Vida Suave

Para decir las cosas un poco después siempre hay tiempo, pero para borrar algo que ya dijimos no hay tiempo.

Las palabras que decimos tienen consecuencias, entonces hay que tener cuidado en cómo se usan.
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No importa la edad que tengas, siempre desearás haber comenzado antes. Pero hoy es lo más temprano que puedes comenzar.

Excelente lunes. ✌🏼😉
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Un amor perfecto sin dolor es inexistente, el amor no es pasión y deseo aunque lo tenga, es algo más, implica una construcción, es un conocer y reconocer.

Un amor cómodo dice:
"Yo soy así, y el que quiere que me quiera así".

Un amor duele pero no da sufrimiento.
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Hazlo,
Sola/o
Con miedo
Triste
Motivada/o
A tu ritmo
Pero...

"Amar a alguien no es meramente un sentimiento poderoso, es una desicion, es un juicio, es una promesa."

Erich Fromm.
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"El poder de soltar no es perder, si no liberarse para encontrar una versión más fuerte de uno mismo".
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Sencillo y complejo a la ves.

"Si quieres cambiar al mundo, cambia tú".

Mahatma Gabdhi.
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Busca el equilibrio, en lo que piensas, en lo que dices y también en lo que haces.

¿Por que nos exigimos demasiado?, observa y escucha para entender antes de responder, date el espacio y descansa. 🫡

Te deseo un fin de semana de paz y tranquilidad.

Las emociones nos sirven para saber lo que necesitamos, hacia donde queremos ir, nuestros valores, nos preparan e impulsan para actuar.

¿Las conoces?. ¿Sabemos identificarlas en el momento que aparecen?.

Conocernos implica reconocerlas, así que pongamos atención y aprendamos de ellas. 😉✌🏼
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Alejarte de algunas personas por tu salud mental, no te hace mala persona.

No te culpes por ponerte como prioridad.
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Amar es una elección, de entrega, de humildad, de reflexión, de lucha contra el ego.
Cuando se ama se nota y cuando no se ama se nota aún más.
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Responsables de lo que pensamos y de lo que sentimos, al hacernos cargo de nuestra mente nos hacemos cargo de nuestra vida.

No son los demás y tampoco el entorno, no es lo que sucede sino como interpretamos lo que sucede.

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Platica, habla de eso que no te permite avanzar, de aquello que te incómoda.

Un problema al hablarse, esta cada ves más cerca de su solución.

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Nos vamos con nuestro dolor, con nuestro sufrimiento, hacemos el duelo, hablamos con amigos, vamos a terapia.

No podemos perder además del amor del otro el amor propio, es mucho perder dos amores en una sola acción.

Así que, si nos piden que nos vayamos.
Tomamos nuestras cosas y decimos adiós.👋🏼
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Hablate con amor, di tu nombre frente al espejo y dirige tu día: "quizá ayer no fue un gran día pero hoy vamos a hacer tú y yo que eso sea diferente".

Se amable contigo. 😉✌🏼
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Si se lo tienes que pedir ¿Ya no lo quieres? 🤔

Te creería si existieran personas que leen el pensamiento, pero por ahora no creo que sea posible. 😉

Claro que la comunicación es complicada pero no imposible, sabes cuantos líos nos ahorraríamos si nos damos el tiempo de explicar lo que necesitamos. Yo creo que muchos. 😎👊🏼
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Claro que es lindo pensar en los demás y buscar su bienestar, hacerlos sentir amados y que nos preocupan. Pero que te parece si "solo por hoy" buscamos el bienestar propio, nos hacemos sentir amados e intentamos hacer eso que estuvimos posponiendo para después.

(No importa el día que lo leas)

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Amarse a si mismo no es egoismo, conocernos primero es parte de ser responsables y prepararnos para lo que queremos aportar dentro de una relación cualquier que esta sea, familiar, amistad o amorosa.
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🧠 y 🫀

🧠 y🫀

Hay que aprender a pedir ayuda, acércate a los profesionales de la salud para que así puedas comprenderte, reconoce las emociones, reconoce tus emociones y posterior aprendamos a utilizarlas.

Un buen amigo dijo: “Las mejores relaciones se forjan con conversaciones incómodas”. ¿Será cierto?

Créditos de la imagen a quien corresponda.

Para realizar una acción positiva, debemos desarrollar una visión positiva.

Dalai Lama.

Tú realidad responde a tu energía, es urgente ser HOY el cambio que quieres ver en tu vida.
🔋

Nuestra mente es nuestra, así de simple. Asegurémonos de tratarla bien.
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¿Qué es la razón?

Sabiendo la dificultad que existe en la definición del concepto buscamos aproximarnos mencionando que la razón es la relación de causa-efecto que existe en cualquier situación que nos invite a pensar.
¿Qué sucede si tomo una piedra en mi mano y la suelto? Se cae.
¿Qué produce que se caiga? Una combinación de soltarlo y la gravedad.

La razón se refiere a ¿que causa algo?, ¿cual es la causa que produce un efecto?, en cuanto todo tiene una causa anterior.