tonalynagual

No sirve de nada ingerir alimentos saludables si los comemos por ejemplo frente a una pantalla, en una reunión incómoda, compartiendo con personas que no vibramos, enojados o angustiados 🙃

Les proponemos nutrirnos desde un lado más integral, más presentes, conectando con el alimento, gestionando las emociones, haciéndoles lugar, dándole al cuerpo lo que nos pide, algo tan simple y tan difícil como eso 🧘‍♀️

Practiquemos el autocuidado y tomemos consciencia de todo lo que consumimos, más allá del alimento, de nuestros vínculos, de lo que pensamos, lo que sentimos, qué leemos, qué escuchamos y cómo nos hablamos a nosotros mismos 💫🌱🙏

Sumale a nuestros alimentos tu presencia a la hora de comerlos 🙌💖

Gracias 2023 por tanto aprendizaje, amor y disfrute🙌✨️💃

Para este 2024 les deseamos consciencia, libertad, expansión, gratitud y sobre todo amor incondicional 💫💖

Gratitud infinita a cada uno de ustedes por enseñarnos a mejorar y elegir nuestra cocina natural consciente día a día en sus mesas 🙏 🌱💞

Como la semilla que sos, nutritite de la tierra, recibí la luz del sol, rompe la cáscara, expandite y florecé 💫🌱🌞 💖

Nos tomamos una pausa🌈💫

Volvemos el 9/10🏭🌱💪

Les dejamos toooooodos los puntos de venta de Bahía Blanca y la zona recargados 🛒😘

Graaaaciaaaaas siempre 🙏 ✨️

🍃🧀

ESPINACA Y QUESO

Un clásico que no falla...

Ingredientes:
Queso cremoso, cebolla, trigo burgol, harinas de arroz e integral, avena, espinaca, sal, aceite de girasol, especias y pan rallado.

🧅🌶🫑🧀

CEBOLLA, MORRON Y QUESO

Ingredientes:
Queso cremoso, cebolla, trigo burgol, morrones rojo y verde, harinas de arroz e integral, avena, sal, aceite de girasol, especias y pan rallado.

🥦+🧀=🤩

MILANESA DE TRIGO BURGOL Y AVENA RELLENA DE BRÓCOLI, CEBOLLA Y QUESO.

🤔 ¿Qué las hace únicas?
No existe nada igual.
Nuestra elaboración es consciente, artesanal, con ingredientes 100% naturales.

🤔Qué tiene? 👇
Brócoli, cebolla, queso cremoso, trigo burgol, harinas de arroz e integral, avena, sal, especias, aceite de girasol, pan rallado y sobre todo mucho amor.

🤔¿Cómo vienen?
Se entregan freezadas en paquetes de 4 unidades del mismo sabor de 130 gramos cada una.

🤔¿Cómo las consigo?
Podes conseguirlas en nuestros puntos de venta o retirar por nuestra fábrica habilitada en Bahia Blanca 🏭 /🛒

🍅🍃🧅🧀

La elegida de hoy es nuestra caprese, con tomates frescos, un toque de albahaca y cebolla en escamas. Una delicia 👌

ᴡᴏᴋ ᴅᴇ ᴠᴇɢᴇᴛᴀʟᴇꜱ ʏ Qᴜᴇꜱᴏ
💜💜💜

Una imagen vale más que mil palabras.
Hace falta agregar algo?

Esta receta es I N C R E I B L E 👌😋

Tiene, en este orden:
Queso cremoso, trigo burgol, cebolla, zanahoria, harinas de arroz e integral, repollo blanco y morado, avena, choclo, especias, sal, aceite y pan rallado.

Ⓒⓐⓛⓐⓑⓐⓩⓐ & ⓠⓤⓔⓢⓞ
🧡🧡🧡

Leeeejos, la más pedida. No dejamos de sorprendernos del nivel de demanda de este sabor 🙆‍♀️

Es un antes y un después, irresistible.

Por qué gusta TANTO? 🤔

Porque la materia prima está cuidadosamente seleccionada.
Usamos , calabaza pura, conservamos su sabor característico y toooodos sus nutrientes.
La masa es suave y super nutritiva y están suuuuper rellenas de vegetales y queso de primera 👌😋

Ya la probaste? Contanos por qué te gusta tanto?

🥦➕️🥕= 🤩😋💥💣💯💚🧡

Porque comer rico, sano y rápido SI SE PUEDE 💪😁

Pensando siempre en vos, creamos con mucho amor y consciencia este de brócoli y zanahoria.

Tiene, en este orden:
Arroz yamani, trigo burgol, brócoli, zanahoria, arvejas, harinas de arroz e integral, mix de semillas, avena, sal y especias.

ᑕᗩᒪᗩᗷᗩᘔᗩ, GᗩᖇᗷᗩᑎᘔO Y ᐯEᖇᗪEO, con un toque de cúrcuma.🧡🌱

TAN nutritivo como delicioso, lleno de proteína vegetal. 😋💪

Tiene, en este orden:
Arroz yamani, calabaza, garbanzos, cebolla de verdeo, avena, harinas integral y de arroz, arvejas partidas, sal, especias y cúrcuma.

ᑕᗩᒪᗩᗷᗩᘔᗩ, GᗩᖇᗷᗩᑎᘔO Y ᐯEᖇᗪEO, con un toque de cúrcuma.🧡🌱

TAN nutritivo como delicioso, lleno de proteína vegetal. 😋💪

Tiene, en este orden:
Arroz yamani, calabaza, garbanzos, cebolla de verdeo, avena, harinas integral y de arroz, arvejas partidas, sal, especias y cúrcuma.

Las lentejas son una excelente fuente de proteína vegetal, ricas en vitaminas, minerales, hidratos buenos y fibra. Están llenas de beneficios.

Sabemos que querés incorporarlas a tu dieta pero no sabés cómo, estás a mil, sin tiempo y necesitas resolver comidas rápido y fácil.

Respondiendo a todas estas necesidades creamos nuestros medallones vegetales, combinando legumbres, cereales y vegetales, en su porción justa, respetando sus procesos, seleccionando la materia prima con el mismo cuidado y amor que lo harías vos en casa.

Te ofrecemos con , un lleno de sabor y nutrientes. 120 gramos de puro amor y consciencia para que comas rico y sano en pocos minutos.

La elegida de hoy:
LENTEJAS, CEBOLLA Y ZANAHORIA 🧅🥕
Ya la probaste? Contanos 🙌😄

🄱🄴🅁🄴🄽🄹🄴🄽🄰 🄰🄷🅄🄼🄰🄳🄰, 🄼🄸🄹🄾, 🄿🅄🄴🅁🅁🄾 & 🄰🄳🅄🄺🄸
🍆🍆🍆

De nuestras últimas creaciones, este , bien gourmet, llegó para quedarse y conquistar el ❤️ de más de uno 🤩

El ahumado de las berenjenas combinado con la cremosidad del mijo lo hace irresistible 💣

120 gramos de puro sabor, con equilibrio justo de legumbres, cereales y vegetales 😋👌

Lleno de proteína vegetal, con ingredientes 100% naturales

Ya lo probaste? 🤔
Si todavía no lo conocés te contamos qué tiene que lo hace tan delicioso:
Arroz yamaní, poroto aduki, berenjena, puerro, avena, harinas integral y de arroz, mijo, mix de semillas, sal, especias, humo líquido y ajo en polvo.

📸 ph:

ᴇꜱᴘɪɴᴀᴄᴀ, ᴄʜɪᴀ & ᴘᴀʀᴍᴇꜱᴀɴᴏ

120 gramos de
Con gredientes nobles, 100% naturales.
Libres de conservantes, aditivos, colorantes, soja y huevo.



📸 ph:

ᴇꜱᴘɪɴᴀᴄᴀ, ᴄʜɪᴀ & ᴘᴀʀᴍᴇꜱᴀɴᴏ

Un clásico que no puede faltar en tu mesa. Proteína vegetal y todos los nutrientes que tu cuerpo necesita en un

Sabores gourmet, , con ingredientes nobles, 100% naturales.

📸

🅻🅴🅽🆃🅴🅹🅰🆂, 🅲🅴🅱🅾🅻🅻🅰 🆈 🆉🅰🅽🅰🅷🅾🆁🅸🅰 🧅🥕🤎

Qué tiene que lo hace tan rico y nutritivo? 🤔

Arroz yamani, lentejas, cebolla, zanahoria, cebolla de verdeo, avena, harinas de arroz e integral, arvejas partidas, sal, ajo en polvo y especias.

🅻🅴🅽🆃🅴🅹🅰🆂, 🅲🅴🅱🅾🅻🅻🅰 🆈 🆉🅰🅽🅰🅷🅾🆁🅸🅰 🧅🥕🤎

Te contamos 6 razones para elegir un de :

✅️
✅️
✅️ 100% natural
✅️ 6 variedades
🚫 libre de conservantes, aditivos, soja, huevo
👨‍🍳👩‍🍳 producción local en fábrica habilitada

📸 Ph:

A este miércoles 🌧 le ponemos mucha onda 💪 con esta 🧡 super fácil, rica y práctica.
Ideal para acompañar el elegido de hoy:

🅻🅴🅽🆃🅴🅹🅰🆂, 🅲🅴🅱🅾🅻🅻🅰 🆈 🆉🅰🅽🅰🅷🅾🆁🅸🅰 🧅🥕🤎

Cómo se hace?
Poné al v***r 2 o 3 zanahorias.
Una vez cocidas agregarle oliva, sal y pimienta.
Mixea y listo 👌😋
Opcional podés agregar un diente de ajo salteadito y mix se semillas previamente hidratadas o de sésamo blanco tostadas.

y que mejor opción para arrancar esta semana que nuestro de
ᑕᗩᒪᗩᗷᗩᘔᗩ, GᗩᖇᗷᗩᑎᘔO Y ᐯEᖇᗪEO, con un toque de cúrcuma.🧡🌱

TAN nutritivo como delicioso, lleno de proteína vegetal. 😋💪

Tiene, en este orden:
Arroz yamani, calabaza, garbanzos, cebolla de verdeo, avena, harinas integral y de arroz, arvejas partidas, sal, especias y cúrcuma.

Y vos, que elegis hoy??
Que tengan una gran semana! 🙌

En este te proponemos un , lleno de proteína vegetal, nuestro de ʙʀÓᴄᴏʟɪ ʏ ᴢᴀɴᴀʜᴏʀɪᴀ

🥦🥕🥦🥕🥦🥕

Tiene arroz yamani, trigo burgol, brócoli, zanahoria, arvejas, harinas de arroz e integral, mix de semillas, avena, sal y especias.