Rale Bazar
Ropa americana de excelente calidad. Tepic, Nayarit
27/09/2021
👌5 hábitos para tener una vida más saludable🤸🤸🤸🤸🤸🤸
¿Comenzamos?
⛹️♂️Realizar alguna actividad física
Estar en constante movimiento es la clave para una buena salud y además para sentirte bien contigo mismo físicamente
🍎🥦Comer saludable
Una buena alimentación incluye una dieta balanceada, escogiendo un plan de alimentación para cada persona dependiendo de su organismo.
😴👌Dormir bien
¿Eres de los que les gusta dormir pocas horas? ¡ERROR! La OMS recomienda dormir por lo menos 6 horas diarias, ya que dormir poco puede afectar la salud.
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Sabias que?
TAIYARI es de origen Huichol y significa nuestro corazón. Crezcamos con nuestras raíces ❤️🍃
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