Calatayud & Lledó
Ejercemos nuestra profesión con el objetivo de crear un espacio cómodo y agradable en el que nuestro paciente pueda estar a gusto.
Nuestra máxima prioridad es el bienestar del paciente y conseguir resolver cualquier problema de salud que pueda tener.
Os deseamos FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO AÑO 2024
A veces necesitamos una pequeña chispa de magia para recrear nuestro existir, La Navidad es esa chispa. Feliz Navidad y Próspero año 2023🎄🎄🎄
La noche de Reyes es absolutamente especial, sobre todo en Alcoy, donde la magia está en todos los rincones…
👑
Un día de ilusión y de larga espera para los niños, una ilusión que envuelve nuestros corazones. El centro de Alcoy se llena de niños y niñas de todas las edades 🥰
📍En nuestra clínica de fisioterapia se respira estos días un ambiente que nos llena de energía para todo el año… 💪🏻🤲🏻
Con esta preciosa fotografía os deseamos una feliz noche y día de Reyes.
📸 Kiko Paya LodelesFotos
Alcoy es magia, Alcoi ciutat del Nadal ❤️
Os deseamos una feliz noche
buena y una Navidad fantástica
Si os gusta bailar hacedlo, ¡moved el esqueleto y
disfrutad! Si después hay algo que "poner en el
sitio" sólo tenéis que llamarnos
Calatayud y Lledó
www.calatayudylledo-fisios.com
2 años...🤩🤩
Hoy celebramos el SEGUNDO ANIVERSARIO de la apertura de nuestra clínica y estamos muy agradecidos con la acogida que nos habéis dado y la confianza que hemos entablado con los pacientes que ya son parte de nuestra familia.
Todos.
Desde los que vienen una vez a la larga, hasta los pacientes que con paciencia y cariño comenzamos un tratamiento de recuperación y rehabilitación más largo. También a quienes nos llaman con un dolor repentino y nos vuelven a llamar para decir que todo está en orden.
Gracias familia. 😍
PD: Hemos preparado algo especial para este mes de Noviembre con motivo del segundo aniversario. Atentos a nuestra próxima publicación 😉
Por muchos más.
Sil Via Calatayud y Jose Lledo
Calatayud y Lledó Fisioterapia y Osteopatia.
¿Te has enterado? ¿Necesitas un PLANAZO? 🤭
Estamos en el centro de Alcoy, junto a la iglesia de San Jorge en la calle Sant Blai y estamos a punto de celebrar nuestro segundo aniversario 🤩
Este año, queremos hacer algo más especial y porqué no, haremos nuestra propio día de "¡Acción de Gracias!" porque vuestra acogida, alcoyanos y alcoyanas, ha sido inmejorable 😍
Si todavía no nos sigues en redes sociales y quieres saber más sobre nuestro día de acción de gracias... Estate atento a nuestras próximas publicaciones 😉
Ayer fue el día del Daño Cerebral Adquirido (DCA) y nos gustaría hacer eco de un decálogo que nos parece más que recomendable.
El objetivo es sensibilizar e informar a la población sobre la realidad y necesidades del colectivo de familiares y afectados por el daño cerebral. Ya que, en esta recuperación, interviene tanto paciente como familiares y allegados, un camino que debe estar cargado de cariño, paciencia, rehabilitación y constancia.
El Daño Cerebral Adquirido es una lesión que afecta al cerebro. Dicha enfermedad se caracteriza por aparecer de manera brusca y por el conjunto variado de secuelas que presenta según el área del cerebro lesionada y la gravedad.
👉🏻 Compartimos el enlace con los 10 consejos para los familiares de pacientes DCA.
https://www.tododisca.com/dia-dano-cerebral-adquirido-2021/
Recuerda que, en nuestra clínica del centro de Alcoy, estamos a vuestra disposición.
Las manos, nos ayudan a gesticular, indicar y expresar. Son tan importantes que, queremos hacer una reflexión con ellas:
🤲 Las manos, para nosotros nuestra herramienta principal de trabajo, como decimos: la importancia de estar en las manos adecuadas...
😔 Porque no imagináis los pacientes que, por no acudir a un profesional de la fisioterapia desde un principio, han tenido que acudir con un problema agravado.
👉Alrededor del 90% de nuestro trabajo lo realizamos con nuestras propias manos, aplicando todo nuestro conocimiento y experiencia, poniéndola a disposición del cliente.
En Calatayud y Lledó te esperamos con las manos abiertas.
Clínica en el centro de Alcoy, calle Sant Blai nº3. Junto a la Iglesia de San Jorge.
Nos vamos de vacaciones, sí.
Cada uno escoge su lugar de destino de vacaciones, ya sea el clásico playa o montaña, lo importante es disfrutar y descansar 😌
Nosotros también necesitamos descansar, porque efectivamente, lo prescribimos mucho y debemos dar ejemplo 😁 Pero lo que sí os podemos asegurar son 2 cosas:
1.- Vamos a acordarnos de vosotros, nuestros queridos pacientes, porque con vuestras anécdotas y vuestro cariño, cada consulta hasta ahora nos ha hecho disfrutar cada minuto de nuestra profesión. La fisioterapia y la osteopatía nos permiten ayudaros, nos permiten conoceros y con ello, hacer que cada tratamiento acabe en una mejora absoluta.
2.- Cargaremos bien "las pilas". Así, si os habéis pasado de aventurer@s en vuestras vacaciones o si tenéis alguna dolencia sobre la que podamos ayudar, nos tendréis de vuelta, "a todo gas" en la calle San Blai, junto a la Iglesia de San Jorge.
Felices vacaciones.
Silvia Calatayud y José Lledó.
Calatayud y Lledó Fisioterapia y osteopatía.
¿Hacéis "algo" en vacaciones? 🤔
👉🏻Esperamos que ese algo tenga muchos matices y que, entre todas ellas, tengáis en mente cuidar vuestro cuerpo, estirar, descansar y evitar tensiones musculares... 👩🏼⚕️🧑🏻⚕️
Si necesitáis que os echemos un par de manos 😉 sabéis que nos encantará cuidaros y escuchar vuestras anécdotas de verano.
⚠️Recuerda que ,más vale prevenir que curar, así que es recomendable poner a punto el cuerpo y eliminar cargas para disfrutar del verano al máximo y juntos nos podremos quejar del calor que hace y lo bueno que es refrescarse.
Calatayud y Lledó, tu clínica de fisioterapia y osteopatía en el centro de Alcoy ❤️
Tenemos un entorno que es una maravilla... 🤩
Estamos acostumbrados a ver multitud de personas que practican deporte intenso o que, simplemente, se mueven a diario dando un buen paseo. Muchos de nuestros pacientes así lo hacen y con este post, queremos transmitir que moverse es fundamental, los hábitos saludables, cada día más reivindicados, no se deben olvidar 😉 Pero también es importante siempre que practiques deporte:
👉 Utilizar buen calzado o ropa adecuada a la actividad.
👉 Hidratarse de forma continuada.
👉 Empieza la época en la que debes incluir en tu rutina la protección solar.
🌟 Prevención practicando estiramientos.
🌟 En caso de molestia o dolor, acude al y no dejes que se convierta en lesión. Estamos para ayudarte.
📍 Nuestra clínica la encontrarás en: calle San Blai, 3. Junto a la Iglesia de San Jorge, Alcoy. 😁
🧐 ¿Sois de los que notáis el cambio de tiempo con un dolores musculares o en articulaciones?
🌧👇🏻
Existe una relación directa entre los cambios de temperatura y la respuesta de los tejidos del cuerpo humano. De hecho, en medicina se utilizan las terapias térmicas (frío o calor) con fines terapéuticos y estos cambios influyen...
Los días previos a la llegada de una se produce una caída de la presión atmosférica y hay pacientes que experimentan un aumento del dolor articular, dolor que va desapareciendo cuando empieza a llover y sube progresivamente la presión.
Y es que al disminuir la presión atmosférica aumenta la presión sobre nuestras articulaciones, afectando a algunas personas con artrosis, artritis o que han sufrido fracturas.
Un estudio científico (Vergés -Möller 2012) llevado a cabo con 92 pacientes avaló este razonamiento.
Según previsiones meteorológicas se avecina una borrasca en para los próximos días, nos encantaría leer vuestras experiencias 😊
👉🏻 Si no sois de los que notáis estos cambios y sentís algún dolor, venid a visitarnos para encontrar una solución 🥰
Estamos en la calle Sant Blai nº3, junto a la iglesia de San Jorge.
¿Sabes que nos encontramos en la Calle Sant Blai? Muy muy cerca de la Iglesia de San Jorge 😁 y es que, a veces, todo pasa muy rápido...
Desde nuestra apertura, que parece que fue ayer, a una lesión o algún dolor repentino, que es por lo que muchos de vosotros acudís a la clínica. ¡Nos encanta tenernos cerca! Pero en nuestro post de hoy, os invitamos a tomar un minuto para sentir vuestra respiración, vuestros movimientos y de lo importantes que son.
👉 Ven al fisio, para sentirte mejor, para prevenir y por supuesto, si nos necesitas por el repentino dolor, aquí estamos, en la Calle Sant Blai, 3. Alcoy.
Feliz día del Padre.
Feliz porque es vuestro cariño el que nos hace mejores, en todos los sentidos. Gracias Papá.
Conquista tus miedos, tus sueños, celebra tus logros y fracasos, pero sobre todo, continúa luchando por hacer realidad todas las cosas que te apasionan y te hacen feliz 🥰
Porque por todo eso, este día nos paramos a recordar cuánto hemos avanzado y cuánto queda por avanzar. Por vosotras, compañeras, amigas, familia... Cada día cuenta.
🌹
Hace un año, celebramos las primeras navidades en nuestra clínica, un paso que dimos adelante y que a día de hoy valoramos con un EXCELENTE… Porque vosotros, nuestros pacientes, habéis sido responsables, hemos cumplido las medidas necesarias y gracias a ello hemos podido aliviar vuestras dolencias, recuperar lesiones y en definitiva, hemos conocido a grandes personas que hoy ya forman parte de nuestra familia.
Gracias, porque este año difícil ha sido menos difícil a vuestro lado.
Os deseamos una feliz navidad, la celebremos de una forma u otra, feliz navidad y que la salud os acompañe.
Silvia Calatayud y José Lledó.
Calatayud y Lledó,
Clínica de Fisioterapia y Osteopatía.
¡Hoy estamos de ANIVERSARIO!
Sí, hace un año que nuestra clínica de fisioterapia tiene las puertas abiertas para vosotros 😍
😌 Un año en el que han pasado muchas cosas, nos llenamos de ilusión, y aunque desde marzo nos lo pusieron un poco difícil a todos... Seguimos con esa ilusión, compartimos videos en el para ayudaros y cuando se pudo 😷 🧼, volvimos a estar a vuestra disposición, para ayudaros a combatir lesiones, a recuperar y a muchas cosas más.
¡Hoy queremos daros las GRACIAS! 🤩
A todos los que nos acompañáis y nos habéis dado una oportunidad, a los que ya forman parte de nuestra familia y a los que vendrán...
Un gran recuerdo para nosotros que hoy compartimos!
Calatayud y LLedó, Fisioterapia y Osteopatía en el Centro de Alcoy.
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https://www.facebook.com/CalatayudyLledo/posts/124272239009538
En nuestra filosofía predomina el trabajo personalizado sobre cada paciente, huyendo de tratamientos estandarizados que no aportan valor ninguno. De esta forma, conseguimos transmitir seguridad, confianza y la mejor atención profesional posible.
Además, somos conscientes de que TU formas parte de ello, porque a nuestro trabajo debemos sumar tu esfuerzo y realización de los ejercicios recomendados, así, en equipo se recupera más rápido y mejor 😉
Compartimos con vosotros una reflexión que va muy en línea con la fisioterapia. 😉 "Abrimos hilo":
👉🏻 Hay pacientes que con ciertas lesiones pueden frustrarse, algo muy normal puesto que tienen ganas de recuperar rápido y volver a salir corriendo, pero la mayoría de las veces hay que esperar y ver las cosas desde otro punto de vista. Ver el lado bueno de las cosas nos ayuda no solo a nivel mental sino también a nivel físico. Nosotros nos hemos formado y seguimos haciéndolo 😊 porque nuestro compromiso es que estés, en las manos adecuadas y cuando nos visites, veas ese lado bueno de las cosas, porque lo que trabajamos es para ayudarte con esa recuperación y evitar otras lesiones y que vuelvas a estar al 100%.
¿Porqué cuando algo nos duele lo dejamos pasar hasta que, en ocasiones, hace que el tratamiento necesite más sesiones? Nosotros recomendamos que si tienes algún dolor "que puede aguantar" no lo dejes esperar y consultes a un profesional 😉
Hoy duele. Si lo tratamos, mañana no. ⏰
¡Hola! Hoy tenemos un video que compartir con vosotros, para que continuéis a vuestro ritmo, siguiendo consejos que nos vienen muuuy bien 🤩 Silvia Calatayud, nos propone un ejercicio para trabajar la respiración. Dedica unos minutos a cuidarte ⏰
🌈 Hemos vuelto, con mas fuerza y respeto que nunca, porque para nosotros la salud es lo principal, ahora para garantizarla hemos tomado las medidas necesarias 🧼 para vuestra tranquilidad y la nuestra, os rogamos que nos ayudéis a cumplirlas. ¡Os esperamos! 😊
¡Hola a todos! 🙌🏻 Seguimos con los consejos de José Lledó para los que hacen ejercicio 😉 tomar nota y no dejéis de lado los estiramientos!! Que luego el cuerpo lo nota... Dale al ▶️ ☺️
¡Hola a tod@s! 👋🏻🙂 Continuamos con nuestros ejercicios respiratorios 💪🏻. En esta ocasión Silvia Calatayud nos propone una serie de movimientos que nos ayudarán a tomar conciencia sobre una adecuada respiración diafragmática y abdominal.
Ponlos en práctica siempre que puedas para mejorar la salud y el bienestar de tu cuerpo.
¡Muchos ánimos a todos, que ya queda menos! 👏🏻😃