La Psicóloga Tatuada

Expatriation et santé mentale

Mi visionboard para 2024! Deséalo, visualísalo, manifiéstalo y agradece! 🙏🏻✨🎊 Feliz 2024 a tod@s!!! 🙌🏻

Hoy, la 1a paciente del día, una mujer de 61 años, al entrar en la consulta me dice: “esta noche no podía dormir así que abrí la aplicación de para escuchar algo y te vi! Escuche todo el programa y ahora, veo los tatuajes de manera diferente”. 🎊🎉 misión cumplida! Que alegría poder, más allà de mi trabajo en sesión, ayudar a la gente a ver las cosas desde una perspectiva diferente y sin juicio o estereotipos! 😍🥰 fotografía por

No se lo pierdan!

Diumenge,

PSICOLOGIA DELS TATUATGES

Cada vegada hi ha més persones tatuades, de totes les edats i condicions. Del perquè d’aquest fenomen i de què hi ha darrere de cada persona tatuada, en parlem amb les psicòlogues Sheila Estévez PSICÓLOGA , Caroline Gourdier i Natalia Pomar, Psicóloga-Psicoterapeuta . A més, la psicòloga María Bonet ens en fa una reflexió. I comptem amb l’espai de Sergi Torres .

Amb Gaspar Hernandez , diumenge, 30 de gener, al punt de la mitjanit, a Catalunya Ràdio

Ayer tuve el honor de participar en el programa del gran Gaspar Hernández “L’ofici de viure” para hablar de la psicología de los tatuajes, con la psicóloga y antigua compañera de máster Sheila Estévez, un momento único! Gracias por invitarme 🙏🏻

Sin juicio, con una sonrisa y en un espacio acomodado para que te sientas a gusto y sobre todo libre para expresar tus emociones. Es lo más importante para mí, que te sientas bien para poder contarme tu historia, abrir tu corazon y tus heridas, para poder sanarlas con las herramientas que iremos explorando juntos. A veces les da pena a los pacientes llorar y se aguantan pero es muy bueno sacar lo que hemos aguantado durante tanto tiempo y este consultorio es tu espacio para liberar tus emociones! Es el primer paso para sanar 🤕 te doy la bienvenida a mi mundo y te agradezco que me hayas elegido para acompañarte en tu proceso! 🙏🏻✨

Hace tiempo no me conecto por aqui pero sigo atendiendolos en la consulta! Y para Navidad, qué mejor que regalar algo útil? Algo que a todos les gusta! Regala bienestar! Regala paz! Un regalo que siempre hará ilusión! Una sesión de terapia, un bono de varias sesiones, una meditación individual presencial o audio, o el número de preguntas de registros akashicos que tu elijas, según tu presupuesto! Hay para todos los bolsillos! Desde 10€! Prepara a los tuyos para este nuevo año ! Lleno de paz y de felicidad! Es lo que les deseo a tod@s! 🙏🏻✨

Así que por favor, si eres padre/madre de familia y no te sientes bien contigo mism@, con tu pasado y/o tus propias heridas, acude a terapia para sanar ese malestar y transmitir a tu hij@ todas las bases sanas de autoconfianza y autoestima que necesitan! Refuerza sus comportamientos positivos!

🌸 Comunicado 🌸 por favor, piensen en los emprendedores, en los pequeños comercios, en lo dura que es la vida de autónomo/a... la dedicación diaria que es, el esfuerzo y el trabajo para que uno pueda vivir de su pasión y le siga proporcionando un buen servicio con todo el profesionalismo... quiero pedirles por favor, que no dejen que el miedo les impida hacer cosas buenas para ustedes y su comunidad... no dejes de cuidar de ti mismo, sigue acudiendo a terapia o a las actividades que estoy organizando este verano, precisamente para seguir adelante después de esta gran crisis.. organice durante el confinamiento talleres online (pdf) que puedes realizar cuando quieras, a tu ritmo, meditaciones audios para volver a escuchar cuando lo desees... las psicoterapias se pueden hacer via videollamada... apoya a los profesionales de la salud mental y del bienestar! Es muy necesario en los tiempos que corren! GRACIAS! 🙏🏻✨

Quedan agunas citas para este fin de semana!
Il reste quelques RDV dispos pour ce weekend!
Vamoooos!!

🌸

Acepta y acoge tus emociones cuando se presenten a ti, tienen un valioso mensaje para transmitirte. Igual que el dolor físico, o que la enfermedad. Y si no entiendes lo que te quieren decir, no insistas, solo acoge su presencia y acompaña esa emoción o ese dolor. Dialoga con ellos. Paradojicamente, cuando reconozcas su presencia y la aceptes dentro de tí, se irán más rápido. ́a ́n

La toma de grandes decisiones puede resultar difícil a veces. Pensamos en el qué dirán, tenemos miedo al juicio, a equivocarnos, a la incertidumbre del qué va a pasar. Pero, en verdad, no existe buena o mala elección. La mejor decisión que puedas tomar es la que está en armonía con tus propios valores y ajustada a tu contexto actual. Es ahí donde hallarás la respuesta correcta para tí. ́a ́n

🇫🇷 FR - souvent, quand tu y crois fort, même si ça paraît impossible, le miracle se produit. Le pouvoir de tes croyances est illimité. Transforme tes croyances limitantes en croyances motivantes et fais-en ton moteur de vie, ta force quotidienne
🇪🇸 ES - seguido, cuando crees mucho, aunque parezca imposible, se produce el milagro. El poder de tus creencias es ilimitado. Transforma tus creencias limitantes en creencias potenciadoras y haz de ellas tu motor de vida, tu fuerza diaria. ́a ́rapie

En ces temps de confinement, profitez pour méditer et trouver la paix intérieure 🙏🏻✨belle journée 🌸

En el amor verdadero, todo fluye naturalmente 🌸 el amor no duele ni es tóxico, y si es así, no es amor.

"Deja entrar la luz" me dijo ayer una paciente como uno de sus objetivos de la terapia y mantra. Y me pareció super lindo ☀️ los otros dos eran "libérate de tus cadenas" y "acepta lo que es". Gracias a la ayuda de los registros akashicos en complemento de la psicoterapia, los pacientes averiguan en poco tiempo lo que durante años los cegó 🙌🏻

Aprovecha este período de confinamiento para trabajar en tí y aprender a realizar las siguientes tareas! 😉✨🌷 Ánimos a tod@s!

A veces, nos pasan cosas que no queremos pero que necesitamos para crecer!! ☀️🌵🌸

Après de nombreuses demandes, je vous ai concocté une Nouvelle Méditation sur la gestion de la crise actuelle liée au Corona Virus, avec exercice à la clé, prix libre! MP! ✨🙏🏻💖

J'utilise parfois dans mes thérapies une technique peut etre surprenante, mais tres efficace, pour connecter avec ton enfant intérieur. Et j'aimerais "profiter" de la situation et en voir le coté positif pour creer de nouvelles opportunités et te faire reflechir. Alors, je vais te poser une question simple: si tu devais mourir demain, qu'est-ce que tu ferais aujourd'hui? Fais une liste de tout ce que tu aimerais faire, que ce soit de quitter ton boulot qui ne te rend pas heureux/heureuse, aller vivre à l'etranger, dépasser tes peurs et avouer à cette personne tes sentiments, voyager en sac a dos à travers le monde pour connaitre de nouvelles cultures, quitter celle ou celui qui ne te valorise pas assez et ne te démontre pas son amour au quotidien, ou aller retrouver la personne que tu aimes a l autre bout du monde 😉 Fonce! C est ton enfant interieur qui te parle alors ecoute-le et reconnecte avec tes desirs et tes besoins! Ne le déçois pas et va au bout de tes reves! Tu n'en seras que plus épanoui(e)!! ✨💖🌺🌸🌷

Buen día! ♥️✨

Arriesgate!! 🔥✨🌟💫

🌳♥️ True

Linda noche! Y no dudes en pedir ayuda si la necesitas! ✨

Objetivo: lograr sueños, no importa cómo

Parce qu'une défaite cache souvent une victoire ✨ c'est juste qu'on s'en aperçoit avec du recul 🌺💫

Cree en tí y empezarás a ver los resultados ✨🙏🏻✨