Pino Profesor
Ejercicio, actividad física y deporte. Bienvenidos
20/10/2023
Recordar es vivir.
No todo tiempo pasado fue mejor 😅
Definitivamente el ejercicio (funcional, running, ciclismo, gym, tenis, ocr) me cambió la vida. 🙌🏻
04/09/2023
📢Así van los avances de mi asesorado online 💪🏻
De Obesidad grado 2 a Peso Normal.
De estar al borde de enfermedades peligrosas a estar en forma y saludable.
Mejorando su composición corporal, su condición física y sobre todo su autoestima.
Más de 40 libras de diferencia entre una foto y otra.
🔹 ¿Cómo lo hemos logrado? Con un plan de entrenamiento acorde a su necesidad y algunos cambios en sus hábitos alimenticios.
🔹¿Tuvo que usar algún producto, pastillas, batidos, fajas? No, nada de eso ❌
🔹¿Tuvo que entrenar demasiado o “aguantar” hambre? No, tampoco ❌
☑️La clave radica en la inteligencia del entrenamiento, los pequeños cambios de hábitos, la CONSTANCIA y la disciplina.
✅Para conocer sobre mis asesorías, escríbeme al email 📧 [email protected]
Con gusto recibiras toda la asesoría.
✳️¿Qué tal te pareció el avance de Juan?
16/07/2023
Hoy pasamos de maravilla en
🙌🏻Sigo aprendiendo de este hermoso mundo del running 🏃🏼💨
Hace un año ni me hubiese podido imaginar correr al ritmo que hoy corrí. Y eso que aún me falta muchísimo por mejorar.
Gracias a Dios, a la vida y a mis patrocinadores por permitirme vivir estas maravillosas experiencias 🙌🏻
Rutina cardiovascular de bajo impacto. Derrite la grasa 🔥
🆘 DÉJAME AYUDARTE 🆘
💠Soy la persona indicada para ayudarte, principalmente por dos motivos fundamentales:
1️⃣ ME PREPARÉ ACADÉMICAMENTE. Ya son 15 años estudiando el ejercicio, el entrenamiento, los deportes, la educación física y el cuerpo humano.
2️⃣ HE VIVIDO en carne propia el SOBREPESO y la obesidad en diferentes etapas de mi vida. Esto me permite ENTENDER tu proceso y AYUDARTE de manera efectiva.
➡️ SÍGUEME, escríbeme y alcancemos esos OBJETIVOS juntos.
🔷 Pregúntame por los 3 planes que tengo para ofrecerte, desde planes GRATUITOS hasta planes pagos.
Necesitas empezar a cuidar de tu cuerpo y tu salud 🫵
👉Les comparto la rutina con la que deberían empezar mientras su cuerpo se acostumbra al ejercicio. Vamos que si se puede 💪
🎇🎄FELIZ Y PRÓSPERO 2023⛄🎉
💫Seguidores, amigos de las redes, amigos de la vida, familia y demás personas, les deseo lo mejor para este nuevo año. Éxitos y bendiciones 🙌🏻 Vamos con toda la actitud a enfrentar lo que se venga 💪🏻 y vamos por esos sueños y esas metas que faltan por cumplir. Pero sobre todo vamos por ese cuerpo y esa salud que tanto deseas.
#2023
Lleguemos a Diciembre de la mejor Manera 🥳
Así que realiza esta rutina con compromiso💪
Depende de ti 🫵
🚫CUIDADO🚫
¿Cómo terminaste tu primera semana de gimnasio?
El alto volumen e intensidad del entrenamiento en la primera semana de haber iniciado un programa de ejercicio, es un signo de un mal entrenador.
Se inicia de menos a más, los aumentos deben ser progresivos y sin causar fuertes daños y complicaciones a nuestro cuerpo.
Se prudente 📢
#
🆘DÉJAME AYUDARTE🆘
➡️ Soy la persona indicada para ayudarte principalmente por dos motivos fundamentales:
1️⃣ ME PREPARÉ ACADÉMICAMENTE para eso. Ya son 13 años estudiando el ejercicio, el entrenamiento, los deportes, la educación física y el cuerpo humano.
2️⃣ HE VIVIDO en carne propia el SOBREPESO y la Obesidad en diferentes etapas de mi vida y por diferentes motivos. Eso me permite ENTENDER tu proceso para AYUDARTE de una forma más precisa.
↪️ Así que sígueme, escríbeme y alcancemos esos objetivos juntos.
🔅Pregúntame por los 4 planes que tengo para ofrecerte. Incluso 1 de ellos es completamente GRATUITO🎉
⭐ENTRENAMIENTO FUNCIONAL 🔥 EN CIRCUITO 🏁
¿No tienes tu entrenamiento listo para mañana?
✍🏻Muy sencillo...
👉🏻Si te gusta entrenar en circuito, te invito a realizar la siguiente rutina.
🙌🏻 Júrame que la vas a realizar toda 💪🏻👌🏻🔥
👉🏻ENGAÑEMOS LA PEREZA Y LAS CRISIS DE ANSIEDAD✍🏻
Hay que jugarle sucio a la mente y en esto de la vida saludable hay muchas técnicas que valen la pena. Sobre todo al principio cuando nos cuesta tanto generar el hábito. Así que tomen nota ✍🏻
25/10/2022
⭐PERSONAL TRAINER⭐
🌟Déjame ayudarte a cambiar tu cuerpo, tu mente y tu salud.
☀️Te lo mereces y lo necesitas👌🏻
💫Entrenamientos y asesorías 100% personalizadas para perdida de grasa o aumento de masa muscular.
🔸 Para niños, jóvenes y adultos. Para todo el que quiera cambiar su estilo de vida.
📩 Escríbeme y programemos una vídeo llamada 💻☎️
24/10/2022
🪅Feliz inicio de semana amigos y amigas 💐
🔥No olviden agregar a sus días sesiones de trabajo de fuerza.
✅En el video recomendado de la semana les dejo una rutina fácil con elementos que todos tenemos que en casa.
➡️https://youtu.be/7zRH7FfiXIg
¿Haces Bullying o eres víctima?
Los invito a evaluar el lenguaje con el que nos dirigimos a las personas con Sobrepeso u Obesidad. Así sean personas muy cercanas a nosotros, nadie necesita de ese LENGUAJE negativo. Las personas necesitan el lenguaje del AMOR.
Yo estoy venciendo al Sobrepeso.
Si tú también lo quieres vencer, avísame 👌🏻🤝🏻
![AEROBICS para Personas con SOBREPESO [Destruye Grasa]](https://img3.findglocal.com/385/616/549036293856167.jpg)
12/10/2022
Hola a TODOS Y TODAS
Les comparto una rutina de cardio aerobics musical de bajo impacto pensada en principiantes o personas con sobrepeso u obesidad. La puedes hacer solo, en grupo o familia. Una forma fácil y divertida de cuidar de nuestro cuerpo y nuestra salud.
➡️
AEROBICS para Personas con SOBREPESO [Destruye Grasa] Si quieres que el SOBREPESO sea cosa del pasado, esta es la rutina que debes hacer. Te recomiendo que seas constante y disciplinad@. ...
08/10/2022
Felicidades a todos mis amigos, colegas y seguidores en su día y gracias a todos los que dignifican esta hermosa profesión.
Recuerden que mi cuenta Pino Profesor en Instagram y Y🔴utube están dedicadas a esta hermosa profesión.
Estar en forma es muy sencillo 👌🏻
🫵No te quedes sin hacer EJERCICIO todo el fin de semana.
Con esta rutina de tan solo 8 minutos, ayudarás a mantener tu forma, los días que no tienes mucho tiempo. Pero no te quedes sin hacer ejercicio. 🤙
27/09/2022
🚫 No te quedes con las ganas de alcanzar tus objetivos 💪🏻🫀🏃🏼♂️👌🏻
Ejercicio para JÓVENES en Casa 🏡
19/09/2022
💫Iniciemos la semana haciendo los sacrificios necesarios para cumplir nuestros objetivos.
🔸Aquí les dejo el vídeo recomendado de la semana para cumplirlos. ⬇️
https://youtu.be/7zRH7FfiXIg
07/09/2022
Si entrenas con la convicción de mejorar tú salud. Los cambios estéticos llegarán más temprano que tarde 💪🏻👌🏻
17/08/2022
🔴60 MIL SUSCRIPTORES🔴
⚫GRACIAS⚫📈Seguimos creciendo en YouTube🔝
👉🏻Recuerda que en mi canal es bienvenido todo el que quiera modificar su estilo de vida, todo el que necesite consejos y motivación para entrenar. Niños, niñas, jóvenes, adultos, adultos mayores, personas con sobrepeso y obesidad (mi especialidad) y/o personas que quieran aumentar su masa muscular. O solamente aquellos que quieren estar saludables y felices.
📌Bienvenidos, somos una comunidad que sigue creciendo , motivando y mejorando sus hábitos.
16/08/2022
Supera esta corta etapa. Luego, no habrá vuelta atrás 👌🏻
04/08/2022
Paciencia 🙌🏻
Los resultados llegarán ✅
Videos (show all)
