Psicóloga Diana Oliva Moreno

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Por que la vida para ser vivida es un constante renacer y reconstruirse💓

La mayoría de est@s niñ@s, al convertirse en adult@s ejercen el rol de madre o padre de sus parejas, lo cual impide que ambos ejerzan su individualidad desde la responsabilidad y potencialicen sus capacidades, generando así una dinámica violenta en su relación con conductas dependientes y/o co-dependientes.

MAMÁ DE LA PAREJA

En general, antes ha sido mamá de sus padres. Incluso más allá, mamá de todos.

Mensaje a la pareja: "Voy a ser contigo la madre que no tuve, por eso busqué una pareja con historia de niño abandonado".

Psicoterapia: oportunidad para recibir contención emocional, dejarse cuidar y salir del rol rígido de la madre de todo el mundo.

Detrás de una "madre de todos", llora una niña hija de nadie.

Responsabilidad afectiva es aprender a hacerte cargo de ti misma y desvincularte de las relaciones que te marchitan. Es saber quedarnos con nosotras y apartarnos cuando ya no se pueda construir en relación, es saber irse, es poner límites, es ponerse al principio de la lista.

Responsabilidad afectiva no es esperar que otros te "cuiden", es mantenerse atenta a nuestros sentimientos e intuición, es honrar nuestro tiempo de vida y no quedarnos en situaciones que nos dañan. Es recuperar nuestra voz, es relacionarse sólo dónde se pueda florecer, aunque eso implique alejarse de los vínculos familiares y/o amistosos que damos por sentados por tradición y nostalgia.

Nuestra educación emocional como mujeres suele basarse en estar pendientes del otro y ausentes de nosotras. Responsabilidad afectiva es reconocer nuestras dificultades para cuidarnos y todos los días procurarnos más, es abrazarnos fuerte para irnos de donde nos hagan mal.

Cada relación se basa en acuerdos implícitos y explícitos, responsabilidad afectiva es reconocer lo queremos y dejar de pedir al otro lo que no quiere o no puede dar; es irse en vez de soñar con que eso cambiará.

Responsabilidad afectiva es dejar de pedirle al otro que se haga cargo de nuestro bienestar emocional,es comenzar a relacionarnos sólo donde cada uno esté dispuesto a hacerse cargo de si mismo, a donde no tengas que ser "educadora" emocional y/o feminista y puedas enfocarte en ti.

Responsabilidad afectiva es construir nuestra libertad para estar sólo con personas que estén dispuestas a hacerse cargo de su propia oscuridad, el mejor solas que mal acompañadas se tiene que convertir en mantra.

Autor anónimo