Shwe Myanmar

Shwe Myanmar

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Shwe Myanmar, Vitamin Supplement Shop, .

06/08/2022

ပန်းသီးစိမ်း နဲ့ စပါးလင် ...
ဆေးဖက် တကယ်၀င်...
ကိုယ်တို့ဖေဖေက ဆိုင်ကယ်Accident ခဏခဏ
ဖြစ်ဖူးပါတယ်။ဒါကြောင့် ဒူးခေါင်း က အရွတ်ကွာပြီး အတော်နာနေပုံ ရပါတယ်။
လှေကားအတက်အဆင်း သိပ်မလုပ်ချင်ပါဘူး။
ဖေဖေ့ကို ဆေးခန်းခေါ်လို့လည်းမရပဲ လိမ်းဆေးတွေပဲ
လူးနေတာ မေမေမဆုံးခင်ကတည်းကပါပဲ။
ဟိုတစ်ပတ်က အိမ်ရှင်မတို့ အိမ်မှု ကိစ္စ ဗဟုသုတ
ဖလှယ်ကြစို့Group မှာ အမတစ်ယောက်ပြောတဲ့
သောက်ဆေးလေးကို သိပ်မခက်လို့ဖေဖေ့ကို
၃ရက်တိုက်ကြည့်တာ အတော်သက်သာတယ်
ပြောပာတယ်။
ဆေးနည်းကို စင်ကာပူက တရုတ်တွေ
အတော်သောက်ကြတယ်ပြောပါတယ်။ စင်ကာပူမှာ အိမ်အကူလုပ်ဖူးတဲ့ ကောင်မလေးတစ်ယောက်က
ပြန်ပြောပြတယ် လို့အဲ့ဒီ အမက ပြောပါတယ်။

ဆေးနည်းကတော့ ပန်းသီးစိမ်းနဲ့ စပါးလင်ကို
၃ခွက်၁ခွက်ကြိုပြီး အေးအောင်ထား သောက်တာပါပဲ။
အရသာက ချဉ်ချဉ်မွှေးမွှေးလေးပါ။ ပန်းသီးစိမ်းက
တစ်လုံးကို ၆၀၀ကျပ် + စပါးလင်က ၁၀၀ကျပ် =
စုစုပေါင်း တစ်ရက်ကို ၇၀၀ ကျပ် ဖိုး နဲ့ ၃ခါ
သောက်ကြည့်လိုက်တာ ဖေဖေကတော့
ထူးခြားတယ်ပြောတာပါပဲ။ ဒူးခေါင်းထဲက ဂျွတ် ဂျွတ် ဆိုတဲ့အသံ မကြားရတော့ဘူး လို့ပြောပါတယ်။

( စပါးလင်ကို အရိုးထုပြီး အရွက်တွေကို
ကတ်ကြေး နဲ့ကိုက်ထည့် ။ ပဉ္စငါးပါး ပါအောင်အရွက်ပါကိုက်ထည့်ပစ်ပါတယ်။ ပန်းသီးစိမ်းတလုံးကို ၆ စိတ်
စိတ်ပြီး ရေသန့်ထည့်ကျိုပါတယ်နော်။
ပန်းသီးစိမ်းကတော့ supermarket တွေ နဲ့ စျေးတွေမှာ အလွယ်တကူ ရနိုင်ပါတယ်။
လူတိုင်းသိအောင် Public ဖွင့်ထားတာ ဖြစ်တဲ့အတွက် အားလုံး ရှယ်နိုင်ပါတယ်နော်။ဖေဖေ့ ဒူးလေး
နာနေတာသက်သာလို့ ဆေးနည်းလေးမန့်ပေး တဲ့ အမကို မသိပေမယ့် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။)

ဒူးခေါင်းနာတတ်တဲ့သူတွေ စမ်းသပ်ကြည့်သင့်တဲ့
နည်းလမ်းလေး မျှဝေပါတယ်။

#ကျန်းမာရေးနှင့်အထွေထွေဗဟုသုတ

Photos from Shwe Myanmar's post 06/08/2022

ကျောက်ကပ်အတွက်
အားဖြည့်ဓာတ်စာတစ်မျိုးအကြောင်း
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတမျှဝေပေးမယ်နော်😊😊😊

🌪️🌪️🌪️လေမုန်တိုင်းဒဏ်ခံနိုင်အောင်
🏡ခိုင်ခံ့တဲ့အိမ်တစ်လုံး
🪙ကြိုတင်တည်ဆောက်ထားဖို့လိုသလို

🌬️🌬️အဆိပ်တွေရဲ့ဒဏ်ခံနိုင်ဖို့
⚡မင်မင်တို့ရဲ့ကျောက်ကပ်ကို
#ကျန်းမာအောင်တည်ဆောက်ထားဖို့အရေးကြီးပါတယ်

"အစာလည်းဆေး" ဆိုရိုးစကားအတိုင်း

♦️ကျောက်ကပ်ကိုအဓိကအားဖြည့်ပေးတဲ့အစားအစာတွေအများကြီးအနက်ကတစ်မျိုးကတော့

🫘ပဲကတ္တီပါခေါ်(Kidney Bean)ပဲဖြစ်ပါတယ်

ဒီ ပဲမှာ
📍သွေးကိုသန့်စင်ပေးတဲ့ဗီတာမင်Eတွေ
အများကြီးပါဝင်ပါတယ်

♦️ဘယ်လောက်စားရမလဲ⁉️⁉️⁉️

💁တစ်ယောက်စာအတွက်
🫘ပဲခြောက်လက်တစ်ဆုပ်စာပြုတ်ရပါမယ်

🫘တစ်လလျှင်4ကြိမ်ခန့်စားသုံးနိုင်ပါသည်

♦️အထူးသတိပြုရန်♦️
👉တန်ဆေး လွန်ဘေး ဆိုသည့်အတိုင်း

#အစားများသွားပါကကျောက်ကပ်အတွက်အဆိပ်ပြန်ဖြစ်နိုင်ပါသည်

🙏ကျန်းမာသောကျောက်ကပ်တွေ ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေရှင့်


ှကျန်းမာရေးအလှအပနှင့်ပက်သက်သောဗဟုသုတများကိုအချိန်ပေးမျှဝေပေးနေပါတယ်ရှင့်
#ကျန်းမာပီးအရွယ်တင်နုပျိုသူများဖြစ်စေဖို့မင်မင်ရဲ့pageလေးကိုlike_follow_shareလုပ်ထားဖို့မမေ့နဲ့နော်

‌ #ဒေါက်တာလှဝင်းအောင်၏ကျောက်ကပ်အတွက်ဗဟုသုတများမှကောက်နုတ်တင်ပြခြင်းဖြစ်ပါတယ်ရှင့်

06/08/2022

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး (လုံးဝ)လုံးဝမရှိတဲ့
Viga Spray
အမုန်းဆွဲ ချင်သော်လဲ မဆွဲနိူင်
ဝုန်းဒုန်း ကျဲပြီး အားရပါဆွဲချင်သော်လဲ မဆွဲနိုင်၊
မိန်း မ နဲ့ နေပြန်ရင်လဲ ခဏလေနဲ့ ပြီးသွား၊
ပန်းက ညို ဖြစ်နေတဲ့အမျိုးသားများ.....
ဟိုလူပြော ဒီလူပြော ကြာဆေးတွေလျှောက်သောက်နေမယ့်အစားViga ဖျန်းဆေး ကိုသုံးကြည့်ပါ

ထိရင်ထန် /လုပ်ရင်ကြာ/တွေးလိုက်တာနဲ့
အစဉ်သင့်ဖြစ်နေတဲ့အကြောသန်မာ
သုတ်ထိန်းဆေ း။ အာမခံဆေ းပါ။
တစ်ဗူး = 18000 ks
ပို့ခ 2000
မှာယူလိုပါက...09-450018827ကို
တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်
အထူးအာမခံနဲ့ ရောင်းချပေးပါတယ်။
#နှစ်ဗူးဝယ် တစ်ဗူးလက်ဆောင်
မှတ်ချက် ❗️
ပစ္စည်းရောက်ငွေချေမြို့များရှိသလို ငွေကြိုလွှဲမှ ပို့ပေးတဲ့မြို့များလဲရှိပါတယ်...


#ကြာဆေး

Website