Ama Tu Cuerpo

Aquí te van unos tips para que cuides esas bellas plantitas y te ganes el apodo "la señora de las plantas".

Metafast colación, la cápsula de proteína que evita comas de más, METAFAST COLACIÓN
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eEste término, que realmente no tiene traducción al español, viene de la película clásica de Hollywood llamada "Gaslight", en la que un hombre manipula a su mujer para que crea que está loca y así robar su fortuna escondida.

Pero aquí te explicamos como es este tipo de abuso emocional

¿Quieres tener una mejor condición? Tener una buena condición nos puede ayudar para tener mas energia en nuestro día a día y no cansarnos tanto, por eso el día de hoy te traemos una rutina nueva.

Nuevas rutinas cada semana! No olvides darle like para que no te pierdas el contenido!

¿Cansado de las mismas rutinas?Si sientes que ya haz logrado dominarlas perfectamente, entonces es momento de que cambies tu rutina, aquí te podemos mostrar una rutina nivel intermedio

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Muchos piensan que las ojeras se deben al cansancio y la falta de sueño. Aunque estas pueden ser algunas de las causas, existen otras razones para las ojeras oscuras, aquí te damos unos tipspara evitarlas

Una rutina matona la "Killer asbs" te podrá ayudar a marcar tu abdomen de manera rápida, esto con constancia y cuidando tu alimentación.

Para la alimentación te recomendamos Metafast colación, la cápsula de proteína que evita comas de más, METAFAST COLACIÓN
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¿Sabías que la hidratación es fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo? 💦
😀 ¿Conoces los beneficios de mantenerte hidratada?

¡Aquí te decimos como hidratarte de manera sencilla! 💧💧💧

No olvides cuidar tu piel con Vitamina C+C de Metafast, que ayuda a tener una piel joven y radiante.

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En esta rutina Santiago Vallin combina cardio con ejercecicios de fuerza, esto es la mejor opción para poder tonificar tus brazos.

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¿Conoces los lenguajes del amor? ¿Sabes cómo estos afectan en las relaciones?
¡Aquí te contamos todo lo que debes saber!



No olvides también amar tu cuerpo con Vitamina C+C de Metafast, de venta en Farmacias Guadalajara y en línea http://cmascvitaminas.com/landing/

En este video te diremos la mejor manera de que puedas marcar tu abdomen, con una rutina de ejercicios y con Metafast colación. Esto debido a que los abs se logran desde la cocina y que mejor que con una colación proteíca para poder alcanzar tus metas.
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El amor propio se puede definir como una autoestima saludable. Toda persona necesita el amor propio para tener éxito y ser feliz. De hecho, practicar el amor propio tiene muchos beneficios. Aquí te decimos como practicar este hábito tan saludable

Recuerda cuidar tu salud en esta época y cuida a tus seres amados, la mejor forma de cuidarte es con Vitamina C+C de Metafast, realizada con ingredientes 100% naturales como lo es la Cúrcuma, el Jengibre y la Vitamina C, te ayudarán a lucir Saludablemente Joven

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Entrena de una manera diferente con ligas, que te otorgaran mayor definición y resistencia a la hora de entrenar.

Y para cuidarnos de los antojitos te recomendamos Metafast colación, la cápsula de proteína que evita comas de más, METAFAST COLACIÓN
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El abdomen se trabaja desde la cocina y en el ejercicio, en este caso los ejercicios aeróbicos son buenos para comenzar a definir el abdomen, y para cuidar nuestros hábitos alimenticios, te recomendamos Metafast colación, la cápsula de proteína que evita comas de más, METAFAST COLACIÓN

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Estas mujeres mexicanas fueron pioneras en nuestro país: todas fueron encargadas de abrir una brecha para que muchas más siguieran su ejemplo.

Y para cuidarnos de los antojitos mexicanos te recomendamos Metafast colación, la cápsula de proteína que evita comas de más, METAFAST COLACIÓN
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Hit de cardio para que tengas energía todo tu día, con Santiago Vallin ¿Cuentanos que te parecio esta rutina?

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La clave para poder amar a las demás personas es, primero que nada, querernos a nosotros mismos. #❤️
Es imposible, ofrecer a los demás, lo que a nosotros nos falta: si no somos capaces de sentir amor por nosotros mismos, será imposible que podamos tener una relación de pareja sana.
Recuerda que, parte fundamental de tu amor propio, es amar tu cuerpo, yo por eso lo cuido con Metafast colación, una proteína en capsula, que me evita coma de más.
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