FitCoach Liliya
健康 養身 減重 美容 預防醫學 抗老化
每天多看一眼
每天多看自己一眼
看著自己越來越好
越來越像自己想成為的樣子
#瑋玲說
「身體會記得你怎麼對待他的
好的壞的都會 並且加倍奉還」
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真正的自信不是讓你覺得你比別人優秀,而是讓你覺得你可以接受自己的不足和不完美。
──薩爾馬·海克
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你必須先相信自己
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—— 奧黛麗·赫本
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即便是一無所獲,也不至於滿手泥土。——瑪麗·凱·阿什[美國女企業家]
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