Telemedical

Noticia Covid nueva cepa de Inglaterra

La nueva cepa del covid-19 detectada en inglaterra Conocida como B117, tiene 23 mutaciones y es en un 50% más contagiosa que el mismo coronavirus y sus versiones más antiguas. Esta cepa ha elevado alarmantemente el número de contagios en solo tres meses, debido a que posee una alta carga viral.

¿Qué nos espera este 2021? ¿Será efectiva la vacuna vigente?🦠🤔

¿Conoces los 7 habitos saludables recomendados por la OMS?
Son sencillos pero muy esenciales para el ser humano.
1.Dieta
2.Ejercicio físico
3.Dejar habitos tóxicos
4.Dejar productos tóxicos
5.Higiene adecuada
6.Buena actividad social
7.Equilibrio mental

Ahora que los conoces, ¡Ponlos en marcha! y disfruta de un bienestar permanente en tu vida. 👨🏻‍⚕️💯

¡Beneficios del agua que no conocías!💧

👉🏼Ayuda a eliminar dolores de cabeza
👉🏼Regula la hipertensión arterial
👉🏼Reduce el riesgo de sufrir ataques cardiacos
👉🏼Contribuye al buen estado de ánimo
👉🏼Ayuda a la salud dental

❓ Sin duda, el agua es fuente de vida y no debemos desperdiciarla.
¿Conoces otros beneficios curiosos sobre el agua? Déjanos saber en los comentarios

¡Es momento de usar Telemedical! Consulta con nosotros desde tu hogar o unete a nuestro equipo de profesionales aquí:
https://telemedical.io/

Inicio - Telemedical Acerca de Por qué elegirnos: Telemedical ha sido creada pensando en la salud y el bienestar de nuestros pacientes, procuramos garantizar un excelente servicio en las manos de los mejores profesionales. Te esperamos para brindarte la inmediatez de una consulta en un lugar seguro. Encuentras servicio...

¿Cómo identificar si es dolor de apéndice?

👉🏼Náuseas y vómitos
👉🏼Al inicio, este dolor se va presentando alrededor del ombligo hacia el lado derecho. Al comienzo el dolor será leve pero con el tiempo se tornará agudo.
👉🏼Pérdida del apetito y desaliento general
👉🏼Fiebre

Con Telemedical podrás disfrutar de un servicio disponible para cuidar de tu salud y de la de tus seres queridos ¡Sin moverte de casa!

Esta navidad disfruta de la compañía de tus seres queridos y cuidando de tu salud, en caso de presentar cualquier dificultad o síntoma, ingrese a https://telemedical.io/ y programe su cita para ser atendido en el menor tiempo posible.

Empezamos la semana haciendo un llamado especial a cuidar la visión, con los siguientes hábitos podrá lograrlo:

1.Cuidar la alimentación.
2. Mantener los ojos hidratados.
3. Vigilar la iluminación (y hacer pausas para que los ojos puedan descansar de las pantallas)
4. Usar gafas para proteger los ojos del sol.
5. Consultar periódicamente su oftalmólogo en Telemedical.

Estos son algunos tips para cuidar y prevenir la artrosis

Evitar la obesidad
Hacer ejercicio
Usa un calzado adecuado
Evitar las sobrecargas
Guardar reposo cuando te has sobrejercitado
Aplica calor y frío

BENEFICIOS DE LA TELEMEDICINA 👩‍⚕️💻📋🧬🩺

Desde cualquier dispositivo

Puedes conectarte desde cualquier dispositivo electrónico con cámara y micrófono incorporado (como una tablet, una laptop o un celular inteligente) y podrás tener una video consulta con el doctor de la especialidad que necesites, desde el lugar donde te encuentres.

Diagnóstico confiable y preciso

Tienes a tu disposición un equipo de médicos que pueden realizar diagnósticos confiables y precisos sin estar físicamente en la clínica, como estábamos acostumbrados.

La vacuna está diseñada para enseñarle al sistema inmune a combatir el coronavirus.

Es un nuevo tipo de vacuna llamada ARN, que utiliza un fragmento pequeño del código genético del virus.

Al introducirse al cuerpo, el sistema inmune reconoce al agente externo y comienza a atacarlo.

La vacuna se da en dos dosis, separadas por tres semanas, y datos preliminares sugieren que protege a más del 90% de personas de desarrollar síntomas de covid-19.

Es importante aclarar que no hay vacunas ARN que hayan sido aprobadas para usarse en personas.

Fuente https://bbc.in/38SG0uq

Este post es apto tanto para hipertensos como para los que no lo son. Es muy importante seguir los siguientes pasos para cuidar de su salud cardiovascular:

Evitar grasas saturadas, productos precocinados, carnes rojas y productos azucarados. Tampoco es recomendable tomar más de 5 gramos de sal al día, o sea, el equivalente a una cucharadita de café.

Dormir bien y controlar la ansiedad.

Hacer ejercicio.

Hacerse chequeos regulares. Entre a telemedical.io y programe su preconsulta con un profesional de la salud.

¡Buenas noticias para el mundo de la salud y la pandemia!

La vacuna contra el coronavirus conjuntamente desarrollada por Pfizer y BioNTech es eficaz en un 90% y evita que las personas contraigan la covid-19, según un análisis preliminar.

Pfizer y BioNTech han descrito la noticia como un "gran día para la ciencia y para la humanidad".

La vacuna ha sido probada en 43.500 personas en seis países y hasta el momento no ha ocasionado ningún problema de seguridad.

https://bbc.in/3pdGctK

¿Qué tipo de revisión médica es la más importante?

La revisión más importante es el examen médico general y las pruebas de detección. De ello dependerá si se puede solucionar alguna enfermedad detectada en salud básica, o caso contrario, derivar al paciente a la especialidad respectiva para dar solución al problema detectado.

Consulte con su médico más cercano en https://telemedical.io/

Fuente: https://bit.ly/3mWV1Pl

👩‍⚕️🧑‍⚕️

👩🏽‍⚕️ 🏥

Hoy traemos algunos datos que usted debería tener en cuenta a la hora de cuidar su salud renal:

• El colesterol LDL (colesterol malo), debe estar por debajo de 130 mg/dl.

• El colesterol HDL (colesterol bueno) por encima de 40 mg/dl.

• Los triglicéridos por debajo de 150 mg/dl.

• Control de glucemias con la hemoglobina por debajo del 7%.

• Abandono consumo de tabaco.

Fuente: https://bit.ly/2GwikQI

Pida su pre consulta en Telemedical. Como sociedad estamos viviendo tiempos complejos y por esto debemos cuidar de los nuestros y de nosotros mismos, en caso de que necesite hacer una consulta medica y tus centros de salud estén colápsalos, recurre a Telemedical, donde puedes programar tus consultas a la hora y en la fecha que desees.

Algunos consejos para cuidar de un recién nacidos:

Lavarse las manos (o usar un desinfectante para las manos) antes de tomar al bebé. Los recién nacidos todavía no tienen un sistema inmunitario fuerte, por eso tienen riesgo de contagiarse infecciones.

Asegúrese de que todas las personas que toquen al bebé tengan las manos limpias.

Sostener la cabeza y el cuello del bebé. Al acunar al bebé, alzarlo bien erguido o acostarlo, es necesario sujetarle la cabeza.

Nunca sacuda al recién nacido, ya sea para jugar o descargar su frustración. Las sacudidas pueden provocar sangrado en el cerebro e incluso la muerte.

Si necesita despertar al bebé, no lo sacuda; simplemente acaríciele los pies o las mejillas.

Fuente: https://bit.ly/3mrsMbE

-Consejos de la salud después del embarazo
Hoy queremos compartir unos tips para cuidar su salud después del embarazo:

Los ejercicios de Kegel son una buena opción, ya que le ayudarán a fortalecer el suelo pélvico. Además, le proponemos un ejercicio sencillo y muy eficaz, el de inclinar la pelvis:

Recuéstese de espaldas con las rodillas flexionadas y los pies en el suelo.
Tome aire y suéltelo al levantar la zona del coxis hacia el ombligo.
En la zona más alta, contraiga los glúteos y relájese.

Fuente https://bit.ly/2JcFe0B

En este mes, todos somos rosa. Es muy perceptible la fragilidad de la vida pero es aún más notorio las heroínas que aman y defienden su vida, luchan cada día con una sonrisa mostrando al mundo que cada segundo vale completamente la pena. Son inspiradoras, fuertes, valientes. No están solas.

En Telemedical sabemos que tu salud mental es primordial y tan importante como la física, por esto le invitamos a programar una consulta con uno de nuestros psicólogos aquí -> https://app.telemedical.io

Existen más de 100 virus diferentes que producen resfriado. Cuide su sistema inmunológico y mantenga buenos hábitos para que su cuerpo esté preparado para combatir estos virus. En caso de enfermedad consulte en https://telemedical.io

El auto examen es crucial para detectar el cáncer de mama, es un gesto de auto cuidado con su cuerpo.

Los factores de riesgo del cáncer de mama son aquellos que incrementan la probabilidad de que usted presente cáncer de mama. Usted puede controlar algunos factores de riesgo, como beber alcohol. Otros, como los antecedentes familiares, no los puede controlar. Por lo anterior es crucial hacerse el auto examen.

Remedios caseros contra la migraña

La migraña es una de las enfermedades más comunes y en algunos casos dolorosos y graves, conozca estos remedios caseros que le ayudarán:

💧Agua caliente con jengibre: tomar varias veces aldía.
🍎Vinagre de manzana: dos cucharadas en un vaso de gua.
🍉Cascara de sandía: poner en las cienes durante 15 minutos.
🍵También es recomendable tomar té de manzanilla y menta para curar el dolor.

Los 3 virus más letales del mundo:

🦠Fiebre de Manburgo: causa una fiebre hemorrágica grave. Se han visto casos en Angola, Kenya, la República Democrática del Congo, Sudáfrica, Zimbabwe y Uganda.

🦠Virus Nipah: La tasa de mortalidad del Nipah, va del 40% al 75%. Su transmisor es un murciélago pero se puede encontrar en diversos animales.

🦠Virus Ébola: algunos de los síntomas de este virus son: escalofríos, dolor de cabeza intenso, dolor de garganta, dolor muscular, erupción cutánea.

💉De estos 3 virus más letales del mundo ninguno tiene vacuna hasta ahora.

Aunque las reaperturas van apareciendo gradualmente en el mundo entero, el virus sigue vigente y los adultos mayores tienen alto riesgo. Tome en cuenta los siguientes cuidados para enfrentar la nueva normalidad:

-Lávese las manos frecuentemente.
- Lleve a todo lugar mascarilla, pañuelos desechables y antibacterial.
-Desinfecte con alcohol las superficies necesarias de contacto.
-Evite personas sin mascarilla.
Lleve un control de su temperatura diario, salga solo a lo necesario y consulte con su médico de confianza ante cualquier síntoma relacionado.

Su salud es nuestra prioridad.

Saber sobrellevar la ansiedad en tiempos de virus es clave. En esta pandemia que se presenta a nivel mundial, la ansiedad se intenta apoderar de los días, pero ¿Cómo combatirla?

-Siga con su rutina: mantenga los horarios de sueño y de alimentación.

-Realice ejercicio: la actividad física disminuye la ansiedad y la tensión.

-Aprovecha los espacios al aire libre, ya sea un balcón, patio o pradera. Sal, respira, lee y medita.

-Hable con familiares y amigos.

-Busque actividades de su interés, disfrute y relájese.

Tips para cuidar los pulmones

Es cierto que a la hora de cuidar los pulmones se refiere, no fumar es fundamental, pero no es lo único. Conozca aquí tips esenciales para el cuidado:

-No consumir alcohol en exceso 🍻

-Realiza ejercicios de respiración 🌬

-No permanecer sedentario🤸🏻

-Toma abundante agua 🌊

-Habita áreas rurales con frecuencia🏕

Limpia sus pulmones con v***r de agua con hojas de eucalipto y toma bebidas con jengibre, ¡Sus pulmones te lo agradecerán!

La dieta consiste en un plan de alimentación alto en grasas saludables y muy bajo en carbohidratos. Gracias a las grasas saludables el organismo obtiene ácidos esenciales, vitaminas, energía, mantienen las hormonas y contribuye a la salud del .

A diferencia del ayuno intermitente, en la dieta keto se quema en exceso de grasa, se pierde peso y se revierte la diabetes tipo 2, sin pasar hambre.

En caso de sufrir de la presión, tomar insulina, estar en embarazo o amamantando, no es recomendable someterse a la dieta. Consulte aquí en https://telemedical.io/ con los mejores médicos de América Latina y conozca lo mejor para su salud.

No es un secreto que con el pasar de los años la salud se deteriora y los adultos mayores corren alto riesgo en su salud física y mental. ¿Cuáles son las enfermedades más comunes?
👩🏻‍🦳👨🏽‍🦳👩🏽‍⚕️

-Artritis y artrosis
-Osteoporosis
-Diabetes
-Ataque al corazón
-Neumonía
-Delirium
-demencia
-Depresión
-Alzheimer

Tener los cuidados adecuados en la juventud en cuanto a los hábitos, es crucial para la vejez. ¿Y usted, cómo se está cuidando? Programe su consulta en https://telemedical.io/ y mejore su calidad de vida.

Inicio - Telemedical Acerca de Por qué elegirnos: Telemedical ha sido creada pensando en la salud y el bienestar de nuestros pacientes, procuramos garantizar un excelente servicio en las manos de los mejores profesionales. Te esperamos para brindarte la inmediatez de una consulta en un lugar seguro. Encuentras servicio...

La salud física es igual de importante que la salud mental, y de hecho son un complemento fundamental. ¿Cómo cuidarla y mejorarla?

-Realice actividad física
-Duerma lo suficiente
-Exprese sus emociones
-Marque objetivos
-Cuide sus relaciones personales

Con pequeños cambios se logran grandes resultados y cuando se trata de salud mental es beneficioso implementarlos. Por último y no menos importante ¡Sonría! la sonrisa es la mejor medicina.

La artrosis es un desgaste del cartílago articular que puede ser progresivo, para evitar este doloroso proceso tenemos unos cuidados que puede realizar en casa y cuidar su salud:

-Poner una bolsa de agua caliente sobre la articulación para aliviar el dolor.

-Mantenga su peso corporal indicado, la obesidad y sobre peso ayudan al avance de la artrosis.

-Realice ejercicios que no requieran fuerza mayor (consulte con especialista los indicados para su caso).

-Tome los medicamentos recetados por su médico o reumatólogo.

-Evite las malas posturas, procure tener una postura recta y cómoda con sus pies sobre el suelo.

También es necesario guardar reposo, usar el calzado adecuado y lo más importante, mantener una actitud positiva y seguir cuidando de su salud.

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa progresiva e irreversible, para evitar la aparición de esta se deben seguir ciertos hábitos que pueden ayudar a mejorar la actividad neuronal en ese aspecto.

1. Prevenir todos los riesgos que atenten contra la actividad cardiovascular (diabetes, hipertensión, colesterol, tabaquismo y obesidad).

2. Mantener una alimentación balanceada y mantenerse activo físicamente.

3. Hacer ejercicios para mantener la mente activa (leer, hacer crucigramas, aprender nuevas habilidades) y mantener relaciones sociales para que nuestra mente genere conexiones neuronales constantemente.

Además de mejorar la resistencia física, hacer regularmente hace parte de una de las recomendaciones principales para mantener un buen estado de salud, y ahora en tiempos de es importante que se continue con la implementación de este hábito para subir las defensas y mantener una buena salud, estos son algunos de los beneficios que da el hacer ejercicio regularmente:

-Regula las cifras de presión arterial.
-Mejora la resistencia a la insulina.
-Aumenta el tono y la fuerza muscular.
-Mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.
-Reduce la sensación de fatiga.

Entre otros.

La medicina está trabajando fuertemente para avanzar en la lucha contra el Hoy en Telemedical queremos informarle sobre las últimas noticias del tratamiento de plasma como una posible respuesta ante el virus.

"No solo en Colombia se han desarrollado estudios que evidencian la presunta efectividad del plasma convaleciente contra el COVID-19. Prestigiosos centros hospitalarios como MayoClinic han ejecutado investigaciones para conocer la efectividad de este tratamiento y sus posibles efectos adversos. "

Lea el artículo aquí: https://bit.ly/34cWT0j

Plasma convaleciente: ¿promisorio y efectivo tratamiento para COVID-19? El plasma convalecientes es un tratamiento experimental que algunos médicos están usando para el nuevo coronavirus, COVID-19.

Unicef realizó una publicación sobre los cuidados que debe tener una persona en su durante la , aquí están estos cinco pasos que puede seguir para mejorar la calidad de su :

1. Siga tomando fruta y verdura.

2. Si no encuentras productos frescos, sustitúyalos por alternativas saludables, como los alimentos deshidratados o en conserva.

3. Mantenga reservas de aperitivos saludables.

4. Evite los alimentos muy procesados.

5. Haga que cocinar y comer formen una parte importante y divertida de la rutina familiar.

Fuente: https://uni.cf/33XXUsX

Si tiene alguno de los siguientes síntomas es importante que se comunique con un médico y siga las recomendaciones que este le comparta para cuidar de su salud y detener el contagio entre las personas que pueden tener contacto con usted.

-Tos, fiebre, dificultad para respirar y cansancio (son los síntomas principales)
-Congestión y secreción nasal, dolor de garganta y de cabeza, diarrea y fatiga.

Sí posee alguno de estos síntomas hable con nuestros médicos a través de una pre consulta y cuide de su salud. http://telemedical.io/

Recordamos que en está en estado de cuidado total ya que el país se encuentra en el de la , con las cifras que nos presenta podemos analizar el rápido crecimiento de casos en el país . Hoy queremos recordar la importancia del auto cuidado y el distanciamiento social:

https://app.flourish.studio/visualisation/3004639/

COVID-19 Colombia Departments | Flourish Beautiful, easy data visualization and storytelling

"Una persona tiene decenas de contactos diarios. Gente con la que coincide en casa, en el trabajo o en el metro. En los días que dura la enfermedad, eso significa cientos de posibles contagios.

Si una persona está infectada (aunque no tenga síntomas) y hace vida normal, todos sus contactos están en riesgo de ser contagiados.

Cada nuevo enfermo contagia a otras 3 personas. La cadena de contagio sube a 12 enfermos en un paso más.

El objetivo es bajar ese ritmo reproductivo. Y para eso se toman medidas de distanciamiento social y confinamiento. Si esas dos personas bajan a un número reproductivo de 2, se contagian 46 personas.Eso evita que el sistema sanitario se colapse"

Tomado de el diario El País: https://bit.ly/30fY6S5

El chequeo constante de su es fundamental, tanto para la mejora, como para la prevención de futuras . Es de gran importancia que consulte a su periódicamente, así padezca de enfermedades que necesiten un control constante o no, ya que con esto ayuda a detectar factores importantes en el comportamiento de su a tiempo. Aquí le dejamos unas ventajas de hacerlo:

-Se logran enfermedades.
-Descubrir enfermedades antes de que sea demasiado tarde.
-Tener recomendaciones constantes para mejorar salud.
-Realizar cambios de medicamentos y su dosis.