Ullola Yoga v
*coaching en yoga*
pour prendre soin de soi corps et tête*
pour prendre du temps pour soi*
pour fai
Mon rituel du soir
Massage des pieds à l huile de sésame : un moment cocooning
Abhyanga : le rituel de l'amour - Le Palais Savant Saviez-vous que le mot sanskrit Sneha peut à la fois être traduit par « huile » et « amour » ? Comme c’est poétique :) Et rempli de sens ! L’abhyanga, le rituel du massage qu’on se … Lire la suite →
À écouter en posture de la chandelle restaurative contre un mur
Un régal
Bachan - Luz del Bosque [Official Video short] Kickstart this album!https://www.kickstarter.com/projects/1231249944/bachans-new-albumMusic music / música: Madeleine Bachan Kaur - http://huemanbeing.com/co...
Flo Delavega - Printemps Éternel (Clip officiel) Extrait de "Rêveur Forêveur" le premier album solo de Flo Delavega disponible partout : https://FloDelavega.lnk.to/reveurforeveurAYRetrouvez le single « Prin...
demain nouvelle lune en sagittaire
poser vos intentions
et chanter ce mantra
bon envol**
Ardas Bhaee (Extended Version) Provided to YouTube by Kontor New Media GmbHArdas Bhaee (Extended Version) · sunni.aiArdas Bhaee℗ RB Music Entertainment AGReleased on: 2020-05-29Artist: sun...
Vendredi jour de Vénus
C est le jour pour danser
Ça active le premier chakra
Bonne danse
I Like To Move It (Original Video) Madagascar HD I like to move it move it, Madagascar HD All rights reserved to Dreamworks. Video uploaded for kids to sing along. This video is original / Official packed w...
Un feel good Book🥰
Au menu
Yoga
Sicile....
Au dessus des nuages, le ciel est toujours dégagé. Anantananda
#334 Dr Paul Dupont : Nos hormones, ces précieuses alliées Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Dr Paul Dupont, médecin, ancien attaché des hôpitaux en dermatologie et chef de clinique en endocrinologie-nutrit...
Très bon dimanche
#6 Cheminez vers votre sagesse intérieure Sandrine Jourdren : Découvrir la gratitude Bienvenue dans la série Métamorphose Coaching intitulée “Cheminez vers votre sagesse intérieure”. Mon invitée pour cette série est Sandrine Jourdren, autrice...
Green diet💚💚💚💚avant l arrivée de l automne
Un récap sur la respiration pour une bonne rentrée
Bonne écoute
Voici quelques techniques pour bien respirer Nos expertes vous aident a augmenter vos capacités pulmonaires et vous révèlent les pouvoirs extraordinaires du souffle.
un peu d'humour
bonne semaine
ZEN, soyons zen Short film, directed at Supinfocom in my second year. Now, imagine a mountain...
Solstice d été☀️☀️☀️
Écouter le gayatri mantra et le chanter 108 fois ( cherchez la version qui vous touche le plus)
Voici une méditation
Bonne soirée
https://youtu.be/xwaY_t1E5Yo
{REDIFF} Best Of #17 Méditation solstice - Anne Ghesquière : La brèche de lumière {REDIFFUSION} de la méditation #21 du 21 juin 2020***Série Best-Of***En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidie...
Prenez une grande inspiration
puis expirez lentement…
ramenez votre conscience à votre corps… oubliez le passé, oubliez le futur, savourez l’instant présent...
Un petit break eco tourisme en vélo
Destination paradis terrestre
seuls pr se ressourcer , méditer , observer ...
Cette photo m inspire cette citation
L’amour nous ancre et nous ouvre à l’univers entier. ~ Frédéric Lenoir
Très bonne semaine
méditation du moment
reconnaitre la beauté de la lumière qui nous constitue
très bon we
https://youtu.be/nR05JXH_3h4
Mere Ram Provided to YouTube by CDBabyMere Ram · PazMere Ram℗ 2022 PazReleased on: 2022-04-01Auto-generated by YouTube.
Très belle journée de nouvelle lune en Gémeaux
Quelles sont vos intentions pr le cycle?
Lecture du WE
Le bonheur selon Confucius 🥰
Bonne ascension ☀️
je viens de finir un cycle avec Catherine Saurat Pavart, c était très puissant
Très bon WE😍😍,,,,(c est bon d écrire ça un mercredi soir🤣)
une très belle pratique pour cette semaine
https://youtu.be/Nj6YowVIfDk
salutation kalari-yoga Puissance et éléganceInspirée d’un art martial millenaire, cette salutation est un hommage à la circulation de l’énergie, pour développer notre intelligence ...
Défi22joursbzh
J 9
Le moment le plus dur le petit café après le repas 😅😅
Vive les pâtes et les patates 🤣🤣
Je sature déja du cidre 😱je vais finir par le chouchenn 🤪
Je deviens pro de la galette saucisse , j ai trouvé une super recette de galette de blé noir 👍👍
Les pâtes d Irvillac sont vraiment très bonnes ( épis en folie ) une très belle découverte
J ai des supers copines qui pensent à moi qd elles ont trop de poissons ( lieu jaune de porstall)
Je me suis convertie au petit dej salé
Et j ai aussi commencé ma glucose révolution
(Livre de Jessie inchauspé )
J aurais bien pris un petit carré de chocolat en écrivant ce report...😂
Bref je suis accro à la dopamine ...😨l hormone du plaisir ...
Belle soiree
Défi 22jours100%locavore BZH
Pause sur le thé, le café, chocolat.....
Pourquoi?
Bousculez ses habitudes
pr mieux se connaître(qu est ce que je compense qd je mange cela)
pour mieux déconstruire nos conditionnelents, pour mieux se rendre compte du trajet des matières premières...
Pour découvrir des pépites bretonnes...
Pour retracer le parcours de nos habitudes alimentaires
Jour 1
Au réveil tisane romarin ronces sauge🤪
Galette saucisse très bonne ( une première
Belle journée
https://youtu.be/E-4M5B6c3bo
MÉDITATION GUIDÉE 10 MIN | Méditation du Matin | Énergies Positives & Calme Intérieur Bonjour à toutes et à tous, et bienvenue sur ma chaîne consacrée au Yoga et au bien-être 🙏🏼😃Je vous propose une méditation du matin pour démarrer ce jour ...
Nouvelle lune demain🌚🌚
Posez vos intentions 🥰
https://youtu.be/4-vIhUAAFQU
Nouvelle Lune du 01/04/22 - Méditation guidée - Vibrons l'espoir Grâce à cette méditation, reliez-vous à l’énergie puissante de la Nouvelle Lune. Et vibrez l'espoir.Chaque Nouvelle Lune peut devenir un moment puissant d‘év...
Je déclare la saison ouverte ☀️☀️☀️
Quel bonheur
Une méditation un peu differente 🤩
https://youtu.be/Q3sKIjNKVeI
Méditation du printemps et auto-soin énergétique Cette méditation est extraite d'un direct privé donné dans la communauté RECONNECT, dans laquelle j'anime des ateliers plusieurs fois par mois. 😊✨ Découvrir...
Le yoga et le Pilate 2 sports qui prennent soin de notre périnée 🤩
My stroke of insight | Jill Bolte Taylor Visit http://TED.com to get our entire library of TED Talks, transcripts, translations, personalized talk recommendations and more.Jill Bolte Taylor got a re...
Bonne journée
https://youtu.be/u0Ca9A4aJm4
Méditation guidée - accueillir l'énergie de printemps Bienvenue à cet équinoxe de printemps ou la lumière est a son apogée !Je vous souhaite d'être lumineux et éclairé :) Vous avez le droit d'avoir votre avis co...
mes méditations pour la semaine
https://youtu.be/NX-Tt5tfXdk
https://youtu.be/_kk-y2jhkf8
Méditation pour le printemps Je vous présente une méditation douce et apaisante, qui nous ancre et qui nous relie à l'énergie de la renaissance et du printemps.Retrouvez-moi aussi sur l...
vu dans un groupe ce matin
très parlant
très bon we
LA LECON DE L'AIGLE ET DU CORBEAU
Le seul oiseau qui ose s'attaquer à un aigle est le corbeau.
Celui-ci se pose sur le dos de l'aigle et lui mord le cou.
L'aigle ne réagit pas, il ne se bat pas avec le corbeau.
Il ne gaspille pas son temps ni son énergie à lutter contre ce corbeau.
Au lieu de cela, il ouvre juste ses ailes en grand et commence à s'élever dans les airs,
Toujours plus haut dans le ciel.
Plus l'aigle s'élève, plus cela devient difficile pour le corbeau de respirer,
Et il finit par retomber, inconscient par manque d'oxygène.
Apprenez de l'aigle.
Ne luttez pas contre les corbeaux,
Contentez-vous juste de vous élever.
Les corbeaux vont probablement s'accrocher et bientôt,
Ils vont retomber.
Ne vous laissez pas distraire de votre mission,
Gardez votre attention vers le haut,
Vers les buts au-delà du chemin qui y mène,
Persistez, tenez, apprenez, grandissez, élevez-vous, de plus en plus,
Et ignorer ces corbeaux juchés sur votre dos,
Qui tentent de vous énerver, de vous détourner de ce but ultime.
Chaque fois que quelque chose, quelqu'un vous énerve,
Vous déçoit, vous attaque, souvenez-vous de cette image,
Déployez vos ailes, et montez.
Ils ne pourront vous suivre.
Auteur -Dr Pascal Sacré