Liveon抗糖飲-港保健2
正品代理:ZIQIN1716
【骨質疏鬆~要補嘅根本就唔係鈣! 】
每次聽人哋講骨質唔好要補鈣會比較强健~
結果手腳仲係好痛好酸!
其實。 。 。一直補鈣。 。 。都係浪費錢
因為我哋每日吃嘅食物或者隨便曬個太陽都可以吸收到鈣
真正要解決骨質問題嘅方法係。 。 。
讓我們吸收嘅鈣可以去到啱嘅地方!然後再幫你“鎖住” 佢!
MOVEON 無鈣!
但係佢有更劲嘅成分同精華!
Vitamin D3
- 增加鈣質吸收
- 有效運輸鈣進入骨骼
再來!再來! 3大國際專利
西班牙 Ovomet®️ 純天然蛋殼膜
美國 UC-II™️非變性II型膠原蛋白
日本 BonePep™️水解蛋黃多肽
讓你 【修復 > 再生 > 強化】你嘅軟骨!
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再來一個小貼士 ~ 如果你嘅軟骨已經係有損傷或者已經老化
你可以係食用MOVEON 嘅同時再加上LIVEON !
LIVEON 幫你修復細胞,阻斷關節發炎!
無論你係關節炎、骨骼疏鬆症、風濕、或者係骨刺等等~
雙管齊下,打孖上就啱了!
【佢嘅壓力,邊個知啊? 】
護臉,護髮,護指甲,護身材~
卻好少人會選擇護膝蓋!
膝蓋每日都係度承受著壓力,能夠緩一緩嘅時間並唔多~
你講喇,係唔係應該要好好保護佢嘞?
要保護好膝蓋,就要由強健膝蓋軟骨開始!
比佢補充最好嘅營養,就係比自己行動最好嘅保障!
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MOVEON + LIVEON
3+4 精華成分,幫你嘅膝蓋【補油】!
MOVEON
BonePep™️水解蛋黃多肽 | Ovomet®️ 純天然蛋殼膜 | UC-II™️非變性II型膠原蛋白
-幫你修復骨關節,再生軟骨,強化骨骼!
LIVEON
Enzogenol®️ 松樹醇 | SOD Extramel®️ 超氧化物歧化酶 | Sirtmax 黑薑黃提取物 | Puredia SeaBerry®️ 沙棘
- 幫你修復細胞,幫助消炎,促進血液循環,讓身體更有活力
糖就像燃料,是身體最主要的能量來源,也是甜蜜的陷阱。過量的糖分在體內引發「糖化反應」,成為隱形的健康殺手。並非不吃甜食就能夠避免,糖化其實和蛋白質加熱大有關係!
農曆十二月二十八,俗語說「年廿八,洗邋遢」是像徵新的一年最重要的開始,除舊迎新的好日子。 年歲晚大掃除,不但掃走家居的塵,也掃去自己心中的缺失、不愉快、不如意。家無塵,心無垢,無包袱,無牽掛,輕輕鬆松,準備邁進新的一年
你對澱粉有這些迷思存在嗎?
⭕️減重時一律不吃飯(澱粉通通不吃)
⭕️三高患者不能吃澱粉
但其實澱粉攝取不足,
身體也會無法儲存肝醣作為能量,
反而會先消耗肌肉、容易變胖,
甚至增加心腦血管疾病風險!
要吃選對和正確份量才是重點!
🌟營養單一天然澱粉(白飯)
🌟營養多元天然澱粉(地瓜、玉米等)
❌營養單一加工澱粉(白土司、麵條、蘿蔔糕等)
【口臭可能是重病徵狀】
人人都不想有口臭,更可怕的是,許多人不知道自己有口臭。口臭多數是因為口腔衛生問題,但如果已經照顧好口腔衛生卻還是長期口臭,就可能是身體疾病的警訊,且能從不同的口臭味道辨別身體有什麼問題。
1. 垃圾腐爛味——可能原因:蛀牙、牙周病
九成的口臭都與蛀牙和牙周病有關,患者的牙齒容易積聚病菌,食物殘渣也容易卡在蛀牙窩洞或牙縫間,而牙周病是口腔內有硫磺厭氧細菌發酵繁殖,因而產生如食物腐臭的異味。
2. 臭酸味——可能原因:胃食道逆流、慢性胃炎、胃幽門螺旋桿菌感染
胃酸倒流是胃酸分泌過多,胃酸會從胃部逆行向上進入食道,導致食道、口腔黏膜受損發炎,令口腔產生酸臭腐敗氣味。腸胃不好的人,消化能力較差,食物在胃部停留太久,消化時的難聞氣味就可能上湧到口腔,有可能是慢性胃炎和胃幽門螺旋桿菌感染。
3. 爛水果味——可能原因:血糖飆升、糖尿病
日本彥坂齒科醫院醫生彥坂実奈美指出,由於糖尿病患者血糖過高,脂肪代謝紊亂,容易引起酮酸中毒(Diabetic Ketoacidosis)。伴隨如經常口渴、容易餓、尿變多、體重減輕、視力模糊等,應盡速就醫。
4. 魚腥味——可能原因:上呼吸道感染、鼻竇炎
大部分的鼻竇炎都是細菌感染,與支氣管炎、咽喉炎或感冒所引起的上呼吸道感染患者一樣,鼻腔產生大量分泌物與細菌黏液,部分滯留在鼻腔,部分附著在舌根及喉嚨順著咽喉流下,在細菌分解下,會產生一股腥臭的腐敗氣味。
5. 尿騷味或魚腥味——可能原因:腎病
腎衰竭或腎病患者,腎臟排出尿素的功能變差,長期積蓄體內,患者在呼吸中會明顯出現魚腥味或尿騷味。
6. 排泄物臭味——可能原因:肝衰竭
肝衰竭病人,肝臟代謝能力的減弱,解毒素的能力下降,血液中的尿素氮和氨含量增多,使口中出現排泄物的臭味。
糖甜滋滋的,讓很多人都欲罷不能,有時心情不好,吃一包糖果馬上令人覺得開心一點。但高糖份飲食會為身體帶來潛在的健康問題,包括容易致肥,增加患糖尿痛、高血壓和痛風等風險,也會加速皮膚老化,引發身體炎症和使人容易覺得疲累。
想戒糖絕對不是一件易事,有些人更有「糖上癮」,因平日攝取過多糖,不自覺被糖控制,當減少食糖時,有機會覺得心煩意亂,難以集中注意力,渾身不自在。雖然完全放棄糖是一件很難的事,但也可以透過數個方法維持減糖的習慣,久而久之便能擺脫高糖的飲食壞習慣。
一千多年前,中醫理論已提出「以五味、五穀、五藥養其病」的原則,借助日常飲食養生。不同顏色的食物跟調補人體五臟六腑關係密切,只要根據器官偏好加入的合適食材,便能輕鬆養生,實行「醫食同源」。
一、青色 (肝)
排毒是肝膽的主要任務,青色食物具有舒肝強肝的功能,是人體的「排毒劑」,同時調節脾胃消化吸收,以及提供人體所需維生素、礦物質及膳食纖維等。
👍益肝食物
菠菜、綠豆、奇異果、西蘭花。
二、紅色 (心)
心負責統領各臟腑的工作,紅色食物具有益氣補血、促進血液、淋巴液生成的功能,並且有極強的抗氧化作用,如果經常感到心神不定可以多吃。
👍益心食物
枸杞、胡蘿蔔、蕃茄、紅豆。
三、黃色 (脾)
脾負責消化食物水液,並運送全身,經常吃黃色食物可以幫助消化,促進人體吸收功能,有利脾胃。
👍益脾食物
香蕉、黃豆、南瓜、番薯。
四、白色 ( 肺 )
肺協助心臟調節氣血循環,白色食物主要顧肺與大腸,有利於益氣、潤肺補肺,對呼吸系統有所影響。
👍益肺食物
山藥、蓮藕、梨子、百合 。
五、黑色 (腎)
腎乃先天之本,腎氣不足將加速衰老,黑色食物包括呈紫色、深褐色的各種天然動植物,適量補充有益於腎,亦有烏髮作用。
👍益腎食物
紫菜、黑豆、黑芝麻、冬菇。
每到夏天,高溫加上潮濕的天氣,出油、毛孔粗大等肌膚狀況層出不窮,嚴重的甚至還會狂冒粉刺和暗瘡,如果想改善這些問題,光靠外在肌膚的保養其實是不夠的,養成正常的生活作息和日常飲食也非常重要。
不均衡的飲食是造成爆瘡的一大主因,與其花大錢在塗抹的護膚品上,天然的食物才是能幫助身體機能恢復最佳狀態的保養品,以下的天然食物,不僅能讓皮膚彈滑有光澤,亦可抗老化,踢走細紋和衰老。
一、橙
橙富含維他命C,可抑制黑色素形成,每日定量食用可以常保肌膚白晳,並且有助於淡化後天色素沉澱。維他命C還能促進膠原蛋白形成,能恢復皮膚的彈性,對於細胞、血管、骨骼、牙齒、牙齦的成長和修復也有助益。
二、椰菜花
椰菜花具有很好的抗氧化功能,本身含有豐富的維他命A、C、胡蘿蔔素,能增強皮膚的抗損傷免疫力,以及增加皮膚彈性。
三、番茄
番茄當中的茄紅素具有很好的抗氧化功能,食用番茄有助於撫平細紋、皺紋,使皮膚細嫩滑嫩,同時增強身體免疫力。
四、大豆
大豆當中含有豐富的維他命E,具有破壞自由基的功能,抗衰老的效果相當優異。
五、紅蘿蔔
紅蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素,可以維持肌膚細胞的活力,保持正常的機能運作,提供的能量可持續地使皮膚產生細嫩滑嫩的觸感。
六、海帶
海帶是礦物質含量豐富的鹼性食物,能幫助人體調節血液的酸鹼度,防止皮膚分泌過多的油脂。
七、士多啤梨
士多啤梨中的維他命C可促進膠原蛋白生成,令皮膚光滑和有彈性。士多啤梨中還含有豐富的果酸、礦物質等肌膚營養素,不僅起到增強皮膚彈性的作用,還有美白皮膚、滋潤皮膚和保濕的功效。
八、蘋果
蘋果皮中的抗氧化劑——槲皮素可保護皮膚免受紫外線的傷害。蘋果中含有大量的維他命C,可以幫助消除皮膚雀斑、黑斑,保持皮膚細嫩紅潤。
糖甜滋滋的,讓很多人都欲罷不能,有時心情不好,吃一包糖果馬上令人覺得開心一點。但高糖份飲食會為身體帶來潛在的健康問題,包括容易致肥,增加患糖尿痛、高血壓和痛風等風險,也會加速皮膚老化,引發身體炎症和使人容易覺得疲累。
想戒糖絕對不是一件易事,有些人更有「糖上癮」,因平日攝取過多糖,不自覺被糖控制,當減少食糖時,有機會覺得心煩意亂,難以集中注意力,渾身不自在。雖然完全放棄糖是一件很難的事,但也可以透過數個方法維持減糖的習慣,久而久之便能擺脫高糖的飲食壞習慣。
1.定時吃飯
如果正餐之間隔太久,容易令人覺得餓,偏向用零食來填飽肚子,增加吃高糖份加工食品的機會。
2.多喝水
身體會誤把脫水當成糖癮。可以嘗試在進食前10分鐘喝一杯水,能降低吃甜食的慾望。
3.多吃發酵食物
發酵食物有助趕走糖癮,可多吃泡菜、納豆、味噌和蘋果醋等,不過購買前要注意食品標示上的成分,避免選擇添加過量糖、鹽、人工香料的產品。
4.多吃水果
當很想吃甜食時,可以用水果代替,它們有天然糖和纖維,能夠減少血糖飆升,同時更提供了多種維他命,為身體帶來各種營養。
5.改用天然甜料
多嘗試吃天然甜料,例如平日吃麥皮習慣了加煉奶或砂糖,可以嘗試加肉桂粉來代替。
6.吃健康脂肪
日常餐單中如果涉入更多健康的脂肪,例如牛油果、有機瘦肉、椰子油和亞麻子等,有助提升飽肚感,減少吃甜食充饑的慾望。
當低糖生活維持了一段時間,大腦便會開始適應,減少對甜食的渴望,慢慢戒掉高糖飲食的習慣,長遠對身體大有益處!
【Liveon復活DNA】8 大功效✅
✔️ 降血糖,血壓及血脂
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