nl/ en bekijk alle activiteiten. Je kunt je ook meteen inschrijven. Zien we jullie bij Sportpark Harga en Sportpark Willem-Alexander deze zomer?
18/06/2021
17/06/2021
We hebben inmiddels al een aantal intakes gedaan voor VlaardingsFit, maar er zijn nog genoeg plekjes vrij. Dus wil je graag meer bewegen en leren hoe je een gezond gewicht kan bereiken, meld je dan snel aan via [email protected] of stuur een dm! Zien we je snel?
30/04/2021
Yesss! Woensdag 12 mei starten we met onze beweeggroepen! Wil je lekker sporten, maar weet je nog niet precies welke sport? Wil je fitter worden en je conditie verbeteren? Ben je tussen de 4 en 18 jaar? Meld je dan snel aan voor onze beweeggroep via [email protected].
Vanaf 12 mei elke woensdagmiddag van 15.00-16.00 uur (ook in de vakanties) bij VFC Vlaardingen . Kosten zijn €7,50 per maand.
23/04/2021