Misky Salud
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25/04/2021
Es muy bueno, probar con nuevas recetas, y para todos los amantes de las hamburguesas les traemos esta deliciosa receta.🍔🍔🍔🍔🍔🍔
Hamburguesa de Frijoles.
Tienes que probarla!😋😋😋
Tiempo de preparación: 40 minutos
Proporción: para 4 personas
Ingredientes: 1 lata de frijoles negros; 1 huevo, ½ cebolla amarilla en pedazos; 3 dientes de ajos, triturados; ½ pimiento verde en pedazos; 1 cucharada de comino; ¼ cucharadita de sal; ¼ cucharadita de pimienta; 1 cucharada de salsa de chile con ajo; ½ taza de pan molido; bollos.
Instrucciones: Precalentar el horno a 200°C. Mezclar los frijoles con el huevo, hasta conseguir una pasta espesa. Combinar la cebolla, el ajo y el pimiento verde en un procesador de alimentos, y dejar que funcione durante 30 segundos. Verter los ingredientes en un tazón para mezclar. Después, añadir el comino, la pimienta, la salsa de ajo con chile y el pan molido. Y hasta que la mezclar se homogenice, tomar algunos pedazos para moldear un círculo. Cada círculo, cocinarlo durante 10 minutos. Servirlo con los condimentos de la elección.
21/03/2021
¿Y tú?, ¿sabías de la importancia de la Quinua en nuestra dieta?🥗🥗😋😋