Wellous Health Care
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23/02/2020
23/02/2020
23/02/2020
21/02/2020
感谢顾客的支持，spiro双藻排毒的效果真的很好哦~~
21/02/2020
食用健康的早餐是非常重要的哦~~
营养健康早餐的七大原则 - 食全酒美原产递的文章 - 知乎
https://zhuanlan.zhihu.com/p/41910305
20/02/2020
Spi2ro可以为您解决肥胖与过重的问题，并且达到瘦身的效果哦~~
#超重 #肥胖 #瘦身 #便秘
> 长期久坐不动
> 自身体重过重
> 懒惰/不爱运动
> 喜爱大吃大喝
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~ 控制体重以达到正常的身体质量指数（BMI）
~ 预防痤疮的生长
~ 减低患上大肠癌的风险
~ 十分推介给不爱吃蔬菜与运动的人士
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简单服用，睡前2颗，30天可以看到改善
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20/02/2020
强烈推介双藻排毒Spi2ro，把身体的“便便”都轻轻松松挤出来…
> 排便不顺畅，长时间蹲马桶
> 便秘问题，几天才排便一次
> 进食肠胃不好，肚子疼痛
> 排便会出血
~ 双藻排毒帮助肠道排便更加顺畅
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18/02/2020
您好，下列食物可以排毒：
1、蜂蜜
味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。 功效：对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显著功效，很容易被人体吸收利用
2、胡萝卜
味甘，性良，养血排毒，健脾健胃的有效解毒食物 功效：与体内的汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。
3、海带
味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物 功效：海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质，病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。
4、木耳
味甘，性平，是排毒解毒，消胃涤肠，和血止血的最佳食物。 功效：木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附，再排出体处
5、黄瓜
味甘，性平，是具有明显清热解毒，生津止渴的排毒食物。 功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。而且吃黄瓜有助于化解炎症，还能抑制糖类物质转化为脂肪。 [/cp]
15/02/2020
15/02/2020
10/02/2020
喝水也能保养皮肤、调理身体？认真的！每天喝水的时候，根据自己的习惯或需求，可以加一点：菊花、苦瓜、金银花、柠檬、枸杞、山楂、薄荷、罗汉果、蒲公英、玫瑰花、黄芩、蜂蜜、决明子……不仅止渴生津、还能防癌养身！收藏、转给家人朋友~
10/02/2020
美味又营养的素菜！健康又清肠！下饭！
美味又营养的素菜！健康又清肠！下饭！
【干煸手撕包菜】
👉所需食材👈
包菜一个，生抽两勺，老抽半的，蚝油适量，糖少许，盐适量，葱一根，蒜三瓣，干辣椒两个，油适量'
👉烹饪步骤👈
1. 准备好所有的食材，包菜洗净，用手掰成块。葱切葱花，蒜切片，干辣椒剪成段。调料汁，生抽两勺，蚝油适量，老抽半句。糖少许，盐适量搅拌均匀。
2. 锅中放入，加入入包头菜迅速的炒葱花，蒜片，干辣椒爆香。加软。加入料汁继续翻炒均匀即可。