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21/10/2020

🦋

31/08/2020

31 de agosto, dia do nutricionista! 💚
Posso dizer que me sinto realizada com a profissão que escolhi. É satisfatório ver a evolução de cada paciente, evolução esta que vai muito além do estético. Nitidamente a nutrição transforma a vida das pessoas , inclusive a minha . A nutrição me ensinou a ter mais empatia , amar mais as pessoas. Eu amo ouvir meus pacientes , saber da história de vida deles , apoiar e comemorar cada sonho realizado. O brilho nos olhos de cada um deles cada história acompanhada faz valer a pena cada esforço . A nutrição é afeto, qualidade de vida!
E nesse dia tão especial venho aqui agradecer a todos os meus pacientes e futuros pacientes que são a minha energia diária para ser melhor que ontem sempre! Eu aprendi e aprendo muito com cada um de vocês!
Feliz dia para todos meus colegas de profissão! 🥰👏🏼

31/08/2020

Seja agora o que quer ser daqui pra frente , pra sempre !
Bom dia segundinha ☀️

Timeline photos 11/08/2020

É bem assim né? As pessoas geralmente passam anos se alimentando de forma errada e quando começam a cuidar da alimentação, esperam que o emagrecimento aconteça em pouco tempo. Mas se passamos muito tempo engordando, por que iriamos emagrecer tudo rapidamente? 🤔
Sempre digo aos pacientes que o resultado deve se bom e duradouro, nada que vem rápido permanece por muito tempo.
Melhor levar um tempo para emagrecer e conseguir manter do que emagrecer rapidamente e engordar tudo novamente.
Passou 1 mês e emagreceu 2kg Comemore, emagreceu 4kg? Comemore também, não ache pouco qualquer pequena evolução, já é uma evolução.
O processo do emagrecimento é cheio de altos e baixos, de conquistas, de desafios, de desânimos, só cabe a nós encarar e não desistir quando estiver difícil.
Enquanto tiver pessoas buscando o emagrecimento, também terá pessoas vendendo produtos milagrosos. Desconfie do que for fácil.

18/05/2020

Mudar é desafiador, mas quando você perceber sua vida com mais VIDA certamente não voltará a atrás.
Comece, de um “start” no cuidado com sua saúde. 💚

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