winiifit
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Los resultados no fueron por arte de magia, fue trabajo duro y dedicación.
Movimiento y fuerza, combinación intensa
Agradecida ❤️
Trabajo honesto, real y sostenible.
¿Y si dejas de pensarlo
tanto y simplemente lo intentas?
Hazlo por ti, nada cambia, si nada cambias ✨
Preocúpate por siempre ser ese rayito de sol ☀️
No tiene que ser perfecto, estoy progresando a mi ritmo de forma natural y manteniendo un balance. Amo mi cuerpo y todo lo que he progresado hasta ahora ❤️🥹
Comer saludable y a la misma vez consumir lo suficiente para aumentar de eso se trata mi alimentación. 🥑🥒🍌🍳🥩🍗
Aquí mi recordatorio cada día de lo maravilloso que es estar en familia, conectar con la naturaleza y disfrutar de todos los momentos sin importar lo complicada que esté la semana. 🧑🧑🧒
Mis favoritos para el desayuno huevo, huevo y más huevo 😂. Lo siento pero me encanta este alimento, me aporta suficiente proteína que es lo que necesito también me mantiene saciada y con energía durante toda la mañana.
A también es muy económico así que no me limito con la cantidad ❤️
Estar sano, estar saludable conlleva muchas cosas. Tener paz mental, ser agradecido, nutrir tu cuerpo y fortalecerlo al mismo tiempo. Dar gracias por tu familia y darle el tiempo que se merecen. Salir a dar un paseo al parque agradecer por un día más. Pequeños detalles que llenan el arma🙏🏼
De eso se trata estar saludable.
Más conexión con lo natural 🥰
Conectar con la naturaleza para poder encontrar las respuestas tantas cosas, eso también es parte de una vida sana 🙏🏼 🌸
Semana completada ✔️
Dos días de pierna y glúteos
Dos días de hombro, espalda y abs. ❤️
Quiero ser un ejemplo para ti. Te enseñaré siempre a vencer en este mundo de leones. A tener confianza en ti misma y a hacer lo que amas sin miedo, A cuidar tu salud. ❤️ mi muñecota.
La belleza de poder sentirte bien contigo misma ❤️ Un momento para mi.
Persistir y nunca desistir. ❤️
🎄🌙
Los ejercicios me mantuvieron fuerte 🙏🏼
Nuevos comienzos, aprendiendo cada día más 🙏🏼
Esos mulos ya casi se ven 😂💪🏽
Trabajando para recuperar lo que el agua se llevó 😂💪🏽
Aprendiendo de esta nueva etapa. 🥰
Por aquí andamos activas gracias a Dios 🙏🏼
Trabajando hasta cuando mi cuerpo me lo permita 🤰 🤰
28 semanas 🥰🏋🏽♀️ aún con energía de seguir levantándome a las 5 am a entrenar 😴🤣