Boxe Ader Marques
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com esse aluno que virou irmão.
PERSONAL BOXE 🥊
Casal treta! ☠️
Treinão com esses feras e . TMJ 🥊🥊
Começando o ano com o vídeo desse carinha que sou fã
Admiro muito sua força de vontade, determinação, talento, carisma, amor e principalmente esse sangue nos olhos de guerreiro que vc tem.
Com toda certeza vc vai ser muito f**a em todas as áreas da sua vida.
Obrigado por todo carinho e não esquece, TAMO JUNTO! 🔥👊🏽🥊❤️🙏🏽
O agradece imensamente a todos os alunos pelos elogios, dedicação e respeito. É muito importante ter um feedback positivo, pois faz com que nós profissionais possamos sempre manter um padrão de qualidade nas aulas, fazendo com que nossos alunos estejam sempre satisfeitos com o nosso trabalho. Obrigado de coração! 👊🏻🙏🏻
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É fundamental contar com a orientação de um Profissional. Sabemos que os exercícios físicos são um dos pilares da qualidade de vida, além de serem essenciais à saúde. No entanto, praticar atividades físicas de forma inadequada pode gerar uma série de problemas.
Mas, afinal, por que é tão relevante ter a supervisão de um profissional durante os exercícios?
- Diminuição do risco de sofres lesões;
- Melhora do condicionamento físico;
- Adequação da atividade à meta desejada;
- Obtenção de resultados concretos;
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Quanto mais você sabe sobre o esporte mais você se apaixona.
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Massagem pós-treino tem vários benefícios. 👌😁
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Esse são apenas 3 dos vários benefícios que o boxe trás para sua saúde.🥊🏆
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É boa sorte a todos.
Independente de vírus ou não, manter a higiene é essencial todos os dias.🚿
E mais uma vez vamos te ajudar com algumas dicas de como manter seu material limpo, para que vc possa treinar com segurança.🚿🥊
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O combate continua e nossas vidas tb, mas com toda segurança e conscientização.🏡🏃♂️👌
Não fique parado treine em casa treino com segurança treine com ADER BOXE!! 👊👏👏
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Coronavírus:
exercícios ao ar livre diminuem chances de transmissão.
Atividades físicas fora dos ambientes fechados de academias são mais indicadas para os atletas que querem se proteger Covid-19, mas também exigem cuidados.
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Venha treinar com a gente. Todos os alunos são orientados a ter a máxima higiene possível, manter as mãos limpas e seu material de treino limpo são regras básicas para o nosso treino.
Traga seu álcool em gel, muita disposição e venha treinar. não vamos parar! 👊🏽
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