Infancia primate

Después, mañana, el fin de semana, en agosto, cuando esté de vacaciones, en septiembre, esta noche, para Navidad… bla, bla, bla.
Ahora, ahora, ahora…

Mi nueva consulta exterior o lugar en el que organizo las sesiones de asesoramiento familiar: al aire libre, con luz, cerca de la naturaleza y sin filtros. Emprender este viaje rodeados de verde es tremendamente intenso y maravilloso.
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En mi despacho no sabemos qué es una mesa y qué son unas sillas. Nos colocamos sentados en el suelo entre cojines. Hacemos un nido. Somos primates. Zapatos en la entrada. Chaqueta en el colgador. Lavado de manos. Y... a disfrutar.

Procuro mostrar a los primates humanos que visitan mi consulta que la naturaleza siempre nos salva. También les digo cómo acercarse a ella. Ellos y ellas también me enseñan a mí.
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Estos días mi hija los dedica a buscar palos, hojas, crear espacios, para imaginar un fuego, gracias al que podrá cocinar, y sobrevivir así en la naturaleza. Por suerte, como dice que quiere ser bombera, es muy cuidadosa con ello y en ocasiones cuando la miro asombrada me recuerda que evidentemente se trata de un juego, que no hará fuego. Y a mí en realidad me asombra porque juega con elementos que encuentra, porque se organiza, porque sigue una estrategia que solo ella conoce. Esto es la infancia, una etapa vital tremendamente significativa en la que el juego es tan necesario como respirar. Procuremos darles espacio y tiempo y veremos qué tremendas lecciones nos dan a los adultos, que siempre estamos tan ocupados en ocuparnos.

Cada terapeuta busca su forma de relajarse. La mía es volver a los orígenes, trabajando con la tierra y el agua. Hoy liberé un lugar al que voy a dar otra vida. Esa es nuestra dedicación diaria: vaciar la mochila, para llenarla de nuevo.
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El duelo es una respuesta vital muy visceral, muy animal, muy primate, a una situación delicada. En mi consulta procesamos las emociones características de este proceso psicológico sobre el que no estamos educados, ¿por qué?
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Cuántas inquietudes que tienes y tenéis, ¿verdad? Es totalmente comprensible. Es un cambio para todos los integrantes de la familia primate. Os enseñaré a disfrutarlo, si necesitáis asesoramiento.

Mi hijo me ha dicho que quiere ser fotógrafo y yo le he respondido que no hay forma más bonita de parar el tiempo. En su imagen aparecemos y yo despidiéndonos de un parque. La vive de los sueños, nosotros también deberíamos hacerlo.
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La mejor forma de superar los miedos es enfrentándonos a ellos. Pero debemos dejarnos aconsejar por profesionales, la gestión de las emociones no es una tontería. En la imagen primate humana de 8 años que ha superado un miedo. Y ahora no sabe vivir sin animales. Se ha acercado a un nuevo mundo, hemos ido cogidas de la mano, alguna ventaja tenía que tener que tu madre sea terapeuta ¿no?
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En casa nos enamora leer. Por eso tenemos libros físicos y muchos otros en el corazón. Educar a los niños y niñas en la lectura es ayudarles a viajar. Pero no olvidéis que deben veros leyendo para que se decidan y les inquiete hacerlo.
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Hoy en estamos de celebración. 22 años. La vida es más hoy que nunca.

¿Recordáis los abrazos? Esta contención de emociones está dejando una huella profunda en el desarrollo emocional de los niños y niñas, también en nosotros los adultos. Procuremos que lo vivan como algo temporal. Ya se nos ha privado de nuevo de juego en el parque, de determinadas zonas de patio en el colegio... Y en el instituto de coincidir con aquellos que van a otra clase, de ir al laboratorio, han cerrado la biblioteca... Nuestros primates nos necesitan tranquilos y más demostrativos emocionalmente que nunca. Seremos capaces.
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‘El vacío es la ausencia total de material en los elementos (materia) en un determinado espacio o lugar, o la falta de contenido en el interior de un recipiente’. Esta es la definición que más uso para describir lo que siente un/a niño/a o adolescente en ocasiones cuando le hacen el vacío en el colegio, en el instituto, en el futbol... En mis terapias les pregunto si en ese momento o ante esa situación se han sentido como un vaso sin agua, ahí, sin nada. Me responden que sí. Es inevitable que alguna vez se sientan, o también los adultos nos sintamos, así. Debemos acompañarles para que sean capaces de tolerar lo que perciben y digerir que hay distintos tipos de personas y, con ello, formas de comportarse. No es fácil. ¿No os ha pasado nunca en el trabajo, en un grupo de conocidos...? Lo mejor que podemos hacer es ayudarles a descubrirse a sí mismos/as y lo más importante: a que se quieran. Poder, se puede.
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‘Mi vida con Amanda’, una película francesa que trata el duelo, un proceso vivencial tremendamente intenso que vivimos a lo largo de nuestras vidas. Quizás si nos enfrentáramos más al tema de la muerte entenderíamos mejor la vida.
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En las terapias siempre insisto en que debemos procurar regresar a nuestros orígenes y disfrutar y cuidar a la que ha sido y es nuestra madre naturaleza. Excursiones, actividades al aire libre, regar las plantas y flores, reciclar, observar desde el respeto a los animales, saber escuchar el silencio... Podemos hacer muchas pequeñas cosas para intentar reorientar el mundo en el que vivimos.
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Qué obra de arte. No me canso de verla. Boyhood (momentos de una vida). Tremendamente necesaria.

Somos animales. Es lo primero que enseño a los niños y niñas que visitan mi despacho. Algo que es tan evidente, ¿verdad? Después voy más allá, somos primates, y por qué. Este aprendizaje les ayuda a entenderse. Y Arya, nuestra braca alemana, cuando le apetece nos acompaña.
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Pretendemos alejarles de tanta tecnología y la solución es respetar y disfrutar de la madre naturaleza. Esto es lo que aconsejo a las familias que visitan mi despacho. Como primates que somos necesitamos sentir que formamos parte de la naturaleza y regresar de alguna manera a nuestros orígenes. Así nos sentiremos vivos.
📸 Celler La Vinyeta
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“Dosis moderadas de estrés, sobre todo durante la primera infancia, va a hacer individuos más resistentes...”, reflexiones que escucho de Miquel Llorente en el contexto del curso online ‘Introducción a la ’ que siempre tengo el privilegio de coordinar. Es algo que como terapeuta trabajo con las famílias, cómo ayudar a sus hijos o hijas, la ansiedad que en ocasiones sienten, las preocupaciones, cómo enfrentarse al abanico tan grande de situaciones desconocidas que les brinda la realidad. Determinado nivel de estrés es normal y les y nos ayuda a continuar.

Sesión terapéutica con niña divina, sonido de ventilador, gel hidroalcohólico, distancia y mascarilla. Es todo un reto, pero lo hemos logrado. Haceb bondad, que si se quiere se puede.
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Con los niños y niñas que visitan mi consulta hablamos del respeto animal y a la naturaleza. Desde hace unas semanas Arya Stark 🤎forma parte de mi familia y, por tanto, también de la de ellos y ellas.
Fotón by Miquel Llorente.
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Muchas familias me piden asesoramiento relacionado con el uso desproporcionado que sus hijos o hijas hacen del móvil, tablet, portátil, Play, etc. Valorad horas y días de acceso a las tecnologías y si las usáis como premio o castigo, siempre con prudencia, pues no es lo más aconsejable. Siempre procurad hablar de "premios" y que estos sean algo tan simple (y tan primate) como una excursión, una actividad de juego al aire libre, crear o inventar. La vida es más sencilla de lo que parece.

Este es el libro para acercarte a los en el que he colaborado en 2019, y desde hace unos meses estoy robando tiempo al tiempo para escribir un libro junto a Miquel Llorente para acercarnos a la desde otra mirada, una Estos últimos meses tan abstractos me han puesto obstáculos por el camino, pero los estoy sorteando, y en relación a ello estamos profundizando en el libro (quiénes somos, cómo somos y quiénes fuimos y son ellos y ellas, nuestros niños y niñas, una visión amena y práctica a la vez que científica y rigurosa de una de las etapas más vitales de nuestra vida). Este conocimiento nos ayudará en nuestro momento presente y a vislumbrar un futuro más comprensivo. ¿Nos acompañarás también en este viaje? Dinos que sí.
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Haciendo verdaderos juegos de malabares para traspasar la pantalla y abrazarnos con la misma intensidad que entonces.
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Para poder acercarte a la , debes regresar a nuestros orígenes y observar el recorrido evolutivo que como primates hemos vivido. Si te interesa adentrarte en el apasionante mundo de la no lo dudes, participa en alguno de los de Fundació MONA y ayuda así a tus primos hermanos, los chimpancés y macacos que desde su centro de recuperación cuidan.

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A unos les cuesta comer y otros disfrutan les pongas lo que les pongas. Unos en el parque se miran la tirolina de lejos y otros se tiran por ella y a mitad del recorrido deciden volar. Unos en público hacen reir y otros prefieren reirse. Unos nunca durmieron en condiciones y otros ahora con 11 años se echan la siesta... Educar a un hijo/a es invertir tiempo y energía para educarle y también para educarte. Disfruta de este aprendizaje.
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Les ayudo a acercarse y a respetar sus orígenes.
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