Dr Bruno Mesquista
Saúde, autoestima & bem estar integrado
CRM 176.779SP
▫️Emagrecimento
▫️Alta performance
30/09/2022
Depois de ver o post, me conte nos comentários…
Você é o que você come?
👨⚕ Responsável Técnico:
Dr. Bruno Mesquita | CRM 176.779 SP
28/09/2022
Obesidade e inflamação caminham juntas, uma relação que traz inúmeros riscos à saúde.
O nível de citocinas e proteínas de fase aguda associadas à inflamação circulando pelo corpo é grande em pacientes obesos.
As células do tecido adiposo secretam várias citocinas e proteínas de fase aguda que, direta ou indiretamente, elevam a produção e circulação de fatores relacionados com a inflamação.
A inflamação crônica promove grande impacto em diversas funções corporais, como a resistência insulínica, que estão fortemente correlacionadas com outras doenças.
Durante o processo de emagrecimento é fundamental modular a inflamação através da alimentação, atividade física e mudanças do estilo de vida, acelerando o processo de redução e gordura e levando ao equilíbrio metabólico.
Ficou com alguma dúvida? me conte nos comentários.
👨⚕ Responsável Técnico:
Dr. Bruno Mesquita | CRM 176.779 SP
26/09/2022
É muito comum ouvir “ah, se eu tivesse começado antes” ou “se eu pudesse voltar no tempo…”.
Bem, você não pode, mas pode parar de procrastinar e começar a fazer agora o que sempre quis!
Ou se arrepender amanhã, daqui um ano ou dez…
Você concorda comigo?
👨⚕ Responsável Técnico:
Dr. Bruno Mesquita | CRM 176.779 SP
23/09/2022
Mudar é um processo que acontece em nossas vidas de maneiras diversas!
Em alguns casos, ocorre sem que nem nos demos conta.
E assim, quando menos percebemos, nossa trajetória se transforma por completo.
O que você faz para superar o medo das mudanças em sua vida?
Comece mudando sua vida cuidando da sua saúde!
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Dr. Bruno Mesquita | CRM 176.779 SP