Meniá Centro de Prevenção

Nosso papel é informar e prevenir!

A falta de vacinação pode abrir portas para a volta de doenças que já estavam controladas. As vacinas não são apenas para a proteção individual, mas também uma responsabilidade coletiva.

Algumas das doenças que podem retornar incluem:

🔸 sarampo;
🔸 poliomielite;
🔸 caxumba;
🔸 coqueluche;
🔸 rubéola.

A vacinação é uma ferramenta poderosa para manter essas doenças sob controle. É uma maneira de proteger a si, às crianças, aos idosos e toda a comunidade.

Mantenha suas vacinas em dia e ajude a construir um ambiente mais seguro e saudável para todas as pessoas. 💚

A meningite é uma inflamação das membranas que envolvem o cérebro e a medula espinhal. Ela pode ser causada por vírus, bactérias ou outros agentes.

➡️ Os sintomas incluem febre, dor de cabeça intensa e rigidez na nuca.

A vacinação é uma das formas mais eficazes de evitar a doença, que pode ser grave e causar complicações sérias.

Por isso, não deixe de consultar um médico para obter informações sobre as vacinas adequadas para a sua faixa etária e necessidades individuais.

Cuidar da sua saúde é um ato de responsabilidade e carinho por você e pelos outros. 💚

A campanha do Setembro Amarelo nos lembra da importância de estender a mão e estar presente na vida de quem precisa.

Um gesto simples de apoio pode fazer toda a diferença. Seja a luz na vida de alguém, escute, compreenda e esteja presente.

Você importa e está rodeado de pessoas que se importam também. Vamos cuidar uns dos outros! 💛

No Dia Nacional de Combate ao Fumo, reforçamos nosso compromisso com uma vida mais saudável e livre do tabaco.

Cada passo em direção ao abandono do cigarro é um passo em direção ao bem-estar e à vitalidade.

Junte-se a nós nessa jornada rumo a um futuro mais saudável! 💪🚭❤️

Em cada gesto carinhoso, em cada conselho sábio, vemos refletido o amor incansável dos nossos pais.

Hoje, celebramos esses heróis do cotidiano que nos ensinam, protegem e inspiram.

Que este Dia dos Pais seja repleto de sorrisos, abraços apertados e momentos especiais em família.

Feliz Dia dos Pais! ❤

O seu bebê tomou a BCG?

Pode demorar algumas semanas ou meses para a cicatrização completa, mas não se desespere! Veja as dicas abaixo para cuidar do local que foi vacinado.

1️⃣ Lave usando apenas água e sabonete durante o banho. Seque bem o nódulo com toalha limpa, apalpando de leve, sem esfregar.
2️⃣ Mantenha o local da vacinação BCG seco e sem curativos.
3️⃣ Coloque camisetas com manga no seu bebê, para proteger o local de sol e poeira.
4️⃣ Corte as unhas do seu bebê para que ele evite coçar e fique de olho para que ele não mexa no local.

Gostou das dicas? Então, compartilhe para que chegue a mais mamães e papais.

Com coragem e compaixão, os médicos infectologistas trabalham incansavelmente para proteger nossa saúde e bem-estar.

Sua especialidade é fundamental na prevenção e controle de doenças infecciosas e nós apreciamos sua dedicação e todo o conhecimento que usam para cuidar e proteger pessoas.

Obrigado por estar sempre na linha de frente, cuidando de todos com gentileza e sabedoria. 💙

No Dia do Trabalho, celebramos aqueles que movem o mundo! 🌍

Seja na linha de frente ou nos bastidores, todos os trabalhadores contribuem diariamente para o funcionamento da sociedade e para o progresso do nosso país.

Agradecemos a dedicação e o esforço de cada um de vocês, que fazem a diferença em suas profissões e em suas comunidades.

Vamos seguir trabalhando juntos para criar um futuro melhor para todos! ❤️

Que nesta Páscoa, a renovação da esperança seja um presente para todos que lutam pela vida.

Acredite em sua força interior e na capacidade de superação.

Juntos, seguiremos em frente, em busca da prevenção, cura e da felicidade plena.

Feliz Páscoa! 🐰

Não procure por remédios, procure por saúde.

Fique atento e veja as principais dicas para ter uma vida saudável:

🔹 mantenha uma alimentação equilibrada, tentando evitar alimentos processados e consumindo uma grande variedade de alimentos nutritivos;
🔹 beba bastante água ao longo do dia, porque a água é fundamental para manter o corpo hidratado e para ajudar na eliminação de toxinas;
🔹 o exercício físico ajuda a melhorar a saúde do coração, fortalecer os músculos e ossos, além de reduzir o estresse e ansiedade;
🔹 o sono adequado é essencial para o bom funcionamento do corpo;
🔹 tenha um círculo social saudável, investindo em tempo de qualidade com amigos e familiares;
🔹 mantenha o cartão de vacinação atualizado, conforme as orientações do seu médico.

Lembre-se de que pequenas mudanças na rotina podem ter um grande impacto na sua saúde geral. Não só hoje, mas todos os dias.

Mindfulness é a prática de estar presente e consciente no momento presente. É um estado mental que nos ajuda a prestar atenção às nossas sensações, sentimentos e pensamentos, sem julgar ou tomar qualquer ação. 😌

A prática do mindfulness ajuda a ter mais clareza mental, autoconsciência, calma, autocontrole e melhora a qualidade de vida.

Com o mindfulness, podemos aprender a lidar com o estresse, enfrentar melhor as emoções desafiadoras e nos autoconectarmos para nos sentirmos mais confiantes e seguros.

Veja abaixo algumas dicas para começar a prática do mindfulness.
✨ Concentre-se na sua respiração: respire profundamente, seja consciente de onde você sente a respiração no seu corpo e observe seus sentimentos
✨ Aprecie as suas sensações: sinta a textura de um objeto, observe as cores e sons ao seu redor
✨ Pratique o autocuidado: dedique um tempo para relaxar e ter momentos em que se permita desacelerar

Comece a sua jornada de autoconhecimento e pratique o mindfulness para ter mais consciência e equilíbrio em sua vida. 💭

Você já ouviu falar das vacinas DTPa e dTpa?

Estas duas vacinas são extremamente importantes para manter a saúde e a proteção contra a difteria, tétano e coqueluche.

Mesmo que os nomes se pareçam, existem algumas diferenças entre elas que você precisa saber.

🔹 A vacina DTPa é um reforço para crianças acima de 4 anos de idade.

🔹 A vacina dTpa é um reforço para crianças acima de 10 anos de idade ou para adultos.

➡️ A vacina DTPa é produzida com toxoides inativados da difteria, tétano e coqueluche, enquanto a vacina dTpa é feita com toxoides acelulares da difteria, tétano e coqueluche.

Fique atento às diferenças entre as vacinas DTPa e dTpa para manter a saúde e a proteção das pessoas que você ama e, qualquer dúvida, conte com a gente para esclarecer!

Hoje é um dia especial! ❤️

É um dia para celebrar a força, a inteligência e o espírito de todas as mulheres.

⚡️ É o dia para nos lembrar que vocês são capazes de tudo e que são melhores juntas.

Apoiem-se e encorajem umas às outras, para tornar o mundo um lugar melhor.

Que tal compartilhar esse post para espalhar a mensagem?

Vamos propagar o amor e a potência que existe em cada uma de vocês! 💪

Prezados pacientes, à partir de Março temos um novo horário de atendimento, fique de olho 👀

Para agendamentos entre em contato conosco pelo telefone 11 30603020 ou deixe o seu número para podermos entrar em contato!

Vacine-se, prevenção é ação! 💉❤️

Prezados pacientes, à partir do mês de março estamos atendendo em um novo horário, confira só 👀

Vacine-se, prevenção é ação 💉❤️

Começou!
Estamos presente na XXIV Jornada Nacional de Imunizações SBIm 2022.
O congresso SBIm traz as atualizações relevantes para nossa área e nós estamos sempre ligados pra oferecer o que há de mais melhor aos nossos pacientes!

Perceber os sinais do seu corpo é fundamental para manter-se saudável.

Quando você bebe pouca água, ele te avisa de várias formas. Veja abaixo alguns sinais que podem significar que você está bebendo pouca água. 🚰

💧 Dor de cabeça
💧 Cansaço e mau humor
💧 Boca seca
💧 Inchaço
💧 Pele seca
💧 Dor nas articulações
💧 Fome em excesso
💧 Prisão de ventre
💧 Metabolismo lento

Está precisando beber mais água? Então, não deixe de andar sempre com uma garrafinha. Isso te ajudará a não se esquecer de hidratar-se. 😉

A nova vacina contra a herpes-zóster, a Shingrix, chegou ao Meniá!

Quer saber se você deve tomá-la? Então, esse post é para você. 👇🏻

A herpes-zóster é causada pelo vírus da catapora, o varicela-zóster, provocando dores e lesões na pele.

A vacina deve ser tomada principalmente pelos seguintes pacientes:

➡️ pessoas com mais de 50 anos;
➡️ imunossuprimidos e diabéticos.

Não deixe a vacina para depois! Converse com o seu médico de confiança e imunize-se contra a herpes-zóster. 💉

O nosso pai é uma das primeiras figuras de referência nas nossas vidas: com ele, aprendemos lições valiosas, como o respeito, o cuidado, o amor e o compromisso com as pessoas que amamos.

Que hoje as homenagens sejam muitas, a alegria contagiante e o amor infinito.

Feliz Dia dos Pais! ❤️

Você sabe por que o dia 5 de agosto foi escolhido para celebrar o Dia Nacional da Saúde?

Essa é a data de nascimento do sanitarista Oswaldo da Cruz, um importante personagem na história do combate e erradicação das epidemias da peste, febre amarela e varíola no Brasil, no começo do século XX.

Oswaldo da Cruz nasceu em 5 de agosto de 1872 e foi responsável pela criação do Instituto Soroterápico Federal (atualmente conhecido como Fundação Oswaldo Cruz – Fiocruz) e da fundação da Academia Brasileira de Ciências.

Feliz Dia Nacional da Saúde. ❤️

O post de hoje é para falar dos benefícios de uma boa caminhada! Vamos lá?

🚶🏻‍♀️ Caminhar melhora a circulação e reduz a pressão arterial
🚶🏻‍♀️ A prática da caminhada também pode ajudar a dilatar os brônquios e prevenir algumas inflamações nas vias aéreas, como a bronquite
🚶🏻‍♀️ Manter-se em movimento e praticar a caminhada ajuda a combater a osteoporose em sua fase inicial
🚶🏻‍♀️ Com a liberação de endorfina, a caminhada ajuda a afastar a depressão
🚶🏻‍♀️ Caminhar diariamente é um ótimo exercício para deixar o corpo em forma, melhorar a saúde e retardar o envelhecimento
🚶🏻‍♀️A caminhada tem um papel importante no emagrecimento e na melhoria do metabolismo

Essas são só algumas das vantagens de caminhar regularmente!

Vamos criar esse hábito?

E não se esqueça de consultar o seu médico de confiança para saber por quanto tempo caminhar e quais devem ser os principais cuidados.

A memória imunológica nada mais é do que a capacidade que o nosso sistema imunológico tem de reconhecer agentes infecciosos.

Em alguns casos, nossa memória imunológica é tão poderosa a ponto de não permitir que tenhamos a mesma doença mais de uma vez. Esse é o caso da catapora.

As vacinas ajudam o sistema imunológico porque elas são compostas por agentes (bacterianos ou virais), inativados ou vivos atenuados, que fazem com que o nosso organismo reconheça a infecção. Portanto, estimula-se a produção dos anticorpos contra aquela doença, o que cria a memória imunológica.

Incrível, né?!

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Se deparou com vacinas atrasadas em sua caderneta? Então, é hora de saber o que fazer neste momento.

Você deve colocar a vacinação em dia o quanto antes. Muitas pessoas que perdem a data ou esquecem, pensam que devem deixar para lá este fato, mas a verdade é que é essencial correr atrás do atraso.

Para atualizar a sua caderneta de vacinas, basta levá-la até um Centro de Prevenção, como o Meniá, e conversar com o médico responsável sobre a melhor forma de tomar todas as doses necessárias.

Nossa clínica está pronta para imunizar você e sua família, com toda a atenção e dedicação que vocês merecem. 🤍

As vacinas na gravidez são extremamente importantes para proteger a mamãe e o bebê. 🤰🏻

Veja abaixo quais são as vacinas indicadas para essa fase da mulher:
➡️ Vacina dTpa (Tríplice Bacteriana Acelular);
➡️ Hepatite B;
➡️ Vacina da gripe (Influenza).
♦️ Gestantes em situações especiais, como portadoras de doenças crônicas, cardíacas ou pulmonares, devem receber também outras vacinas, como:
➡️ Hepatite A;
➡️ Hepatite A e B;
➡️ Pneumocócicas;
➡️ Meningocócicas conjugadas ACWY/C;
➡️ Meningocócica B;
➡️ Febre amarela.

Ainda tem alguma dúvida sobre esse assunto? Fale com o seu obstetra ou com a Meniá.

 

Essas informações foram úteis para você? Salve e compartilhe o post!

✅ Vacinas são seguras e devem ser tomadas por todos.

Toda vacina licenciada é rigorosamente testada em várias fases antes de ser aprovada para uso e, depois, é regularmente reavaliada.

Veja como são feitos os te**es para a criação de uma vacina:
➡️ Fase pré-clínica: teste em animais, demora aproximadamente um ano.
➡️ Fase clínica: teste em humanos e de tempo variável
🔹 Fase 1: avalia os possíveis efeitos colaterais;
🔹 Fase 2: avalia a eficácia e capacidade de produzir anticorpos;
🔹 Fase 3: milhares de pessoas são vacinadas e acompanhadas para comprovar a segurança e eficácia.
➡️ Fase pós-produção: regulamentação, produção em massa e distribuição da vacina.
A vacina precisa ser aprovada em uma etapa para seguir para outra. Por isso esse processo requer tempo!

💉 Vacine-se sem medo!

A diferença entre a vacina Pneumo 23 e Pneumo 13 está na quantidade de sorotipos de pneumococos que elas previnem e no tipo de resposta imunológica que desencadeiam.
A vacina Pneumo 23 é indicada para:
➡️ crianças acima de 2 anos;
➡️ adolescentes e adultos que possuam complicações secundárias, com prescrição médica;
➡️ idosos a partir de 50 anos (como aplicações de rotina).
Em todos os outros casos, a vacina recomendada é a Pneumo 13.

O HPV é uma doença causada pelo Vírus do Papiloma Humano, que pode acometer tanto homens quanto mulheres, provocando verrugas genitais e, em alguns casos, pode evoluir para câncer. Por isso, é tão importante a vacinação contra essa patologia.

Muitas pessoas não sabem qual é a idade certa para tomar a vacina, por isso trouxemos algumas informações importantes.

A idade de vacinação varia do serviço público para o particular. Em clínicas, funciona da seguinte forma:

- Mulheres: de 9 a 45 anos.
- Homens: de 9 a 26 anos.

Lembrando que a vacinação deve ser realizada o quanto antes.

Salientamos que pessoas fora da faixa etária também podem ser vacinadas, de acordo com recomendações médicas.

Tem alguma dúvida? Então, entre em contato com a gente.

Você provavelmente já ouviu falar sobre a vacina tríplice viral. Mas você sabe contra o que ela protege? Veja abaixo.

A triviral protege bebês a partir dos doze meses das seguintes doenças:
- sarampo;
- caxumba;
- rubéola.

Todas essas enfermidades são altamente contagiosas e acometem principalmente as crianças.

Imunizar o seu filho é um ato de amor! Não deixe de levá-lo para a vacinação seguindo as recomendações do Ministério da Saúde.

O primeiro ano de vida do seu filho é fundamental para que ele se desenvolva bem. E a vacinação infantil protege o seu filho de diversos problemas, fazendo com que ele cresça feliz e saudável.

Uma dúvida comum é: quais as vacinas recomendadas pelo Ministério da Saúde para o primeiro ano do bebê? Confira abaixo:

- Nas primeiras 24 horas de vida: BCG e hepatite B.
- Aos dois meses: pentavalente, VIP, Pneumocócica e Rotavírus humano.
- Aos três meses: Meningocócica C.
- Aos quatro meses: segunda dose da Pentavalente, VIP, Pneumocócica e Rotavírus.
- Aos cinco meses: segunda dose da Meningocócica.
- Aos nove meses: febre amarela.
- Um ano de vida: tetra viral e hepatite B.

Não se esqueça: além das vacinas obrigatórias, também são realizadas vacinas sazonais, como a da gripe.

Achou esse post útil? Então, salve para consultá-lo sempre que necessário.