Viktoriia Slutska

В музиці є така чудова штука як метроном - вона вимірює темп.
⠀
Вчу сольник на ударних і вчора тренувала його під 65 ударів за хвилину, потім 75 і так по наростаючій.
⠀
Спіймала себе на думці, що метроном - геніальний миттєвий зворотній зв‘язок. Одразу розумієш, на якому моменті завалюєшся і що треба змінити.
⠀
Як би то і інші речі в житті були як метроном, з миттєвими усвідомленнями.
⠀
Коли ведеш проєкти, як свої так і робочі, доводиться чекати.
⠀
чи команда тямуща - побачимо через спринт
чи порозуміємося з підрядником - побачимо через місяць
чи спрацює реклама - побачимо через 3 дні
чи сподобається продукт користувачам - побачимо через місяці три
⠀
І так до безкінечності.
⠀
Вчуся балансувати між терпінням та попаданням в момент, коли треба діяти.

Будь розслабленою але не розслабляйся
Таке нагадування отримала сьогодні в двох абсолютно різних місцях.

Викладач з ударних каже: рука зажата. Якщо розслабиш кисті та пальці, удари будуть легшими та більш швидкими. Але не розслабляйся - слідкуй за ритмом і тактами.

Тренер з тенісу каже: перестанеш напрягати руку, траєкторія буде точнішою. Але не розслабляйся - бо я обманюю під час розіграшу.

Забираю цю думку в робочий тиждень, бо знаю, что сто п‘ятдесят справ піде не так - тож будьмо розслабленими в моменті але не розслабляймося

Коли мене охоплює смуток і туга, я не маю супротиву. Навпроти, проводжу день-два от так. Йду гуляти у дощ, знаходжу музику під стан, викидаю зайве. У смутку захована велика енегрія на зміни або дії. А зміни то завжде добре.

По стопах 24…

24 лютого
Так, страшно прокинутися рік тому під звуки вибухів та відчуття шоку. Але не лише це визначає тебе.

Так, несправедливо починати новий виток життя на новому місці. Але не лише це визначає тебе.

Так, ми вимушені проживати досвід війни. Але не лише це визначає нас.

Цей досвід нікуди не подінеться і буде кожного дня як фонова музика. Проте, не давай йому заполонити своє серце та думки, не залишаючи простору для нічого іншого.
Нехай через роки ти пригадуватимеш не тільки страх та безсилля, а й ранкові пробіжки, плейлисти, сміх друзів, недолугого клієнта та вранішні тістечка із запашною кавою.

Два дні тому я прокинулася зі спогодом рядків із казки про сплячу красуню. В голові пролунав голос чи то з мультфільму чи з аудіоказки з дитинства - «так должно было случиться и случилось». А якщо трапилось, то і ми маємо трапитися. Обов‘язково.

Так, війна поруч, але не лише вона визначає тебе.

Кількість перейде в якість

В мене завжди були складні стосунки зі спортом - тому я була рада, коли надибала на настільний теніс. Там і змагання, і реакція, і координація. Загалом, я погано відчуваю тіло, тому перші чотири місяці будь-які коментарі тренера були білим шумом.

Він коментував мої удари: а мій мозок сприймав це як фонову музику, яку ти не тримаєш у голові.

Лікоть нижче…
Не присідай…
Доводь удар до кінця…
Не стій на місці…
Рука вище…
Ракетку під іншим кутом…
Рухай плечем…
Просто підстав ракетку…

Декілька тижнів тому я зрозуміла, що увесь той білий шум перетворився на голові у причинно-наслідкові зв‘язки. Я стала розуміти, чому не вийшло, помазала або не відбила - в навчилася трохи справлятися з грою і стала у тренера проходити під грифом «не все так погано».

Для мене це приклад як кількість перетворюється в якість. Якщо у вас є до чогось схильність або талант, то якість прийде швидше. Але прийде все рівно.

😊ТИРАЖ НАШОГО ПЕРШОГО ПРОДУКТУ У ДРУЦІ...
Вислів про те, що «ми робимо щось не тому, що це легко; а через те, що думали, що буде легко» - як раз про нас з та новий продукт "Набір Спікера".
⠀
Ми його задумали як місток між навичками ораторського мистецтва зі сцени та тим, що відбувається з нами кожного дня – зустрічі, презентації клієнтам, knowledge sharing для колег або на конференціях.
⠀
Хочу розповісти про те, що в нас вийшло.
⠀
🔥Набір Спікера - це картки, диджитал інструменти та додаткові чеклисти для всіх, хто готовий зробити наступний виступ/презентацію/лекцію краще!
⠀
Що всередині?
33 картки, поділені на категорії.
✅“Стартуй” - для підготовки до будь-якого виступу
✅“Імпровізуй” - щоб вдало відповідати на неочікувані питання
✅“Залучай” - аби презентацію захотілось дослухати
✅“Мисли як спікер” - щоб зрозуміти свій стиль та додати собі впевненості
⠀
Приклади та диджитал інструменти за QR-кодом на кожній картці
⠀
Сильні запитання - для роботи з картками та аби налаштуватися на виступ, зробити аналіз своїх сильних сторін та обрати навички до покращення
⠀
Чеклист підготовки до виступу - аби відразу зрозуміти, на що варто витрачати зусилля і зекономити час, відсікаючи непотрібне
⠀
Розбори виступів - для наочності та розуміння, яки стиль виступів ближчий саме тобі
Навігатор - де картки підібрані під конкретні задачі
⠀
З наступного тижня відправлятимемо Набори Новою Поштою всім-всім, хто знає які ми з Юлею розумниці та не має сумнівів, що Набір Спікера - то must have для айтівця, маркетолога, HR, та просто людей, які прагнуть більшого.
⠀
😉Ми приймаємо замовлення, тому пишіть в директ або переходьте за посиланням в шапці профіля.
⠀
Перші 100 Наборів Спікера розійдуться по стартовій ціні 800 грн.
Якщо є питання, пишіть мені або Юлі у директ - відповімо кожному.

Столько лет- и я все равно не могу привыкнуть, что день учителя не первого сентября. А сегодня.
⠀
У меня трепетное отношение к сфере образование, особенно EdTech. И в то же время сложное отношение.
⠀
Вся это романтика про «мы несем доброе и светлое», «даем дорогу в будущее» и «помогательство» ни к чему толковому как по мне не приводит.
Меня на много лет занесло в обучение взрослых - и из него я вынесла два важных урока.
⠀
☺️Нужно развиваться как консультант. Или ментор, коуч или любое другое слово, которое вам придет на ум. Мы с в свое время с позиционировали себя Education Partners - как противовес подходу, когда мы просто делимся знаниями и придумываем 50 оттенков идеального урока, который не совместим с реальностью.
⠀
☺️Нужно развивать навык создавать продукты, которые решают реальные задачи реальных людей. С одной стороны мы уже немного «осовременнили» уроки и теперь можем выбрать среди множества курсов, марафонов, приложений и девайсов. Вместе с тем пока мало решений, которые ориентированы на практику и челенджи, с которыми условный ученик сталкивается «в моменте». Именно этот аспект составляет сферу моих интересов.
⠀
Порекомендую несколько форматов обучения, которые мне в последнее время понравились:
⠀
1. Симулятор от Skillsetter. Ребята стараются делать обучение через сюжеты и ситуации, которые связаны с рабочими ситуациями. Я пришла несколько лет назад на курс по проектному менеджменту уже после 2 обучений в виде лекций. И почувствовала разницу)
⠀
2. Разбор кейсов и ситуаций по проектному менеджменту «ПМ Совет». Модель по подписке-собираемся раз в неделю, глубоко разбираем один кейс из реальной жизни. Очень прокачивает. Оставлю ссылку в телеграм, если вы из похожей сферы
⠀
https://t.me/pm_sovet
⠀
3. Тостмастерс. Построен по принципу «learning by doing”. Все очень просто - выступаешь со спичами, берешь новые роли, экспериментируешь, значит растешь. Ничего не делаешь - стоишь на месте.
⠀
Я подумала, что как-то нет дня ученика. Но может, это от того, что он у нас каждый день

КАЙФ БУТИ МАЛЕНЬКИМ
⠀
Довгий час я говорила, що розвиваю ідею «маленького проекту» і всередині ставало незручно від слова «маленький». Адже коли оточуєш себе прикладами людей, які на одну милю попереду, забуваєш, що цей шлях вони пройшли не за один рік.
⠀
Зараз же я кайфую від того, що можу назвати маленьким проектом.
⠀
Адже це відкриває можливість експертментувати - ти можеш у понеділок придумати повну фігню, у середу іі спробувати, а у вихідні перейти до наступної. Без катастрофічних наслідків.
⠀
А найголовніше - до запаморочення цікаво розуміти, скільки усього ти проживеш, поки хоть щось вийде. І скільки навчишся - бо ти становишся комбо сумішю навичок: трохи маркетологом, дизайнером, продактом, проджектом та психологом.
⠀
Звичайно, ми хотіли б рости і одного дня пригадувати старі добрі часи, коли все тільки починалось.
⠀
Можливо, саме ти зможеш в цьому допомогти.
⠀
Друже, якщо ти нас знаєш і в нас віриш, то зможеш порекомендувати нас HR, L&D та іншим менеджерам, які прагнуть мати в команіі більше client facing спеціалістів та зміцнити свою репутацію, коли працівники професійно представляють компанію на зовнішніх конференціях.
⠀
Працюємо у консультаційному напрямку. Займаємося підготовкою до виступу на конференції або презентації для внутрішнього та зовнішнього клієнтів.
⠀
Можемо співпрацювати «під запит», по моделі підписки або стати частиною бенефіту на розвиток співробітників.
⠀
Будемо вдячні за рекомендацію або якщо тегните в коментах, кого це може зацікавити.
⠀
Або просто залишаємося з тобою на зв‘язку. Ми це також цінимо)

Егоїстичний допис, бо про себе, а про все те, що відбувається навколо

😉Якщо ви людина з ідеєю, то розпочинайте якомога раніше. Бо перші декілька разів не вийде нічого, окрім інсайтів та досвіду. Так от, якщо б ми з зустрілися років 10 назад, то з нас напевне щось вже вийшло бізнесове.

А поки, крутецький досвід спроб… і нових спроб невеличких проектів.

🎤Три роки тому ми придбали у швейцарців та адаптували під себе гру Rhetoric - прагнули поєднати практику англійської та навичок публічних виступів. Ми познайомилися з крутецькимм людьми та загалом це були дуже круті івенти в маленькому колі. Звичайно, цю ідею ми не змогли масштабувати.

🗣Минулого року ми вирішили думати ширше та розвивати проект про комунікації. Запустили марафон Твоя Комунікація, частково скопіювавши бізнес модель інших без чіткого розуміння, як така модель працює. Звичайно, ця ідея розбилась о хаотичні дії та невміння мислити системно в розрізі маркетингу та бізнесу.

☺️Цього року ми вирішили дати проекту друге дихання і стати консультаційно-продуктовим проектом Your Komnunication. Консультуємо здебільшого корпоративний сегмент, як зробити наступний виступ краще. Хочемо, ще більше консультувати - тому зазлалегіть вдячні за референс. Працюємо над створенням продукту Набір спікера- бо саме у продуктовий напрямок вірю більш за все.

Вчимося, набиваємо шишки, експериментуєм, психуєм і знову продовжуємо…

Можливо, ви - саме те людина, у якої зараз щось не виходить. Просто повірте, що фраза «просто keep trying” - то не лише мотиваційний слоган десь з просторів інтернету

🇺🇦Зараз дуже гостро відчуваю, что незалежність - це набагато більше ніж аватарки та емоційні репости у соцмережах.
Бути незалежним - не так легко, тим паче, що світ взаємозалежний.

Ти не обираєш краіну, так саме як і родину. Особисто мені цікаво дорослішати разом з молодою краіною та спостерегати, як змінюється ландшафт її людей та ідей.

Вірю, що ми як нація навчимося:
💙гуртуватися не лише навколо хейту, а й навколо створення цінності, що вища за індивідуальні інтереси

💛з нуля створювати стійки бізнеси та знайдемо своє УТП

💙планувати стратегічно, а не «після нас хоч потоп»

💛шукати партнерів, а не лише союзників

💙приймати минуле без комплексу жертви та пошуку винних

Бажаю всім друзям на Украіні та закордоном цінити кожен день як можливість дізнатися щось нове та стати кращим.
💙💛

🇺🇦Знайшла минулорічний пост. Зараз дуже гостро відчуваю, что незалежність - це набагато більше ніж аватарки та емоційні репости у соцмережах.
Бути незалежним - не так легко, тим паче, що світ взаємозалежний.

Ти не обираєш краіну, так саме як і родину. Особисто мені цікаво дорослішати разом з молодою краіною та спостерегати, як змінюється ландшафт її людей та ідей.

Вірю, що ми як нація навчимося:
💙гуртуватися не лише навколо хейту, а й навколо створення цінності, що вища за індивідуальні інтереси

💛з нуля створювати стійки бізнеси та знайдемо своє УТП

💙планувати стратегічно, а не «після нас хоч потоп»

💛шукати партнерів, а не лише союзників

💙приймати минуле без комплексу жертви та пошуку винних

Бажаю всім друзям на Украіні та закордоном цінити кожен день як можливість дізнатися щось нове та стати кращим.
💙💛

🙌Забираю с собой кусочек Chamber
⠀
Я не устану повторять, что опыт к клубах Точтмастерс всегда трансформационный. Это одна их лучших площадок проявить себя, раскрыться как спикер и организатор.
⠀
После года работы с командой над развитием клуба, волей неволей познаешь дзен и набираешься мудрости.
⠀
1/ кради как художник. Не нужно изобретать велосипед, просто перенимай лучший опыт других. В моем случае достаточно было наблюдать, что делают другие клубы, подмечать, что работает и внедрять это у нас.
⠀
2/ сила менторства. Практически у каждого человека на определённую единицу времени своя точка роста. И подсветив ее участнику, за несколько месяцев можно увидеть изменения.
⠀
3/ постоянство. Легко сделать что-то несколько раз, но удержать хорошее качество постоянно - не так просто. На это нужна энергия и некая упоротость. Хорошо, когда у вас ее достаточно.
⠀
Интересно, какие площадки и какой опыт стал для вас трансформационными?

🤔И почему я сама до такого не додумалась?

Подумала, жадно скроля еще старый сайт образовательной платформы .
Я никогда до этого не видела образовательные проекты в формате симулятора. Skillsetter помогает поменять профессию и пройти интервью на проджект и продакт менеджера в IT.

🔥Сама с восторгом прошла курс зимой, когда меняла работу.

🤓В последние месяцы с особым удовольствием волонтерю для этого EdTech.

Сейчас ребята открыли набор на новый поток обучения и теперь симулятор можно проходить на солов‘їній💙💛. Если в это нелёгкое время вашим друзьям и знакомым хочется быстро окунуться в новую профессию и найти работу, skillsetter станет отличным выбором.

Помимо самого симулятора, каждую неделю можно присоединиться к дополнительным мероприятием с менторами- практиками.

Как ментор с удовольствием увижусь с вами, так как веду один из английских спикинг клубов, делюсь наблюдениями из паблика и провожу демо дни и мок интервью.

🚀Из личных наблюдений - вовлеченность в проекты, когда сожалеешь, что их реализовал не ты, - это особые ошущения

🙈Завидую людям, которые умеют уделить себе время регулярно и по чуть-чуть.
⠀
В отличие от рабочих и проектных моментов, где у меня есть энергия на жесткую дисциплину, здесь все не так. Несколько раз в год я чувствую, как просыпается стремление «позаниматься собой». Я всегда ощущаю приближение такого быстротечного периода, поэтому я стараюсь выжать из волны по максимуму. Оббегать косметолога, массажиста, сделать health check up.
В прошлый заход - добавился brow artist.
⠀
💪Для меня главное-найти и заякорить полезную привычку, которая останется со мной хоть на какое то время после того, как волна «в здоровом и красивом теле здоровый дух» безжалостно иссякнет.
⠀
🪞В этой итерации у меня фейсбилдинг - решила попробовать занятие с тренером и подобрать 4-5 упражнений на 10-15 минут каждый день. Стараюсь быть реалистом.
⠀
🏓И мега челендж - найти подходящий спорт. От стандартных вариантов сели встали-мне объективно становится плохо, бег - скучно, мой любимый степ - моим тренерам видно сейчас не до него. Сегодня уповаю на настольный теннис - посмотрим, какие будут ощущения от занятия с тренером. Думаю, должно быть интересно: ведь с одной стороны кардио как я люблю, а с другой - конкретная цель: хочешь выиграть, придется шевелить тушкой.
⠀
🤔Это я все к чему?
Возможно, у вас в своих сферах все тоже волнообразно и вам нужно научиться словить и оседлать волну.

У меня начался период активных собеседований. Пришло время параллельно с запросами на подготовку к выступлениям, сделать какую-то команду и проект счастливыми. На первых порах интервью напоминает сессию импровизации, особенно когда вопрос о мнении или отношении к чему-то.👇
⠀
В ответах стараюсь использовать простую формулу - PEP (point, example, point). С английского, идея, пример, идея.💪
⠀
В моменте, когда поток мыслей несется, я выбираю одну идею, останавливаюсь на ней, затем объясняю свою точку зрения на примере и в конце резюмирую.
⠀
Пользуйтесь таким подходом и вы, чтобы не растекаться мыслью по древу в разговоре с клиентом, с коллегами или на Q&A после презентаций.🔥
⠀
Попробуете?

Когда вы думаете о вовлечении слушателей, то в первую очередь всплывает: нужно задавать вопросы или использовать интерактив (например, в приложении Mentimeter).
⠀
❌Я не соглашусь, что это первостепенно.
⠀
Если вы хотите вовлечь людей в свою презентацию, держите в голове такую мысль «люди вовлекаются, когда узнают в вашем рассказе себя».
⠀
Сейчас недостаточно поделиться информацией - она везде. Попробуйте показать людям, зачем она им нужна и что с ней можно сделать. Чтобы каждый слушатель подумал «точно, это ж про меня»🥰
⠀
Я слушаю различные лекции, knowledge sharing внутри компании, вебинары - замечаю, что большинство говорит на уровне ЧТО (те фактическую информацию). Не подумайте, это уже ценно, поскольку экономит вам время на поиск информации. НО очень часто такой подход превращается в краткое резюме материала по теме. И если уж совсем откровенно, мне быстрее скачать и просмотреть презентацию, чем слушать спикера целый час.
⠀
Но не все пропало!
Достаточно просто добавить акценты, чтобы выступление заиграло новыми красками.👇
⠀
К примеру, вы рассказываете про health check команды (это методология анализа состояния команды). Можно просто перечислить ситуации, когда это методология подойдет. Все 6 буллитов - все четко по слайду.
⠀
А можно делать подводки для аудитории, например, «вы же были в ситуации, когда люди резко уходили из проекта…», «вы можете столкнуться с тем, что клиент не до конца верит в команду» или «и как вы объясните, что в команде все умные, а продукт на выходе плохой?». И тогда люди наверняка будут с бОльшим интересом ждать «а что де будет дальше».😉
⠀
Я сама все еще учусь вовлекать аудиторию и надеюсь, что без вас как спикера слайды вашей презентации не будут такими привлекательными.
⠀
Вы задумываетесь о вовлечении, когда готовите презентацию?

Активность как актив
Вы замечали, насколько получается все нелинейно? Я вышла из иллюзии, что я вначале я разберусь и пойму все про себя и свои стремления, затем оформлю мысли в красивую цель (обязательно по smart, pure или иной аббревиатуре), ну и равномерно начну двигаться к ней, сметая трудности на пути👇
⠀
В моем нелинейном мире я многому учусь, корректирую, меняю, подстраиваюсь через действия. Активность превращаю в актив. Проявил активность - лучше понял свои силы и способности. Проявил активность - скорректировал запланированный маршрут.
⠀
Лена Кириченко .top создала марафон Сила намерения для всех, кто хочет больше рассказывать о себе в Инстаграм и других площадках. Марафон проходит эту неделю, утром и вечером вы сможете услышать опыт и инструменты людей из разных сфер.
⠀
Ну и главный аргумент - сегодня в 19:00 на странице марафона .namiru я поделюсь, как можно стать более активным и выйти из тени.

В детстве я сильно боялась огня🔥. Но не любого. У меня был панический страх до лет 11 зажечь спичкой газовую плиту. В какой-то момент родители устали, что я ем одни бутерброды и холодный суп из холодильника, и решили меня постепенно приучить к огню.
⠀
Выглядело это так: родители чиркали спичкой, я садилась на безопасном расстоянии, потом все ближе и ближе. Дальше я училась держать горящую спичку - это было очень сложно, слышала каждый раз грохот своего сердца. Конечно, через время стала дрожащими руками подносить спички к конфорке в полном убеждении, что мы сейчас на х**н все взлетим на воздух.
⠀
Сейчас воспоминания вызывают недоумение - что, серьезно? Бояться спичек🤪
⠀
Для меня это осталось историей о приручении страха - я ее иногда вспоминаю, когда слышу вопрос “а как избавиться от страха говорить перед людьми или камерой”
Возможно, вы из тех людей, кто клин клином вышибает. Страшно выступить - пойду сразу спою в метро, опозорюсь, зато потом уже любое выступление по плечу.
А может вам комфортнее приручать страхи постепенно. Вам виднее.
⠀
В прошлом посте я делилась выводом, что интенсивность страха может зависеть от контекста:
✔️где вы говорите (например, онлайн на 200 людей может быть комфортно, а на 15 офлайн уже мандраж);
✔️перед какой аудиторией (например, внутри компании привычно, на отраслевом мероприятии уже некомфортно);
✔️на какую тему (например, справляетесь читать лекции на тему Х, но презентовать идею клиенту пересыхает во рту)
⠀
Вам нужно очень четко понимать, что для вас уже норма комфорта, а что- вызов. И создавать такие новые вызовы, с которыми вы можете справиться. Например, выступить со знакомой темой перед новыми людьми или в новой локации. Или наоборот, в привычном конференц зале попробовать новый формат взаимодействия с аудиторией💪
⠀
Поделитесь в комментариях - какой вызов вы готовы принять?

За моими плечами был опыт тренера и преподавателя, поэтому когда я пришла в клуб публичных выступлений Тостмастерс, мне было комфортно. Не сильно получалось, было местами тревожно - но в целом комфортно👌
⠀
В те времена клуб привлекал условно бизнес аудиторию, поэтому приходили достаточно матерые люди.
Я помню, как один участник клуба поделился, что первое выступление в клубе было самым страшным в его жизни.
⠀
Говорит: “Я буквально ночь не спал”. Я думала, это кааааак? 😮 Человек руководит огромным отделом, защищает бюджеты на миллионы и тут просто выступить на аудиторию 25 людей?
⠀
Каааак - я поняла, когда пришла на проект как тестировщик. Перед встречами с клиентом на первых порах меня трясло как в лихорадке, срабатывал триггер “ты не разбираешься до конца в технической части”. При этом мастер класс, модерация или спич у меня не вызывают таких эмоций 🤪
⠀
Пришлось признать, что страх или его отсутствие вещь не абсолютная, а ситуативная.
Можно наработать опыт презентаций в одной сфере, в определенном месте, для определенной аудитории, в определенном жанре. И это не спасет от того, что вам будет дискомфортно, если какая-то переменная изменится.
⠀
Поэтому не люблю популярные вопросы в стиле “как избавится от страха, как не бояться презентовать”. Порываюсь ответить “никак”, но лучше поделюсь на следующей неделе еще одной историей.
⠀
Вам на подумать - в каких ситуациях вам уже комфортно презентовать и выступать? В каких вы понимаете, что будет боязно?🔥

7 вещей, которые я хочу попробовать в 2022🔥

Новогодняя рефлексия не прошла мимо меня, поэтому я набросала векторы, по которым буду стараться идти. Не сработает, не страшно - значит, вектор не мой👌

Смотри в карусели 👉 👉 👉

У нас с вами есть общий вектор?

В позапрошлом году в моем подъезде появился новый лифт

- светлый, чистый, располагающий к совместному времяпрепровождению👌😊

Как-то, в один замечательный день, захожу я в лифт. Тут в кабину прошмыгивает подтянутый мужчина пенсионного возраста.
- Мне четвертый, - сообщаю.
- Кошмар, безобразие!!! - ворчит пенсионер. - Ведь раньше-то, раньше все было проще. Нажал кнопку - и поехал. А теперь приходится выбирать вначале этаж и только затем пуск🤨

Смотрю на красивые подсвеченные кнопки и вздыхаю:
- Понимаю. Это же на целую кнопку больше - давайте я вам помогу.
⠀
Плавно поднимаемся, я поправляю прическу в зеркале во весь рост. Это спонсор моего хорошего настроения и причина, почему я так и не начала ходить пешком😁
⠀
А сама думаю - вот это скил, в новом лифте увидеть недостаток. По прищуренным глазам соседа считывалось: как же она может улыбаться, когда здесь такое...
⠀
Порой забавно наблюдать, насколько общение зависит от фильтров, через которые мы смотрим и интерпретируем реальность🤔
Люди с другими фильтрами могут казаться немного странными, если не абсолютными инопланетянами.
И фильтров у нас побольше чем в Инстаграмм - что можно удивиться, а как мы вообще понимаем друг друга🤷‍♀️
⠀
Мы говорим о том, что находится в зоне внимания, о важном, что затрагивает потребности, что поддерживает сложившуюся картину мира, из опыта, в зависимости от особенностей психики и прочее и разное.
⠀
Так что при встрече с инопланетянином сохраняйте спокойствие, попробуйте улыбнуться и сказать про себя: не совпали фильтром☺️
⠀
Все, побежала, приехал лифт - любимое зеркало на месте...

Вы часто сталкиваетесь с инопланетянами?)

Традиционные предновогодние заметки👇

Летом этого года я решила, что буду делать только то, что хочу – то ли упертость, то ли сумасбродство, толком не разобралась.
Оказалось, что в этом много свободы. Вовлеченность в клуб Тостмастерс, запуски марафона и видеокурса Твоя коммуникация, менторинг и прогоны выступлений – этого могло не произойти, не скажи я себе: «а теперь давай ты попробуешь наполнить дни тем, что нравится»😍

Но со свободой приходит хаос и порой растерянность. Порой чувствуешь как в лабиринте – приходится идти на ощупь, без карты, не зная, тебя следующий поворот отдаляет или приближает. Такое чувство закаляет, заставляет расти.
В этом году я поняла силу действий – лучше пробовать делать хоть что-то, чем не делать ничего.

Моя подруга недавно сказала, что есть «люди сейчас» и «люди потом». Я улыбнулась и подумала, что хочу рядом с собой больше людей-глаголов, которые в моменте идут за интересом👍

У вас есть традиция создавать слово года? Пока думаю над словом 2022, поделитесь своим😊

Недавно я закончила первый курс специализации

Presentation Skills на Coursera👍
Он подсвечивает важные моменты визуальной части презентаций.

Признаюсь, что не воспринимала Курсеру серьезно, но создатели программы Алексей Каптерев и Алексей Бурба постарались завалить тебя практическими заданиями: «сделай слайд», «переделай слайд», «переделай презентацию»🔥

Вы скорее всего тоже хотите, чтобы ваши бизнес-презентации стали чище, аккуратнее и информативнее👌
Поэтому в карусели делюсь своими выводами и примерами учебных слайдов, которые делала 👉👉👉

P.S все под #недизайнер

Возможно, вы и не подозреваете, что занимаетесь волонтерством.

👉Например, в компании вы дополнительно проводите лекции для коллег, развиваете сообщество или пишите статьи в корпоративный блог. И да, вам за это напрямую не платят.

👉А может после работы помогаете животным или пожилым людям.

Вы тоже один из таких ненормальных, которые никак не могут угомониться?😊

За последние несколько лет у меня появилось больше таких волонтерских активностей (один клуб Сhamber Toastmasters порой кажется отдельной full time job), что пришлось задуматься, откуда берется эта гиперактивность🤔

🤝волонтерить из интереса - такое часто случается внутри компании. Например, мне в какой то момент стало интересно проводить интервью, потом коучинговые сессии, потом делать со спикерами прогоны для конференций.

🤝волонтерить на результат - мне нравится брать проект небольшого масштаба, что-то туда привнести и увидеть изменения.
Так произошло с клубом Chamber - делаешь правильные шаги, получаешь результат😍
Или с волонтерством в проекте для подростков фонда Кличка - поработал с менти, видишь движение💪

🤝волонтерство от неравнодушия - такое может случиться, если вы неравнодушны к социальным темам.
У меня таких знакомых много, думаю как и у вас.
Одни - помогают и лечат животных, другие - раздают еду бедным, третьи - опекают онкобольных.

Что вас побуждает не сидеть на месте?)

Передоз креативом

Несколько лет назад пришла на Тостмастерс девушка. Она подготовила выступление.
Моя задача была оценить ее речь.

• Это обычная практика, что на каждого спикера, который выступает, есть второй спикер, который даёт обратную связь. Это тоже является, своего рода, жанром выступления •

В тот период я всегда старалась придумать что-то Мега необычное, Мега неординарное, креативное🤪Наверное, у меня было стремление выпендриться, выделиться)
Помню, что пока слушала эту девушку, пока выступали другие, пока готовилась в голове…мне показалось, что я придумала что-то безумно творческое и креативное🥳

И когда я давала обратную связь вспомнила, что у корейцев есть такая традиция - когда ребёнку исполняется 2 года, то собираются родственники, раскладывают предметы возле этого ребёнка. Какой предмет ребёнок выберет, значит то ему будет интересно, с этим будет связана его жизнь.

👉Это должно было означать, что нужно выбрать стиль, понять, что у тебя крутого, и это развивать.
Но)
Девушка спрашивала у соседа - а когда меня будут хвалить (мне потом рассказали).
В принципе, это то, что нужно делать, когда человек не опытный🤔
А у меня получилась такая разгромная речь с пожеланием найти свой стиль.

И, конечно, её больше никто не видел. Что не удивительно.

Возможно, вы думаете, что история про обратную связь, что для новичков обратная связь должна быть поддерживающей.
Вообще, конечно, да.

👉Но на самом деле, эта история о том, что когда мы только учимся выступать, у нас фокус на себе. Мы как-будто в душе не считаем, что уже достаточно интересны. Поэтому стараемся найти какую-то фишку, чтобы запомниться.

Но, скорее всего, этого делать не нужно. Часто, просто, необходимо давать людям то, что надо им.
Поэтому в презентациях смещайте фокус с себя. Уходите от - что вижу, то пою, а учитывайте интересы людей кому рассказываете😊

Как у вас с этим дела?) Например, когда пишете посты, отталкиваетесь от своих предпочтений? Или думаете, что было бы интересно подписчикам?😊

📚Книги, которые помогут с коммуникациями

Многие не успевают сейчас читать. Да, жарко. Да, ютуб.
Хочу предложить подборку книг по коммуникациям, которые вызвали у меня большой отклик, и поделюсь, почему😉

Маршалл Розенберг
Джей Салливан
Дуглас Стоун
Максим Ильяхов

🚀И несколько авторов про «общечеловеческое», поскольку это тесно связано с процессом общения.
Не все дочитаны, но эффект уже чувствую👍

Борис Литвак
Александр Афанасьев
Тимур Процкий

Подробнее в карусели 👉👉👉

Тостмастерс

- международная организация клубов, где можно развивать навыки публичных выступлений и лидерства.

Организация старая, ей уже больше 100 лет, родом из Америки)
Волонтёрская образовательная система, клубы которой есть в разных городах и странах.

Создана она для проактивных людей, которые стремятся влиять, развиваться и проявляться🔥
👉Даёт навыки как в подготовленных выступлениях, так и в импровизации, даёт возможность научиться быть хорошим ведущим, подсвечивать другим их точки роста и др.

Как я попала в тоастмастерс?🤔

Когда я работала в IT-компании, в моем отделе сидели двое ребят, которые все время о чем-то шушукались. Я не могла понять о чем)
И у нас бы стенд, на котором лежала огромная стопка маленьких журнальчиков тоастмастерс.

В итоге я узнала, что один мой коллега на тот момент уже был президентом клуба, а вторая коллега была бывшим президентом.
Как вы считаете был ли у меня шанс не попасть в клуб?😁 Конечно, нет. В таком то окружении)

Когда я попала на первую встречу, там были очень сильные спикеры. Я была шокирована!😱 Хотелось сползти вниз под стол. Мои мысли были, что я так точно никогда не смогу.
Но мне было интересно) Поэтому я решила попробовать.

Что-то получалось👌 - был хороший английский, навыки тренерства давали о себе знать.
💫Но выросла я когда научилась говорить для людей (чтобы другим было понятно), говорить о себе (самый сложный навык), быть более смелой.

И наступил тот самый момент, когда я поняла, что готова💪
Мне нравится улучшать процессы и развивать людей, поэтому я стала президентом🌟
Я являюсь вдохновителем, подаю идеи что попробовать нового, какие направления развивать и пр.

Конечно, я не одна. Есть команда, с которой за 5 месяцев мы многого добились👍
У нас есть программа менторства, налажены соц сети, проработан PR, к нам начало приходить больше людей, придумываем ивенты, также улучшили процессы работы, разработали брендированные подарки и многое многое другое.

Тоастмастерс даёт возможность раскрыться с разных сторон. Каждый человек может выбрать сам что ему важно развивать.

А как вы относитесь к подобным клубам?) Вам это интересно?