dr.alessandropasini
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09/03/2023
Il trattamento scapolare è molto importante se abbiamo dolore cervicale o dolore alla spalla.
Attraverso manovre di scollamento, di allungamento e di liberazione miofasciale è possibile migliorare la mobilità della spalla e diminuire il dolore.
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per una valutazione e inizia a prenderti cura del tuo corpo
📍PANTA REI STUDIO - Via Fratelli Kennedy 18/a (Porto mantovano)
📍 POLIAMBULATORIO SPECIALISTICO MEDICARE - via Giovanni Ceriotto 2 (Borgo Trento - Verona)
Hai fastidio nella zona dorsale a causa di una vita sedentaria? 🤕
Oggi ti mostro una tecnica molto utile per liberarti da questa tensione 🤩
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schiena
💻 Lavorare tutto il giorno davanti al computer può causare dolori al polso e al braccio, soprattutto se utilizziamo il mouse per molte ore.
Ma c'è una soluzione! 💪
Ecco alcuni semplici esercizi che puoi fare per prevenire e alleviare il dolore da uso del mouse
Seguimi per altri consigli e esercizi utili!
schiena
21/02/2023
🗣 La comunicazione è la chiave per gestire il dolore!
💬 Parlare apertamente con il proprio terapista e chiedere maggiori informazioni su come gestire il dolore è essenziale per un percorso di cura personalizzato.
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09/02/2023
Vuoi liberarti dal dolore alla schiena una volta per tutte? Vuoi migliorare la tua postura e sentirti più flessibile? Ti chiedi cosa sta causando il tuo dolore? 🤔
La chiave per capire cosa sta causando il tuo dolore è una valutazione personalizzata della tua schiena, scoprirai esattamente cosa sta causando il tuo dolore e come risolverlo💪
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31/01/2023
Futura mamma? 🤰🍼
L'osteopatia può aiutare a gestire i dolori e le tensioni comuni durante la gravidanza, come mal di schiena, dolori al collo, dolori alle gambe e mal di testa e a migliorare la postura e la stabilità 😌
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19/01/2023
Vuoi respirare di nuovo senza difficoltà? 👃🤧
L' osteopatia può aiutarti! Il mio trattamento specifico di manovre nasali e facciali può liberare il tuo naso tappato. Inoltre ti insegnerò tecniche di respirazione e rilassamento per gestire i sintomi e prevenirli.
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per una valutazione e inizia a respirare di nuovo senza difficoltà!
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