Estudio de Yoga Beatriz Bustamante
Un espacio de discreta belleza y calidez en donde se trasmite el YÔGA con todo su cuerpo de técnicas, en práctica y estudio.
Yôga para pre adolescentes y adolescentes. Cupos Limitados.
Profesora: Jessica Sucari.
19/12/2023
Gracias a todos y a cada uno por este hermoso encuentro en esta amada filosofía Yôgica.
15/08/2023
YÔGA ES EXPERIENCIA
25/07/2023
ÁSANA... la expresión que surge en la forma de plasticidad, estabilidad, entrega.
YÔGA ES EXPERIENCIA.
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Prácticas presenciales. Grupos reducidos.
17/07/2023
Un espacio de calidez para la práctica de YÔGA.
YÔGA ES EXPERIENCIA.
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Prácticas presenciales. Grupos reducidos.
11/07/2023
ÁSANA... desde el apoyo firme el cuerpo delicadamente se eleva suave y preciso hacia la apertura.
YÔGA ES EXPERIENCIA.
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Prácticas presenciales. Grupos reducidos.
26/06/2023
ÁSANA... belleza en la expresión de fuerza, apertura, receptividad, entrega.
YÔGA ES EXPERIENCIA.
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Prácticas presenciales. Grupos reducidos.
03/02/2023
En un espacio cálido y de discreta belleza, se practica, se estudia y se transmite esta milenaria filosofía que es el YÔGA. Las prácticas están orientadas en acompañar al practicante en su proceso de autoconocimiento de modo que pueda ir aplicando lo aprendido en su vida diaria.
El respeto, el acercamiento cuidadoso desde el conocimiento, son las maneras para ir descubriendo juntos, la profunda sabiduría que esta noble disciplina nos ofrece.
YÔGA ES EXPERIENCIA.
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Prácticas presenciales. Grupos reducidos.
Para información enviar un mensaje privado.
30/11/2022
GRACIAS por hacer posible este encuentro.
Beatriz.
29/11/2022
GRACIAS por hacer posible este encuentro.
Beatriz.
Práctica solidaria.
Sábado 2 de julio de 17 a 19hs.
Contribución: un alimento no perecedero.
Si te interesa participar escribinos por mensaje privado.
Grupos muy reducidos.
Entre las técnicas que propone el YÔGA está la maravillosa técnica de relajación YÔGANIDRA que {como cada una de las técnicas yóguicas} se desarrolla en un contexto de atención. Es la experiencia en ir hacia un abandono lúcido donde lentamente los estímulos externos van debilitándose, posibilitando el natural soltar de las tensiones. Se experimenta una profunda calma.
YÔGA ES EXPERIENCIA.
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Prácticas presenciales para iniciantes, practicantes regulares y profesores de YÔGA. Grupos reducidos.
"Dispuestos" a acercarnos a nuestra corporalidad con el hilo sutil de la respiración, entregándonos a la experiencia del sentir. Esto es ÁSANA.
YÔGA ES EXPERIENCIA.
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Prácticas presenciales para iniciantes, practicantes regulares y profesores de YÔGA. Grupos reducidos.
Quizás el YÔGA se ha vuelto más conocido por los ejercicios físicos-ÁSANAS. Esta técnica {c̲o̲m̲o̲ c̲a̲d̲a̲ u̲n̲a̲ d̲e̲ l̲a̲s̲ t̲é̲c̲n̲i̲c̲a̲s̲ y̲ó̲g̲u̲i̲c̲a̲s̲} se desarrolla en un contexto de atención hacia el propio cuerpo. Así, al ir sintiendo el movimiento que realizamos, se abren espacios que se fueron cerrando por las tensiones a las que estamos expuestos. Se experimenta un cuerpo vívido con disfrute y calma.
YÔGA ES EXPERIENCIA.
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Prácticas presenciales para iniciantes, practicantes regulares y profesores de YÔGA. Grupos reducidos.
El YÔGA es un sistema práctico, que orienta hacia una disciplina.
En el abordaje de cada una de las técnicas se nos "recuerda" el potencial que tenemos y que podemos desarrollar para abrir nuestra vida a nuevas y buenas posibilidades.
YÔGA ES EXPERIENCIA.
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Prácticas presenciales para iniciantes, practicantes regulares y profesores de YÔGA. Grupos reducidos.
"HACIA EL BIENESTAR"
Con la práctica de la respiración consciente.
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El YÔGA es un sistema práctico.
Entre las técnicas que propone desarrollar hay 𝘂𝗻𝗮 que es la base y cimiento donde las demás se asientan: 𝒆𝒔 𝒍𝒂 𝒕𝒆́𝒄𝒏𝒊𝒄𝒂 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒊𝒓𝒂𝒕𝒐𝒓𝒊𝒂, 𝒐𝒓𝒊𝒆𝒏𝒕𝒂𝒏𝒅𝒐 𝒉𝒂𝒄𝒊𝒂 𝑷𝑹𝑨̂𝑵𝑨̂𝒀𝑨̂𝑴𝑨.
Al "𝗮𝘁𝗿𝗮𝗲𝗿𝗻𝗼𝘀" a la respiración haciendo uso consciente de los mecanismos del sistema respiratorio, aumentamos la absorción de oxígeno circulante y todas nuestras funciones vitales se ven beneficiadas.
YÔGA ES EXPERIENCIA.
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Prácticas presenciales para iniciantes, practicantes regulares y profesores de YÔGA. Grupos reducidos.
05/04/2022
El YÔGA es un sistema práctico muy antiguo y muy actual que desarrolla técnicas vigorosas pero N̲O̲ violentas. 𝗖𝗼𝗻 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗮́𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮, el cuerpo se vuelve flexible y fuerte, el psiquismo se estabiliza y la mente se serena. Se va obteniendo así un caudal energético que trae disfrute y bienestar.
YÔGA es práctica sostenida.
YÔGA ES EXPERIENCIA.
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Prácticas presenciales para iniciantes, practicantes regulares y profesores de YÔGA. Grupos reducidos.
02/02/2022
"Yoga es un abordaje integral, energético, riguroso que solo en la experimentación a través de práctica regular y sistemática va despertándonos al sentir, en el proceso de ir descubriendo nuestras potencialidades latentes."
- Beatriz.
"El milagro del YOGA radica en que es el único medio por el que esa diminuta gotita puede llegar a conocer al océano sin límites."
GOPI KRISHNA
12/05/2021
"Yo decidí ser feliz porque es bueno para la salud, y a menudo la felicidad es lo único que se da sin tenerla, y es al darla que la conseguimos."
Voltaire.
20/04/2021
Compartimos las frases escritas por practicantes el día de cumpleaños de Beatriz; recordándo que al crearnos buenos pensamientos, caminamos hacia el bienestar.
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02/04/2021
🕉 Actividades 2021 🕉
Prácticas presenciales 🧘♀️🧘
Las prácticas se realizan en una AMPLIA y confortable sala, BIEN AIREADA, con puertas y ventanas abiertas.
El cupo máximo de practicantes es de 5 PERSONAS por grupo, donde las distancias, según protocolo, son respetadas.
Prácticas mensuales regulares de YÔGA:
🕉 2 clases por semana de 1:30hs
🕉 2 clases por semana de 2hs
🕉 clases por semana de 2hs
🕉 clases por semana de 3hs
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