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08/02/2023
La comparación es una ilusión.
Te comparas con tu propia mente que crea falsas realidades.
Te comparas con una forma vacía, desconociendo el fondo, desconociendo el sentir.
Te comparas con el 10% de alguien, con total autoridad y poca vergüenza.
Me anclo a una creencia vacía de perfección porque necesito un punto de referencia.
Necesito anclarme a ese “debería” o a esa definición de éxito porque sino… el poder vuelve a mi y con ello, la responsabilidad.
Es mucho más fácil compararme y lamentarme, que tomar acción con los dones y la vida que ya habita en mi.
Es tan injusto… Para ti como para la víctima de tus comparaciones.
Es injusto para ti porque no te permites ser auténtic@ y florecer en obra y gracia.
Es injusto para la persona que juzgas y le das la gran responsabilidad de “tener una vida perfecta”.
En consulta muchas veces me encuentro con trastornos ansiosos y depresión que tienen estrecha relación con la epidemia de la comparación 🦠
➡️ Si quieres saber más del tema puedes escuchar el nuevo episodio de sabia salud podcast en spotify 🎧
Te leo en los comentarios 👀
Con amor,
Francesca