Centro de Nutrición Integral Jinchi

😎Lo más importante de una buena salud está en amarte por encima de todo.
😥Si usted como la mayoría de la gente, ha iniciado repetidas veces una dieta y ha fallado, el entender y aceptar que no es solo cuestión de ¨fuerza de voluntad¨, es la clave para descubrir por qué fracasaron tantos intentos.
🧘‍♀❤️🥗Un nuevo enfoque integral para sanar nuestra relación con la comida y nuestras emociones ayudaría a evitar estos fracasos.

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😎Llegar al peso ideal depende más de lo que tienes en tu corazón y en tu mente.
🤔Si quieres saber si eres una persona que come compusivamente, puede hacerte las siguientes preguntas:
😤¿Comes cuando estás enojado/a?
😱¿Comes para calmarte en momentos de crisis o tensión?
😐¿Comes para evitar el aburrimiento?
😥¿Te siente incómodo/a con tu figura?

❤️Si la repuesta fue afirmativa a alguna de estas preguntas, hay buenas noticias!😃 se puede cambiar de hábitos si sanamos nuestras emociones, cuidamos de nuestra mente y nos educamos con profesionales en nutrición.
Mayor información, déjanos un mensaje y te asesoramos😉