So Fit Challenge
Conseillère bien être, sport et nutrition ! J'apporte un programme alimentaire et sportif adapté !
• ᒪᗴ ՏᑭᗴᑕIᗩᒪ ᖇᗴᑎTᖇᗴE • 🤩
Comme vous le savez la rentrée est là ! Pour l'occasion j'ai décidé de concocter mon pack spécial rentrée rien que pour vous 💪
DÉTOX + BRÛLEUR DE GRAISSE + SHAKE TROPICAL 🍹+ UP LIFT
▪︎ Une détox : indispensable pour bien commencer son programme et optimiser ses résultats.
▪︎ Un brûleur de graisse : la base pour brûler vos graisses & perdre vos kilos superflus.
▪︎ Le Uplift : pour une remise en forme 💪 faire le plein d'énergie🔋 rien de tel pour se requinquer !
ET bien sûr le shake saveur Piña Colada 🤩😎 pour faire perdurer l'été 🌞
ATTENDS ce n'est pas fini, en cadeaux 👇
▪️ 1️⃣ Mois de coaching supplémentaire
▪️ Notre Défi pilates 28 jours
▪️ Nos E-Book spécial rentrée
Infos et réservation en Mp 📩
Alimentation Équilibrée 🧋 VS mal bouffe🍟
Est ce que tu sais que mon programme équilibré te permet de t’alimenter sainement pour seulement 3€ par jour et sans frustration ❓️😋
En revanche, un fast-food c’est 7,30€ minimum pour des calories très vites stockées, très coûteux et pauvre en nutriments essentiels…
Opter pour des choix alimentaires sains, de bonnes qualités et économiques, est bénéfique pour ta santé, ta silhouette et ton portefeuille 😉
Tu veux en savoir plus❓️ 🤩
Ça tombe bien, je cherche des femmes qui veulent être bien dans leur peau, sans effet yoyo 😌 Commente avec le fruit qui te correspond et je te donne toutes les infos ☺️
🍒5 kg 🥝10 kg 🍑20 et +
Coucou 🙋🏽♀️ j'espère que tu vas bien 😁
Aujourd'hui je te présente le pack idéal pour la rentrée !!
🎒Le Pack CO (Contrôl & Omegas)
POUR BOOSTER TA RENTREE❗️
♥️ STOP aux grignotages
♥️ STOP aux sucreries
🔻REGULE la faim
🔻BRÛLE les graisses et favorise la combustion du sucre
🔻PERTE de 1 à 2 tailles
✔️Aide au bien être émotionnel
✔️Aide à la gestion des hormones
✔️Sommeil réparateur
✔️Réduit les inflammations et protège les articulations
✔️Booste ton énergie 🔥
Tu souhaites plus d'informations ❓️
Envoies moi un mp 📩 ou commentes "infos" 🤗
Événement pour la ❗️il est de retour, notre shake caramel salé que vous adorez 😍
⚠️⚠️ Attention, il n’y en aura pas pour tout le monde car c’est une édition limitée avec un stock limité, les premiers arrivés seront les premiers servis ⚠️⚠️
Comment consommer le shake caramel salé 😋❓️
💛 On l’aime quand on veut un repas rapide et sain par manque de temps au petit dej par exemple
🤎 Lorsqu’on souhaite compenser des excès de vacances, de repas gargantuesques 🎊 et des festivités 🥂🍾
💛 Pour cuisiner de délicieuses collations healthy, style brownies, cookies, etc. D’ailleurs on vous offre un super ebook de recette
gourmande avec 😋
🤎 Dans le cadre d’une remise en forme, perte de poids ou prise de masse
💛 Par curiosité et gourmandise 😃
➡️ Il existe en 30 ou 60 doses et il existe un pack spécial à 90 doses avec vanille, chocolat et caramel 😻😻😻
Écris-moi si tu veux le commander ☺️📩
Belle semaine et belle rentrée à tous/tes les concerné(e)s ‼️ 🤩🤗
Courage 💪🏻 pour se remettre dans le rythme et c'est reparti pour vous surpasser et développer de jour en jour le meilleur de vous-même 💥💯
Go go go 🏃♀️💨✨️
Très belle semaine à vous les ami(e)s 🥰🤗
"Qui est prêt pour la rentrée ?" 📕👜💼
C'est le moment !
Entre les achats pour les enfants 👧👦👶 et la reprise du travail 🤓
Une nouvelle organisation pour une nouvelle année scolaire 😉
Bref, c'est la course 👟🥵 !!
Toi aussi, prépare ta rentrée Remise en Forme pour prendre soin de toi 💪
Je te propose de rejoindre mon équipe de warriors !
🗣Rééquilibrage alimentaire
🗣Plateforme fitness en ligne
🗣Relaxation/Yoga
Et bien d'autres surprises t'attendent 🎁
Réserve ta place maintenant et commence ce mois de septembre en beauté 🤩 !!!! Plus d'infos en mp 😉📩
Qui dit nouveau mois dit objectifs ou poursuite de vos ‼️
Ne lâchez rien 💪🏻💥💯
Et si vous avez du mal à vous projeter, notez les sur un agenda 📝 ça permettra à votre cerveau de mieux visualiser et conscientiser les tâches qu'il faudra faire et ainsi ne pas vous disperser ou décourager❗️
Vous avancerez step by step et c'est le principal 😉
➡️ D'ailleurs, si tu as un objectif ou n'hésite pas à m'écrire en mp 📩 !
J'ai sûrement la solution adéquate pour TOI 🤗
✨️ La Newsletter de Septembre est disponible 💥😍
➡️ Au programme :
• Conseil beauté post summer
• La recette du mois
• Comment préparer son immunité pour cet hiver
• Pourquoi devenir ambassadeur Juice Plus+
Et en plus elle est gratuite !
Si tu souhaites en profiter envoie moi un mp 📩 ou commente ma publi 🥰
Belle journée à toi 🤗
️⭐️ HISTOIRE INSPIRANTE ⭐️
À 17 ans, elle a été rejetée de l'université.
À 25 ans, sa mère est morte de maladie.
À 26 ans, elle a subi une fausse couche.
À 27 ans, elle se maria.
Son mari l'a abusée. Malgré cela, sa fille est née.
À 28 ans, elle a divorcé et a reçu un diagnostic de dépression grave.
À 29 ans, elle était une mère célibataire vivant de l'aide sociale.
À 30 ans, elle ne voulait pas être sur cette terre.
Mais, elle a dirigé toute sa passion pour faire la seule chose qu'elle pouvait faire mieux que n'importe qui d'autre.
Et c'était écrire.
À 31 ans, elle a enfin publié son premier livre.
À 35 ans, elle avait sorti 4 livres et a été nommée auteur de l'année.
À 42 ans, elle a vendu 11 millions d'exemplaires de son nouveau livre, le premier jour de sa sortie.
✨️ Cette femme est J.K. Rowling. Vous vous souvenez comment elle envisageait le su***de à 30 ans ?
✨️ Aujourd'hui, Harry Potter est une marque mondiale qui vaut plus de 15 milliards de dollars.
➡️ Ne jamais abandonner. Crois en toi. Sois passionné(e). Travaille dur. Il n'est jamais trop t**d 💪🏻💥💯
☆ Un témoignage d'une challengeuse comme je les aime 😍 ☆ Bravo à elle ! 👏
《 À gauche de la photo, je pesais 89 kg, je ne mangeais presque que des fast-foods et des aliments malsains. Les conséquences ont été : Brûlures d'estomac quotidiennes, obésité, douleurs articulaires, fatigue permanente et hypothyroïdie... J'ai également perdu mes cheveux, ce qui est un signe clair que mon corps manquait de beaucoup de nutriments.
J'ai essayé des régimes sans fin et j'ai soit abandonné au bout de 2 semaines parce que je n'avais pas de motivation ou d'endurance, soit j'avais un effet yo-yo...
Heureusement, j'ai appris l'existence du défi grâce à Facebook. J'ai réussi quelque chose pour la première fois parce que j'étais constamment motivé par la communauté ! J'ai changé toute mon alimentation et je me suis sentie tellement mieux dès la première semaine.
Je n'ai plus de brûlures d'estomac, pas de perte de cheveux, je suis toujours plein d'énergie et j'ai pu arrêter de prendre mes comprimés pour la thyroïde. Eeeet bien sûr j'ai perdu 15kg 🤩🙏🏼 Je suis tellement reconnaissante d'avoir été ouverte à cette opportunité. Je ne veux même pas savoir où j'en serais aujourd'hui autrement. 》
➡️ Les ami(e)s, dites toujours "oui" à quelque chose qui pourrait changer votre vie ! ❤️🤗
Le succès n'est pas final
L'échec n'est pas fatal
C'est le courage de continuer qui compte 💪🏻
Bon lundi et belle semaine à vous les ami(e)s 😍☀️ prenez soin de vous !
Go go go 🏃♀️ vers vos objectifs 💥💯
🎀 LIVE CE DIMANCHE 🎀
👉🏻 Tu as encore des questions particulières sur le programme ⁉️
👉🏻 Je te donne rdv à 2️⃣1️⃣h0️⃣0️⃣ ce dimanche 2️⃣0️⃣ août, pour avoir toutes les informations en live ❤️
⚠️ Ça ne t’engage à rien, c’est gratuit 😃 et on répondra à toutes tes questions 💬
Préviens tes copines 👭 ça va les intéresser aussi !
➡️ Ça te dit❓Infos en MP 💌
Tu as envie de bo**er d'où tu veux ?? ✨️
Sans horaires, à ton aise et sans patron ??📱💻
Je te propose un complément de salaire qui est une opportunité de rêve !! ❤👌
Ça te permettra de gagner :
+ 100 € ... + 300 €... + 500 € par mois voir plus ! 💵💵
Tu veux avoir une liberté financière et réaliser tes rêves tout en aidant les autres ?? 💪💥💯
N'attends plus, commentes avec INFOS 📩 et je te renseigne avec plaisir 🤗
Coucou les amiii(e)s 😍
Ce matin pour moi c'était barre de céréales complete by Juice Plus+ au chocolaaat 🍫😋
L'un de mes petit dej' préférés de la gamme 🥰
Avec un fruit 🍌 et un yaourt nature en ➕ (pas obligé mais pour ma part j'aime ce genre de petit déjeuner)️ et c'est parti pour la journée 💥💯
Pour un petit dej' , et 😌 ce qu'il faut pour bien démarrer la journée 😁🏃♀️
Hyper pratique en plus car actuellement je vadrouille en France, son format fait que je peux l'amener partout 🤩❗️
➡️ Et vous, quel est votre petit dej' type 😊 ❓️
⭐️ OFFRE SPÉCIALE ⭐️
‼️ Pour une durée 🄻🄸🄼🄸🅃🄴🄴 une OFFRE INCROYABLE 🤩
- 2️⃣0️⃣% sur le PACK SUMMER (forme et énergie) ! 😱 Jusqu'au 6 septembre ou jusqu'à épuisement des stocks !
Dans ce pack tu auras :
👉🏼 30 Uplifts🧃⚡
Pour tous les jours être plein d'énergie, diminuer le café et apporter à ton corps toutes les vitamines essentielles du Groupe B 😍
👉🏼 30 barres de fruits rouges 🍎🍒
👉🏼 30 portions de shake goût tropical 🏝️ 🍍 ᵉ́ᵈⁱᵗⁱᵒⁿ ˡⁱᵐⁱᵗᵉ́ᵉ
Pour t’aider à maintenir ton poids, perdre ou augmenter de quelques kilos, anticiper un repas festif…
Si tu hésites, c’est le moment de te lancer 💖
ℹ️ Infos supplémentaires en Mp 📩
Qui dit apero dit se faire plaisiiir 😁 mais modérément 😜❗️
Ici avec des crudités, et des produits régionaux du joli coin de France que l'on visite (vin, fromage et saucisson) 😊
👉 Vous les aimez comment vous vos apéros 😁 ⁉️
Bonne soirée les ami(e)s ✨️🥰
Fuis la peur❗️Combats la et tu verras que plus rien ne peut t'arrêter 💥💯
Lance toi, tu ne regretteras pas ! Ce sera soit une soit une de plus qui te fera avancer dans ta vie 🤩
Alors vas-y, FONCE❗️Vers tes , tes 🏃♀️🏃♀️
Coucou tout le monde 👋😊
Quoi de beau pour vous en ce dimanche ⁉️
Pour ma part, en ce moment et depuis jeudi je suis bénévole dans un festival de musique 🥳🎶
Cela me prend du temps mais c'est aussi une façon de rencontrer des personnes merveilleuses, remplies de good vibes 🌞 Cela permet une ouverture aux autres et de découvrir des artistes car certes, on donne de son temps, mais on profite bien évidemment des concerts et ça c'est top 🤩❗️
Je t'ai mis en photo la vue de mon home sweet home du moment du coup 😊✨️
✨ ️Petit RAPPEL 👉 ce soir ne rate pas la Masterclass "NOW" à 21h00 🕘❗️
Je te remets le contenu en image.
C'est 100% gratuit bien évidemment ! 😁
Tu peux t'inscrire dès maintenant ! Ça se passe auprès de moi, via mp 📩 ou en commentant ma publi 🤗
À très vite 👋😊
🔥 Les inscriptions à notre masterclass en ligne 100% gratuite sont ouvertes !
🤷 Certaines personnes passent des mois voire des années à lutter avec leur alimentation, ont essayé tout un tas de régimes, de programmes ou produits miracles en tout genre sans arriver à un résultat durable.
❌ Après tant d'efforts, les résultats ne sont toujours pas là...
✨ Ce qui manque, ce sont surtout les connaissances. Et c'est justement ce que l'on vous propose de partager gratuitement dans notre masterclass gratuite.
🗣️ Elle a lieu ce DIMANCHE 06 AOÛT 2023 à 21h00❗️
Pendant 1️⃣h, nous verrons ensemble :
👉 Pourquoi certaines personnes n'arrivent pas à perdre de façon durable
👉 Comment trouver son équilibre alimentaire pour perdre durablement
👉 Des conseils pour mettre en place une routine sportive
👉 Des conseils pour adopter le bon état d'esprit, retrouver confiance en soi
👉 La méthode étape par étape pour atteindre son objectif
Contacte moi pour réserver ta place et dis moi si tu seras là ⬇️🤗
La Newsletter du mois d'août est dispo les ami(e)s 😍✨️ ‼️
Dites moi en commentaire ou en mp 📩 si elle vous intéresse, c'est gratuit bien sûr 🤗
▪︎ Dedans, des conseils :
- Beauté / bien être 🥰😌
- Nutrition : une recette ultra gourmande de saison 😍😋
▪︎ & des astuces sport 💪🏻🚶♀️
Bon mois d'août à vous❗️🥰🤗
Salut les warriors 😍💪🏻
Bon à vous et bonne semaine ‼️
J'adore les lundis car c'est l'occasion de se fixer des pour la semaine, se remotiver ! Un début de semaine où tout est encore réalisable 🤩
Fonce vers tes objectifs 💥💯 rien n'arrête une personne déterminée 😁✨️
Hey 😊👋 jusqu'au 31 JUILLET, pour toute commande de :
🍑🥒 Capsules fruits légumes & baies
🍎🥦 Capsules fruits légumes
🍇🫐 Capsules de baies
‼️ On vous offre 30 portions de PERFORM‼️
🌿 Le Perform, c'est quoi ⁉️
Grâce à sa composition unique (protéines végétales, ainsi que mangue, citron, goyave et vitamine D !)
Vous obtiendrez :
☀️ Une meilleure construction musculaire
☀️ De meilleures performances mentales
☀️ Plus d'énergie
Tu souhaites en profiter ❓️ Commente vite avec INFO 👇 ou contacte moi en privé 📩😊
Perso je vais en profiter 😍 !!
Allez, go marche de fin de journée 💥💯🚶♀️❗️
Pour le bien-être du corps et de l'esprit 😌
Et puis tant qu'à faire, découvrir de beaux endroits 🏞🤩
Et vous, quelle a été votre (ou vos) activité(s) du jour ⁉️
BIM BAM BOUM 💥 Témoignage d'une challengeuse qui a suivi le programme que je propose 💥😍
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" 🤜🏼 Mon évolution 🤛🏼
• Ceux qui me connaissent depuis longtemps le savent ... les problèmes de poids mon poursuivis pendant des années ... que je sois enfant 👧🏻, adolescent ou jeune femme 👩🏻 l’alimentation a toujours été une source de problème 👿 pour moi 😿
• Mais il y a de cela quelques années maintenant j’ai décidé de me reprendre en main 🖐🏼 et j’ai donc suivis un programme de remise en forme 😁😍🤩 (think about you)
• Résultats -20kg ... 🥳 J’ai re appris à m’alimenter correctement, j’ai appris à me faire plaisir de manière saine, j’ai appris à ne plus culpabiliser après une bonne soirée ... bref j’ai appris à me sentir enfin bien dans mon corps ! 👙"
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👉 Et toi, c'est quand que tu commences à te reprendre en main ⁉️ INFOS EN MP 🤗📩
⭐️ C E S O I R ❗️⭐️
🌸 PRÉSENTATION PROGRAMME 🌸
💪🏻 Tu ne te sens pas capable ou motivée de rééquilibrer seule ton alimentation ?
📝 Tu ne sais pas comment faire ?
🤯 Tu cherches la simplicité ET l’efficacité ?
Sans avoir besoin de te déplacer 🛋 je t’explique pourquoi et surtout comment un programme peut s’adapter à TOI❗️
C’est à dire à :
- TON objectif 🎯 (santé, énergie, poids)
- TES contraintes 👩👧👩🏻💻⏰
- TES goûts 🍒🥞🐟
⚠️ Ça ne t’engage à rien, c’est gratuit 😃 et on répondra à toutes tes questions 💬
Préviens tes copines 👭 ça va les intéresser aussi 🤩
➡️ Ça te dit❓Viens en MP 📩 pour les codes d’accès 😉
✨ À TRÈS VITE
✨️ Hey you 🥰 ✨️
🎀 LIVE CE DIMANCHE 🎀
👉🏻 Tu as encore des questions particulières sur le programme ⁉️
👉🏻 Je te donne rdv à 2️⃣1️⃣h0️⃣0️⃣ ce dimanche 2️⃣3️⃣ juillet pour avoir toutes les informations en live ❤️
⚠️ Ça ne t’engage à rien, c’est gratuit 😃 et on répondre à toutes tes questions 💬
Préviens tes copines 👭 ça va les intéresser aussi❗️
➡️ Ça te dit❓Infos en MP 💌
🔥 FOCUS SUR LE SHAKE GOÛT TROPICAL 🥭
🍀 100% naturel et végétal, sans lactose ni gluten !
🥭 Fruité, doux et naturel c'est l'incontournable de l’été pour garder la forme ! 💥💯
🚶♀️🚶♂️ Apporte les nutriments dont ton corps a besoin, dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire, perte de poids ou prise de masse.
Gâteaux, shakes, douceurs, à vous l'été sans frustration❗️👙🏝🌴
👉 Disponible avec notre pack de remise en forme NOW 🤩
Infos en PRIVÉ 📩🤗
À très vite 😘
Bonne soirée les ami(e)s 🥰
Prenez SOIN de vous, CROYEZ en vous et VOS CAPACITÉS 🙌 et plus rien ne pourra vous freiner, pas même la peur de l'inconnu❗️
Toi et toi seul(e) dois tracer et prendre en main ton AVENIR ✨️✨️
Coucou les ami(e)s 👋😍
✨️ Comment allez-vous en ce début de semaine ⁉️
✨️ Qu'avez-vous prévu de réaliser, que ce soit d'un point de vue pro ou perso 🤩❓️Avez-vous défini vos objectifs de la semaine ⁉️
》Pour ma part, c'est prendre du temps pour moi, mes proches, et organiser mon départ pour un nouveau festival 🎶 à partir de vendredi 😍❗️
》C'est aussi aménager mon temps pour le ménage/rangement, faire de la marche à pied, et bo**er sur mon activité 😊
Belle semaine à vous 🤩😘
☀️ SUMMER ☀️
Vous vouliez une belle PROMO ⁉️ 🤩
La voici❗️
Dès ce 14 Juillet et pour une durée je vous propose une INCROYABLE ‼️
- 2️⃣0️⃣% sur le PACK SUMMER (forme et énergie) ✨️
Dans ce pack tu auras :
↪️ 30 Uplifts🧃⚡️ (pour tous les jours être en pleine énergie, diminuer le café et apporter à ton corps toutes les vitamines essentielles du Groupe B). Le top 🤩
↪️ 30 barres de fruits rouges 🍎
↪️ 30 portions de shake goût tropical 🏝️ 🍍- édition limitée - pour t’aider à maintenir ton poids, perdre ou prendre de la masse, anticiper un repas festif…
ℹ️ Infos supplémentaires en mp 🤗💕