Strong Diet
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13/03/2020
Emagrecimento eficaz e definitivo ⚠️⚠️
Conheça o Extreme Fit, um produto de alta qualidade. Recomendado por nutricionistas e endocrinologistas.
08/03/2020
7 Fatos Interessantes Sobre o Mundo Fitness - MundoBoaForma.com.br Home » Dieta » Dieta na Mídia7 Fatos Interessantes Sobre o Mundo FitnessPor: Equipe Editorial MundoBoaFormaWhatsAppFacebookEmailTwitterPinterest Em uma realidade em que é muito fácil obter informações sobre qualquer tipo de assunto – basta pesquisar um tema na internet e aparecem milhares d...
Kai Greene (nascido em 12 de julho de 1975) é um fisiculturista profissional americano. Sua vitória mais recente foi no Arnold Classic em 2016. Ficou em 2º lugar nos Mr. Olympia de 2012, 2013 e 2014.
28/02/2020
Quer recuperar as medidas em poucos dias? Conheça o projeto 21 dias criado por especialistas do mundo fitness.
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28/02/2020
Como emagrecer rápido e com saúde adotando 10 hábitos;
1- Consuma alimentos que queimam a gordura
2- Diminua o consumo de sal e açúcar
3- Faça apenas as refeições principais
4- Invista em um prato equilibrado e variado
5- Evite dietas restritivas
6- Beba chás que ajudam a emagrecer
7- Pratique exercícios para queimar a gordura
8- Fique longe da gordura trans
9- Beba uma média de dois litros de água por dia
10- Maneire na cervejinha.
28/02/2020
Bolo de banana fitness
3- ovos
4- bananas-nanicas bem maduras (para adoçar o bolo)
3- colheres (sopa) de óleo de coco
2- xícaras (chá) de aveia em flocos sem glúten
1- colheres (chá) de canela em pó
1- colher (sopa) de fermento em pó
Açúcar orgânico para polvilhar(á servir)
1-Bata os ovos com a banana e o óleo no liquidificador até triturar bem e despeje sobre a aveia misturada com a canela e o fermento, mexendo até incorporar.
2-Disponha em fôrma de cone central (22 cm de diâmetro) untada com óleo de coco e polvilhada com açúcar orgânico e canela e leve ao forno médio preaquecido (180 ºC) por cerca de 40 minutos ou até dourar.
Delicioso, saúdavel e fácil de preparar. 😋😋😋
Esta página destina-se aqueles que buscam perder peso com métodos rápidos e eficentes sem comprometer a saúde!
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