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Los withanolides son un grupo de esteroides naturales 🌱 que se encuentran en la planta de ashwagandha (Withania somnifera). Son los principales constituyentes bioactivos de la ashwagandha y son responsables de muchos de los beneficios para la salud reportados de la planta.
Los withanolides han sido investigados por sus potenciales efectos antiinflamatorios, anticancerígenos, antiestrés y antioxidantes, entre otros. También se cree que juegan un papel clave en las propiedades adaptogénicas de la ashwagandha, que ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés.