Abunjhing's TOT
In God we trust
Ung nagpraktis ka kumanta ng Maybe this time habang nkalive sa poppo
parang ung sayaw lang din, wala sa tono
CONVO WID BUNJHING
BUNJHING: Mama, i want bibi? (rinig ko TV)
ME: nanonood k na ah! (galit yerrnn, may gingawa eh)
ABUNJHING: NO! mom, I want baby.....(mukhang nagmamakaawa)
ME: ANO?! (gulat n, shock p) tigilan mo ko bunjhing ha, walang ka nga pambili gatas.... bang dami mong alam....
(haissstt, sarap kaltukan nyahahahaha)
19/08/2024
ano meron sa messenger bakit nageenglish ng kusa?
01/05/2024
Happy birthday JJ!!!!!
ung sira cp mo tpos mabubuksan mo ulit
mapapaTHANK U LORD!!! ka talaga...
26/03/2024
Kakaibang Gamutan sa Stress at Nerbyos
Payo ni Doc Willie Ong
1. Relaxation Therapy - Ang relaxation therapy ay magagawa sa pamamagitan ng paghinga ng mabagal at malalim, pagmumuni-muni at pagpapalakas ng katawan.
2. Masahe - May mga pag-aaral na ang pagpapa-masahe ay nakatutulong para kontrolin ang stress at pagkabalisa sa pamamagitan ng pagpaparelax ng muscles at pagpapakalma ng iyong isip.
3. Aromatherapy - Ang aromatherapy ay ginagamitan ng langis na nagmumula sa iba't ibang halaman para gamutin ang sakit. May paniniwala na ang compunds sa langis ay binubuhay ang ilang mga kemikal sa utak na mayroong pangpa-relax na epekto.
4. Art Therapy - Ang pag-drawing, painting, clay at sculpture ay makatutulong ipahayag ang mga saloobin at emosyon kung mahirap para sa kanila ang pag-usapan ito.
5. Music at pagkanta - Ang pakikinig sa musika, pagkanta at paglalaro ng musical instruments ay naka-re-relax at nagpapa-kalma.
6. Yoga - Ang regular na pagyo-yoga ay makatutulong bawasan ang pang araw-araw na stress at pagkabalisa. Kundalini yoga, isang klase ng yoga na napag-aralan para sa pagkabalisa, samahan ng pagpose ng katawan at technique sa paghinga.
03/12/2023
sana madami ako ma-motivate
good nyt
Videos (show all)
