Dott.ssa Alexandra Cucchi Psicologa

📵Disconnectday 2024

🔗Associazione Nazionale Dipendenze Tecnologiche Gap e Cyberbullismo
🔗Comune di Taranto
🙏🏼Taranto Grand Tour

Al prossimo anno ❤️☀️

🎓vita di università🎓

ci attende un fine-settimana davvero interessante!

👩‍🏫Oggi - venerdì 15 marzo- due interessanti lezioni c/o l'anfiteatro della Biblioteca La Fornace:
📌ore 15.30 - Palazzo Pianetti vecchio e Museo della stampa. Maria Cristina Zanotti

📌ore 16,45 - Iperconnessione over 60. Dott.ssa Alexandra Cucchi Psicologa

🥾Domani - sabato 16 marzo ore 8.00 - Uscita 'Andar per boschi':
📍Da Monte Nero di Cingoli a Panicali
con Franca Leoni Sandro Ballarini Bruno Ciamberlinie Elisei.

Vieni con Noi 😊

Città di Maiolati Spontini

Biblioteca La Fornace

Università Media Vallesina

💪🏻💪🏻

🌟 ATTENZIONE GENITORI!🌟

Stai per compiere un grande passo: regalare il primo smartphone a tuo figlio! 📱 Ma ti sei chiesto se è davvero pronto per questa responsabilità?

Non preoccuparti, abbiamo la soluzione perfetta per te! 📖 Presentiamo il libro che ogni giovane navigatore digitale dovrebbe leggere.

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Questo libro non è solo una guida, ma un vero e proprio “compagno di viaggio”nel mondo digitale per tuo figlio, insegnandogli a navigare con sicurezza, responsabilità e consapevolezza.

📚 Fai il primo passo verso un futuro digitale sicuro per tuo figlio. 📚

🧑🏾‍💻 Che rapporto abbiamo con 𝗶 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹?
Quanto 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼 passiamo 𝗱𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁𝗶 𝗮𝗹 𝗽𝗰?
𝗖𝗼𝗺𝗲 𝗰𝗶 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗮𝗺𝗼 ogni volta che riceviamo una notifica?

👉🏼 Il 𝟮𝟮 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲, la nostra esperta Alexandra Cucchi interverrà durante l’incontro organizzato dall’𝗨𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝘁𝗮̀ 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗮 𝗩𝗮𝗹𝗹𝗲𝘀𝗶𝗻𝗮 e Città di Maiolati Spontini, per fornire gli 𝘀𝘁𝗿𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝘀𝗮𝗿𝗶 𝗮 𝗿𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗮 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗼𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲.
La dottoressa Cucchi è psicologa e psicoterapeuta cognitivo comportamentale, nonché Coordinatrice del GDL dipendenze tecnologiche e cyberbullismo dell’Ordine Psicologi delle Marche.

⚡Ti aspettiamo per questo 𝙚𝙫𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙩𝙞𝙫𝙤 alle ore 21.00 in Biblioteca La Fornace di Maiolati (AN), insieme alla dottoressa , referente del progetto gioco d’azzardo patologico e dipendenze tecnologiche per l’ASP Ambito 9.

🗣️ A moderare l’incontro la Vicepresidente dell’Università della Media Vallesina, , e il Vicesindaco di Maiolati, Sebastiano Mazzarini.

👨‍👩‍👧‍👦 Alla 𝘀𝗰𝘂𝗼𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗮 “𝗚𝗮𝗹𝗶𝗹𝗲𝗼 𝗙𝗲𝗿𝗿𝗮𝗿𝗶𝘀” di 𝗙𝗮𝗹𝗰𝗼𝗻𝗮𝗿𝗮 (𝗔𝗻𝗰𝗼𝗻𝗮), il 𝟭𝟵 𝗼𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 ci siamo incontrati con genitori e insegnanti, per parlare di 𝗲𝗱𝘂𝗰𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗮𝗹 𝗱𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹𝗲!

👉🏼 Chi può intervenire nell’educazione dei ragazzi?
𝗦𝗰𝘂𝗼𝗹𝗮 𝗲 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗲 𝗱𝗲𝘃𝗼𝗻𝗼 𝗮𝗱𝗼𝘁𝘁𝗮𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗰𝗶𝗼 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝘀𝗼 per tenere per mano i giovani durante la loro crescita, anche nel percorso nel mondo tecnologico.

⚡ 𝗟’𝗮𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗗𝗶.𝗧𝗲. 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝘇𝗮 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗴𝗲𝗻𝗶𝘁𝗼𝗿𝗶, 𝗮𝗹𝘂𝗻𝗻𝗶 𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗲𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁𝗶 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗰𝘂𝗼𝗹𝗲 𝗱𝗶 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗮 𝗜𝘁𝗮𝗹𝗶𝗮. In questa occasione sarà la nostra esperta in dipendenze tecnologiche Dott.ssa Alexandra Cucchi Psicologa, a guidare gli adulti alla comprensione dell’universo virtuale dei giovani.

📍 Un ringraziamento all’Istituto della Scuola Secondaria di I Grado di 𝗙𝗮𝗹𝗰𝗼𝗻𝗮𝗿𝗮 (𝗔𝗻𝗰𝗼𝗻𝗮), in 𝘃𝗶𝗮 𝗧𝗶𝘁𝗼 𝗦𝗽𝗲𝗿𝗶 𝟯𝟮 👩🏻‍🏫 per averci ospitato.

👉🏼 𝗦𝗲 𝘁𝗶 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝗼 𝗶 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝗶, segui le nostre pagine social o contattaci a 𝗶𝗻𝗳𝗼@𝗱𝗶𝗽𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻𝘇𝗲.𝗰𝗼𝗺

Esperienza di Detox tecnologico e promozione app Ok Digitale in collaborazione con e

Il 𝟭𝟯 𝗼𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲, a 𝗣𝗶𝘀𝗮, ci incontreremo 𝙘𝙤𝙣 𝙡𝙚 𝙨𝙘𝙪𝙤𝙡𝙚 𝙥𝙚𝙧 𝙙𝙞𝙨𝙞𝙣𝙩𝙤𝙨𝙨𝙞𝙘𝙖𝙧𝙘𝙞 𝙙𝙖𝙡𝙡𝙚 𝙩𝙚𝙘𝙣𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙚!
🏫 🌳 La mattinata coinvolgerà le classi di 𝘁𝗲𝗿𝘇𝗮 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗰𝘂𝗼𝗹𝗲 𝗠𝗮𝘇𝘇𝗶𝗻𝗶 𝗱𝗶 𝗣𝗶𝘀𝗮, con attività e lavori di gruppo che si svolgeranno anche all’aperto, nel Parco San Rossore di Pisa!

📵 L’incontro sullo 𝘀𝗺𝗮𝗿𝘁 𝗱𝗲𝘁𝗼𝘅 si inserisce in un progetto più ampio organizzato dalla Cooperativa Sociale Il Cammino di Ponsacco (Pisa), 𝗮𝘁𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲𝗿𝘀𝗼 𝗶 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝘂𝗮𝗹𝗶 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗔𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗗𝗶.𝗧𝗲.

👉🏼 Non solo attività da svolgere con studenti e insegnanti, ma anche genitori e figli, oltre ad eventi formativi per professionisti orientati alla consapevolezza e ai rischi dell’uso del digitale: sono queste le proposte offerte dalla nostra associazione, che coloreranno tanti altri appuntamenti del progetto sul 𝗕𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗗𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹𝗲.

🙏🏼 Il percorso è in collaborazione con il 𝗦𝗲𝗿𝗗 𝗱𝗶 𝗣𝗶𝘀𝗮 e il patrocinio della ASL Toscana nord-ovest Massa, e conta 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝘃𝗶 𝗮𝗰𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶 𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗶, grazie ai C.E.A.R.T.

➡️ Per info 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲𝗱𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹𝗲.𝗶𝗹𝗰𝗮𝗺𝗺𝗶𝗻𝗼@𝗴𝗺𝗮𝗶𝗹.𝗰𝗼𝗺 o un messaggio al +𝟯𝟵 𝟯𝟵𝟮 𝟯𝟰𝟵 𝟮𝟯𝟱𝟲.

➡️ Per proporci i tuoi eventi, contattaci sui 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗶 𝗰𝗮𝗻𝗮𝗹𝗶 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹 o scrivi a 𝗶𝗻𝗳𝗼@𝗱𝗶𝗽𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻𝘇𝗲.𝗰𝗼𝗺

Ai ragazzi che hanno un mondo di cose da dire, da inventare, da insegnare e a NOI che non ci perdiamo il privilegio di ascoltarle ❤️

🌻Grazie per avermi permesso di accompagnarvi ‘emotivamente’ in questo anno scolastico.

☀️Buona estate

🌻I veri traguardi sono i luoghi dove ci porta il nostro coraggio..
🧠Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale 🎉

💪🏻🥰

👉incontro sull’uso consapevole dei social ⚠️

➡️Stile Libero - Società Coop Sociale Onlus e S.D.

➡️Associazione Nazionale Dipendenze Tecnologiche Gap e Cyberbullismo

🔷 L’Impatto delle Nuove Tecnologie nel Mondo degli Adolescenti Post Pandemia 🔷
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🌍 Montemarciano (AN)
🗓 8 incontri dal 27 aprile al 15 giugno 2022 ⏰ 17:30 - 19:30

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🤝 In collaborazione con l' Ambito Territoriale Sociale 12 e il Comune di Montemarciano

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🔷 In occasione della 𝗚𝗶𝗼𝗿𝗻𝗮𝘁𝗮 𝗡𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗶𝗹 𝗖𝘆𝗯𝗲𝗿𝗯𝘂𝗹𝗹𝗶𝘀𝗺𝗼 e del 𝗦𝗮𝗳𝗲𝗿 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗲𝘁 𝗗𝗮𝘆 abbiamo organizzato 5 appuntamenti imperdibili per parlare del , delle e del .

👉 𝗟'𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗲̀ 𝗶𝗻𝗱𝗶𝗰𝗮𝘁𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝘀𝘁𝘂𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗲 𝘀𝘁𝘂𝗱𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗳𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗲𝘁𝗮̀ 𝟭𝟭 - 𝟭𝟱 𝗮𝗻𝗻𝗶, 𝗱𝗼𝗰𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗲 𝗴𝗲𝗻𝗶𝘁𝗼𝗿𝗶 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝘀𝘀𝗮𝘁𝗶.
👉 Ogni iniziativa prevede un'iscrizione singola, pertanto ogni classe/istituto/docente può decidere a quale/i incontro/i partecipare.
📅 Lunedì 7/02 - ore 8.30-10.30 - W Tutte le Tribù ⛓ bit.ly/35qFIel
📅 Martedì 8/2 - ore 8.30-10.00 - Vuoi giocare con me? ⛓ bit.ly/3HbbGJI
📅 Mercoledì 9/2 - ore 8.30-10.00 - Con chi stai? ⛓ bit.ly/3AFmnlb
📅 Giovedì 10/2 - ore 8.30-10.00 - La mente in gioco... ⛓ bit.ly/3s2381c
📅 Venerdì 11/2 - ore 17.00-18.30 - A che gioco giocano i nostri ragazzi? ⛓bit.ly/3AHOKiY

💞 Ieri ho avuto finalmente il piacere di rivedere in presenza gli esperti dell'Associazione Nazionale Dipendenze Tecnologiche Gap e Cyberbullismo delle .
🤙 Abbiamo condiviso progetti, iniziative e pensato a eventi formativi per docenti, genitori, scuole, insomma... per tutta la comunità.

Siamo proprio belli 🥇

✌🏻L’EMDR (dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è un approccio terapeutico utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress, soprattutto allo stress traumatico.

👀L’EMDR si focalizza sul ricordo dell’esperienza traumatica ed è una metodologia completa che utilizza i movimenti oculari o altre forme di stimolazione alternata destro/sinistra per trattare disturbi legati direttamente a esperienze traumatiche o particolarmente stressanti dal punto di vista emotivo.

👤Dopo una o più sedute di EMDR, i ricordi disturbanti legati all’evento traumatico hanno una desensibilizzazione, perdono la loro carica emotiva negativa.

🧭Il cambiamento è molto rapido, indipendentemente dagli anni che sono passati dall’evento.

🌱L’immagine cambia nei contenuti e nel modo in cui si presenta, i pensieri intrusivi in genere si attutiscono o spariscono, diventando più adattivi dal punto di vista terapeutico e le emozioni e sensazioni fisiche si riducono di intensità.

La collaborazione tra l’Associazione e il gruppo Credem Banca è iniziata.
L'incontro dal titolo “Adulti nel Digitale” - tenutosi ieri e che proseguirà oggi - ha lo scopo di informare come è cambiato l’approccio alla tra e , i nuovi costruttori della .
L'obiettivo è di raggiungere una che permetta, a chi la utilizza, di non lasciarsi usare ma, al contrario, di usarla nella maniera più possibile, ecco perché è importante avvalersi di per rimanere aggiornati!

Per sapere di più su questo servizio valido per le , contattaci su [email protected]

La salute mentale è ancora oggi una delle aree più trascurate della sanità: secondo l’OMS quasi un miliardo di persone al mondo convive con un disturbo mentale, e a quasi un adulto su due capita di avere dei periodi di sofferenza mentale, fisica ed emotiva. Per questo è necessario rompere il silenzio, far sì che questo tema sia sempre più riconosciuto a livello sociale e sempre meno stigmatizzato o discriminato: la salute mentale è un diritto, così come avere accesso alle cure e al supporto psicologico, ed è qualcosa che riguarda ognuno di noi

I tuoi figli vivono con il telefonino in mano? Aiutali a limitarne l’utilizzo. Come?

✅ risultati di ricerca, bloccando contenuti violenti o non appropriati,
✅bloccare l'accesso ad app con restrizioni di età come quelle dedicate al gioco d'azzardo, incontri o pornografia,
✅registrare e segnalare le attività online, tenendo traccia dei siti visitati e delle app utilizzate,
✅ impostare limiti di tempo per l'uso del dispositivo.
Inoltre, è importante ricordare che ogni deve essere gestita in modo differente. Ne ha parlato il nostro presidente, . Giuseppe Lavenia, sulle pagine del settimanale

Dipendenza da smartphone? Ecco cosa fare - Dipendenze.com I tuoi figli vivono con il telefonino in mano? Aiutali a limitarne l’utilizzo. Come? Sul settimanale Nuovo i consigli di GIuseppe Lavenia

Pornografia: non è una questione morale, ma di sicurezza - Dipendenze.com Pornografia online. Giuseppe Lavenia: «Basta bruciare le tappe dei nostri figli. Torniamo a dare importanza al corpo e alle emozioni.

Attenti all’alcol: l’appello ai ragazzi è su Tik Tok - La Nazione La polizia municipale di Prato è la prima in Italia a scegliere il canale social per informare i più giovani. Con una serie di testimonial famosi

Coronavirus, disturbi alimentari aumentati del 30% per l’isolamento Nei centri di cura la richiesta di intervento è cresciuta, calata l’età. I terapeuti: «Non solo adolescenti, arrivano anche bambini di 10-11 anni, femmine e maschi». Le testimonianze sui social raccontano i giorni durante i lockdown

🙂Felice di conoscere i genitori degli alunni dell' Istituto Comprensivo Petritoli

💻Questo pomeriggio affronteremo i temi di BULLISMO e CYBERBULLISMO per :
➡️aumentarne la consapevolezza delle dinamiche,
➡️potenziare la consapevolezza emotiva e cognitiva rispetto agli episodi di aggressione,
➡️potenziare le risorse per comprendere le situazioni e chiedere aiuto

🔗Associazione Nazionale Dipendenze Tecnologiche Gap e Cyberbullismo

Ci siamo!
Evento gratuito per studenti, genitori e insegnanti.

Siete pronti alla sfida???
Iscriviti qui bit.ly/3up18jN

🆘 Chiedere aiuto è sempre un segno di coraggio.

🟩 Gli esperti dell'Associazione Nazionale Dipendenze Tecnologiche Gap e Cyberbullismo sono a vostra disposizione al numero verde 800 770 960 o su 340 67 74 596

I neuropsichiatri infantili di Piemonte, Val d'Aosta e Liguria, hanno preparato insieme e condiviso una lettera aperta inviata ai rappresentanti politici ed ai mezzi di informazione, per segnalare la dolorosa situazione emergenziale, riguardante il campo della salute e del benessere neuropsichico e mentale che stanno vivendo operatori e famiglie.

Gli effetti collaterali della pandemia su bambini e adolescenti: i neuropsichiatri lanciano l’allarme - Cuneodice.it I medici di Piemonte, Liguria e Valle D'Aosta hanno scritto una lettera alla politica e realizzato un video per segnalare la situazione d'emergenza

❌Si va avanti solo se si è i più forti e si schiacciano gli altri! NO!

🌷L‘empatia è un’importante capacità emotiva e sociale che permette di comprendere emozioni, pensieri e stati d’animo di qualcun altro in modo immediato e istintivo, proprio come se si trattasse di un nostro vissuto

🚼L’empatia è un’esperienza precocissima che si crea all’interno della relazione genitoriale.

✅Se questa capacità viene vissuta ripetutamente e favorita dal contesto in cui si nasce e si cresce si costruiranno relazioni felici e appaganti;

🌀se, invece, il bambino non riesce a farne esperienza, cioè le figure di riferimento non riescono a empatizzare con il suo vissuto, si aprono le porte a relazioni difficili..

❤️

Alla fine di questa lunga e bella giornata lavorativa, piena di belle Emozioni, ritrovo questo scatto, regalatomi stamattina da una meravigliosa e dolcissima collega e amica 😍
Mattinata di progettazione con la bellissima squadra Di.Te. nella quale oggi c’è stato spazio anche per le coccole...perchè Riccardo ormai alla Di.Te. è affezionato dopo tutti i corsi a cui ha partecipato già dai primi mesi di vita😁
Il bello del mio lavoro e della bella “colleganza” 😍 Valeri Alexandra Cucchi ❤️❤️