Beatriz Baptista Carneiro

✨sobre voltar em lugares especiais ✨

eu não achava que eu gostaria e tentaria tando voltar em lugares que foram importes pra mim 🤍

Mas quando eu pensei em 23 eu coloquei como meta voltar em lugares que eu me sentir conectada e forte: big pines e Yosemite.

Voltar é como se eu pudesse viver o mesmo sonho duas vezes!

Mas ao mesmo tempo me permitir a sonhar outras realidades e de diferentes formas 🤍

✨esse post alugou um triplex na minha cabeça ✨

- acho que tá todo mundo nesse rolê de entender.. quais partes gostamos e quais gostaríamos de esconder. e porque?

- as redes sociais são recortes de quem somos, quais as partes mostrar?

- se somos os escritores da nossa vida, como queremos contar essa história? e porque? O que queremos realizar? e para que contar?

não sei as respostas mas é isso por hoje 🙃

fotinhas lindas
e
momentos felizes
🫶🏽

selfies no meu lugar favorito no mundo 🫶🏽🥹

falling for Yosemite 🥲

22 foi o ano das aventuras ❤️

nem nos meus melhores sonhos eu imaginei que eu viveria tudo isso, cada viagem foi uma desafio, cada desafio me deixava mais forte, mais confiante e com mais vontade de me jogar, me desafiar 🥲

As principais lições foram: você nunca vai se sentir 100% preparada, mas isso não significa que você não está pronta. Confia em você, na sua capacidade. Na sua maturidade e força para lidar com os desafios. Não precisa surtar tannnntoooooo, confia.

Obrigada 22 ✨

~ quarentena ~ e algumas coisas aleatoriamente:
eu não posso ver um raio de sol que eu já me enfio de baixo dele 🤍
escrevi, coloquei a cabeça no lugar;
editei e postei os vídeos que tavam na fila talvez tava procastinado nisso;
pausa forcada na vida, mas necessária;
maratonei Netflix pq é quarentena né;
Vcs sabem que eu adoro uma treta, romance e drama familiar;
Ok agora to inquieta;
quero logo voltar para a academia e pra vida;

💭 a Roda da Fortuna lembra que a roda está sempre girando e a vida está em constante mudança. Se você está passando por um momento difícil, tenha certeza de que vai melhorar a partir daqui. Da mesma forma, se as coisas estiverem indo bem, saiba que isso também mudará e a vida poderá voltar ao 'normal' em breve.”

a luz da golden hour + áurea de um dia de esperança = um fenômeno raro no qual vc gosta de várias fotos do rolê… surpreendente ✨

outubro/22 eu:
- passei 3 noites sozinha num paraíso na terra e foi mto incrível, fiquei mto conectava cmg e orgulhosa 🥲
- fiz um camping com as minhas amigas maravilhosasssss 🥰
- segui firme na academia!
- fui pegar doce sozinha na noite de Halloween e me senti super desconfortável (porem foi bom k*kk*k)
- uma foto bonita de um dia que eu tava feliz e cheia de esperança ⭐️

Ahhhhhhhh, tem um vídeo no meu canal falando das novas emoções desse mês 💙

🇺🇸❤️

duas semanas entre a primeira e segunda fofo… É mto louco, mesmo que as coisas estejam na mesma parece que muita coisa mudou em duas semanas, sabe?
Talvez seja só a emoção do eclipse, o friozinho do outono aumentando, os dias ficando mais curtos e a mudança de inverno por aqui.
As mudança das estações mexem comigo, é sempre uma necessidade de se readaptar ao novo, desapegar do passado, uma nostalgia do calor do sol, o tempo passando, o ano acabando, os ciclos que vão se fechando…

🌕

um lugar especial com pessoas especiais ❤️

fotos de foquinhas felizes para alegrar o feed 🦭✨ (e uma oportunidade de reflexão)

“Perdemos a pele da alma quando ficamos muito envolvidas com o ego, quando nos tornamos demais exigentes, perfeccionistas, quando nós martirizamos desnecessariamente, somos dominados por uma ambição cega ou quando nos sentimos insatisfeitas - com o próprio self, com a família, a comunidade, a cultura, o mundo - e não fazemos nem dizemos nada a respeito disso; também quando fingirmos ser uma fonte ilimitada para os outros quando nós fazemos o possível para nos ajudar.”

Dia 5 - o último dia

“Você nunca sai a mesma de uma montanha”

Foram 3 noites completamente sozinha na minha companhia, na cia do Kindle e de um caderno em branco. Queria aproveitar meu tempo sozinha para me conectar comigo mesma. E não é que isso aconteceu? k*kk*k talvez seja inevitável, mas eu confesso que eu não sabia o que esperar disso, eu nunca tinha ficado 3 dias completamente sozinha, sem falar com ninguém praticamente e 100% do tempo sem celular. Bate uma dúvida se eu realmente ia gostar, se me sentiria entediada… óbvio que não e óbvio que no último dia eu já tava nostálgica por ter que ir embora.

Eu não só me conectei comigo mesmo como eu me conectei de uma forma que eu nunca senti antes. Eu me senti muito confortável, confortável com meu corpo, com meus pensamentos. Era como se eu pudesse ser 100% transparente comigo mesma. Escrevi tudo o que passava pela minha cabeça sem julgamento, culpa, medo, vergonha… A barraca era minha casa, eu me senti segura, feliz e confortável de um jeito que eu nunca senti antes 🥲

Eu sinto muito feliz por ter vivido isso e sinto muito orgulho de mim por ter vivido isso comigo mesma… é como se fosse um copo transbordando e fico feliz de saber que eu mesma transbordo meu copinho (ok, e umas montanhas fodas de vista) ✨❤️

Trechos de um dos livros que eu li (Write for your life) enquanto eu estava lá:

“Our language has wisely sensed these two sides of man’s being alone. It has created the word ‘loneliness’ to
express the pain of being alone. And it has created the word ‘solitude’ to express the glory of being alone (…) Solitude can lead to a tunnel within ourselves at the end of which is a room we didn’t even know was there. Writing can help lead you to that room.”

dia 4 - mais Lagos cristalinos 💙

Eu gosto de observar meus sentimentos e pensamentos ao longo da Trip:

No dia anterior eu fiz a trilha até os outros lagos e pensei “ah já conheci tudo, será que eu realmente quero ficar três noites? Talvez pudesse voltar e ir tentar uma permissão para um outro lugar…”

Mas a cada dia que passa, eu vou me apaixonando, me apegando cada vez mais ao lugar, me sentindo confortável, segura…

Ao final do dia eu to “Ficaria facilmente uma semana morando aqui” e já estava nostálgica por antecipação por ser minha última noite nesse lugar 💙🥲

Dia 3

A ideia era passar uma noite no segundo lago e duas noites no quinto lago (quando vc faz a reserva vc tem que dizer onde vc pretende passar as noites) mas a ideia também era estar aberta a ver o momento hahaha E depois da minha primeira noite perfeita eu pensei “Porque? Não acho que vou encontrar nenhum spot melhor que esse”

Além da vista, a minha barraca tinha a luz do sol bem de frente o dia todo e a noite eu via a lua subindo ali pela aquela montanha. A luz era tanta que parecia que tinha um holofote bem de frente para a minha barraca… a lua mais brilhante que eu já vi na minha vida. 🌖🥲

Eu estava apreensiva com a primeira noite principalmente com o frio - carioca que não gosta de passar frio ne - mas foi tudo tranquilo e eu dormi mto bem ✨

No dia seguinte eu aproveitei para fazer a trilha até os outros 5 lagos (ao todo são 7). Eu estava cheia de energia, e eu sempre relativizo “Se ontem eu fiz 7km e 800m de elevação, hoje vai ser suave então porque é só metade disso” mas na prática não funciona assim… Mesmo cheia de energia, o corpo tava cansado, provavelmente sentindo a altitude e fazer a trilha foi mais beeeemm cansativo do que eu imaginei.

Eu subestimei a trilha e o esforço, mas quando você tá cansado parece que as coisas são piores do que realmente são……. A trilha foi exaustiva, mas nada que eu realmente precisasse me preocupar, e por um momento eu até pensei “Você subestimou isso, você poderia ter começado mais cedo, voce poderia ter voltado ali, você não precisava ter seguido pelo caminho mais longo etc….” E de fato, eu subestimei, mas racionalmente eu sabia que eu estaria bem porque eu sabia que por mais tempo que eu levasse eu ainda chegaria antes de escurecer e mesmo que precisava fazer a trilha no escuro eu tinha lanterna e tava preparada para isso.

É um conflito “eu poderia ter feito melhor” x “calma, mesmo vc podendo ter feito melhor, tudo vai ficar bem e vc não tem que se preocupar”.

Foram looongas 6 horas andando, mas (como esperado) eu cheguei para pegar os últimos minutos de sol direto na cara e relaxar pensando “Óbvio, sabia, voce não precisava ter pensado que eu algum momento não conseguiria” 💙

Day 1 - 03 de outubro

Um dia pós eleições, minha cabeça a mil, estressada e chateada. Chateada comigo por me importar com coisas que não deveria, chateada por coisas que não tenho o controle (e nem nunca vou ter porque simplesmente não é sobre mim).

Eu tive que subir até a cidade que eu faria a trilha no dia seguinte para pegar a permissão da trilha (que depois eu descobri que eu não precisava ir até lá já que eu já tinha imprimido um papel lá 🙄).

Seriam 3 horas na estrada e tudo o que eu conseguia pensar era sobre uma determinada coisa, em looping. E eu tava irritada comigo por não conseguir parar de pensar nisso.

Foram algumas tentativas “Vamos tentar prestar atenção na paisagem”, “Vamos prestar atenção na música”. Me senti frustrada por estar indo viver uma experiência tão única e não estar concentrada nela. Em um determinado momento eu pensei “Ok, vamos nos concentrar nela então” e comecei a fazer listas mentais:
1) coisas que eu estava preocupada
2) coisas que eu achava que teria dificuldade
3) coisas que eu acho que eu poderia melhorar na próxima viagem
4) expectativas em relação a pessoas e em relação a trilha
5) Sentimentos em relação a viagem

Como uma boa pisciana eu comecei a sonhar acordada conscientemente com situações inesperadas. Eu tento não fantasiar coisas assim porque eu tento manter minhas expectativas controladas, mas nesse caso me permiti criar histórias loucas na minha cabeça que eu sei que não iriam acontecer. Se for para gastar minha energia mental, que seja com coisas boas né k*kk*k

Eu tô longe de ter controle sobre meus pensamentos, principalmente quanto eu tô triste. É como se fosse um buraco que eu me jogasse.

Eu iria passar 4 dias completamente sozinha, só eu e os meus pensamento, eu sabia que seria uma ótima oportunidade de ficar em contato comigo mesma, de um modo que eu nunca tive oportunidade antes e eu queria que fosse uma boa experiência né k*k

(Continua no comentário)

emotivah e emocionadah nesse vlog ❤️

OBRIGADA POR TUDO VERÃO ☀️

(aviso post gratiluz)

Ultimo domingo de verão, quase o fim de mais uma estação 💕

Aos poucos os dias foram ficando mais longos, mais ensolarados, mais quente… e agora já é friozinho depois do por sol e já da para dormir de janela aberta de novo…

O verão sempre foi a minha estação favorita e foi maravilhoso viver esse verão Califórnia dream. ☀️

Domingo se tornou meu dia favorito, de vôlei de praia, sol e mais sol, sozinha com um livrinho ou na companhia de novos amigos.

Gratidão demais por tudo o que eu vivi e vivo aqui 💙

qual outro lugar do mundo a gente consegue reunir +15 pessoas todo o domingo para jogar vôlei na praia ao som de socadona? 🥰🥲

a Califórnia é mesmo muito especial, mas sem dúvida as pessoas que cruzaram o meu caminho também ❤️

Obrigada por fazerem meus domingos TÃO especiais 🏐

ah San Diego,
o mar, as pessoas, a vibe…
algo muito especial aqui
que eu não consigo explicar
mas eu consigo sentir

🥲💙

São Francisco me encanou e me fez querer passar mais tempo por lá… quem sabe um dia 💙

hiking urbana noturna em Los Angeles 😌

dias dublados também são dias bonitos 😌
obs.: e o medo de morar casinha da segunda foto k*kkk

cloudy days are also beautiful days 😌
obs.: I would be afraid of living in the house in the second photo haha

43,8 km: meu novo recorde 🚴 ✨

um rolezinho de Marina Del Rey até Redondo Beach ❤️

me patriocina 😂

cidadezinha com muitas lojinhas fofinhas e quadros espalhadas por todo os lugares

os quadros de doguinhos e gatinhos era de um pet shop 🥰

um dia andando de bike em Long Beach 💙
Mais um canal com nome da cidade italiana 🇮🇹

eu cheguei no topo do half dome 💙

No vlog vocês vão me duvidando se eu seria capaz, se eu estava preparada, falando que poderia estar mais preparada…

Mas quando eu pensei nesse desafio a minha única certeza era que eu daria o meu máximo para chegar até o final.

E ao mesmo tempo sabia que tem fatores externos que poderiam impossibilitar isso, como por exemplo chuva. E quase impossibilitaram. E talvez se fosse por mais 5 minutos mais tarde eu não teria subido.

Mas eu subi. Eu cheguei lá! Eu, minhas perninhas, toda a minha força mental e física, sozinha, (mas nunca sozinha!)

Foram 5 minutos no topo, mas o sorriso e a felicidade você consegue ver nos meus olhos até hoje qua do eu lembro disso 🥺

Ah se eu me lembrasse da minha força física e mental desse dia e conseguisse aplicar nos demais dias da minha vida… eu iria para onde eu quiser, eu sei que eu vou para onde eu quiser 💙

decidi fazer um intercâmbio cultural/de trabalho para o eua
aquele famoso “ir ser babá no eua” #

e não me arrependo dessa decisão!
mas acho que é sobre o caminho mas do que sobre o destino

e quando cresci no processo!
e o quando ainda estou aprendendo no processo

e o quando eu sei que nada sei KKKK e muitas dúvida estão aqui
e sei que tenho muito que trabalhar
no meu profissional

ainda me sinto meio perdida
ainda me sinto meio insegura

mas é isso aí,
mas também to vivendo bastante o presente

e me sinto feliz
e sinto que o futuro vai ser interessante!

✨

somewhere in San Francisco 💙