Amor o Temor

Una experiencia inolvidable, un placer compartir escenario con este grupo de artistas. Gracias por permitirme vivir este momento.
Representé el papel de Lucila, la esposa de Poncio Pilato, esa persona que trata de hacerle ver a su esposo que Jesús es inocente y que no debe condenarle, sin embargo de nada sirve su petición. Mi reflexión es: cuantas veces nos esforzamos y desgastamos tratando de hacer ver las cosas a otros tal y como nosotros lo vemos? Para qué? Qué queremos conseguir? Al final solo queda la aceptación, cada quien tiene su camino, el alma sabe por dónde es. Lo que sucede es lo que tiene que ocurrir..todo está bien y así es. Os abrazo profundo!

En estos días de reflexión, busquemos el silencio para contemplar el verdadero significado de la Pasión. Que su historia nos inspire a vivir con amor y fidelidad. ✝️

Esta semana, recordamos la valentía y el sacrificio de Jesús. Más allá de lo religioso, reflexionamos sobre el simbolismo de sus actos. 🙏

El Domingo de Ramos nos recuerda su entrada triunfal en Jerusalén, un inicio valiente ante lo inevitable. 🌇

Y tú, ¿has vivido la efímera gloria para luego enfrentar la adversidad? La Semana Santa es un tiempo para meditar sobre la constancia y la autenticidad. 💭

¿Qué emociones te genera la primavera❓🌸🌷🌼

La primavera es un tiempo de renovación espiritual. A medida que la naturaleza 🌱se despierta de su letargo invernal, también podemos experimentar una conexión más profunda con nuestro ser interior y el mundo que nos rodea.

En resumen, la primavera nos brinda la oportunidad de sintonizar con nuestro ser interior, cultivar la gratitud y nutrir nuestra espiritualidad. ¡Es un momento mágico para crecer y florecer! 🌸🌿✨

La muerte ⚰️, ciertamente, es una de las experiencias más profundas y universales que enfrentamos los seres humanos. Representa no solo la conclusión de la vida de una persona, sino también un momento de reflexión sobre el significado y el valor de la vida❤️.

Hoy es el día del Padre 👨🏻, hace 15 años que te marchaste y muchas cosas cambiaron con tu partida. Nada fue nunca igual que antes, lo mejor, saberte dentro de mi 🙏🏻. Felicidades padre. Una y mil veces que naciera, te volvería a elegir.

La muerte ⚰️, ese umbral ineludible, nos confronta con la fragilidad de la existencia. Es el cierre definitivo, el último suspiro que nos separa de este mundo 🌏. En su abrazo silencioso, se desvanecen los sueños, los recuerdos y las promesas no cumplidas. La muerte no distingue entre ricos o pobres, sabios o ignorantes; todos somos igualmente vulnerables ante su inexorable avance.

En su sombra, encontramos la paradoja de la vida: la pérdida más profunda también nos recuerda la belleza efímera de cada instante. Nos impulsa a valorar lo que tenemos, a abrazar a nuestros seres queridos y a buscar significado en medio de la transitoriedad.

Quizás, en ese último aliento 😮‍💨, hallamos la esperanza de que nuestra existencia trascienda más allá de la muerte. Tal vez, en el eco de nuestras acciones y afectos, en las huellas 👣que dejamos en otros corazones ❤️, encontramos una forma de perdurar.

Así, la muerte se convierte en un recordatorio urgente: vivir plenamente, amar intensamente y encontrar sentido en cada paso que damos. Porque, al final, es en la finitud donde descubrimos la verdadera esencia de la vida. 🌹

🤲🏻 Cuenta conmigo para descubrir quién eres en esencia

El día 8 de marzo 🗓️cómo día Internacional de la mujer 🙋🏻‍♀️nació en 1917 en Rusia 🇷🇺, cuando miles de mujeres se lanzaron a la calle contra la guerra.

El recuerdo y la vivencia que tenemos todas las almas que habíamos el planeta 🌍en este momento es de guerra y conflicto. Pero no siempre fue así, la antigua cultura Minoica, en Creta, 2000 a.c fue una cultura regida por mujeres 👯‍♀️y una de las cosas más interesantes que han encontrado los arqueólogos es que fue una ciudad sin murallas, lo cual, nos hace pensar que no había guerra🤍.

Fue a partir de la cultura Griega cuando empezaron las conquistas, batallas y todo lo que hemos vivido hasta nuestros días, está energía de conquista y batalla es energía masculina.

Hemos de saber que todos los seres humanos poseemos ambas energías y que lo ideal es mantenerlas en equilibrio.

Vivimos en un momento en el que impera la energía masculina y depende de todos y todas equilibrar la balanza ⚖️y manifestar la energía femenina de comprensión, escucha, conexión y cooperación.

Esa fue la base de mi charla 🗣️en el Ayuntamiento del Barraco, al cual agradezco su invitación 🙏🏻, al igual que a todos y todas los participantes que acogieron esta propuesta con gran entusiasmo.

Gracias de todo corazón. ❤️

Ayer tuve el placer de compartir un ratito de charla con vecinas y vecinos del Barraco Ayuntamiento para hablar de energía femenina y de su presencia en todos los seres humanos con independencia del s**o. Para hablar de libertad desde el "darme cuenta" de lo que me condiciona. La energía femenina une y es lo que necesitamos más que nunca, unión y cooperación para hacer un mundo mejor para todos los seres sintientes del planeta. Gracias infinitas 🙏

Observa . 🙏 Feliz práctica.

💜 Puedes ver la meditación en mi canal de YouTube:
Inma González. Amor o Temor / Meditación energía femenina 🧘‍♂️8 Marzo

https://youtu.be/eZELC3-1ayY

Meditación energía femenina 🧘‍♂️8 Marzo 🌺Observa . 🙏 Feliz práctica.💕💕💕💕VISITA MI WEB PARA SABER MÁS DE MI 🥰 www.amorotemor.com💕💕💕💕🌟 Si estás en proceso de cambio, en un momento de du...

En algunas ocasiones me encuentro con personas que están viviendo conflictos 🙇🏻‍♀️y dicen que quizá si ellas/os no estuvieran al resto les iría mejor y se solucionarían todos los problemas 🙅🏻‍♀️.

Esta afirmación está muy lejos de ser cierta, desaparecer no resuelve ningún problema , esta no es la solución ❌.

Sé honesto/a contigo, analiza desde que parte de ti salen esas palabras, quizá es miedo a tomar una decisión o no saber decir que no, temor a sufrir, impotencia para afrontar algo que duele…lo que quiera que sea, tiene una solución que pasa por mirar 🧐de frente a eso que no te gusta, observar las emociones que produce en ti, gestionarlas para finalmente decidir y avanzar en el camino de tu vida.

No estás sola/o 🤲🏻 ante los vaivenes de la vida, busca ayuda, conversa 🗣️, observate 👀y expresa 💖aquello que necesite ser dicho. Si necesitas acompañamiento para encontrar tu camino, estoy aquí para ayudarte.
Te abrazo 💜

El próximo viernes 8 de marzo 🗓️ con motivo del día internacional de la mujer 👩🏻‍💼daré una charla hablando de la energía femenina 💖y de cómo influye en nuestras relaciones personales.

Gracias 🙏🏻al Ayuntamiento de por contar conmigo para esta ocasión tan especial.

Quienes quieran asistir será a las ⏰17:30h en el 📍Salón de actos del Ayuntamiento. Muchas gracias de antemano. 🫶🏻

🌺La meditación es una practica que se realiza desde hace tiempos ancestrales para purificar el alma. En la actualidad se está buscando la base científica para desligarlo del concepto de filosofía así como de la religión, sin embargo no cabe duda de los beneficios que aporta independientemente de la base que busquemos para apoyarlo. 🙏 Feliz práctica.

💜 Puedes ver la meditación en mi canal de YouTube:
Inma González. Amor o Temor / Meditación como herramienta psicologica 🧘‍♂️

https://youtu.be/O-qWW178ssk

Meditación como herramienta psicologica 🧘‍♂️ 🌺La meditación es una practica que se realiza desde hace tiempos ancestrales para purificar el alma. En la actualidad se está buscando la base científica pa...

Aquello que dices 🗣️ tiene más que ver contigo que con la situación. Trae tus palabras a ti, a tu entorno, ¿que lugar tienen en tu vida esas palabras❓te están dando una información valiosísima🙏 En esto meditamos hoy.

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Inma González. Amor o Temor / Meditación La ley del espejo 🧘‍♂️

https://youtu.be/yCnDBEF5jyU

Meditación La ley del espejo 🧘‍♂️ A veces te ves arrastrado/a a emitir un juicio o una opinión.Aquello que dices tiene más que ver contigo que con la situación. Trae tus palabras a ti, a tu e...

A veces las personas no saben qué decir cuando llegan a un velatorio 😣. No es necesario decir nada 🤫, un gesto es suficiente para saber que nos acompaña.❤️

Normalmente, es un momento de confusión, con mucha gente y el o la doliente están como ausentes o pendientes de muchas cosas.

El pésame es la muestra de cariño a las personas más cercanas a quién se va, acompañamos desde la presencia 🫂y la escucha👂🏻, sin olvidar que es el momento de celebrar la vida de quien se marcha.

Las palabras tienen mucho poder 😶y NO se las lleva el viento, todo lo que se dice, permanece.

¿Has sido consciente de todo lo que te han dicho en ese momento? ¿Cómo te has sentido?❓¿Cambiarías algo❓ Te leo 👀en los comentarios

¿Qué es el AMOR para ti? ¿Como te amas? ¿Unes el concepto amor a la paciencia? 🙏 En esto meditamos hoy

💜 Puedes ver la meditación en mi canal de YouTube:
Inma González. Amor o Temor / Meditación en el AMOR

https://youtu.be/lzzkoFwYKEI?si=fef4X3nHG5C52Yak

Meditación en el AMOR 🧘 ¿Qué es el AMOR para ti? ¿Como te amas? ¿Unes el concepto amor a la paciencia? 🙏 En esto meditamos hoy💕💕💕💕VISITA MI WEB PARA SABER MÁS DE MI 🥰 www.amor...

La atención 🧐 a la respiración 😮‍💨 nos permite saber de forma directa como nos sentimos ante las circunstancias que nos rodean 💞.

Cuando somos capaces de acompasarla, se vuelve una herramienta que nos permite pasar de la reacción a la actuación y, de esta forma, gestionar nuestra vida diaria momento a momento.

¿Te has dado cuenta de los cambios que se producen en tu respiración en diferentes situaciones❓Te invito a observarlo.

Cuando nos abrimos a la experiencia de la vida tal cual es, solemos descubrir que no cuadra con lo que esperamos de ella 🫤. Tal vez seamos nosotros lo que no cuadremos con esa imagen🫥, quizás las personas a las que amamos no satisfagan nuestros ideales, o bien nos desalentemos, o incluso nos asustemos 😱ante el estado del mundo.

En cualquiera de los casos, el hecho es que la realidad rompe de continuo nuestro corazón 💔, porque no se acomoda a cómo nos gustaría que fuese. Esa conmoción nos permite descubrir la ternura 🫶🏻hacia nosotros y hacia los demás, y la frágil belleza de la vida en su conjunto.

Cuando asumimos que el conflicto está en no poder relacionarnos con las cosas tal cual son, y asumimos ese nuevo enfoque vital, las viejas heridas ❤️‍🩹del pasado pueden revelarnos la presencia de un tesoro oculto.

¿Qué es el ego❓

Es un traje a medida de cada persona; un traje que se va tejiendo a lo largo de la vida, en función de las experiencias y que se va ajustando tan bien que al final creemos que somos el traje. 🙏

💜 Puedes ver la meditación en mi canal de YouTube:
Inma González. Amor o Temor / Meditación identifica el ego 🧘

https://youtu.be/u0xXM6RnoK4

Meditación identifica el ego 🧘 ¿Qué es el ego?Es un traje a medida de cada persona; un traje que se va tejiendo a lo largo de la vida, en función de las experiencias y que se va ajustando ...

🌿Retiro: "ALQUIMIA emocional para transitar nuestros duelos", by Inma González (22 - 24 marzo)🌿

✨Estoy feliz por anunciarte mi próximo retiro que tendrá lugar del 22 al 24 de marzo en la casa rural en Ávila, contaremos con la comida de , Carmen, que nos deleitará con su comida saludable y hecha con mucho amor.

🌓Es una fecha muy especial, ya que el día 21 de marzo tiene lugar el equinoccio de primavera, día en el que tenemos igual día y noche en todas partes del mundo. Os guiaré en este hermoso retiro, una práctica para atender los duelos congelados que nos impiden seguir adelante y bloquean nuestro camino.

🌺Nos volvemos a reencontrar con la armonía de la naturaleza y la energía que posee. La primavera proyecta optimismo, alegría, vitalidad y optimismo.

❤️ Un fin de semana donde la belleza y la naturaleza crean el escenario necesario para recorrer ese camino de encuentro a través del Yoga, la meditación y la escucha activa..

🙏🏻Descubre la Agenda completa y todos los detalles del retiro en el link del Perfil o en Stories. Plazas muy limitadas. Retiro abierto a todos los niveles de práctica. ¡Te esperamos!

💜 Puedes leer el blog completo en mi página web:

https://www.amorotemor.com/los-cinco-beneficios-de-participar-en-un-retiro-holistico/

Ventajas y acciones reparadoras de un retiro holístico | A o T Te presentamos las razones sobre por qué un retiro holístico es tan beneficioso para el individuo y cómo impactan sus actividades.

😊Observa tu cuerpo físico, en él encuentras las señales que te indican aquello con lo que no puedes más.

💫Soltar es un acto de amor propio hacia ti❤️

Medita, para, mira hacia dentro.Recuerda que lo que sucede fuera es un reflejo de lo que hay dentro de ti. 🥰 Feliz práctica. 🙏

💜 Puedes ver la meditación en mi canal de YouTube:
Inma González. Amor o Temor / Meditación Observación para aprender a soltar 🧘‍♂️

https://youtu.be/agSrUWqmk4Q

Meditación Observación para aprender a soltar 🧘‍♂️ 😊Observa tu cuerpo físico, en él encuentras las señales que te indican aquello con lo que no puedes más. 💫Soltar es un acto de amor propio hacia ti❤️Medita...

Varios estudios científicos han demostrado que las experiencias de la naturaleza pueden beneficiar el bienestar psicológico y la función cognitiva de las personas.

Para todas las personas que solo creen que la ciencia 🔬, ya hay muchos estudios que avalan los beneficios que tiene en el ser humano el contacto con la naturaleza.🌱

Para quienes no solicitamos la certeza científica, sino que nos regimos por el estudio 📖de diferentes culturas, tradiciones, observamos 👀que desde siempre el ser humano ha tenido una relación profunda con ella 💚y que en ella se encuentran muchas respuestas, el orden natural, las prioridades, el momento presente, vida, muerte y cambios.

👉🏻🌱Si quieres conectar con ella, te invito a que te unas a nuestras rutas de senderismo 🚶🏻‍♂️consciente en el . 🗓️Un domingo al mes de febrero a mayo, toda la información en el link de la bio.

Vivimos en una sociedad cada vez mas desconectada del Ser Humano.

En esta meditación te invito a reconocer como son tus relaciones personales basándote en como estás tú y tu experiencia de vida.

💫Cuerpo quieto, corazón abierto, mente despierta. 🥰

Feliz práctica. 🙏

💜 Puedes ver la meditación en mi canal de YouTube:
Inma González. Amor o Temor / Meditación Relaciones personales 🧘‍♂️

https://youtu.be/ImFmM5zv0fw

Meditación Relaciones personales 🧘‍♂️ Vivimos en una sociedad cada vez mas desconectada del Ser Humano. En esta meditación te invito a reconocer como son tus relaciones personales basándote en co...

Somos seres humanos y formamos parte de la naturaleza 🍀🌲🌻. Nos hemos convertido en zombies 🧟‍♀️ cibernéticos atraídos y distraídos constantemente por dispositivos digitales 📲💻. Cada uno de nosotros/as tiene algo que decir en su vida y esto sólo es posible si estás conectada/o a ti.

Es vital conectar con aquello de lo que estamos hechos, sentir la tierra 🌱, el aire 💨, el agua 💦, el sol ☀️, el viento 🍃, caminar 🚶🏻‍♂️y mirar al infinito 👀, sólo así puedes volver a sentir-te. ❤️

El 22 de marzo tendrá lugar el próximo retiro de Amor o Temor, un retiro muy especial ya que se da en pleno Equinoccio de Primavera, portal de sanación y armonización de todos los niveles de nuestra existencia💫

✨ Es un momento muy especial para reconocer nuestros duelos permitiéndonos acceder a una nueva etapa energética, de mayor luz, amor y felicidad.

🧿Recuerda que tenemos una fecha pendiente para este encuentro, escríbenos y te damos + información: https://www.amorotemor.com/actividades/

El miedo es la emoción que más nos paraliza. Es importante saber dónde están y de dónde vienen para poder afrontarlos y superarlos. Deseo que este silencio te ayude a identificarlos. Feliz práctica. 🙏

💜 Puedes ver la meditación en mi canal de YouTube:
Inma González. Amor o Temor / Meditación en el Sentir

👉🏻 O puedes encontrar el link directo en las historias destacadas / Meditación para ubicar el miedo 🧘

https://youtu.be/xFTVOGaA9MM

Meditación para ubicar el miedo 🧘 El miedo es la emoción que más nos paraliza. Es importante saber dónde están y de dónde vienen para poder afrontarlos y superarlos. Deseo que este silencio t...

Os traigo este oficio 🤲🏻que desempeño y que me parece cada vez más necesario🙌🏻. Se trata de acompañar en el momento del velatorio 🕯️a los familiares que han perdido a un ser querido 🙏🏻🪦. Este oficio no es nada nuevo, en Alemania 🇩🇪, por ejemplo, es algo que se hace con mucha frecuencia y que tuve la gran oportunidad de aprender. ❤️

Se trata de acompañar a los familiares, darles soporte emocional 💞y construir una despedida que honre al ser querido. Palabras que reconforten, animen y honren en un momento tan íntimo y personal como es la muerte.

👉🏻Si quieres saber más sobre este servicio tienes el link en la bio, servicio “¡Hasta siempre!” o puedes escribirme por privado y te cuento más.

🤫 El silencio es la única herramienta que existe para permitir la escucha. Permanecer en silencio atendiendo a lo que sucede en el cuerpo y observando todo el "ruido" mental te hace separarte y reconocerte como observadora.

💫Activar la conciencia testigo para darnos cuenta de quienes somos y de donde estamos es una buena vía para mantener cuerpo y mente saludable

Medita, para, mira hacia dentro.Recuerda que lo que sucede fuera es un reflejo de lo que hay dentro de ti. 🥰 Feliz práctica. 🙏

💜 Puedes ver la meditación en mi canal de YouTube:
Inma González. Amor o Temor / Meditación El poder sanador del silencio 🧘‍♂️

https://youtu.be/iJJ8MC3AMyg

Meditación El poder sanador del silencio 🧘‍♂️ 🤫 El silencio es la única herramienta que existe para permitir la escucha. Permanecer en silencio atendiendo a lo que sucede en el cuerpo y observando todo ...