Kesehatan Tubuh

Berapa kadar gula darah normal orang dewasa?
Hasil gambar untuk gula darah normal
Melansir dari American Diabetes Association, berikut ini batas kadar gula darah normal pada orang dewasa sehat: Sebelum makan, normalnya kadar gula dalam darah berkisar antara 70-130 miligram/desiliter. Setelah makan, kadar akan naik dari batas tersebut yaitu kurang dari 140 miligram/desiliter setelah 2 jam.

Cara Menurunkan Gula Darah Tinggi, Rutin Olahraga hingga Rajin Minum Air Putih :
1. Rutin memantau kadar gula darah
Kadar gula darah yang tinggi umumnya tidak akan menimbulkan gejala hingga nilainya diatas 200 mg/dL.
2. Cukupi kebutuhan cairan
Mencukupi kebutuhan cairan juga bisa jadi salah satu cara mengatasi gula darah tinggi yang paling sederhana.
3. Perbanyak makan serat
Menambah asupan serat bisa jadi salah satu cara menyeimbangkan kadar gula darah yang efektif.
Sebab, serat dapat membantu memperlambat penyerapan karbohidrat dan gula di tubuh, sehingga risiko diabetes pun dapat berkurang. Makanan yang termasuk tinggi serat, di antaranya:
• Sayur
• Buah
• Kacang-kacangan
• Gandum
4. Olahraga teratur
Berolahraga secara teratur adalah salah satu cara menurunkan gula darah tinggi yang utama, Olahraga dapat meningkatkan kadar hormon insulin di dalam tubuh. Hal ini bisa membuat sel-sel ditubuh memanfaatkan gula yang terdapat di dalam aliran darah, dengan lebih efektif, Tidak hanya membantu menurunkan berat badan, olahraga pun dapat membantu otot untuk menggunakan gula dalam darah sebagai sumber energi.
5. Batasi asupan karbohidrat
Secara alami, tubuh akan memecah karbohidrat menjadi gula. Kemudian, insulin akan membawa gula ke dalam sel.
6. Konsumsi ikan
Ikan tidak mengandung karbohidrat sama sekali, sehingga kandungan gulanya pun nihil, Mengonsumsi ikan setidaknya dua kali seminggu, dianggap sebagai salah satu cara mengatasi gula darah tinggi.
7. Istirahat yang cukup
Istirahat serta tidur yang cukup bisa membantu menurunkan gula darah.
8. Tambah frekuensi makan
Pengaturan pola makan adalah langkah utama dalam usaha menurunkan kadar gula darah. Selain memilah menu yang baik untuk turunkan gula darah, Anda juga harus memperhatikan frekuensi makan Anda dalam satu hati.
9. Makanan yang rendah indeks glikemik
Risiko diabetes tentu saja sangat tinggi pada orang yang tidak menjaga kadar gula darah dengan baik.
10. Redakan stres
Terakhir, meredakan stres juga bisa dilakukan sebagai salah satu cara menurunkan gula darah secara alami.
11. Konsumsi cuka apel
Cuka apel menjadi salah satu obat tradisional untuk membantu menurunkan kadar gula darah tinggi di dalam tubuh. Selain itu, bahan satu ini juga membantu meningkatkan sensitivitas insulin.
12. Konsumsi ekstrak kayu manis
Mengonsumsi ekstrak kayu manis sebagai obat tradisional terbukti meningkatkan sensitivitas insulin dengan cara menurunkan resistensi insulin di tingkat sel.
13. Menjaga berat badan
Menjaga berat badan tetap ideal dapat membantu mengontrol kadar gula darah dan mengurangi risiko diabetes.

Mengapa harus menjaga kadar gula darah tetap normal?
Menjaga kadar gula darah, dapat menurunkan risiko komplikasi penderita diabetes.
Jika kadar gula darah terus dibiarkan tinggi, maka berbagai risiko komplikasi bisa terjadi, seperti:
- Gangguan penglihatan hingga kebutaan.
- Luka diabetes, hingga harus diamputasi.
- Gagal ginjal.
- Serangan jantung dan stroke.
- Rusaknya pembuluh darah perifer.
- Kerusakan sistem saraf.

𝐈𝐍𝐆𝐈𝐍 𝐀𝐊𝐓𝐈𝐕𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐀𝐍𝐃𝐀 𝐓𝐄𝐓𝐀𝐏 𝐏𝐑𝐎𝐃𝐔𝐊𝐓𝐈𝐅 𝐃𝐀𝐍 𝐓𝐄𝐑𝐁𝐄𝐁𝐀𝐒 𝐃𝐀𝐑𝐈 𝐆𝐔𝐋𝐀 𝐃𝐀𝐑𝐀𝐇 𝐓𝐈𝐍𝐆𝐆𝐈 ?
Kini saatnya anda mencoba Bioinsuleaf,
Rasakan manfaat mahkota dewa dalam kemasan praktis dan bahan lainnya.
Dapat membantu menormalkan gula darah anda, karena Bio insuleaf terdiri dari 21 tanaman herbal berkualitas tanpa menimbulkan efek samping dan ketergantungan.

BIO INSULEAF adalah racikan yang mengandung 21 tanaman herbal yang diolah dan disatukan dengan cara tiga teknik pengekstrakan sehingga menghasilkan energi penyembuhan dari alam yang bermanfaat mengurangi gula darah pada penderita Diabetes.
Glukosa yang menumpuk didalam darah akibat tidak diserap sel akan diperbaiki dan diseimbangkan secara alami. Khasiat BIO INSULEAF sudah terbukti, ditambah sudah terdaftar di BPOM dan sudah tertera logo halal dari MUI, sehingga aman & disarankan untuk dikonsumsi oleh masyarakat.
- Membantu Menurunkan Gula Darah
- Membantu meringankan gejala kencing manis / Diabetes Melitus
- Membantu menurunkan kadar asam urat, kolesterol dan juga trigliseride
- Membantu regenerasi/perbaikan sel dan jaringan yang rusak akibat komplikasi diabetes
- Mencegah terjadinya diabetes bagi keturunan penderita diabetes
ATURAN PAKAI BIO INSULEAF :
- Diminum setelah makan Turunkan kadar gula dalam tubuh, mengkonsumsi jenis produk ini sebanyak 2 x sehari 1 sendok makan ( 15 ml )
- BIO INSULEAF bisa dikonsumsi setiap hari untuk kesehatan, aman, tidak ada efek samping dan tidak menyebabkan ketergantungan dalam jangka panjang.
- Pemakaian teratur menghabiskan 3 botol Bio Insuleaf dalam sebulan.
Untuk penderita Diabetes / Kencing manis yang telah ditetapkan oleh dokter, namun juga dapat dikonsumsi untuk mencegah Diabetes.
DISCLAIMER : Hasil berbeda pada tiap orang karena kondisi tubuh yang juga berbeda.

Pahami !
Apa yang dapat membantu Menormalkan Kadar Gula Darah Anda !
Bioinsuleaf, bisa jadi adalah jawaban atas Do’a anda, untuk dapat terbebas dari berbagai penyakit. terutama Gula darah Tinggi dan Diabetes.

Tunggu apa lagi, jaga Kadar Gula Anda dengan Bioinsuleaf.
Dapatkan Promo menarik, Hari ini !!!

𝐀𝐧𝐝𝐚 𝐢𝐧𝐠𝐢𝐧 𝐦𝐞𝐫𝐚𝐬𝐚𝐤𝐚𝐧 𝐦𝐚𝐧𝐟𝐚𝐚𝐭 𝐛𝐫𝐨𝐭𝐨𝐰𝐚𝐥𝐢, 𝐤𝐚𝐲𝐮 𝐦𝐚𝐧𝐢𝐬, 𝐦𝐚𝐡𝐤𝐨𝐭𝐚 𝐝𝐞𝐰𝐚, 𝐤𝐮𝐧𝐲𝐢𝐭 𝐝𝐚𝐧 𝐦𝐞𝐧𝐠𝐤𝐮𝐝𝐮 𝐬𝐞𝐜𝐚𝐫𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐬?
Sekarang tidak perlu 𝐑𝐈𝐁𝐄𝐓 lagi, karena ada 𝐁𝐈𝐎 𝐈𝐍𝐒𝐔𝐋𝐄𝐀𝐅
Minuman herbal untuk solusi kontrol gula darah anda ini mengandung semua bahan bahan tersebut.
Manfaat yang dimiliki 𝐁𝐈𝐎 𝐈𝐍𝐒𝐔𝐋𝐄𝐀𝐅:
✔ Menurunkan Gula Darah
✔ Menurunkan Kolesterol
✔ Mengatasi Kencing Manis
✔ Cegah Gagal Ginjal Akibat Diabetes
✔ Atasi Disfungsi Ereksi Pria
Bahannya aman dan alami, karena terbuat dari bahan herbal alami seperti: Mengkudu, Kayu Manis, Brotowali, Mahkota Dewa, dan Kunyit.

PROMO SPESIAL HARI INI
✔ Potongan Ongkir
✔ COD
✔ Diskon Up To 30%

KESEHATAN jadi satu hal yang perlu diperhatikan.

BIO INSULEAF mengandung 𝑏𝑎ℎ𝑎𝑛 𝑎𝑙𝑎𝑚𝑖 100% yang sangat baik untuk kesehatan.

𝟓 𝐊𝐞𝐬𝐞𝐦𝐩𝐮𝐫𝐧𝐚𝐚𝐧 𝐀𝐥𝐚𝐦𝐢 𝐁𝐈𝐎𝐈𝐍𝐒𝐔𝐋𝐄𝐀𝐅
✅ Mengkudu
Mengandung flovanoid untuk kestabilan gula darah
✅ Kunyit
Mengandung curcumin untuk menurunkan gula darah
✅ Kayu Manis
Mengimbangi tingginya tingkat insulin dalam tubuh
✅ Brotowali
Ekstrak dari brotowali bermanfaat untuk menurunkan kadar gula
✅ Mahkota Dewa
Mengandung anti radang untuk mengurangi gejala-gejala si penderita

𝗣𝗟𝗨𝗦 𝗦𝗨𝗗𝗔𝗛 𝐭𝐞𝐫𝐮𝐣𝐢 𝐝𝐢 𝐛𝐚𝐝𝐚𝐧 𝐁𝐏𝐎𝐌 𝐃𝐀𝐍 𝐌𝐔𝐈 𝐣𝐚𝐝𝐢 𝐬𝐮𝐝𝐚𝐡 𝐭𝐞𝐫𝐣𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐤𝐡𝐚𝐬𝐢𝐚𝐭𝐧𝐲𝐚.

Mengupas Manfaat Kayu Manis untuk Diabetes, Benarkah Efektif?
Diabetes merupakan penyakit yang ditandai dengan tingginya kadar gula dalam darah. Oleh karena itu, pengobatan diabetes bertujuan menjaga agar kadar gula darah tetap normal. Salah satu caranya adalah dengan mengatur konsumsi makanan. Dalam 20 tahun terakhir, beberapa penelitian menemukan bahwa konsumsi kayu manis bermanfaat untuk pasien diabetes. Lantas, apakah ini berarti kayu manis efektif mengobati diabetes?

Beragam manfaat kayu manis untuk diabetes
Selain sebagai penyedap makanan, kayu manis sering dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk meredakan peradangan dan menurunkan kolesterol.

Nah, manfaat kayu manis untuk diabetes mulanya diketahui dari penelitian yang dilakukan oleh American Diabetes Association.

Penelitian yang melibatkan 30 pasien ini menunjukkan bahwa konsumsi 1-3 gram kayu manis selama 40 hari dapat menurunkan kadar glukosa, trigliserida, dan kolesterol jahat (LDL).

Dari penelitian inilah, kayu manis mulai banyak diklaim bermanfaat untuk penyakit gula darah.

Padahal, studi ini masih berupa riset berskala kecil dan belum bisa memastikan konsumsi kayu manis efektif mengendalikan kadar gula darah pasien diabetes.

Meski begitu, temuan ini membuat para ahli semakin tertarik mengembangkan penelitian guna menelisik lebih jauh manfaat kayu manis untuk diabetes.

Temuan dari beberapa studi terkini menunjukkan bahwa konsumsi kayu manis memiliki beberapa potensi untuk penyakit gula seperti berikut ini:

1. Membantu mengontrol kadar gula darah
Gula darah pasien diabetes bisa meningkat dengan cepat setelah makan, terutama jika Anda mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat dalam jumlah besar.

Konsumsi kayu manis dapat membantu mengurangi kenaikan gula darah sehabis makan.

Hal ini dikarenakan kayu manis bisa memperlambat kerja organ pencernaan dalam memecah makanan menjadi glukosa.

Salah satu studi yang dirilis Nutrition Metabolism menjelaskan bahwa kayu manis berpotensi menghambat kerja enzim di dalam usus halus yang bertugas memproses glukosa dari makanan.

Manfaat kayu manis ini juga memberikan rasa kenyang lebih lama sehingga pasien diabetes tidak cepat merasa lapar dan mengonsumsi sumber karbohidrat lebih banyak.

Dengan begitu, kadar gula darah pasien diabetes setelah makan akan lebih terkontrol.

2. Meningkatkan sensitivitas insulin
Penyebab tingginya kadar gula darah pada pasien diabetes bisa berasal dua hal.

Kurangnya produksi insulin menjadi penyebab diabetes tipe 1, sedangkan resistensi insulin yang mengakibatkan tubuh tidak mampu menyerap glukosa menjadi penyebab diabetes tipe 2.

Kayu manis memiliki komponen aktif yang dapat memberikan efek menyerupai kerja hormon insulin.

Dalam hal ini, kayu manis meningkatkan sensitivitas insulin sehingga sel lebih mudah menyerap glukosa dalam darah.

Akan tetapi, penelitian yang menjabarkan manfaat kayu manis untuk penyakit gula ini terakhir kali dilakukan oleh University of Birmingham pada tahun 2008.

Salah satu riset terkini dari Annals of Family Medicine memang menunjukkan bahwa kayu manis berpotensi meningkatkan penyerapan glukosa pada pasien dengan penyakit gula.

Namun, di akhir penelitian tidak dapat menyimpulkan manfaat ini dengan pasti. Hal ini dikarenakan adanya perbedaan variabel yang memengaruhi hasil riset secara signifikan.

3. Menurunkan stres oksidatif

Kayu manis mengandung antioksidan yang bisa mengurangi risiko stres oksidatif, yaitu kondisi yang menjadi faktor risiko utama untuk beberapa penyakit kronis, termasuk diabetes tipe 2.

Stres oksidatif bisa memicu terjadinya peradangan yang dapat merusak sel-sel sehat, terutama yang disebabkan oleh radikal bebas.

Antioksidan pada kayu manis dapat memberikan perlindungan lebih pada sel sekaligus memelihara fungsi sel. Maka dari itu, komponen ini dapat menekan dampak dari stres oksidatif.

Manfaat ini membuat kayu manis memiliki potensi mencegah diabetes tipe 2 sekaligus untuk mencegah beberapa penyakit kronis yang berisiko dialami pasien diabetes.

4. Mengurangi komplikasi diabetes
Pasien diabetes berisiko dua kali lebih tinggi untuk mengalami penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke.

Nah, konsumsi kayu manis dapat menekan berbagai komplikasi diabetes yang disebutkan sebelumnya.

Ini karena rempah yang diberikan pada pasien diabetes ini mampu menurunkan kadar rata-rata kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida.

Kedua komponen ini adalah penyebab utama meningkatnya tekanan darah sekaligus penyumbatan pembuluh darah yang bisa mengarah pada serangan jantung dan stroke.

Di samping itu, konsumsi suplemen yang mengandung kayu manis juga dapat meningkatkan jumlah kolesterol baik (HDL) di dalam darah.

Hali ini bisa membantu menjaga kesehatan jantung pasien diabetes.

Sebagian besar manfaat untuk diabetes ini bisa diperoleh lebih maksimal dengan cara meminum air rebusan kayu manis.

Anda hanya perlu menyediakan 2 batang kayu manis, lalu rebuslah di dalam 500 mililiter (ml) air.

Menggunakan kayu manis pada pengobatan diabetes
Meskipun diketahui memiliki berbagai potensi, kayu manis tidak dapat menggantikan pengobatan utama untuk diabetes.

Sejumlah penelitian hingga kini juga belum mendapatkan hasil menyeluruh yang mampu membuktikan kemanjuran kayu manis dalam mengobati diabetes.

Memang, beberapa studi menujukkan efek positif dari konsumsi kayu manis terhadap pengendalian gula darah. Akan tetapi, beberapa studi lainnya menunjukkan hasil sebaliknya.

Menurut Mayo Clinic, hasil di antara penelitian pun semakin sulit dibandingkan karena adanya perbedaan jumlah dan jenis kayu manis yang digunakan.

Tahukah Anda bahwa ada beberapa Tanaman yang dapat membantu menormalkan Kadar Gula Darah Tinggi ?

Bio Insuleaf diracik menggunakan 21 ekstrak tanaman herbal, dengan 5 bahan sebagai komposisi utama.
Membantu menormalkan kadar gula dalam darah dan memberi dampak positif untuk kesehatan tubuh.

Tetap jaga kadar Gula Darah anda dengan Minum Bio Insuleaf 2x sehari 🙌🙌!!!

Bio Insuleaf terbuat dari bahan-bahan herbal yang menurut penelitian bisa membantu menormalkan kadar Gula Darah diantaranya ada:
👉Buah mengkudu
👉Mahkota dewa
👉Kunyit
👉Brotowali
👉Kayu Manis

Tahukah Anda Diabetes Tidak Hanya Menyerang Orang Dewasa ??
Faktanya, Anak Kecil juga beresiko terserang diabetes tipe 1 ataupun tipe 2...

Jaga Kesehatan keluarga anda dengan mengontrol Kadar Gula Darah agar tetap normal dengan Bio Insuleaf
Bio Insuleaf terbuat dari bahan-bahan herbal yang menurut penelitian bisa membantu menormalkan kadar Gula Darah diantaranya ada:
👉Buah mengkudu
👉Mahkota dewa
👉Kunyit
👉Brotowali
👉Kayu Manis

4 Bahaya dari Penyakit Diabetes yang Harus Diwaspadai

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 4 Bahaya dari Penyakit Diabetes yang Harus Diwaspadai, https://www.tribunnews.com/tribunners/2018/08/27/4-bahaya-dari-penyakit-diabetes-yang-harus-diwaspadai.
Penulis: Goldokter
Editor: Malvyandie Haryadi

4 Bahaya dari Penyakit Diabetes yang Harus Diwaspadai - Tribunnews.com Peningkatan glukosa dalam darah bisa merusak sistem kapiler di dasar mata, yang menyebabkan retinopati diabetik.

KENCING MANIS, ASAM URAT DAN KOLESTROL ?
JANGAN DISEPELEKAN JIKA TIDAK INGIN TERKENA KOMPLIKASI !

Bio Insuleaf sebagai produk herbal hadir untuk mengatasi masalah kadar gula dalam darah. Produk berbentuk sirup ini tidak memberikan efek negatif atau ketergantungan karena menggunakan ekstrak bahan alami yang berkualitas. Bio Insuleaf diracik menggunakan 21 ekstrak tanaman herbal, dengan 5 bahan sebagai komposisi utama.
1. Buah mengkudu yang dipercaya dapat menyembuhkan berbagai penyakit.
2. Mahkota dewa sebagai alternatif dalam mencegah efek radikal bebas pada diabetes.
3. Berbagai efek positif yang dibawa oleh Kunyit.
4. Brotowali yang sudah terbukti dapat menurunkan kadar gula dalam darah.
5. Tidak tertinggal Kayu Manis yang memiliki fungsi antidiabetes.

LIHAT SELENGKAPNYA 👇👇....
https://pakarherbalsehat.com/insuleafofficial/

SAATNYA KINI UNTUK ANDA PENDERITA DIABETES MENURUNKAN GULA DARAH DENGAN HERBAL..
KETERGANTUNGAN TERHADAP OBAT KIMIA MENIMBULKAN BEBERAPA MASALAH YANG LEBIH PARAH
HATI-HATI!!
𝗕𝗜𝗢 𝗜𝗡𝗦𝗨𝗟𝗘𝗔𝗙 𝗔𝗗𝗔𝗟𝗔𝗛 𝗛𝗘𝗥𝗕𝗔𝗟 𝗬𝗔𝗡𝗚 𝗧𝗘𝗥𝗕𝗨𝗔𝗧 𝗗𝗔𝗥𝗜 𝗕𝗔𝗛𝗔𝗡-𝗕𝗔𝗛𝗔𝗡 𝗔𝗟𝗔𝗠𝗜 𝗬𝗔𝗡𝗚 𝗕𝗘𝗥𝗚𝗨𝗡𝗔 𝗠𝗘𝗡𝗨𝗥𝗨𝗡𝗞𝗔𝗡 𝗚𝗨𝗟𝗔 𝗗𝗔𝗥𝗔𝗛 𝗗𝗔𝗡 𝗠𝗘𝗡𝗥𝗜𝗡𝗚𝗔𝗡𝗞𝗔𝗡 𝗗𝗜𝗔𝗕𝗘𝗧𝗘𝗦 𝗔𝗡𝗗𝗔!!
𝗕𝗜𝗢 𝗜𝗡𝗦𝗨𝗟𝗘𝗔𝗙 𝘀𝘂𝗱𝗮𝗵 𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗳𝘁𝗮𝗿 𝗕𝗣𝗢𝗠 & 𝗟𝗣𝗣𝗢𝗠 𝗠𝗨𝗜
Promo Khusus Untuk pembelian Hari Ini:
✅Bayar Dirumah (COD)
✅Diskon Sampai 30%
✅Potongan Ongkir
Ingin tahu gimana 𝗕𝗜𝗢 𝗜𝗡𝗦𝗨𝗟𝗘𝗔𝗙 bekerja, Kunjungi website kami:
https://pakarherbalsehat.com/insuleafofficial/
Ambil Promonya Sekarang Juga !😍

Insuleafofficial – pakarherbalsehat

diabetes
Pengertian Diabetes
Diabetes atau penyakit gula adalah penyakit kronis atau yang berlangsung jangka panjang. Penyakit ini ditandai dengan meningkatnya kadar gula darah (glukosa) hingga di atas nilai normal. Diabetes terjadi ketika tubuh pengidapnya tidak lagi mampu mengambil gula (glukosa) ke dalam sel dan menggunakannya sebagai energi. Kondisi ini pada akhirnya menghasilkan penumpukan gula ekstra dalam aliran darah tubuh.

Penyakit diabetes yang tidak terkontrol dengan baik dapat menyebabkan konsekuensi serius, menyebabkan kerusakan pada berbagai organ dan jaringan tubuh. Contohnya organ seperti jantung, ginjal, mata, dan saraf. Ada dua jenis utama diabetes, yaitu diabetes tipe 1 dan tipe 2. Jika dijabarkan, berikut adalah penjelasan mengenai keduanya, yaitu:

Diabetes tipe 1: jenis ini adalah penyakit autoimun, artinya sistem imun tubuh akan menyerang dirinya sendiri. Pada kondisi ini, tubuh tidak akan memproduksi insulin sama sekali.
Diabetes tipe 2: Pada jenis diabetes ini, tubuh tidak membuat cukup insulin atau sel-sel tubuh pengidap diabetes tipe 2 tidak akan merespons insulin secara normal.
Penyebab Diabetes
Diabetes disebabkan karena adanya gangguan dalam tubuh, sehingga tubuh tidak mampu menggunakan glukosa darah ke dalam sel. Alhasil, glukosa menumpuk dalam darah. Pada diabetes tipe 1, gangguan ini disebabkan sistem kekebalan tubuh yang biasanya menyerang virus atau bakteri berbahaya lainnya, malah menyerang dan menghancurkan sel penghasil insulin.

Akibatnya, tubuh kekurangan atau bahkan tidak dapat memproduksi insulin sehingga gula yang seharusnya diubah menjadi energi oleh insulin, menyebabkan terjadinya penumpukan gula dalam darah.

Sedangkan pada diabetes tipe 2, tubuh bisa menghasilkan insulin secara normal, tetapi insulin tidak digunakan secara normal. Kondisi ini dikenal juga sebagai resistensi insulin.

Faktor Risiko Diabetes
Terdapat beberapa faktor risiko diabetes tipe 1, antara lain:

Faktor riwayat keluarga atau keturunan, yaitu ketika seseorang akan lebih memiliki risiko terkena diabetes tipe 1 jika ada anggota keluarga yang mengidap penyakit yang sama, karena berhubungan dengan gen tertentu.
Faktor geografi, orang yang tinggal di daerah yang jauh dari garis khatulistiwa, seperti di Finlandia dan Sardinia, berisiko terkena diabetes tipe 1. Hal ini disebabkan karena kurangnya vitamin D yang bisa didapatkan dari sinar matahari, sehingga akhirnya memicu penyakit autoimun.
Faktor usia. Penyakit ini paling banyak terdeteksi pada anak-anak usia 4–7 tahun, kemudian pada anak-anak usia 10–14 tahun.
Faktor pemicu lainnya, seperti mengonsumsi susu sapi pada usia terlalu dini, air yang mengandung natrium nitrat, sereal dan gluten sebelum usia 4 bulan atau setelah 7 bulan, memiliki ibu dengan riwayat preeklampsia, serta menderita penyakit kuning saat lahir.
Sementara itu, berikut adalah beberapa faktor risiko dari diabetes tipe 2, antara lain:

Berat badan berlebih atau obesitas.
Distribusi lemak perut yang tinggi.
Gaya hidup tidak aktif dan jarang beraktivitas atau berolahraga.
Riwayat penyakit diabetes tipe 2 dalam keluarga.
Ras kulit hitam, hispanik, Native American, dan Asia-Amerika, memiliki angka pengidap lebih tinggi dibandingkan dengan ras kulit putih.
Usia di atas 45 tahun, walaupun tidak menutup kemungkinan dapat terjadi sebelum usia 45 tahun.
Kondisi prediabetes, yaitu ketika kadar gula darah lebih tinggi dari normal, tapi tidak cukup tinggi untuk diklasifikasikan sebagai diabetes.
Riwayat diabetes saat hamil.
Wanita dengan sindrom ovarium polikistik, yang ditandai dengan menstruasi tidak teratur, pertumbuhan rambut berlebihan, dan obesitas.
Gejala Diabetes
Gejala diabetes akan muncul secara bervariasi pada setiap pengidapnya, tergantung akan tingkat keparahan dan jenis yang diidap. Namun, secara umum ada beberapa gejala yang akan dialami oleh pengidap diabetes tipe 1 maupun tipe 2, yaitu:

Peningkatan rasa haus.
Peningkatan frekuensi buang air kecil.
Mudah lelah atau rasa kelelahan terus-menerus.
Adanya gangguan penglihatan, seperti pandangan yang kabur.
Terjadinya infeksi pada tubuh terus-menerus, yang umum terjadi pada bagian gusi, kulit, maupun area va**na (pada wanita).
Penurunan berat badan yang tidak jelas apa penyebabnya.
Kehadiran keton dalam urine (keton adalah produk sampingan dari pemecahan otot dan lemak yang terjadi ketika tidak ada cukup insulin yang tersedia).
Maka dari itu, segeralah memeriksakan diri ke dokter jika mengalami salah satu atau sejumlah tersebut. Hal ini bertujuan agar perawatan dapat segera dilakukan, sehingga risiko akan komplikasi dari diabetes dapat terhindarkan.

Diagnosis
Dokter akan mendiagnosis diabetes pada seseorang dengan melakukan wawancara medis, yang kemudian dilanjutkan dengan beberapa jenis pemeriksaan kadar glukosa darah. Contohnya seperti, tes glukosa puasa, tes glukosa acak dan tes A1c. Nah, berikut adalah penjabaran akan tes tersebut, yaitu:

Tes glukosa plasma puasa: Tes ini paling baik dilakukan di pagi hari setelah puasa delapan jam (tidak makan atau minum kecuali seteguk air).
Tes glukosa plasma acak: Tes ini dapat dilakukan kapan saja tanpa perlu puasa.
Tes A1c: Tes ini, juga disebut HbA1C atau tes hemoglobin terglikasi, untuk mengetahui kadar glukosa darah rata-rata selama dua hingga tiga bulan terakhir. Tes ini mengukur jumlah glukosa yang melekat pada hemoglobin, protein dalam sel darah merah yang membawa oksigen. Mereka yang menjalani tes ini, tidak perlu berpuasa sebelum melakukannya.
Tes toleransi glukosa oral: Dalam tes ini, kadar glukosa darah pertama kali diukur setelah puasa semalam. Kemudian pasien minum minuman manis. Kadar glukosa darah pasien kemudian diperiksa pada jam satu, dua dan tiga.
Selain itu, dokter juga akan melakukan pemeriksaan darah dan urine untuk membedakan apakah seseorang terkena diabetes tipe 1 atau 2. Nantinya, darah akan diperiksa untuk autoantibodi (tanda autoimun bahwa imun tubuh menyerang dirinya sendiri). Sementara itu, urine akan diperiksa untuk mengetahui adanya keton (pertanda tubuh seseorang membakar lemak sebagai suplai energinya).

Pengobatan
Pengobatan akan disesuaikan dengan jenis diabetes yang kamu alami. Terapi insulin menjadi salah satu pengobatan yang bisa dilakukan oleh pengidap diabetes tipe 1 maupun tipe 2. Bahkan, pada diabetes tipe 1 yang cukup berat, transplantasi pankreas bisa dilakukan guna mengatasi kerusakan pada pankreas.

Sedangkan pada pengidap diabetes tipe 2 akan diberikan beberapa jenis obat-obatan. Namun, umumnya ada beberapa perawatan yang harus dilakukan untuk menurunkan risiko diabetes, seperti:

1. Menerapkan Pola Makan Sehat

Jika kamu mengalami penyakit diabetes, sebaiknya atur kembali pola makan yang sehat. Fokuskan pada asupan buah, sayur, protein tanpa lemak, dan juga biji-bijian. Tidak hanya itu, kamu juga perlu mengonsumsi serat dan mengurangi beberapa jenis makanan, seperti makanan yang mengandung lemak jenuh, karbohidrat olahan, hingga pemanis buatan. Kamu bisa tanyakan langsung pada dokter melalui Halodoc untuk pola makan tepat bagi pengidap diabetes.

2. Rutin Melakukan Aktivitas Fisik

Setiap orang tentunya membutuhkan aktivitas fisik untuk menjaga kesehatan tetap optimal. Termasuk pengidap diabetes. Olahraga menjadi satu kegiatan yang bisa dilakukan untuk menurunkan kadar gula darah dengan mengubahnya menjadi energi. Kamu bisa memilih untuk melakukan olahraga ringan, seperti berjalan kaki, berenang, atau bersepeda. Jadikan kegiatan tersebut sebagai rutinitas harian untuk membantu kamu menghindari kondisi diabetes menjadi lebih buruk.

Pencegahan
Meskipun faktor risiko diabetes seperti riwayat keluarga dan ras tidak dapat diubah, tapi ada faktor risiko lain yang dapat dicegah sedari dini melalui penerapan hidup sehat. Berikut adalah beberapa langkah gaya hidup sehat yang dapat kamu lakukan mencegah penyakit diabetes, antara lain:

Mempertahankan berat badan ideal dengan mengonsumsi makanan rendah lemak.
Mengonsumsi makanan tinggi serat seperti buah dan sayur.
Mengurangi konsumsi makanan dan minuman manis.
Berolahraga secara rutin dan banyak melakukan aktivitas fisik.
Mengurangi waktu duduk diam terlalu lama, seperti ketika menonton televisi.
Menghindari atau berhenti merokok.
Komplikasi
Komplikasi dari diabetes akan berkembang secara bertahap. Semakin lama seseorang mengidap diabetes dan semakin tidak terkontrolnya penyakitnya, maka akan semakin tinggi p**a risiko komplikasi. Akhirnya, komplikasi diabetes dapat melumpuhkan atau bahkan mengancam jiwa. Berikut adalah beberapa kemungkinan komplikasi diabetes secara umum, yaitu:

Penyakit kardiovaskular. Diabetes dapat meningkatkan risiko berbagai masalah pada sistem kardiovaskular. Hal ini termasuk penyakit arteri koroner dengan nyeri dada (angina), serangan jantung, stroke dan penyempitan arteri (aterosklerosis).
Kerusakan mata (retinopati). Baik diabetes tipe 1 maupun 2 dapat menyebabkan komplikasi berupa kerusakan retina mata,
Kerusakan saraf (neuropati). Kelebihan gula dapat melukai dinding pembuluh darah kecil (kapiler) yang memberi nutrisi pada saraf terutama pada kaki. Hal ini dapat menyebabkan kesemutan, mati rasa, terbakar atau nyeri yang biasanya dimulai pada ujung jari kaki atau jari tangan dan secara bertahap menyebar ke atas.
Di samping itu, diabetes juga berpotensi menyebabkan kerusakan ginjal, disfungsi seksual, hingga keguguran sebagai komplikasinya.

Gula Darah Anda Tinggi ?
Khawatir Diabetes Menghampiri ?
Aktris Senior Indonesia, Dharty Manullang menyarankan Diabetes untuk Minum Bio Insuleaf, Agar Aktivitas Bisa Lancar & Nyaman.
Aktivitas Sehari-hari Tentu bisa maksimal jika Gula Darah Tetap Normal 🥰
Baca Langkah Tepat, Agar Gula Sehat Ala Dharty Manullang Klik Link
👇👇
https://pakarherbalsehat.com/insuleafofficial/

Insuleafofficial – pakarherbalsehat

𝐆𝐔𝐋𝐀 𝐓𝐈𝐍𝐆𝐆𝐈, 𝐊𝐎𝐋𝐄𝐒𝐓𝐄𝐑𝐎𝐋, 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄𝐒 ❗❓

Ditengah kondisi bulan ramadhan saat ini, KESEHATAN jadi satu hal yang perlu diperhatikan.

Diabetes melitus menimbulkan dampak komplikasi bagi fungsi mata, jantung, ginjal, kulit, saraf, hingga saluran pernapasan.

Jangan tunggu penyakit anda semakin parah!!

Bio Insuleaf adalah herbal alami yang mengandung rempah alami sebagai penurun gula darah.

TURUNKAN GULA DARAH ANDA SEKARANG!!

𝐔𝐧𝐭𝐮𝐤 𝐤𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐬𝐢 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐝𝐚𝐧 𝐩𝐞𝐦𝐞𝐬𝐚𝐧𝐚𝐧 𝐤𝐥𝐢𝐤 𝐬𝐞𝐥𝐞𝐧𝐠𝐤𝐚𝐩𝐧𝐲𝐚 𝐚𝐭𝐚𝐮 𝐥𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐢 𝐛𝐚𝐰𝐚𝐡 👇👇
https://pakarherbalsehat.com/insuleafofficial/

MAKAN MANIS, SANTAP! JUNK FOOD SANTAP, GORENGAN SANTAP! TAPI sampai kapan ABAI KESEHATAN badan SENDIRI?
Karena diabet tidak memandang UMUR
Kini hadir BIO INSULEAF
Dengan 5 BAHAN ALAMI TERBAIK
✅ Mengkudu
Mengandung flovanoid untuk kestabilan gula darah
✅ Kunyit
Mengandung curcumin untuk menurunkan gula darah
✅ Kayu Manis
Mengimbangi tingginya tingkat insulin dalam tubuh
✅ Brotowali
Ekstrak dari brotowali bermanfaat untuk menurunkan kadar gula
✅ Mahkota Dewa
Mengandung anti radang untuk mengurangi gejala-gejala si penderita

Informasi lebih lanjut dan konsultasi klik link dibawah ini :
https://pakarherbalsehat.com/insuleafofficial/

𝗗𝗜𝗔𝗕𝗘𝗧𝗘𝗦 𝐓𝐈𝐃𝐀𝐊 𝐓𝐄𝐑𝐉𝐀𝐃𝐈 𝐒𝐄𝐂𝐀𝐑𝐀 𝐓𝐈𝐁𝐀-𝐓𝐈𝐁𝐀, 𝐈𝐓𝐔 𝐁𝐄𝐑𝐌𝐔𝐋𝐀 𝐊𝐀𝐑𝐍𝐀 𝐊𝐄𝐓𝐈𝐃𝐀𝐊 𝐏𝐄𝐊𝐀𝐀𝐍 𝐏𝐀𝐃𝐀 𝐃𝐈𝐑𝐈
Jangan Tunggu Sampai Parah, Karena Biaya Rumah Sakit Jutaan Rupiah!!!
KESEHATAN jadi satu hal yang perlu diperhatikan.
BIO INSULEAF mengandung 𝑏𝑎ℎ𝑎𝑛 𝑎𝑙𝑎𝑚𝑖 100% yang sangat baik untuk kesehatan.
𝟓 𝐊𝐞𝐬𝐞𝐦𝐩𝐮𝐫𝐧𝐚𝐚𝐧 𝐀𝐥𝐚𝐦𝐢 𝐁𝐈𝐎𝐈𝐍𝐒𝐔𝐋𝐄𝐀𝐅
✅ Mengkudu
Mengandung flovanoid untuk kestabilan gula darah
✅ Kunyit
Mengandung curcumin untuk menurunkan gula darah
✅ Kayu Manis
Mengimbangi tingginya tingkat insulin dalam tubuh
✅ Brotowali
Ekstrak dari brotowali bermanfaat untuk menurunkan kadar gula
✅ Mahkota Dewa
Mengandung anti radang untuk mengurangi gejala-gejala penderita diabetes
𝗣𝗟𝗨𝗦 𝗦𝗨𝗗𝗔𝗛 𝐭𝐞𝐫𝐮𝐣𝐢 𝐝𝐢 𝐛𝐚𝐝𝐚𝐧 𝐁𝐏𝐎𝐌 𝐃𝐀𝐍 𝐌𝐔𝐈 𝐣𝐚𝐝𝐢 𝐬𝐮𝐝𝐚𝐡 𝐭𝐞𝐫𝐣𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐤𝐡𝐚𝐬𝐢𝐚𝐭𝐧𝐲𝐚.

Dr Arsyad menulis 3 buku :
1. Tdk pernah sakit lagi
2. Tdk pernah lagi takut kanker
3. Tdk pernah gendut lagi
Di usia doktor tsb 75 tahun hanya terkena penyakit flu dan itupun hanya sekali.....
Yg dibicarakan dlm buku tsb adalah :
1. Jauhi gula selama nya, berolah raga dan mengatur pola makan secukupnya
2. Gula penyebab pilek dan influenza
3. Makan sesendok (ukuran sendok teh) gula menurunkan imunitas tubuh 50%
4. Minum segelas Cola menurunkan imunitas tubuh 6-8 jam krn cola mengandung banyak gula
5. Gula penyebab alzeimer
6. Gula merupakan makanan bagi sel kanker. Untuk pencegahan dan penyembuhannya adalah dgn menghindari gula
7. Gula penyebab segala penyakit jantung
8. Gula penyebab bertambahnya berat badan
9. Gula penyebab penimbunan lemak
10. Segala penyebab penyakit manusia ada hubungan dgn gula
11. Doktor Raymond berkata : para ayah melarang anak² mereka merokok dan minum alkohol tetapi memberikan manisan² yg lbh berbahaya dari pd rokok dan alkohol yaitu Gula
12. Intinya tinggalkanlah gula
Doktor Raymond memenangkan karya ilmiah di Univ Frankfurt tentang kesehatan makanan yaitu :
13. Yoghurt merupakan sumber kalsium tertinggi krn kandungan segelas yoghurt 450mg kalsium, maka jadikanlah menu harianmu yoghurt
Dan yg terbaik adalah yoghurt yg rendah lemak
14. Daun mint adalah obat utk menguatkan jantung dan sirkulasi darah. Jika meminum daun mint spt teh biasa, dpt melancarkan lambung dan usus, mengurangi penyakit serta menyegarkan bau mulut
15. Utk menyembuhkan gastric anacidity, minum segelas rebusan daun mint panas tanpa tambahan gula
16. Daun mint bisa menghilangkan gas, menguatkan ginjal, pankreas dan meredakan batuk, menenangkan saraf dan kondisi marah, menghilangkan insomnia, meningkatkan diuretik dan penghancur makanan yg terbaik
17. Minuman bergas menambah besar ukuran pinggang wanita walaupun tdk menambah berat badannya
18. Minuman bergas menyebabkan : osteoporosis, masalah² jantung dan ginjal, obesitas & penyakit gula dan gigi karies
19. Bahaya kesehatan dgn minuman peningkat energi bagi anak² : mempercepat detak nadi, kejang-kejang, stroke, kematian mendadak
20. Teh hijau atau kopi hitam pahit : bagus krn ada antioksidan yg menjaga dari kanker
21. Ikan salmon, apel, anggur, ceri, bluberry, bayam merupakan jenis makanan yg menjaga sel otak dan menguatkan ingatan
22. Salah besar yg menyebutkan bahwa minum air saat sedang makan dan stlh makan menyebabkan buncit dan menyulitkan proses pencernaan
23. Yg betul: Air tdk menyebabkan buncit dan membantu mencerna lbh baik dari yg lain
24. Berjalan selama 30 menit perhari dlm jangka 5 hari perminggu menjagamu dari : penyakit² jantung, penyakit gula, depressi, penyakit² tekanan darah, kolesterol
25. Bawang putih: membantu mengurangi peluang terjangkit kanker krn bawang putih mampu meningkatkan imun
26. Mengkonsumsi jahe hangat pd sore hari membantu membakar lemak dan mengeluarkan racun dr tubuh
27. Upayakan minum segelas air stlh bangun tidur utk mengembalikan cairan yg hilang saat tidur serta utk membersihkan racun di tubuh
28. Doktor Raymon berkata Saya telah mengambil manfaat dari ini dan senang bila bermanfaat bagi semuanya.
(Utk manfaat lebih banyak dan detil, bisa baca bukunya langsung atau lihat tayangan youtube dgn judul: Never Be Sick Again 1 dan 2.