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Moringa: 5 beneficios para tu salud de este superalimento - Bio Eco Actual Como sabéis, los denominados superalimentos son alimentos naturales con una alta densidad nutricional, es decir, que poseen muchos minerales, vitaminas y antioxidantes por kilocaloría. Existe una extensa lista, con beneficios concretos, que vale la pena tener presente para poder darle al organismo...
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La moringa: el nuevo superalimento de 2021 La moringa se posiciona como el nuevo superalimeneto de 2021: ¿quieres saber por qué? Descubre sus beneficios, propiedades y cómo comerla.
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La verdad sobre la moringa y otros remedios tradicionales contra el coronavirus | Videos Semana Muchas de las “curas mágicas” que se han difundido por internet y por redes sociales tienen una base en la medicina tradicional de diferentes culturas. Es lo...
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Moringa 30 Cápsulas (500 Mg) - Ch$4.660 Características: Moringa en polvo en cápsulas de gelatina.Sin aditivos artificiales, sin azúcares añadidos, moringa 100% pura. 10 veces más vitamina A que la zanahoria, 3 veces más potasio que el plátano, 17 veces más calcio que la leche, 12 veces más hierro que la espinaca, 1/2 veces más ...
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¿Qué le pasa a tu cuerpo si comes un puñado de arándanos todos los días? | Blueberries Consulting Noticias ¿Qué le pasa a tu cuerpo si comes un puñado de arándanos todos los días? Los arándanos esconden en sus pequeños y azulados cuerpos secretos para mantener la salud de tu organismo debido a diversos beneficios y nutrientes. Te contamos cuáles son las ventajas de tomar un pequeño puñ...
Llegó la época de arándanos. Aprovéchalos con estas recetas - La Noticia El inicio de la época de arándanos de Carolina del Norte, se extiende desde mediados de mayo hasta mediados de julio. Aquí hay recetas de arándanos.
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BOL DE MORINGA
· 120 g de sémola de trigo blando
· 400 ml de leche vegetal
· 200 ml de agua
· 20 g de copos de avena
· 100 g de yogur (de soja)
· 3 cda. Quinoa
· 2 cdta. de moringa en polvo
· 2 cda. de azúcar
· 1 pizca de sal
PREPARACIÓN:
1. Calentar en una olla el agua, la leche vegetal, la sal, el azúcar y no dejar de remover.
2. Mezclar lentamente la sémola de trigo con los ingredientes de la olla. Cuando empiece a hervir apagar el fuego.
3. Añadir los copos de avena, mezclar y dejar reposar (1-2 minutos)
4. En un recipiente, mezclar la moringa en polvo con el yogur de soja.
5. Quitar la olla del fuego y añadir lentamente el yogur con moringa a la mezcla.
6. Acompaña este rico plato con los Toppings que más te gusten
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3 reglas de oro para un desayuno saludable - Foodspring Magazine España Por desgracia no existe EL desayuno que le convenga a todo el mundo. Lo que sí existe son un par de datos que deberías saber sobre los desayunos saludables. Aqu
PALETAS DE ARÁNDANOS
Para 10 unidades
· 200 g Arándanos congelados
· 180 g Azúcar
· 1 cucharada Zumo de limón
· 3 Clara de huevo
· 200 g Nata líquida
PREPARACIÓN: Trituramos los arándanos con el zumo de limón y 80 g de azúcar. Reservamos. Batimos las claras a punto de nieve con el resto del azúcar. Montamos la nata hasta que quede consistente. Añadimos las claras y la mezcla de arándanos con limón, luego mezclamos con una espátula realizando movimientos envolventes. Vertemos la mezcla en los moldes y reservamos en el congelador durante un mínimo de 8 horas. Retiramos del congelador 10 minutos antes de servir, desmoldamos y servimos inmediatamente. ¡Y a disfrutar!
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¿Conoces las saludables propiedades del cardamomo? El cardamomo se lleva utilizando para tratar problemas de salud durante miles de años
BOCADITOS DE CARDAMOMO Y PISTACHO
Ingredientes
⅔ taza de harina de avena sin gluten
¼ taza de harina sin gluten
1 taza de pistachos molidos sin sal y sin tostar
¼ cucharadita de cardamomo en polvo
¼ cucharadita de canela
Pizca de sal
½ cucharadita de polvo de hornear
½ taza de yogurt natural sin azúcar
⅓ taza de miel de maple
1 cucharada de leche de almendras
Preparación:
• En un recipiente grande, mezclar las harinas, los pistachos, el cardamomo, la canela, la sal y el polvo de hornear. Añadir el yogurt y la miel de maple. Incorporar la leche de almendras (la masa debe quedar firme).
• Hornear por 11 a 15 minutos. Dejar enfriar en una rejilla,
Y a disfrutar de esta delicia.
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