Her World

Hold the vision, trust the process 🌻

Healing = discomfort > acceptance > growth • Masculine Retreat🪞. Next: 1 april,

Taking care of yourself is productive • Masculine Retreat🪞. Next: 1 april, Oase Rotterdam

Healing is the end of conflict with yourself • Masculine Retreat🪞 Next: 1 april, Oase, Rotterdam

😉

THE ELEMENTS

Zondag 19 maart starten we met ons nieuwe concept THE ELEMENTS. Dit is een maandelijks terugkerend programma met iedere keer een unieke invulling en co-creaties. We werken door 4 verschillende lagen; aarde, water, vuur en lucht die in verbinding staan met het fysieke, mentale, emotionele en energetische lichaam.

Deze dag staat niet alleen in het teken van buiten je comfortzone treden, die zorgt voor groei en transformatie. Maar vooral ook veel joy, pleasure, embodiment, empowerment en intimacy.

Als opening van dit nieuwe concept hebben we uitgenodigd om haar magische sound te delen.

PROGRAMMA
Aarde - Cacao + meditation + connection by .nl .
Water - Soundhealing by • co-creatie
Vuur - Moon Empowerment ♈︎ by
Lucht - A heart to heart • Inquiry

DETAILS
When: 19 maart
Time: 13.00/17.00
Where: Den-Bosch
Investment: €55,- (vanaf april €77,- outdoor🏕️)
All genders.

DM TO JOIN 🫶🏼🫶🏽🫶🏾

Start asking yourself, does this choice support the life i want? This applies to👇🏼

New friends, old friends, romantic relationships, food choices, exercise choices, meditation habits, negative thoughts, financial decisions & more…

The choices you make today determine your health and happiness for tomorrow.

🪞🤎💸🍯✨🏹

NAKED •
My greatest moment of intimacy, was when you saw me at my most difficult state. Like how you witnessed the most unlovable parts of me. As i slowly unraveled each imperfection in front of you like a scar. And despite all of this, i felt your love
anyway🤎

📸

SWIPE FOR SELFLOVE 🤎 .nl_balanced

I’ll help you to write every detail. To feel every word in your body. When you read it out loud. It’s your truth. Love every part of your truth🪞. Give yourself the permission to release it all out of your system. Burn it down, to let go.. It will be so liberating! 🦅

The art of letting go 🏺

Één van mijn favoriete rituelen is de Hawaïaanse ho'oponopono, zeker met aan mijn zijde, die het magisch begeleid en onder woorden brengt🫶🏼.

Kunnen we met liefde terugkijken naar iedere situatie, onszelf liefhebben, vergeven en bedanken.

Ik heb hulp gevraagd afgelopen weken voor een specifiek stuk, waar nog veel angst, pijn en onderdrukte emoties zaten. Dit was zo nodig en bevrijdend!

Symboliek aan dit stuk heb ik maart een ijsbad gepland. Don’t ask me why maar dat 🧊bad triggert mijn trauma enorm. Ik ga het onder ogen zien, voelen, ervaren. I’m ready🪞

Voelt heerlijk dit hardop te zeggen, ben t al 2 jaar aan t uitstellen😌.

It was when I stopped searching for home within others and lifted the foundation of home within myself. I found there were no roots more intimate than those between a mind and body that have decided to be whole.

Rupi Kaur. 🌱

KICK OFF •

Mooie vrouwen, afgelopen zaterdag was de Kick-Off van The Future is Balanced.

We kwamen samen bij om dit programma te openen met het Wortelchakra • Element Aarde.

Het was een heerlijk diverse groep vrouwen waar de energie prachtig samenkwam. We mochten genieten van een heerlijke grondende lunch . Om later in de ontspanning te treden tijdens een Yin-yoga, Cacao ceremonie, Meditatie en Soundhealing.

Dank mooie vrouwen voor jullie bijdrage 🤎



Morgen start het online programma en kom ik 15.00 LIVE om mezelf voor te stellen en de invulling van deze week met jullie te delen. Het wortel-chakra. Back to the roots.

I’m very excited! 🙏🏼

Je kunt je nog aanmelden! Het programma is op je eigen tempo te volgen tot 1 mei…

🦚

MASCULINE RETREAT 2023 •

Wanneer je creëert vanuit je hart, kan je zomaar iets onderscheidens in de wereld zetten…

Deze week zag ik 1 van mijn favoriete mentoren, de vrouw die mij heeft opgeleid, de vrouw die mij inspireert in haar openheid, ik gebruik eigelijk nooit de term Queen… but she definitely is! 🫶🏼

We hebben allemaal mensen in ons leven, die ons inspireren, begeleiden en raken diep in de kern🪞. Ouders, geliefdes, idolen en mentoren.

Deze vrouw sprak haar woorden uit naar mij ‘Dat ze me volgt, het zo mooi vind wat ik in de wereld zet, een uniek concept’. Ik heb de hele terugweg naar huis alleen maar kunnen lachen.

Het raakte me zo, omdat ik haar woorden kon voelen. Het is magisch, het is uniek! Dit is de waarheid, mijn waarheid. Ik kon het ontvangen, ik geloofde wat ze zei en ben ontzettend trots op wat we doen met dit retreat. Trots op het concept, de mannen en de heling die vrouwen delen na hun eigen ervaring.

Het retreat groeit! We zullen 2023 verschillende varianten neerzetten en het team is aan het uitbreiden.

1 april is de eerstvolgende in Rotterdam en er zijn ondertussen 19 geweldige vrouwen die JA hebben gezegd. Er zijn nog 11 plekken beschikbaar. (Meer info link in bio).

Aankomende weken zal ik met de heren en dames die het retreat beleefd hebben live gaan om de eerste drie edities te bespreken. It was magic!

Eerste LIVE is 22 februari: De aankondiging van een nieuwe member van het Masculine team . Wat komt hij brengen? Just wait and see… ⚡️

Hola¡ Ik voel dat het weer tijd is voor een voorstelronde…

I AM HER •
Charelle, geboren in 88, Schorpioen, Self-projected Projector 6/2. Boysmom, Co-ouder en woonachtig in Brabant nabij ’s-Hertogenbosch.

HOW TO WORK WITH ME •
Co-creator, Human Design readings, Vrouwencirkels, Embodiment coach, Relatiecoach (polariteiten) en organiseer helende retreats in binnen en buitenland. Check out my website; link in bio.

FUN FACTS •
🌿 Als jong meisje wilde ik altijd danseres worden, organiseerde ik graag Get Togethers met familie en daar gaf ik hele spreekbeurten over mijn interesses aan iedereen die het (wel of niet) wilde horen. Vandaag de dag leef ik mijn Purpose🚀
🌿 Ik woon al bijna 20 jaar in Brabant en identificeer mezelf nog steeds als Rotterdamse. Iedere keer als ik de Skyline zie dan voel ik vlinders in mijn buik. Ik voel bewondering voor deze stad, die tot aan de grond was afgebrand en herrezen tot wereldstad.
🌿 Hetzelfde geldt voor Berlijn, hier heb ik maar 1,5 jaar gewoond en heeft mijn hart gestolen. Maybe mede doordat ik hier de eerste maanden van mijn zwangerschap heb gedragen die mijn diepste transformatie in gang zetten. Spiritueel ontwaakte❤️‍🔥
🌿 Spiritualiteit is niet een term die ik vaak gebruik. Ik merk ook dat de balans vinden in mijn aardse staat van zijn en daar tegenover intuïtief leven, vooral heeft gezorgd dat ik tot mijn kern mocht komen. Ik ben niet zoveel, ik doe vooral graag veel⚡️. Simpelweg ‘zijn’ valt daar ook onder. Ik hou van mijn aardse journey! Dankbaar dat ik zo veel mag voelen, verbinden en versies mag beleven (meisje, vrouw, moeder, mens). Ik eindeloos mag blijven leren, proberen en transformeren in dit leven!

🫶🏼

THE FUTURE IS BALANCED •

The secret to having it all, is knowing you already do •

I love you

Repeat after me 📢

The future is Balanced • ik kreeg terecht een aantal keer de vraag of het online programma ook toegankelijk was voor mannen. De energiecentra en mannelijke/vrouwelijke energie zit in ons alle right!

Deze editie gaat heel erg over de reis van een vrouw. Hoe je alle elementen in jezelf mag dragen om de meest authentieke versie van jezelf te zijn. En vooral wat je mag loslaten om in deze energie te stappen. Gedragen door vrouwelijke mentoren.

🪞Een mooi voorbeeld die ik tijdens een reading krijg met is dat mijn kracht op werkgebied ligt in mijn Masculine energie. Terwijl ik full focus zat om meer te verzachten en mijn Feminine elementen uit te dragen. Na dit inzicht is alles gaat stromen en ben ik gestopt met mezelf tegenwerken. Balans is voor ieder anders. En dit programma is vooral om jouw bewustzijn te vergroten, wat werkt voor jou?

We gaan t hebben over mindset; van rejection naar redirection, van ‘losing naar lesson. Fysiek over cycle living en ons zenuwstelsel. Alle chakra’s komen aan bod en we komen letterlijk in beweging.

Je hebt de opties om 2 maancirkels bij te wonen en het Masculine Retreat te volgen op 1 april 2023.

Dagelijkse content; Instagram lives, yoga, meditatie, praktische opdrachten en Q&A’s. Ruimte om onderwerpen samen te bespreken.

De kracht van kwetsbaarheid, (h)erkenning en verbinding. Vrouwen laden op met vrouwen.

Join us ❤️‍🔥 www.herworld.nl/thefutureisbalanced

TRIGGERS

Afgelopen weken heb ik per week een journal ‘dagboek’ bijgehouden rondom triggers. Een aantal onderwerpen waar ik over schreef: Wanneer ervaar ik stress? Wat zijn mijn negatieve (teruggerekende) gedachtes? Wat doe ik dagelijks, dat niet bijdraagt aan mijn gezondheid? En van deze week: wat zijn de meest opvallende externe triggers/spiegels en waarom?

Zo’n dagboek is echt interessant,
Ik leer veel over mezelf en merk dat ik het direct inzet om mijn grenzen te eren en waarheid te spreken. 🪞

Deze week is k haha. Ik realiseer me tot nu toe dat alle externe triggers ontstaan zijn door mezelf. Mijn verwachtingen, (onduidelijke) communicatie en/of niet present zijn.

De onderliggende behoefte is gedragen worden. Ik voel de behoefte net zo behandeld te worden als ik ‘de ander’ behandel. Ik realiseer me dat ik meer mag spreken en handelen vanuit behoefte, vanuit m’n hart. Mag eren wat ik nodig heb en niet zoveel bezig te zijn met ‘hoe dingen waren’.

Mijn behoefte is zo veranderlijk als de seizoenen. Mijn lichaam spreekt en i’m ready to listen 🔥⚡️

🧘🏽‍♀️

The future is balanced FAQ

Mooie vrouwen, hierbij beantwoord ik de meest gestelde vragen in mijn inbox👇🏼

1. The future is balanced, is een 7-weeks online programma voor vrouwen. De 7 belangrijkste energiecentra komen aan bod. We maken een reis door het lichaam, maken verbinding tussen masculine en feminine energie en creëren vooral veel (lichaams-)bewustzijn.
2. Het programma bestaat uit yoga lessen, meditaties/visualisaties, live talks met mijn eigen inspirerende (vrouwelijke) mentoren en veel praktische opdrachten die direct inzichten geven in wie jij bent en wat jij nodig hebt.
3. Er zijn 3 opties: Online Only (€77,-) 2 LIVE sessies + online programma (€111,-) en de combinatie met het Masculine Retreat op 1 april 2023 in Rotterdam (€399,-). Direct aan te melden: www.herworld.nl/thefutureisbalanced
4. Meest gekozen: 2 LIVE sessies + online programma. De 1e LIVE is een half day retreat in the in Eindhoven. Deze dag beginnen we met het thema aarde (wortel-chakra). We beginnen de dag bij .eindhoven met een heerlijke vegan lunch om 12.00. Na een korte wandeling verbinden we tijdens een sharing round. Ik begeleid de cacao ceremonie, verzorgd een grondende Yin yoga les en eindigt met een sound healing. De dag eindigt rond 17.00. De 2e LIVE sessie vindt plaats in DenBosch in de studio van . Deze dag staat in het teken van de kruin-chakra tijdens Volle maan op 6 april. We vieren het proces, delen onze journeys en proosten op de toekomst!
5. Het programma is in je eigen tempo te volgen, alle content is terug te bekijken .nl/balanced.
6. Na de betaling, zal je geaccepteerd worden op het Instagram-account: .nl/balanced

Meer vragen? DM 🫶

Do they value your softness? Do they value your honesty? Do they value your energy and time? Yes they do 🤎🪞

📷

Krijgen wat je wilt.

Leven vanuit de mind. Heel jong leren we al maniertjes om te krijgen wat we willen.

Anderhalve week geleden zei een fijne man tegen mij. Kun je écht leven vanuit je hart en ‘willen wat je krijgt’?

Sinds mijn scheiding ben ik bewust/onbewust aan t vechten tegen veel verschillende gedachte👇🏼
‘Dat mensen me een slachtoffer vinden’
‘Dat het eenzaam is’
‘Dat het zwaar is’
‘Dat ik minder in de markt lig als single mom’
‘Dat mijn lichaam niet meer is wat het was’
‘Dat ik hulp nodig heb’
‘Dus afhankelijk zijn’
‘Dat het financieel uitdagend is’
‘Dus je gaat harder werken’
‘Dat ik mijn kinderen harmonie gun’
‘Dus je creëert een goede verhouding met hun vader’
‘Dat ik de man niet vertrouw’
‘Want het is me mijn hele leven bewezen dat dit zo is’.

Hier ontstond een tegenbeweging uit. Rust vinden in de eenzaamheid. Soms simpelweg huilen als ik me kwetsbaar voelde, zonder mezelf een slachtoffer te vinden van een situatie. Ik kan ondertussen op t hele lijstje hierboven maniertjes delen dat bewijst dat het ‘niet waar is’. Ik ben klaar met bewijzen, eindelijk! 😌

Nu ik in 2 weken tijd ben gaan verschuiven van een verkoudheid naar voorhoofdsholteontsteking realiseer ik me vooral, dat het alles behalve krachtig voelt om de wereld alleen te willen dragen. Alle ballen hoog te houden. Terwijl je een community om je heen hebt verzameld die allemaal liefde en hulp aanbieden. (You know who you are🫶)

Afgelopen 2 weken waren echt een overdosis aan inzichten, in gesprekken en gedeelde momenten met mooie spiegels. Dat ik na 3 dagen in bed liggen nu wel duidelijk is dat ik zeer destructief bezig ben geweest. Ik hou zelf in stand, waar ik ondertussen tegen vecht niet te willen zijn.

Sinds het Masculine Retreat zijn er wat verschuivingen gaande in mij. Ik voel dat dit daar een effect van is. Mijn gehele rechterzijde van mijn gezicht is aan t vechten. Oor, keel, zenuwpijn rondom mn tanden, migraine en druk op mn rechteroog.

Ik ben aanwezig in de pijn en ipv strijden. Soms even breken, omdat het echt als doodgaan voelt, er komt een wedergeboorte aan, but she needs time. She needs softness and een overdosis zelfliefde🤎

Bye Masculine Mask 🍁 i thank you!

Note to self. 🍁

Leer masculine energie te omarmen⚡️

In het 7 weekse online Instagram-programma Get it Together gaan we aan de slag met workshops en opdrachten in verschillende thema’s waardoor je ongezonde mannelijke energie leert omzetten in een gezonde, volwassen, volgroeide energie. We maken het heel praktisch zodat jij alles meteen kan toepassen in je eigen leven! En ja... ik zeg 'we' want ik heb 5 sprekers uitgenodigd die ook mij hebben geholpen in mijn reis.

Gelukkig omringde ik me met vrouwen die me langzaamaan hielpen om te verzachten. Ik realiseer me dat ik in de afgelopen jaren vooral leerde een gezonde relatie met mijn mannelijke energie op te bouwen waardoor ik nu vertrouwen en veiligheid binnen mezelf voel en dat ik richting durf te geven aan mijn leven. Maar ook dat ik expressie geef aan mijn gevoelens en mezelf heb leren uitspreken.

Een van mijn belangrijkste learnings is: je hoeft het niet alleen te doen. Wij vrouwen laden op met vrouwen, door simpelweg te verbinden, (h)erkenning te voelen, kennis en ervaringen te delen. Daarom zullen er een aantal mooie vrouwen, mentoren uit mijn persoonlijke journey een workshop geven binnen mijn online programma.

We beginnen deze reis samen in real life op zaterdagochtend 7 januari tijdens volle maan. Ook de closing ceremonie op vrijdagavond 17 februari is live. De locatie van de live sessies is in Den Bosch. Na aanmelding krijg je meer informatie en word je toegelaten tot .nl_getittogether, de Instagram-pagina van het programma.

More info of meld je direct aan: www.herworld.nl/getittogether

Get it TOGETHER • live data👇🏼

WK 1 • zaterdagochtend 7 januari 2023
WK 7 • vrijdagavond 17 februari 2023

Dit programma is iets voor jou wanneer je jezelf herkent in:
• Niet gegrond zijn
• Je niet veilig voelt in je eigen lichaam
• Geen vertrouwen voelt in jezelf (onzekerheid voelt over jouw richting in dit leven)
• Overdreven zelf-beschermend bent
• Overwerkt bent/geleefd wordt
• Overdreven onafhankelijk bent/wilt zijn
• Sceptisch/wantrouwend tegenover mannen
• Geen controle kunt loslaten

We beginnen deze reis samen in real life, op zaterdagochtend 7 januari 2023 tijdens volle maan. Deze ochtend staat in het teken van sharing, verbinding en intenties delen.

De volgende 6 weken zullen er verschillende thema’s, online workshops en opdrachten aan bod komen waardoor je deze Unhealthy Masculine energy leert omzetten in healthy, volwassen, volgroeide energie. We maken het heel praktisch.

• Je leeft jezelf gronden
• Veiligheid te ervaren, uit het hoofd, in je lijf
• Richting geven aan je leven
• Gezonde grenzen ervaren en aangeven
• Controle los te laten (hou vast aan waar je daadwerkelijk grip op hebt, los wat buiten jouw controle ligt)
• Gezonde onafhankelijkheid
• Balans tussen werk/prive
• Integriteit omarmen (voor de ander, door integer te zijn naar jezelf)

We eindigen dit programma samen in real life op vrijdagavond 17 februari, om simpelweg onze reis samen te vieren, de transformatie te eren. Learnings te delen.

Locaties real life sessions: ‘s-Hertogenbosch

Investering: €111,-

Get it TOGETHER.

Een programma voor vrouwen, gedragen door vrouwen die simpelweg mega BADASS zijn en hun Masculine Energy eren, inzetten en uitdragen. Terwijl het stuk voor stuk Feminine vrouwen zijn❤️‍🔥

Wat ik zelf enorm heb ervaren afgelopen maanden is dat ik me veel meer vrouw voel, nu ik mijn Masculine Energy ‘geheeld heb’. Er zal altijd werk aan de winkel zijn, maar ik heb het zeker aangekeken🪞. Doorvoeld en voel me meer Feminine dan ooit te voren.

De verschuiving in mijn energie heeft gezorgd voor een betere band met mijn boys, vader, ex en een mooie verbinding met de mannen om me heen. Mannelijke vriendschappen, spanning ervaren en me simpelweg veilig voelen binnen en buiten mezelf.

PROGRAMMA
7 weken online programma waarin 2 live sessies plaatsvinden, 5 sprekers aan bod komen, fijne opdrachten die voor mij echt een verschil hebben gemaakt, yoga, en meditatie/visualisatie oefeningen.

Het programma is ingericht op basis van de mannelijke energiestromen die binnen ons alle zit (zowel man als vrouw). Wortelchakra, zonnevlecht en keelchakra.

De prijs is en blijft laag. Ik gun namelijk iedereen om een fijne start van t jaar te maken. Ik weet dat een grote masculine wond onder de (single moms) vrouwen is dat we moeten strijden om alle ballen hoog te houden en de tijd waar we in leven intens kan zijn💸. Dus dit is simpelweg een cadeautje, van mijn hart naar t jouwe. Ook omdat de vrouwen in dit programma geweldige programma’s hebben, die mij geholpen hebben en ik gun iedereen een liefdevol 2023.

Dus €111,- is de prijs. Voor 7 weken. De 2 (optionele) live sessies zijn in denbosch en zitten in de prijs inbegrepen. Interesse? DM to join🤎

Nieuwsgierig naar de sprekers? Check de tags in de post 🫶

This is me! 2 jaar geleden ongeveer. Net gescheiden, single mom, startend ondernemer en volledig overgedragen aan mn Masculine Energy Force.

S**t fixen is in sommige tijden van je leven ook gewoon nodig. Daarmee zeg ik niet dat het healthy was wat ik deed.

Klein voorbeeldje: ik was net bevallen, de scheiding aan t regelen, ouderschapsplan, een nieuwe job, huurhuis, verhuizing, single mom life aan t ontdekken en aan t rouwen om mn ex.

Een aantal dingen die voor mij alles draagbaar en krachtig hebben gemaakt: een uitlaatklep. Het eerste wat ik deed toen ik hoorde dat we definitief uit elkaar zouden gaan, was een holistisch coach en personal trainer fixen. Zodat ik zowel emotioneel als fysiek kon ontladen.

Al mijn opleidingen; holistisch coach, relatiecoach, human design en yoga opleiding waren net zo goed therapeutisch.

In deze reis heb ik verschillende mentoren gehad, vrouwen die mij inspireerde, zagen en inzichten hebben gegeven, waardoor ik snel zelf als ondernemer aan de slag ben gegaan. Just to lead by example, to start before you’re ready en simpelweg mijn mooiste leven te creëren. Iedere dag te doen waar ik blij van word. Dat is co-creëren en mensen dragen in bewustwording.

Alle elementen uit mijn reis hebben er voor gezorgd dat ik langzaam ben gaan verzachten. Ik ben opgeleid door vrouwen, gecoacht door vrouwen, gedragen door vrouwen en mn eigen bedrijf opgedragen aan de vrouw, .nl. Her world, staat voor moeder aarde. Ik wil graag iets bijdragen aan een mooiere betere wereld.

Afgelopen tijd is er een shift gaande, te beginnen met het Masculine Retreat, waarin vrouwen begeleid worden door mannen om hun wond mbt de man en/of Masculine Energy kunnen helen.

Afgelopen maanden realiseerde ik me dat de heling van afgelopen jaren me vooral hebben geholpen in een gezonde relatie opbouwen met mijn eigen Masculine Energy. Vertrouwen en veiligheid binnen mezelf, richting geven aan mn leven en expressie geven aan alles dat ik voel van binnen door te leren mezelf uit te spreken.

Op basis van mijn eigen journey en alle vrouwen die ik simpelweg eer in dit proces heb ik een programma gemaakt. Get it TOGETHER. (👉🏼Next post)

Ace. Jij maakt mij zo gelukkig. Dit jaar veel Qtime samen, nu je grote broer naar school gaat. Ik kijk er naar uit! Happy Birthday love 🤎

she is an explorer,
unafraid to travel
within her heart and body 🌿

Wie mij wat langer kent, weet dat ik het liefst iedere gelegenheid rondloop in mijn comfy yoga legging. Of het nou is tijdens het lesgeven, begeleiden van retreats, maancirkels, dansen, tijdens de boodschappen doen, boys playdates in de ballenbak of een wandeling in de natuur. Ik own het ondertussen ook gewoon op het schoolplein.

This is my absolute favorite brand 🤎. Ik vond het ook echt een compliment toen mij benaderde om hun kleding te dragen. It’s sensual, it’s active, it’s fun en het zit zoooo lekker. Tjaaaa nu ik de nieuwe kleuren mag dragen, weet ik niet of ik ooit nog een jeans aan trek 🫣

On days I could not move, it was women who came to water my feet, until I was strong enough to stand. It was women who nourished me back to life | Rupi Kaur

Narrow it down. Stay on the path where your heart is on fire. Trust it! There is the door.

Woorden van Lotte 🪞Allereerst, nogmaals zó veel dank voor het retreat van afgelopen weekend. Ik moet zeggen dat ik er nog steeds van aan het bijkomen en landen ben. Het was echt pure magie en heeft zoveel in beweging gebracht! 

Dit retreat heeft me heling gebracht. Veel oude pijn, boosheid en verdriet weggenomen en een groot stuk vertrouwen teruggegeven. Het was zo bijzonder om eindelijk weer op een gezonde en veilige manier te verbinden met mannen. Met hele dappere mannen: die bleven staan bij intense emoties, in plaats van ze uit de weg gaan. Die zacht waren met wonden, die ze niet zelf hadden veroorzaakt. Die in plaats van me te vragen of het misschien iets minder heftig kan vroegen "is dit alles wat je hebt?". Die me, door samen met mij in verbinding te blijven staan, het vertrouwen gaven dat ik me veilig in hun armen kon laten vallen. Ik hoefde niet meer te strijden, ik kon rusten. Ik werd gedragen, samen met maar ook zeker door mijn sisters. 

Thank you, thank you, thank you

A courageous woman, a loving woman. A woman who teaches by being.

How about you? 👇🏼

Tell me every terrible thing you ever did, and let me love you anyway.

Read that again!

Als relatiecoach en spaceholder tijdens retreat komen er veel thema’s voorbij als liegen, schaamte, bedrog, manipulatie, (fysiek/mentaal) geweld en verwaarlozing.

Verwaarlozing in communicatie, in aandacht, liefde en ownership nemen over gemaakte keuzes.

Wat ik verrassend vind om te ervaren en te zien bij andere. Is dat niet zozeer de ‘acties’ ondraagbaar zijn, maar gebrek aan ownership om te erkennen wat je doet en hoe dit pijn kan doen bij een ander.

De verdoving die gevonden wordt in de handelingen en het uit de weg gaan van communicatie, uiten van pijn, emoties en verlangens, gaat ten koste van liefde. Niet alleen liefde voor de ander, maar ook de liefde voor jezelf.

Kun je jouw acties (h)erkennen? Jezelf vergeven en liefhebben in de keuzes die je (hebt ge)maakt? Onderzoeken waar dit vandaan komt? Waarom je kiest voor verdoving? (Verdoving kan je in heel veel vinden: drugs, voeding, alcohol, werk, sport, s.eks en social media). Het is simpelweg bewustwording van dat wat je doet, niet dienend is. Niet is wie je bent.

Zodra je in stilte kunt ‘zijn’ in alles wat je voelt. Volledige aanwezigheid zonder oordeel. Kun je ook met veel meer compassie kijken naar ‘de ander’, wellicht de mensen die jou pijn hebben gedaan zien en vergeven.

Het maakt ons mens en we zijn hier op aarde om de menselijke ervaring te beleven in donkerte en licht. Own je s**t en maak jezelf vrij, maak ruimte voor liefde.

Step by step. Heb je hier hulp bij nodig? DM en plan een vrijblijvende intake. 🤎

Woorden van Sam 🪞Ik voel dat er energetisch nog steeds dingen verschuiven, sommige momenten met verdriet en tegelijk heeft de dag me vertrouwen gegeven. Tijdens het retreat realiseerde ik dat er een diepe overtuiging zat met ben ik de liefde wel waard. De veiligheid die de mannen gecreëerd hebben en alle diepe emoties die er mochten zijn en vrij kwamen in bijzijn van hun presence, de puurheid en warmte waarmee zij de groep hebben gedragen, heeft mij diep geraakt. Voel nog steeds heel veel liefde en dankbaarheid.

Masculine & Feminine energy👉🏼. Tegengestelde krachten die elkaar wederzijds aanvullen. Deze polariteiten zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, altijd in beweging, onderhevig aan verandering. Hoe gebalanceerd ben jij? 🧘🏽‍♀️🏹