Dr. Adrian Rodríguez
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La oxigenoterapia es un tratamiento de prescripción médica en el que se administra oxígeno en concentraciones elevadas con la finalidad de prevenir o tratar la deficiencia de oxígeno en la sangre, las células y los tejidos del organismo. Aunque su principal indicación es para la insuficiencia respiratoria crónica.
En los últimos años, el uso de esta terapia se ha extendido también a los centros de cirugía estética como alternativa al botox y la mesoterapia para tratar la piel al ser indoloro. Su principal uso es para el tratamiento de las pieles con arrugas, secas o cansadas, entre otras.
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El es un tipo de cáncer que puede ocurrir en distintas partes del cuerpo.
Sarcoma es el término general para un amplio grupo de tipos de cáncer que se origina en los huesos y en los tejidos blandos (también llamados conectivos) del cuerpo (sarcoma de tejido blando). El sarcoma de tejido blando se forma en los tejidos que conectan, sostienen y recubren otras estructuras del cuerpo. Comprenden los músculos, la grasa, los vasos sanguíneos, los nervios, los tendones y el revestimiento de las articulaciones.
Existen más de 70 tipos de sarcoma. El tratamiento para el sarcoma varía según el tipo de sarcoma, la ubicación y otros factores.
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Patrones respiratorios
- EUPNEA
Frecuencia respiratoria normal de 12 a 20 RPM
- TAQUIPNEA
frecuencia respiratoria menor a 20 RPM
- BRADIPNEA
frecuencia respiratoria mayor a 20 P.M.
- APNEA
ausencia de respiración
- HIPERPNEA
respiraciones profundas, frecuencia respiratoria normal
- CHEYNE-STOKES
Frecuencia respiratoria sube, amplitud, progresivamente y luego baja hasta apnea
-BIOT
respiraciones irregulares, profundidad variable, intervalos de apnea
- KUSSMAUL
respiraciones más rápidas y profundas sin intervalos de otro tipo
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Empiece por acostarse boca arriba. Es más fácil examinarse todo el tejido mamario si está acostada.
● Coloque la mano derecha por detrás de la cabeza. Con los dedos del medio de la mano izquierda presione suave pero con firmeza haciendo movimientos pequeños para examinar toda la mama derecha.
● Luego, estando sentada o de pie, palpe la axila, ya que el tejido mamario se extiende hasta esta zona.
● Presione suavemente los pezones, verificando si hay secreción. Repita el proceso en la mama izquierda.
● Utilice uno de los patrones que se muestran en el diagrama para constatar que esté cubriendo todo el tejido mamario.
Luego, párese frente a un espejo con los brazos a los lados.
● Mire las mamas directamente y en el espejo. Busque cambios en la textura de la piel,
como hoyuelos, arrugas, abolladuras o piel que luzca como cáscara de naranja.
● Igualmente observe la forma y el contorno de cada mama.
● Revise para ver si el p***n está hundido.
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Es un trastorno , en el que el sistema inmunitario ataca células y tejidos sanos por error
Hay cuatro tipos de lupus
lupus eritematoso sistémico: afecta diferentes partes del cuerpo lupus discoide: estimula erupciones cutáneas que no desaparecen lupus cutáneo: provoca ampollas en la piel después de asolearse lupus neonatal afecta sólo recién nacidos
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🤓 *Esta celebración data de 1950, el 15 de mayo se conmemora la fiesta de San Juan Bautista de La Salle, quien nació en Francia a mediados del siglo XVII.* 🤓
⛪ *Su labor como sacerdote fué vital en la formación de los maestros que enseñaban a los niños.* 🤓
🇲🇽 *Y en México se remonta a 1917, cuando el entonces presidente Venustiano Carranza decretó que dicha celebración se dedicara a los maestros el 15 de mayo ya que es una de las labores más antiguas y fundamentales en la sociedad.* 👨🏻🏫
🤓 *El Día del Niño nace en 1924 para conmemorar a las víctimas infantiles de la Primera Guerra Mundial. El 26 de septiembre de ese año, la Sociedad de las Naciones firmó la declaración de Ginebra para proteger los derechos de los infantes. Un año después se estableció que el 1 de junio se festejaría a los niños.*🤓
👨🏻⚕🌎 *Años después, la Organización de las Naciones Unidas (ONU) cambió la celebración al 20 de noviembre*👨🏻⚕🌎
🇲🇽 *No obstante, el Día del Niño se conmemora en diferentes días de acuerdo con cada país; en México es el 30 de abril* 🇲🇽
💭 *"A los niños, antes de enseñarles a leer, hay que ayudarles a aprender lo que es el amor y la verdad - Mahatma Gandhi"* 💭
🤓La historia de la ozonoterapia comienza en Alemania. El precursor del uso del ozono, fue Werner von Siemens, quien en 1857 construyó el primer tubo de inducción para la destrucción de microorganismos. En la segunda década del siglo XX, otro alemán, el químico Justus Baron von Liebig fué el primero en estudiar las aplicaciones del ozono para uso humano.🤓
👨⚕️Luego, fueron los rusos quienes aceleraron las investigaciones de esta nueva medicina y transfirieron los conocimientos a los países aliados. Aunque también se expandió en el resto del mundo, sobre todo después de la II Guerra Mundial.👨⚕️
💉 La ozonoterapia está basada en los efectos benéficos del gas en el organismo que son muy variados. El ozono actúa como antioxidante; inmunomodulador (estimula a los glóbulos blancos, lo que aumenta las defensas del organismo ante agresiones externas como las infecciones, y la detección de células mutágenas que pueden producir cáncer o enfermedades autoinmunes); además a nivel de los glóbulos rojos se incrementa la liberación de oxígeno generando un mayor transporte de oxígeno a las células, mejorando la función celular y la circulación en general; y también es un poderoso germicida: elimina hongos, bacterias y virus. 💉
👨🏻⚕️Con el objetivo de informar y hacer conciencia en la población mundial sobre la obesidad, el 12 de noviembre de cada año se celebra el Día Mundial de la Obesidad, efeméride instituida por la OMS (Organización Mundial de la Salud) que tiene por objetivo informar y sensibilizar a la población sobre la necesidad de la adopción de medidas para prevenir y tratar el sobrepeso y la obesidad. 👨🏻⚕️
🤓Esta organización define como obesidad cuando el IMC (índice de masa corporal, cociente entre la estatura y el peso al cuadrado de un individuo) es igual o superior a 30 kg/m². También se considera signo de obesidad un perímetro abdominal en hombres mayor o igual a 90 cm y en mujeres mayor o igual a 80 cm.🤓
👨🏻⚕️Desafortunadamente la mayoría de las personas que padecen sobrepeso u obesidad no le dan la importancia debida a este padecimiento y mucho menos a las enfermedades relacionadas: como síndrome metabólico, hipertensión, diabetes, dislipidemias e hígado graso, aun sabiendo que este problema aumenta constantemente y del lugar que ocupa México en la lista de países con mayor índice de obesidad.👨🏻⚕️
🤓 El 12 de noviembre es el Día Mundial contra la Neumonía, una enfermedad que causa estragos en varias partes del mundo, sobre todo en la población infantil.🤓
📓Su nivel de mortalidad es alto, porque en la mayoría de las ocasiones se le considera un resfriado común, y actualmente Neumonía por Covid-19, pero lo cierto es, que cuando por fin es diagnosticado de forma correcta ya es demasiado tarde.📓
🦠La neumonía, también conocida como pulmonía, es una enfermedad que provoca la inflamación de los pulmones por la presencia de una infección producida por virus o bacterias.🧫
👨🏻⚕️Se ha comprobado que si la enfermedad se diagnostica a tiempo, reduce su mortalidad en un 42% en los niños de 2 años o menos y adultos mayores👨🏻⚕️
⚕️El principal objetivo de este día es sensibilizar a las personas, para que puedan detectar la enfermedad a tiempo, pero también busca que las naciones tomen previsiones por medio de jornadas de vacunación, inversión en equipos diagnósticos y compra de medicamentos que ayuden con el tratamiento, sobre todo en niños y adultos mayores, que son los dos tipos de poblaciones que corren más riesgo al contraer enfermedades respiratorias infecciosas.⚕️
😷Es importante que si existe un brote de enfermedades respiratorias virales, como es el caso de la actual pandemia que afecta al mundo como lo es la enfermedad por Covid-19, buscar asesoría médica y de ser necesario llevar a nuestros familiares a una revisión médica si presentan síntomas graves (dificultad respiratoria, dolor o presión en el pecho e incapacidad para hablar o moverse)😷
👨🏻⚕️Este 23 de octubre se celebra en México el Día del Médico, un festejo que año con año no pasa desapercibido debido a su gran labor diaria, pero que en este 2020 no será una celebración cualquiera, ya que la labor del personal médico y de salud fué, y sigue siendo más que fundamental en el país y en el mundo entero, debido a la pelea que se mantiene por combatir la pandemia por el Covid-19.👨🏻⚕️
🤓Fué gracias a la labor del Doctor Valentín Gomez Farías, que en México el Día del Médico se celebra el 23 de octubre. En ese día de 1833 el galeno inauguró el Establecimiento de Ciencias Médicas en la Ciudad de México; el cual poco a poco se fué integrando a la administración de la entonces Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM para 1929), hasta formar parte de la Facultad de Medicina. La Convención de Sindicatos Médicos Confederados de la República Mexicana estableció el 23 de octubre como el Día del Médico, en 1937.🤓
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*Un buen médico es aquel que además de darte la cura para tus males, te da calma cuando te agobia la desesperanza*
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👏🏻"Feliz Día del Médico a todos mis colegas"👏🏻
👨🏻⚕️El Día Mundial de la Osteoporosis se celebra el 20 de octubre de cada año y es el lanzamiento de la campaña anual dedicada a concientizar sobre la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de la osteoporosis y las enfermedades óseas metabólicas en todo el mundo. La Fundación Internacional de Osteoporosis (IOF) organiza el Día Mundial de la Osteoporosis todos los años, el cual incluye campañas desarrolladas por sociedades nacionales de pacientes con osteoporosis de todo el mundo y actividades en más de 90 países.👨🏻⚕️
🦴La Osteoporosis es una enfermedad ósea que reduce la calidad y densidad de los huesos. Cuando estos se vuelven más frágiles y porosos el riesgo de fracturarse aumenta. Como la pérdida del hueso va ocurriendo lenta y progresivamente, es muy frecuente que los afectados no se den cuenta hasta que tienen una fractura.🦴
🤓Se calcula que uno de cada cinco hombres y una de cada tres mujeres mayores de 50 años son propensos a tener una fractura osteoporótica. Las más comunes ocurren en la columna vertebral, la muñeca y la cadera. Pueden ser mortales o causar discapacidad a largo plazo. Sin embargo, hoy en día esta enfermedad puede prevenirse, diagnosticarse y controlarse.🤓
👨🏻⚕️🦴💪🏻Las recomendaciones básicas para mantener sanos los huesos y prevenir las fracturas que hoy les comparto son: 1)Mantener una dieta equilibrada, 2)Realizar actividad física al aire libre para fortalecer los huesos, 3)Prevenir las caídas, sobre todo en las mujeres de mayor edad. 4)Tomar 2 litros de agua cuando mínimo al día. 5)Evitar consumo de tabaco. 6)Fortalecer nuestros músculos realizando actividad física adecuada a la edad. 7) Consumo de vitamina D, que se encuentra en pescados azules (salmón, caballa, atún), en la yema de huevo, la mantequilla y las verduras de hoja verde (acelgas, espinacas, brócoli), etc., aunque la síntesis de vitamina D se hace en la piel a través de la exposición a la luz solar.👨🏻⚕️🦴💪🏻
👨🏻⚕️Hoy 19 de Octubre se celebra el Día Mundial de la lucha contra el Cáncer de Mama, una fecha para sensibilizar y concienciar a las personas de todo el mundo, sobre la importancia de realizarse un examen de mamas regularmente, con la finalidad de detectar cualquier signo o anomalía, y hacer un recordatorio del compromiso de la sociedad contra el cáncer de mama.👨🏻⚕️
🎗️Según datos de la Organizacion Organización Mundial de la Salud (OMS), el cáncer de mama representa el 16% de todos los cánceres en pacientes femeninos y desde hace años, parece ir en crecimiento en cuanto a estadísticas🎗️
🤓Se estima que 1 de cada 8 mujeres tendrá cáncer de mama a lo largo de su vida y esta es la razón principal de porque las mujeres deben realizarse una evaluación regularmente de sus mamas.🤓
👨🏻⚕️Existen varios síntomas asociados al cáncer de mama. La mala noticia, es que cuando uno de estas señales aparecen, ya el cáncer esta algo avanzado en el cuerpo del paciente. Los principales síntomas son los siguientes: 1)Bulto o nódulo en la mama, 2)Un gran aumento en los ganglios linfáticos muy cerca de la axila, 3)Cambios físicos en la mama, como por ejemplo color, tamaño o textura, 4)Enrojecimiento de la piel, sobre todo cerca de la aureola del p***n, 5)Formación de depresión o arrugas en la piel de la mama, 6)Secreciones por el p***n, 7)Descamación de la piel del seno, 8)Dolores o molestias en el seno, parecidos al de una mastitis, 9)Pérdida de peso, 10)Hinchazón en los brazos.👨🏻⚕️
👏🏻¡Las personas luchadoras y valientes son las que nos inspiran! Nunca lo olvides. Feliz día mundial de la lucha contra el Cáncer de Mama👏🏻
👨🏻⚕️El Día Mundial de la Alimentación se celebra el 16 de octubre de cada año.👨🏻⚕️
🤓Fue proclamado en 1979 por la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO).🤓
🥗Su finalidad es concientizar a los pueblos del mundo sobre el problema alimentario mundial y fortalecer la solidaridad en la lucha contra el hambre, la desnutrición y la pobreza.🥑
🍇El día coincide con la fecha de la fundación de la FAO en 1945.🥝
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👨🏻⚕️Mucho antes de la pandemia del coronavirus, el dolor de espalda era la segunda causa más común de las visitas al médico después de los catarros comunes. Los problemas con la con la columna cervical (el cuello) y la columna lumbar (la espalda baja) también representaban la condición principal de discapacidad entre los adultos de 60 años y mayores.👨🏻⚕️
🦴Ahora, es tiempo de conmemorar el Día Mundial de la Columna Vertebral, oficialmente el 16 de octubre. La designación tiene el propósito de promover la actividad física, la buena postura, el levantamiento de peso responsable y las condiciones de trabajo saludables.🦴
🤓Más de siete meses después del comienzo de la pandemia de la COVID-19 y su aislamiento asociado en la casa, las visitas al médico, debido a los dolores de espalda y de cuello ahora están en aumento. Eso es debido a que la gente se ha puesto sedentaria y están comiendo de más como resultado del aislamiento del coronavirus – incluso a medida que más oficinas y lugares públicos comienzan a abrir sus puertas.🤓
🏃♂️Caminar vigorosamente, trotar o montar bicicleta son los ejercicios aeróbicos ideales. Sin embargo, el fortalecer los músculos centrales es esencial para la salud de la columna vertebral. Ejercitar esos músculos centrales puede contribuir a una mejor salud de la columna y ofrecer mejor protección contra el estrés lumbar, las fracturas y otras lesiones serias de la espalda. Cuando estos músculos centrales se contraen, estos estabilizan la columna, la pelvis y la cintura escapular, y crean una base sólida de apoyo. Y eso es importante para realizar las actividades de la vida diaria, no solamente los deportes organizados.🏃♀️
🤲🏻 El “Día Mundial del Lavado de Manos” (Global Handwashing Day) es un evento anual que se lleva a cabo hoy 15 de Octubre. Esta fecha se estableció en el año 2008 durante la “Semana Mundial del Agua” en Estocolmo (Suecia). Esta conmemoración es un llamamiento para concienciar a la población de que un poco de agua y jabón pueden salvar muchas vidas. Salvando las distancias es una vacuna contra las infecciones.🤲🏻
👨🏻⚕️Este día se celebra bajo el lema "¡Las manos limpias salvan vidas!"👨🏻⚕️
💧Puede que los niños no escuchen cuando les dice que se laven las manos antes de las comidas pero es un mensaje que vale la pena repetir. Lavarse las manos es sin duda la mejor manera de evitar la propagación de gérmenes y de proteger a sus hijos(as) de enfermedades.💧
🤓Los gérmenes del organismos como las bacterias y los virus - pueden ser transmitidos de muchas maneras diferentes, especialmente al tocar manos sucias o cambiar pañales sucios. Otras maneras de progapar gérmenes incluyen: a través de agua o comida contaminada, de gotitas expulsadas durante la tos o un estornudo, de superficies contaminadas, de los flujos corporales de una persona enferma.🤓
🦠Si las personas recogen gérmenes como el virus del COVID-19 de una de estas fuentes de propagación, pueden infectarse sin darse cuenta simplemente al frotarse los ojos, la nariz o la boca. Y una vez que han sido infectados, generalmente es sólo cuestión de tiempo antes de que toda la familia se contagie y contraiga la misma enfermedad, y así se propague de persona a persona.🦠
🧼Lavarse las manos adecuadamente es su primera línea de defensa frente a la propagación de muchas enfermedades - no sólamente el COVID-19 - Resfriado Común. Las enfermedades más serias como la meningitis, bronquiolitis, influenza, hepatitis A, y la mayoría de los tipos de diarrea infecciosa pueden ser evitadas con el simple acto de lavarse las manos.🧼
🧠De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), uno de cada cinco trabajadores en el mundo tiene algún problema de salud mental y una de cada tres personas padecerá uno de estos trastornos en algún momento de su vida. 🧠
🤓El 10 de octubre fue declarado por la OMS como el Día Mundial de la Salud Mental porque estos padecimientos se han convertido en un problema alarmante a nivel mundial y es que cada año se suicidan más de 800.000 personas y el suicidio es la segunda causa de muerte en las personas de entre 15 y 29 años de edad en todo el mundo.🤓
🤓Aproximadamente 20% de los niños y adolescentes del planeta ya tienen trastornos o problemas mentales.🤓
👨🏻⚕️No te doy estos datos para asustarte o para que digas. "Ay, eso a mí nunca me va a pasar"; porque sí, puede que nunca te suceda y está bien, pero tal vez tu pareja, tu hermano, tu hermana, tus papás, tu amigo o hasta la persona que tienes a tu lado mientras tú lees esto, tenga alguna de estas enfermedades y ni siquiera ellos mismos se han dado cuenta.👨🏻⚕️
🤔Solo piénsalo, ¿cuánto tiempo te puede tomar decirle a una persona que todo va a estar bien o abrazarlo o simplemente escucharlo? A veces, una de esas tres acciones puede ser lo suficientemente fuerte para que le cambies el día a alguien.🤔
👁DIA MUNDIAL DE LA VISTA👀
A nivel mundial, la mayor prevalencia de discapacidad visual se observa en niños y las personas de 50 años de edad o mayores, ya sea hombre o mujer. Aunque la mayoría de las afecciones oculares que aquejan a este grupo etario pueden tratarse con facilidad, como es el caso de las cataratas, es importante informar a las personas de lo útil de controlarse periódicamente.
Por esta razón, el Organismo Internacional de Prevención de la Ceguera y la Organización Mundial de la Salud celebran cada segundo jueves de Octubre el Día Mundial de la Visión con el eslogan «Visión 2020: el derecho a ver», cuyo objetivo es eliminar todos los casos evitables de ceguera a través de la prevención y detección precoz.
A propósito de esto, quiero compartir con ustes una serie de consejos sobre hábitos saludables para prevenir posibles problemas de visión.
*Si trabaja frente al computador, debe mantener una distancia mínima de 50 centímetros con la pantalla y realizar intervalos para descansar la vista.
*Al leer o escribir, use buena iluminación, de preferencia luz natural con apoyo de luz indirecta artificial, nunca debe llegar directa a los ojos ni provocar reflejos en el papel o pantalla.
*Adquiera sus anteojos siempre en establecimientos profesionales.
*Use el aire acondicionado y calefacción de forma moderada para evitar la incidencia directa en los ojos y no provocar problemas de sequedad ocular.
*Cuando necesite trabajar de manera intensiva algún objeto, mantenga con él una distancia mínima de entre 30 y 40 centímetros.
*Proteja sus ojos de las radiaciones azul-violeta que emiten las pantallas de los dispositivos electrónicos (PCs, tabletas y smartphones).
*Frente al sol, utilice lentes con factor de protección E-SPF.
*Hidrate sus ojos con lágrimas artificiales si los nota secos o irritados, pero no use de forma regular descongestionantes oculares para el rojo del ojo, ya que puede empeorar el problema después de un rato de instiladas las gotas.
*Realícese controles periódicos de la presión intraocular con un especialista, especialmente después de los 40 años; y después de los 30 años, si existen antecedentes familiares de glaucoma.
👴🏻Un padre es el que se preocupa, ama y protege a sus hijos hasta el fin de sus días. A cada padre muchísimas gracias por el legado que dejan en sus hijos" 👨👧👦
*Feliz Día del Padre.*
Cada 19 de Junio celebramos el Día Mundial de la Drepanocitosis, también llamada anemia drepanocitica, falciforme o sicklemía, una de las principales enfermedades genéticas de la sangre con más de 50 millones de personas afectadas en todo el planeta.
Clínicamente se caracteriza por anemia, dolores óseos y articulaciones, úlceras en piernas y crisis dolorosas.
Los glóbulos rojos suelen tener el aspecto de discos redondeados. Pero en la enfermedad de células falciformes tienen forma de luna creciente o de una antigua herramienta de labranza llamada Hoz (de hecho, "falciforme" significa en forma de hoz).
Dado el estado de pandemia que estamos viviendo ocasionado por el Covid-19 y, además, teniendo en cuenta que los enfermos de drepanocitosis son un grupo esencial de riesgo, hoy más que nunca, debemos darles voz con una mayor visibilidad, conocimiento y entendimiento de la enfermedad, garantizar la investigación y desarrollo de nuevas terapias u apoyar tanto a los pacientes como a los familiares y cuidadores que día a día experimentan y viven los desafíos que supone.
¡Hola! Soy el Dr. Adrian Moises Rodríguez.👨🏻⚕️
Estoy aquí para ayudarte a conseguir el mejor bienestar y enseñarte cómo mejorar tu .💪🏻
Con mi asesoría profesional podremos prevenir o tratar muchas de las enfermedades, agudas y crónicas. 💊🦴
¡Contactáme para cualquier duda o consulta!⚕️