Nutrirsi bene per vivere meglio

Che sbadata che sono!!!!!!
Stamattina ho dimenticato di prendere la mia carica giornaliera
Non posso più farne a meno😍😍😍

Sto uscendo per una passeggiata guardo il meteo porta il sole esco e trovo la nebbia
Oddio non ci capisco più niente e pazzo pure il tempo🙃🙃🙃

Libri!!!!!!! La mia grande passione

Cosa sto bevendo? Curiosi!!!
Una bevanda buonissima che fa bene alla nostra salute
Avena estratto di te verde ma soprattutto glucomannano utile per la perdita di peso😃

Oggi per pranzo ho voluto provare un piatto nuovo
Hamburger vegetale con patate arrostite
Da provare

Pranzo veloce😀
Mezze maniche integrali con pesto
Buon pranzo

Ehi ciaoooo👋
Buongiorno
Pur stando in giro tutto il giorno ho portato avanti la mia attività
Già con lo Smart working ti senti libera di muoverti

Gita domenicale in malga 1327 metri 12 gradi con una nebbia fittissima ma ammirare la natura in tutta la sua bellezza non ha prezzo

Senza parole

Buongiornooooo sono felice finalmente il sole dopo tanta pioggia
Aspettando un amica per prendere un caffè in compagnia😃

Buongiorno🌏
Nella vita niente è per sempre tutto è mutevole e ciò potrebbe portare dei miglioramenti affrontiamo in modo positivo potrebbero migliorarci la vita

Buongiorno buon inizio settimana🌍
Avete un sogno nel cassetto da troppo tempo lo guardate ma è sempre li !!!!!!!
Ogni tanto aprite quel cassetto e lo guardate
Perche non lo prendete cominciate a progettare pianificarlo solo allora potreste rendervi conto che non è così lontano da voi lui vi sta solo aspettando

Fusilli ai piselli
Li avete mai provati?
Buon pranzo

Per la mia attività non mi serve un capo un ufficio una scrivania ecc. mi serve solo un cellulare posso muovermi come voglio la mia attività è sempre con me mi segue ovunque
Che bella la libertà 😍😍😍

Pizza margherita ai 5 cereali
E si nel programma alimentare che ormai seguo da un po di tempo una volta a settimana è prevista anche la pizza😍

Mangiare sano😍
Appena raccolti dal mio orto❤

Buongiorno e buona domenica 🌏
Dopo il gran temporale di questa notte stamattina stiamo belli freschi

Uova in padella
Niente di particolare
Ma sono uova provenienti dalle mie galline
La fortuna di vivere in campagna
Buon pranzo

Buongiorno🌏
Stamattina si esce per andare a fare shopping e una bella camminata

Fa caldo!!!!
Nessuna voglia di cucinare, ma non si può saltare il pasto e allora?
Che c'è di meglio di una fresca insalata e della mia adorabile barretta al cioccolato
Pranzo completo e bilanciato

Buongiorno
Buona domenica
Come trascorrere la domenica?

Quanto adoro le polpette🤗

Buongiorno
Buon fine settimana
Cominciamo la settimana con un buon caffè al bar😁

Ora di merenda😃
Yogurt vegetale con muesli cioccolato e un cucchiaino di caffè
Buonissimo🙂

Noi saremo domani quello che mangiamo oggi prestando perciò più attenzione alla nostra alimentazione

Sono molto felice son partita da una taglia XXL sono arrivata ad una M il programma che oltre a perdere peso mi ha insegnato anche a mangiare meglio e più sano😀

Buongiorno
Una splendida giornata così mette allegria e a voi?

Buongiorno buon inizio mese
Mi son posta un grande obiettivo e intendo portarlo a termine🌏

Cosa si potrebbe mangiar di meglio per uno spuntino a metà mattina?
FRAGOLE 🥰

Cosa si può mangiar di più salutare per uno spuntino a metà mattina?
FRAGOLE🥰
che buone!!!!!!!!