Paz interior

Así es!

Te voy a decir algo que va a derrumbar toda tu forma de pensar acerca de la espiritualidad:

Lo que buscas ¡YA LO TIENES!, No necesitas hacer nada ni llegar a ningún sitio especial. NO ES LO QUE TE FALTA, ES LO QUE YA ERES. *YA ESTÁS COMPLETO, YA ERES PLENO, TIENES TODO EL POTENCIAL EN TI MISMO, YA ERES MAGIA...* SOLO FALTA QUE QUIERAS DESPERTAR AL MAGO EN TI..
Nada ni nadie te va a poder mostrar tu esencia. Es un autodescubrimiento personal, es tu aventura, es tu propio camino y recorrido.

No hay nada de malo en aprender técnicas, buscar guías, tener referentes, pero si no comprendes que la espiritualidad no está en la técnica o el maestro, mientras no INICIES día a dia tu viaje HACIA ADENTRO, mientras no vayas a lo profundo de tu ser y _desactives tus programaciones, mientras sigas viviendo en automático, reaccionando desde el ego, mientras no te des cuenta que todas tus creencias fueron programadas por tu entorno y todas tus heridas sembradas cuando eras niño y hasta que no te hagas responsable de tu existencia y de todo lo que vives y atraes a tu vida, mientras no reconozcas que todo lo que te pasa afuera es fiel reflejo de tu interior_, mientras no seas elección, decisión y creación... seguirás en el mundo de la ilusión, de la dualidad, rebotando una y otra vez con los mismos problemas que ninguna terapia te logra resolver.

La espiritualidad no es conectarte con ningún ser exterior, *la ESPIRITUALIDAD es conectarte con lo más profundo y papitante de tu interior, porque ahí está lo sublime, la esencia misma*, y es desde ahi que podras conectarte con todo el universo y con todo lo creado.

Cortesía Akasha energía universal del amor
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Cuando uno no sigue
el llamado de su alma,
la vida no le abre puertas,
la vida se las cierra todas.
Cuando uno sigue
el llamado de su alma,
la vida no le pone muros,
la vida le tiende alfombras.
- Arnau de Tera -

«Si alguien es desagradable contigo, prueba primero con el amor. Si eso no funciona, la compasión. Si eso no funciona, la distancia».
-Sadhguru

LO QUE TE ENSEÑARON...

Ellos te enseñaron
que eras pequeño,
te lo dijeron,
Que eras incompleto, limitado.
Que faltaba algo.
Alguna carencia. Algo mal contigo.
(Ellos creían en el 'bien' y el 'mal').
Que eras 'menos que'.
Y otros eran 'más que'.

Te vendieron una mentira.
Te alimentaron con una pesadilla.
Ese amor era condicional.
Que tuviste que trabajar para ello.
Ganártelo. Sé 'lo suficientemente bueno' para ello.
Que la fuente de tu autoestima
existía fuera de ti.
Y estaba fuera de su control.

Y dependía de
hacerlo mejor.
Ser más rápido. Más inteligente. Más fuerte. Más tranquilo.
Ser más alto, más bonito, más realizado.
Consiguiendo mejores notas.
Escalando alto. Descender cuando se te indique.
Haciendo más. Tener más.
Dinero. Certificados. títulos.
Felicitaciones. Aplausos.
Construyendo una mejor imagen.
Construyendo un mejor yo.
Una mejor versión.
Una actualización.
Todo era una mentira.
Eras adorable exactamente como eres.
¡En tu forma original!

Desde el principio, estabas completo.
Y digno.
Digno de amor.
Digno de atención amorosa.
Digno de empatía.
Digno de seguridad.
Digno de dignidad, de respeto.

Tus sentimientos importaban,
incluso los incómodos.
Tu cuerpo era hermoso,
incluso con sus imperfecciones.
tu voz era sagrada,
incluso cuando no estaban de acuerdo.
Tu éxito importaba,
pero tus fracasos también fueron puros.
Tu mundo importaba.
Tu ser importaba.
Tu inspiración importaba.
Tu exhalación también.

Te enseñaron que eras pequeño.
Te dijeron que estabas incompleto, limitado.
Que faltaba algo.
Alguna carencia. Algo mal contigo.
Que eras 'menos que'.
Y otros eran 'más que'.

Se equivocaban, siempre.

Pero perdónalos, Padre;
no sabían lo que hacían;
porque les enseñaron lo mismo.

-Jeff Foster-

El cultivo de la compasión no es una práctica religiosa centrada en asegurarnos la entrada al cielo o una buena vida futura. Se trata de vivir una buena vida cotidiana aquí y ahora. Se trata de ser personas felices. La calidez de corazón es una cualidad humana buena y fundamental.

El cambio vendrá sólo por la decisión y los pasitos que demos cada uno, hermosos corazones mágicos de Shakti. NO LO OLVIDEMOS JAMÁS!!! 🦸‍♀️🦸🦸‍♂️

SOLO POR HOY….
convierte miedo en fe,
ahogo en respiro,
palabras en silencio,
venganza en perdón,
final en comienzo,
carencia en gratitud,
dolor en crecimiento.

Y de así hacerlo, cada momento se volverá TU momento.

Buen día!

TU PAZ INTERIOR O PAZ MENTAL ES TU RESPONSABILIDAD…

Tu pensamiento es creador. Tu mundo es creado a su imagen y semejanza. Tu realidad es el reflejo de tus pensamientos. Si no eres feliz con el mundo que te rodea, cambia tu manera de pensar. Cuando, conscientemente, llenas tu mente de afirmaciones positivas, estás dibujando la imagen mental del resultado que deseas alcanzar. Con ese propósito, a continuación tienes seis afirmaciones altamente positivas de gran poder sanador que puedes usar como punto de partida para reencontrar o buscar (¡y mantener!) tu paz interior:

No te quedes sólo con el final

En la vida, en los vínculos de cariño y amor, cuando cumplen su sentido, solemos quedarnos con aquello que pasó en el final, y no fue sólo ello lo que vivimos.

Ciertamente cuando una conexión se termina, algo la lleva a ese fin, suele ser penoso, doloroso, conflictivo, y otras veces no, simplemente la vida nos suelta y cada quien sigue su destino.

Más solemos quedarnos atorados en los malos sentires que podemos tener al final, nos quedamos con lo que nos separó, y olvidamos todo lo vivido que por mucho o poco tiempo nos unió.

Es importante y hace mucho bien, al buscar asimilar la vivencia de un final, no quedarnos solo con lo último que pasó. Valorar lo positivo que ciertamente ese vínculo tuvo, por algo estábamos en él, valorar lo que el otro hizo en bien por nosotros, los buenos momentos, las partes lindas de la historia, aquello que valoràbamos en bien del otro, la alegría que compartímos.

En veces la vida, o nosotros mismos nos separamos de afectos con quiénes compartímos mucho tiempo, vivencias, experiencia, dolores y alegrías. Hay que aprender a no quedarse sólo con lo que nos separó, y honrar lo que nos unió.

Eso acomoda todo de manera diferente en el corazón, nos deja enseñanzas y muchos sentires, de los bonitos y los no tan bonitos. Cada persona con quién compartimos Vida, es una oportunidad, cuando llega y un aprendizaje cuando se va...

Hemos de aprender a soltar las relaciones sin resentires ni quedarnos aferrados a lo negativo, agradecer y bendecir todo aquello que nos unió, seguro nos dió muchas oportunidades de disfrutar, crecer, expandirnos y vivir.

Cuando termina, termina por alguna razón, lo más probable sea porque tenía que terminar...

Quedarnos en paz con cada ser que llega y se va, es saber agradecer todo lo bueno la vida nos permitió vivir...

Y así, no nos quedamos con el final, sino con el buen sentir de lo vivido....incluyendo el fin.

Para Quien Sienta !

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🌸EL TAMAÑO DE TU DRAMA, ES PROPORCIONAL AL TAMAÑO DE TU EGO.🌸

Aprendo lentamente que no tengo que reaccionar a cualquier cosa que me moleste.

Aprendo lentamente que la energía necesaria para reaccionar a cada cosa "mala" que me sucede, me agota y me impide ver las otras cosas buenas de la vida.

Aprendo lentamente que no voy a ser el consuelo de todos y que no voy a poder llevar a todos a tratarme como quiero que me traten y no es para tanto.

Aprendo lentamente que tratar de ′′ganar′′ a cualquiera es solo una pérdida de tiempo, energía y que solo me llena de vacío.

Aprendo lentamente que no reaccionar no significa que esté de acuerdo con las cosas, simplemente significa que elijo elevarme por encima.

Elijo aprender la lección, me sirvió y aprendo de ella. Elijo ser la persona más grande.
Elijo mi tranquilidad mental porque eso es lo que realmente necesito.
No necesito más drama.
No necesito que la gente me haga sentir que no soy lo suficientemente buena.
No necesito peleas, argumentos y conexiones falsas.

Aprendo lentamente que a veces, no decir nada, lo dice todo.
Aprendo lentamente que reaccionar ante cosas que me molestan, le dan poder a alguien sobre mi y sobre mis emociones.

No puedo controlar lo que hacen los demás, pero puedo elegir cómo reaccionar, cómo lo manejo, cómo lo percibo y cuánto de ello me lo tomo personal.

Aprendo lentamente que la mayor parte del tiempo, estas situaciones no dicen nada sobre mí y mucho sobre la otra persona.

Aprendo que todas estas decepciones están ahí para enseñarme a amarme y me servirá de escudo.

Aprendo que aunque reaccione, no cambiará nada, no hará que la gente me quiera y me respete de repente, no cambiarán mágicamente sus mentes.

A veces es mejor dejar ir las cosas, dejar ir a la gente, no luchar por el cierre, no pedir explicaciones, no perseguir las respuestas y no esperar que la gente entienda desde donde tú lo ves.

Aprendo lentamente que la vida se vive mejor cuando no la centras en lo que pasa a tu alrededor y la centras más bien en lo que sucede dentro de ti.

Trabaja en ti mismo, en tu paz interior y te darás cuenta que no reaccionar a cada pequeña cosa que te molesta es el primer ingrediente para vivir una vida feliz y saludable.

Louise Hay

🌸🌸🌸Dharma y Karma 🌸🌸🌸

¡Maestro! ¿Qué es sanar?
- Aprender que la vida
no se puede cambiar,
y si algo no te gusta es
adentro donde hay algo
que se debe transformar.
- Arnau de Tera -

www.brucelipton.com

Cuando uno no está
conectado con su alma,
todo en su vida es un drama.
Cuando uno está conectado con
su alma, todo se convierte en magia.
- Arnau de Tera -

«El amor es un anhelo de incluir a alguien como parte de ti mismo. Es una posibilidad para llegar a ser más de lo que eres mediante la inclusión».
-Sadhguru

CUANDO …

“Cuando dejas de sentir carencias, todas las cosas vuelven a ti.
Cuando cesas de pelearte con el mundo, todos se acercan para hablarte de amor.

Cuando aceptas, transformas.
Cuando te atreves a intentarlo nuevo,
desaparecen los condicionamientos y el mundo te sorprende.

Cuando te vuelves blando como el agua, penetras todos los poros de la tierra.

Cuando comienzas a mirarte, desaparece el mundo.
Cuando dejas ir lo que no es para ti, ese vacío atrae lo que realmente te pertenece.

Cuando te pierdes, te encuentras.
Cuando te decides, esa determinación encuentra a quién eres, y te susurra lo que quieres.

Cuando renuncias a la guerra, ganas la batalla.
Cuando aquietas tu mente, todo un universo se pone a tus pies.

Cuando no te apresuras, todo se acerca hacia ti.
Cuando dejas de querer controlar,
el mundo se acomoda a sí mismo.

Cuando eliges no reaccionar, cambia el resultado .
Cuando aceptas los cambios y la incertidumbre, dejas de sufrir.

Cuando te vuelves humilde, el mundo te pertenece.
Cuando te encuentras a ti mismo, cesa la búsqueda.

Cuando abrazas tu dolor, lo conviertes en amigo.
Cuando te vuelves consciente, aparece el Dios del universo.

LLÉVAME A CASA, MI HERMANO.

La primera foto fue tomada mientras me sometía a un tratamiento intensivo para la enfermedad neurológica de Lyme en julio del año pasado. Estaba absolutamente aterrorizado y más allá del agotamiento, pero logré esta sonrisa para la cámara.
La segunda foto fue tomada unos meses después cuando, milagrosamente, comencé a recuperarme y recuperar mi fuerza después de más de un año de luchar por mi vida.

Y siento decir esto: El hecho de que alguien logre sonreír hoy, o parezca tener una actitud positiva, o haga una pequeña broma, o te convenza de que está bien, no significa que esté bien. Estaba al borde del suicidio en el momento en que se tomó la primera foto.

Mi cerebro estaba bajo ataque y mis neurotransmisores se estaban volviendo locos. Era como vivir en una película de terror 24/7 sin salida. Ahora entiendo más profundamente que nunca por qué algunas personas se quitan la vida, como una forma de acabar con el sufrimiento y descansar para siempre. Me alegro de haber sobrevivido. Estoy muy agradecido.

Esta experiencia de estar en el interior de una enfermedad crónica me abrió por completo a una compasión más profunda por todos mis hermanos y hermanas.

No tengo idea de lo que está pasando cada uno, debajo de su fachada, su máscara, su personalidad, sus defensas brillantes, el atuendo "positivo" o "espiritual" que usan para sobrevivir.
Están tratando de sobrevivir de la única forma que saben.

Los maestros espirituales y sus estudiantes, los terapeutas y sus clientes, los sacerdotes, los filósofos, los entrenadores de vida, las autoridades mundiales, los santos y los pecadores, todos sufren.
TODOS estamos tratando de sobrevivir de la única manera que sabemos.

Seamos un poco más amables entre nosotros. Perdónenos por nuestras máscaras, nuestras torpezas, nuestros corazones cerrados, nuestras rarezas. Ir más allá de las superficies.
A veces no estamos bien,
y eso está bien.
Y como dijo Ram Dass, todos nos estamos acompañando a casa de todos modos.

-Jeff Foster-

LA MAGIA DEL SONIDO

"Somos Sonido y las palabras son semillas.

Pronunciar *"Lo Siento "* devuelve la unidad perdida al viajar por tu piel, que es el órgano más extenso, que te conecta y te hace sensible ante las vivencias de los demás, te desapega de los resultados y te convierte en unidad.

El sonido *"Perdón"* , perdóname, hace eco en tu páncreas y en tu colon desatando lazos, liberando historias.

Y si pudieras ver lo que moviliza un *"Gracias"* sonreirías junto a todas las células de tu cuerpo sacudiendo tus venas, convirtiendo tu sangre en luz en ese acto desprendido.

*“Te amo”* es el sonido más sanador del Universo. Esta frase cubre tu cuerpo y viaja a través de tus pulmones desobtruyendo tu respiración. Recorre tus riñones transmutando los miedos y hace que millones de células sonrientes le den vitaminas a las células tristes de tu sistema inmune, o que algunas otras que nacieron con el arte de la jardinería siembren césped suave, fresco y verde alrededor de las zonas más áridas de tu cuerpo.

"Si pudieras ver lo que provocan las palabras en tí y en los demás, comenzarías a observar tus pensamientos, tus silencios, tus sonidos y tus ruidos".

Porque en este océano de energía que somos, cada onda que emites crea olas de diversos colores influenciando a los demás.

Eres un fractal del Universo. Y por ende el Universo está en ti".

AMOR ES LA CLAVE

Si deseamos tener más amigos, debemos cultivar la compasión. Atraerá a los amigos sin tener que buscarlos. Si por el contrario prefieresemos enemistarnos con las personas, lo mejor es albergar pensamientos maliciosos hacia ellas y naturalmente se volverán hostiles hacia nosotros.

MAESTROS DE VIDA

No hay víctimas ni perpetradores para el alma. Para el ALMA solo hay MAESTROS.

- Maestros del daño: Pasan por tu vida a recordarte que tu herida infantil sigue abierta, para que la revises con un poco más de amor.

- Maestros de la crítica: Pasan por tu vida a recordarte que tu ego es reactivo, para que lo mires con un poco más de sentido del humor.

- Maestros de la envidia: Pasan por tu vida a recordarte que tu don es prestado, para que lo emplees con un poco más de humildad.

- Maestros del rechazo: Pasan por tu vida a recordarte que ellos son tú, para que ilumines tu inconsciente con un poco más de responsabilidad.

Una vez comprendes esto, no ves enemigos en ninguna parte. El mundo no viene a dañar quién eres. El mundo viene a recordarte quién eres.

Cuánto más te olvidas de tu plan en la Tierra, más sientes que todos te “molestan”. Cuánto más consciente eres de tu misión en la Tierra, más sientes que todos te “potencian”.

Por eso, de ti depende que creas que los demás te hacen cosas negativas o positivas directamente a ti. Por eso, de ti depende que aprendas que los demás solo te muestran las cosas negativas o positivas que te haces indirectamente a ti mismo.

Querida Alma de camino, te comparto esto para lograr ayudarnos a reconocer a nuestros maestros. En mi experiencia propia, sigo reconociendo los míos y aprendiendo de ellos.

A recordar mi Ser y las lecciones del Alma para observar, comprender, aprender y transformar con la alquimia de la consciencia 💕🕉

Somos criaturas sociales, dependemos unos de otros, por lo que necesitamos interesarnos por el bienestar de los demás. Lo importante es la compasión y no hace falta que seamos religiosos para practicarla. Practicar la compasión aquí y ahora —vivir una vida con sentido— es lo más importante.

¿Que es vibrar alto?

VIBRAR ALTO es despertar con una sonrisa
VIBRAR ALTO es disfrutar el café de tus mañanas
VIBRAR ALTO es sentirte bien con tu propia piel
VIBRAR ALTO es reírte a carcajadas con la gente que amas
VIBRAR ALTO es soñar despierto
VIBRAR ALTO es ver todo más colorido
VIBRAR ALTO es atraer todo lo que deseas
VIBRAR ALTO es dormirte con una sonrisa y con ganas de que sea mañana
VIBRAR ALTO es querer dar lo mejor de ti cada día

Siempre nos preguntan ¿Que es vibrar alto? Comencemos con ¿Como te sientes? Si te sientes feliz, amado, emocionado...estas vibrando alto!
¿Por que queremos vibrar alto? Por la ley de atracción, atraemos lo que somos, lo que vibramos.

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