Fisio Kopp

En Fisiokopp, creemos que cada paciente es único. Por eso, nuestro enfoque se adapta a tus necesidades específicas. No importa si buscas rehabilitación, alivio del dolor o mejorar tu movilidad, estamos aquí para ti.

Confía en nosotros para cuidar tu bienestar y salud física. Juntos, trabajaremos para que te sientas mejor y alcances tus objetivos. 💪🏻

La ATM es la unión entre la mandíbula y el cráneo, y cuando presenta problemas, puede afectar nuestra calidad de vida. Para esto como fisioterapeutas nos encargamos:

1. Evaluación personalizada: Cada paciente es único. Realizamos una evaluación minuciosa para comprender los síntomas, la movilidad y la función de la ATM. Esto nos ayuda a establecer objetivos específicos para el tratamiento.
2. Ejercicios activos: Diseñamos ejercicios específicos para fortalecer y estabilizar los músculos que rodean la ATM. Estos ejercicios ayudan a mejorar la movilidad y reducir la tensión.
3. Técnicas manuales: Utilizamos técnicas de movilización y liberación miofascial para aliviar la rigidez y mejorar la función articular.
4. Educación postural: La postura influye en la ATM. Enseñamos a nuestros pacientes cómo mantener una buena alineación cervical y mandibular.
5. Relajación y manejo del estrés: El estrés puede empeorar los síntomas. Integramos técnicas de relajación para reducir la tensión muscular.

Recuerden que cada caso es diferente, y el tratamiento se adapta a las necesidades individuales. Si experimentan molestias en la ATM, no duden en buscar ayuda profesional.

El túnel carpiano es un pasaje estrecho en la muñeca a través del cual pasa el nervio mediano. Cuando este nervio se comprime, puede causar entumecimiento, hormigueo y debilidad en la mano y los dedos.

✋🏻Causas comunes:
-Movimientos repetitivos
-Factores anatómicos.
-Embarazo y cambios hormonales.
-Enfermedades como la diabetes o la artritis.

👩🏼‍⚕️ Consejos para aliviar los síntomas:
-Ejercicios de estiramiento: Mantén la muñeca flexible con ejercicios suaves.
-Descansos regulares: Evita movimientos repetitivos y descansa tus manos.
-Ergonomía: Asegúrate de que tu lugar de trabajo sea ergonómico.
-Fisioterapia: Consulta a un fisioterapeuta para ejercicios específicos y un plan de tratamiento.

💡 Prevención es clave:
-Escucha a tu cuerpo y no ignores los síntomas iniciales.
-Mantén una buena postura y cuida tus manos.

En Renacer Senior, creemos que el envejecimiento puede ser una experiencia extraordinaria. Nuestro objetivo es mejorar la salud mental, física y emocional de los adultos mayores. A lo largo de este mes, hemos sido testigos de cambios significativos en diferentes ámbitos.

¡Ya están abiertas las inscripciones! 📆 Si eres un adulto mayor o tienes un ser querido que busca enriquecer su vida y mantenerse activo, ¡este programa es para ti!

¿Que hacemos?

🧠 Estimulación Cognitiva
💪🏻 fisioterapia personalizada
🤝 Socialización y Dinámicas
🏃🏻‍♀️‍➡️ Actividad física

¡Únete a Renacer Senior y vive una tercera edad más sana y feliz! 👵🏻🧓🏻

Para agendar tu cita⬇️ o más información comunícate a través del:

📲0414-5022195
📥Vía DM

Estamos ubicados en la
📍 Avenida Rómulo Gallegos, diagonal a las hermanas Peraza. Edificio Doukar de ladrillos oficina 1.

En este Día del Trabajador, quiero tomarme un momento para reconocer el trabajo y esfuerzo que hace cada persona día a día y también
la labor incansable que realizan los profesionales en el campo de la salud, por su dedicación, entrega y vocación ¡Feliz día! 👩🏼‍⚕️❤️

La fisioterapia geriátrica es una especialidad que se dedica a la prevención, diagnóstico y tratamiento de las patologías de las personas mayores. Su objetivo es mejorar la calidad de vida y su independencia.

Con el pasar de los años es común que se presenten con mayor frecuencia algunas patologías y/o lesiones del sistema músculo-esquelético, las cuales pueden llevar a una perdida de la funcionalidad.

esto hace importante que se apliquen los tratamientos correctos no solo en casos de lesión, sino además a partir de cierta edad para prevenir que estas ocurran 👵🏻🧓🏻

Es por eso que en Fisiokopp contamos con profesionales capacitados en métodos y técnicas de tratamiento para adaptarlas a las necesidades del adulto mayor 💪🏻 ya sea a nivel grupal o individual

Cuida tu Espalda 🌟

1. Postura: Mantén la espalda recta al sentarte y al levantar objetos. Una buena postura es clave para una columna saludable.
2. Estiramientos Diarios: Dedica unos minutos cada día a estirar tus músculos dorsales y lumbares. ¡Tu espalda te lo agradecerá!
3. Ejercicio Regular: Fortalece tu espalda con ejercicios como natación, yoga o pilates. ¡Una columna fuerte es una columna feliz!
4. Carga con Cuidado: Al levantar objetos pesados, flexiona las rodillas y no la espalda. Evita torsiones bruscas.
5. Descansa Bien: Un buen colchón y almohada son esenciales para el descanso de tu columna.

¡Comparte estos consejos y cuida tu espalda! 💪🏼

El dolor de espalda crónico es una dolencia que afecta a millones de personas en todo el mundo, y a menudo está causado por los efectos del envejecimiento o traumatismos 🤕

Sin embargo, hay otras circunstancias evitables que a menudo provocan dolores crónicos. Estos problemas son el resultado de malos hábitos que las personas adoptan a diario.

La mayoría de las personas no son conscientes de que tienen malos hábitos porque se han acostumbrado a ellos. Por lo general, no es hasta que alguien se lo señala cuando éste es más consciente del hábito.

Por eso, recuerda que la prevención es clave para el bienestar de cualquier persona y a cualquier edad. ¡Cuida tu columna vertebral para evitar futuros problemas de espalda! 👩🏼‍⚕️

La epicondilitis 💪🏻 comúnmente conocida como codo de tenista, es una lesión que se produce a nivel de la inserción de los tendones de los músculos epicondíleos.

Esta lesión, genera la inflamación de los mismos músculos, por lo que, genera dolor 🤕 en la cara lateral del codo y limitación del mismo.

Aunque se trata de una lesión común, es necesario que se realice una evaluación previa del paciente para que se determine un protocolo de tratamiento, que se enfoque en sus necesidades.

🏃‍♀️ ¡Cuidado con tus rodillas! 🏃‍♂️

La rotura de menisco es una lesión común en la rodilla que puede afectar a personas de todas las edades. Este pequeño trozo de cartílago en forma de C, ubicado entre la tibia y el fémur, actúa como un amortiguador de golpes. Pero, ¿qué sucede cuando se rompe?

🔍 Síntomas y causas:
* Dolor: Si sientes dolor en la rodilla, especialmente al torcerla o girarla, podría ser un signo de rotura de menisco.
* Hinchazón y rigidez: La rodilla puede inflamarse y volverse rígida.
* Sensación de bloqueo: A veces, la rodilla se bloquea o se siente atrapada al intentar moverla.
* Chasquido: Algunas personas experimentan un chasquido al mover la rodilla.

🌟 Recuperación:
* La fisioterapia desempeña un papel crucial en la rehabilitación.

* ¡No ignores los síntomas! Consulta a un especialista si experimentas dolor o hinchazón en la rodilla.
Recuerda cuidar tus rodillas y prestar atención a cualquier señal de malestar. ¡La salud articular es importante para mantenernos activos! 💪🏻🦵🏻

¡Agenda tu cita! 📆

¡No esperes más! Recibe la atención que necesitas con un Especialista y no dejes que el dolor interfiera en tu vida 💪🏻

Si quieres cuidar tu salud física en el ámbito laboral no olvides realizar cada cierto tiempo pausas activas o estiramientos. De esta manera evitarás el sedentarismo o trastornos musculoesqueléticos.

Toma descansos durante el día para realizar algunos estiramientos simples, ya que nuestro cuerpo puede entumecerse, al mantener una posición encorvada cuando estamos en nuestros escritorios y trabajando.

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¿Sufres de dolores de cabeza frecuentes? ¿Sabias que su origen podría ser tensional? 🤔
Una cefalea tensional, es un tipo muy común de dolor de cabeza. Puede ocurrir a cualquier edad, pero es más común en adolescentes y adultos.

Una cefalea tensional se produce cuando los músculos del cuello y del cuero cabelludo resultan tensos o se contraen. Las contracciones musculares pueden ser una respuesta al estrés, ansiedad, malas posturas, fatiga física, entre otras.

Existen tratamientos para el dolor de cabeza tensional. A menudo se requiere un equilibrio entre practicar hábitos saludables, encontrar tratamientos no farmacológicos eficaces y usar medicamentos de forma adecuada.

Si los dolores de cabeza tensionales alteran tu vida no dudes en consultarnos 👩🏼‍⚕️

Hoy es un día para celebrar y agradecer por la profesión que elegí. Ser fisioterapeuta es una de las mejores decisiones que he tomado. Me siento feliz de poder ayudar a las personas a mejorar su salud y su calidad de vida, de poder ver sus sonrisas y sus logros, de poder compartir sus alegrías y sus esperanzas. Ser fisioterapeuta es más que un trabajo, es una pasión, una vocación, una misión. Ser fisioterapeuta es un privilegio y un honor. Estoy orgullosa de ser parte de esta noble y hermosa profesión, que cada día me enseña y me desafía, que cada día me llena de satisfacción y de amor ❤️

Desde Fisiokopp, queremos felicitar a todos los fisioterapeutas venezolanos por su día, y agradecerles por su dedicación, compromiso y vocación de servicio. Los fisioterapeutas son unos héroes que ayudan a las personas a recuperar su salud, su bienestar, y a disfrutar de una vida plena y activa 💪🏻

¡Feliz Día del Fisioterapeuta! 🎉👏🏼👩🏼‍⚕️

La fisioterapia es una parte crucial del proceso de recuperación 💪🏻 Aquí te presento algunos de los beneficios de la rehabilitación:

✅ Recuperación de la movilidad: ayuda a los pacientes a recuperar la movilidad perdida debido a la operación. Los ejercicios pueden ayudar a fortalecer los músculos y mejorar la flexibilidad.

✅ Alivio del dolor: se utilizan técnicas y ejercicios terapéuticos para ayudar a manejar el dolor.

✅ Prevención de complicaciones: puede prevenir complicaciones postoperatorias como la rigidez articular, la debilidad muscular.

✅ Mejora de la función física: puede ayudar a los pacientes a volver a sus actividades diarias. Los fisioterapeutas trabajan con los pacientes para ayudarles a mejorar su equilibrio, coordinación y resistencia.

✅ Educación del paciente: se debe educar a los pacientes sobre cómo moverse de manera segura después de la operación. Desde cómo levantarse, cómo caminar con muletas o cómo realizar actividades diarias de manera segura.

Recuerda, cada paciente es único y el plan de fisioterapia se personaliza para satisfacer sus necesidades 👩🏼‍⚕️

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Las lesiones deportivas son aquellas que se producen como consecuencia de la práctica de algún deporte o actividad física. Pueden afectar a diferentes partes del cuerpo, como los huesos, los músculos, los tendones, los ligamentos o las articulaciones.

Las lesiones pueden deberse a diversos factores, como el calentamiento insuficiente, el exceso de entrenamiento, el uso de un equipo inadecuado, la falta de técnica o la mala alimentación e hidratación.

Por eso, es importante prevenir las lesiones deportivas siguiendo unas pautas básicas, como:

- Realizar un calentamiento previo y un estiramiento posterior al ejercicio
- Escoger el deporte adecuado a tu edad, condición física y objetivos.
- Usar el material y la indumentaria apropiados.
- Seguir un plan de entrenamiento adaptado a tu nivel y progresión.
- Descansar lo suficiente entre sesiones y respetar los tiempos de recuperación.
- Consultar con un profesional de la fisioterapia ante cualquier molestia o dolor 🤕

El tratamiento de las lesiones deportivas depende de la gravedad, la localización y el tipo de lesión. Acude siempre a un profesional 👩🏼‍⚕️

El dolor cervical puede ser el resultado de anomalías en las partes blandas, músculos, ligamentos, discos y nervios, así como en las vértebras y sus articulaciones.

A veces se trata de un dolor localizado en el cuello mismo y otras es un dolor que se extiende a los brazos, a la cabeza o a la espalda. Se puede sentir hormigueo y adormecimiento en los dedos de la mano, dolor en la nuca o notar mareo y náuseas.

Los síntomas más habituales son:

Dolor en la zona del cuello.
Dificultad para movilizarlo.
Cefaleas.
Mareos.
Rigidez.

Gracias Dios por permitirnos seguir creciendo🎉💪🏾

FISIOTERAPIA

Paciente con dolor crónico, evolución de tres años, en manos de Dios vamos mejorando 👏🏿🙏

Luz infrarroja sus beneficios, Efectiva en la desinflamación y alivio del dolor. Estos rayos mejoran la circulación de la sangre en la zona afectada, y por ende se reduce la inflamación y disminuye el dolor. El fluido sanguíneo también realiza un mayor aporte de oxígeno y nutrientes, creando células defensivas que estimulan el desarrollo y conservación de los tejidos.

Mejora el proceso cardiovascular. La aplicación de rayos infrarrojos incrementa la producción de óxido nítrico. Esta es una molécula que ayuda a dilatar las arterias y evita que la sangre se coagule, regulando de esta forma la presión arterial.

Recuperación de lesiones musculares. Los rayos IF mejoran la actividad de las mitocondrias dentro de las células, y esto incide en la restauración y crecimiento de nuevas células y tejidos en los músculos.

Fortalecimiento del sistema inmunológico. A través de los saunas con “baños de rayos infrarrojos” se logra la desintoxicación a nivel celular y esto fortalece el sistema inmunológico.

Efecto de relajación sobre el organismo. El calor suave sobre las terminaciones nerviosas y sobre los músculos en general, produce una sensación agradable de relax. Por ello, se aplica con mucha frecuencia en los casos de espasmos musculares.

Feliz domingo, recuerda apartar tu cita, ADIÓS DOLOR CRONICO.

Feliz jueves, aquí tratamiento con cuping para adherencias miofaciales.

Cervicalgia Dolor en el cuello y el hombro que varía en intensidad y puede sentirse como un dolor o una descarga eléctrica desde el cuello hasta el brazo.

Si sientes estos síntomas ve con tu fisioterapeuta de confianza.

El vendaje neuromuscular puede usarse en un amplio abanico de patologías, ya que aporta una gran cantidad de beneficios como:

Alivio del dolor: al elevar la piel, el primer efecto es la reducción de la presión en los receptores sensoriales subcutáneos.

Movilidad: al ser un vendaje que no inmoviliza la zona afectada, permite una gran movilidad.

Disminución de las inflamaciones y hematomas: el vendaje neuromuscular acelera el drenaje de la zona afectada, mejorando la circulación y favoreciendo la eliminación de líquidos.

Entrenamientos funcionales: en el caso de los deportistas permite seguir haciendo entrenamientos funcionales para una correcta recuperación; ya que no limita los gestos.

Estimulación de los músculos: favorece la capacidad de contracción de los músculos, aliviando el dolor y disminuyendo la fatiga.

Reeducación postural: ayuda a solucionar problemas derivados de malas posturas y a la vez hace que el paciente sea más consciente de su propio cuerpo, ayudando a mejorar la postura.