Tomás Nieto
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04/05/2022
En relación a la publicación pasada, os subo está pequeña aportación sobre los cronotipos.
🤷🏽♂️¿Cual es el tuyo?
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27/04/2022
¿Tenemos un reloj dentro de nuestro cuerpo?
Lo cierto es que cuando hablamos de crononutrición o cronobiología hay muchas cosas que decir. Además, cada día surge nueva información , por lo que en esta publicación vamos a dar una pequeña pincelada a este tema tan interesante.
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13/04/2022
🙋🏻♂️Hola chic@s, voy a empezar a subir publicaciones todos los miércoles.
Para empezar he elegido este tema, ya que hace poco he leído un estudio muy interesante que aborda está pregunta. Os la dejo por aquí:
📖| Maffetone, P. B., & Laursen, P. B. (2015). Athletes: Fit but Unhealthy?. Sports medicine - open, 2, 24. https://doi.org/10.1186/s40798-016-0048-x
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