Sano Gesund

Sano Gesund

Pagina di approfondimento sul mondo vegan, con notizie curiose, video e ricette

Photos from Sano Gesund's post 18/04/2024

È bello tornare a casa… e farlo facendo il lavoro che amo è ancora più bello!
Green-go Kitchen ha accolto la mia proposta di collaborazione e abbiamo creato insieme un doppio evento, sabato 4 e domenica 5 maggio.
Vi aspettiamo per tea-time e brunch con proposte dolci (praline, macarons….) e salate (focaccia, bagel…)
Se siete a Modena e dintorni affrettatevi a prenotare, i posti sono limitati per offrirvi la migliore esperienza.
E non dimenticate di condividere sui vostri profili!!
Vi aspettiamo 😍

Photos from Green-go Kitchen's post 04/04/2024

Amici dell’Emilia-Romagna e dintorni!
Che ne dite di ve**re a provare qualcosa di nuovo?
Macarons, Bagel, Rolls… tutto rigorosamente vegan 😍
E voi, siete più tipi da tea-time o da Brunch?
Vi aspettiamo da Green-go Kitchen

Photos from Sano Gesund's post 24/03/2024

Pranzo di compleanno di oggi per una famiglia con 2 bambini piccoli
Girelline di pane con pesto e cremoso al pomodoro
Pakora con carote e salsa allo yogurt di cocco
Lasagne
Crostata con crema pasticcera al pistacchio e crema pura di pistacchio
Tutto vegetale 😍

Photos from Sano Gesund's post 22/02/2024

Amici dell’Emilia Romagna a me…
Sto cercando di organizzare un tea time a Modena e ci stavamo domandando quanto sareste disposti a pagare.
Quindi sondaggino:
Te pomeridiano con una bevanda calda / tre dolcini moderni (ipoteticamente macaron, crostatina, mini krapfen)
Opzione 2: opzione uno piu 2 finger foods salati

Dai, aiutateci ad orientarci (le foto sono per mostrarvi indicativamente di che tipo di dolci stiamo parlando)

28/10/2022

Ecco i macarons preparati per Halloween...
Fantasmini ripieni di crema di Mascarpone vegetale aromatizzata al caffè e vaniglia...

Photos from Sano Gesund's post 18/10/2022

Macarons fantasmini pronti per Halloween 👻🎃

Photos from Sano Gesund's post 11/07/2022

L'altro giorno per puro caso ho creato un dressing che mi ha sbloccato un ricordo....mi sono detta... "Eureka! Ma é simile al gorgonzola 😱😱"
E allora via, pizzona della domenica gorgonzola e Salsiccia ( )

Per la salsa ho frullato 120 g di anacardi (messi a bagno qualche ora), 15 g di tahin chiara, 10 grammi di senape, sale, un cucchiaio di lievito alimentare in scaglie.

Mettetela sulla Base già cotta e aggiungete I pezzettini di Salsiccia fatta andare in padella.

Poi, visto che c'ero, ne ho fatta una con mozzarella pomodorini e pesto

Credetemi, una bomba 🥰

24/06/2022

Riprendono gli esperimenti con la pate a choux...
Bignè neri ovviamente vegan, senza glutine e senza zuccheri raffinati.
Secondo voi come li farciró?

👍 pistacchio
❤ nocciola
😄 lamponi e ganache al cioccolato
😮 Banane e arachidi
😢 vaniglia
😡 Cioccolato e peperoncino

Lasciatemi la vostra reaction!

02/06/2022

Allora.....tra un paio di mesi il nostro camperone, Lena, diventerá la nostra casa!
Così, dopo diversi lavori, abbiamo preparato tutto per essere autosufficienti.
E grazie ai pannelli solari nuovi e alle Batterie mi sono potuta permettere un bel forno con cui fare i miei dolcetti.
Ed ecco il primo esperimento, cestini di pan di Spagna con crema morbida alla vaniglia e lamponi glassati.
Che ne dite? 🥰

Photos from Sano Gesund's post 09/05/2022

Continuando gli esperimenti con la pate a choux...
Eclair farciti di Panna al lampone con Namelaka vaniglia e limone e lamponi disidratati.
Che Farcitura vi piacerebbe? 😍

05/05/2022

Ohhhhh...they look so beautiful 😍

Photos from Sano Gesund's post 02/05/2022

Vegan is not possible? No, if you use the right recipe.
Thanks to the recipe and the tips of .orgasm yesterday I made these beauties 😍
perfectly hollow and light
and

Are they nice?

Thank you for your support too 🙏

Photos from Sano Gesund's post 21/04/2022

Che dire? Chi non ci é mai stato non sa cosa si perde...
Lasagne ATOMICHE....Focaccia SOFFICISSIMA.... Dolci PARADISIACI

a Torino una sicurezza 😍😍😍

03/04/2022

Il tagliere di ieri:
🧀 formaggi di anacardi e mandorle (.muc )
🥯 focacce e pizzette
🥓 salame di
🥬 nachos e hummus

13/03/2022

Che dire...lo sapete che la mia passione sono i dolci, ma cucinare mi piace sempre tanto.
Quindi ieri ho preparato

RISOTTO AL CAVOLFIORE CON SALSA AL PREZZEMOLO E ARIA DI LIMONE 🍋

Che ne dite?

15/02/2022

In questi giorni sto preparando una box di dolcetti per una bimba ed una famiglia molto speciali....curiosi di vedere questa box? Secondo voi cosa ci metterò dentro?
Questi cuoricini sono tipo , con un guscio di croccante Cioccolato e un cuore di cremosa namelaka

04/02/2022

Ieri ho provato una ricetta top dello ... Carbonara vegan.... Buonissima 😍
La trovate su YouTube

Unica sostituzione: al posto del tofu ho usato lo Speck di

01/02/2022

Che ne dite di questi orsetti innamorati di ?

15/01/2022

Se qui non cliccate sul cuoricino siete senza cuore 😅❤️

al con e crema di

10/01/2022

Ricettina facile-facile per una pasta ripiena che adoro

➡️ CAPPELLACCI ALLA ZUCCA ⬅️

70 g semola di grano duro
70 g farina integrale
5 g olio EVO
60 g acqua calda
Un pizzico di curcuma

250 g purea di zucca
sale
Erbette a piacere (per me timo)
Lievito alimentare in scaglie

✅ Unite le polveri, quindi aggiungete l'olio e l'acqua.
✅ Mescolate brevemente con un cucchiaio, quindi terminate l'impasto a mano.
✅ Lasciate riposare la pasta 20 minuti coperta con pellicola
✅ Preparate il ripieno mischiando gli ingredienti
✅ Stendete la pasta, tagliate dei quadrati con lato 7 cm, adagiatevi il ripieno e chiudete formando prima un triangolo e poi unendo tra loro le estremità.
✅ Cuocete in acqua bollente salata per 2/3 minuti e condite a piacimento

❗Consigli:
✔️ Usando poca acqua calda nella pasta non avrete bisogno di aggiungere ulteriore semola per la stesura e così non vi si appiccicherá ovunque
✔️ In questo modo non avrete nemmeno bisogno di inumidire i bordi del tortello per chiuderlo, basterà solo essere veloci ed eventualmente coprire la pasta già stesa con della pellicola

Se sei arrivato al fondo della ricetta commenta qui sotto con

Photos from Sano Gesund's post 01/01/2022

Cosa mangiano i vegani nelle occasioni speciali?
Ecco la cena di ieri sera
➡️ Crostini con e pomodorini
➡️ Rotolini con
➡️ di patate con
➡️ Lenticchie, puré e cipolline in agrodolce
➡️ con e

E voi, cosa avete mangiato?

#2022

Photos from Sano Gesund's post 25/12/2021

Tanti auguri di buon Natale a tutte/i!
Noi siamo in camper in direzione Barcellona, oggi splende il sole e ci mangiamo
➡️ Gnocchi con di soia
➡️ Bruschette con pesto e pomodorini
➡️
➡️ Macedonia

E voi?

Photos from Sano Gesund's post 20/12/2021

E alla fine ce l'ho fatta ad ottenere un macaron degno di questo nome! 😅
L'ho fatto con un prodotto di nome Gerbet a base di proteine di patata.
Io lo trovo molto più stabile dell'aquafaba con cui non avevo mai ottenuto il risultato sperato.
La consistenza del gusci era perfetta, lievemente croccanti all'esterno e morbidi all'interno, con un bel piede 👌
E come ripieno ho usato una crema di mascarpone vegan aromatizzata al limone e marmellata di Mirtilli
Condividi anche tu il post nella bacheca di un amico che "no, vegano non si può!"

Photos from Sano Gesund's post 04/12/2021

Ecco la torta creata per il compleanno di (che ringrazio per le foto)

🥜 alle
🍫 al cacao
🍮 con arachidi
🥜 alle arachidi
🍫 al cacao

Photos from Sano Gesund's post 28/11/2021

Chissà, sarà quest'aria di nuovo o il freddo che mi ha invogliato a impastare e a ti**re fuori la mia pietra refrattaria 😅
Questa volta ho voluto provare la ricetta della pizza senza impasto di quel genio di

Che dire? Un impasto elastico, leggerissimo, super lavorabile. 75% di idratazione per un cornicione bello alto, soffice, ma ben cotto 😊
E soprattutto guardando il video si imparano dei tricks utilissimi, come quello del frigo...

Quale dite? Andatevi a vedere il video sul canale YouTube 👌📹

Scorrete le foto per vedere il cornicione 👉👉👉

Photos from Sano Gesund's post 31/10/2021

Un anno fa esatto prendevamo il camper e affrontavamo 5 confini per andare a prendere questa puzzoletta che vedete nelle foto, la nostra Peperina.
Adottare un cane nato e cresciuto in rifugio non è stato semplice, l'educatrice ci ha parlato di deprivazione sensoriale e da lì è stato tutto un susseguirsi di prove, scoperte, fallimenti, frustrazione, ma anche tanta gioia per ogni suo minimo miglioramento, ogni piccola volta che lei ci ha dato fiducia ❤️
A un anno di distanza possiamo dire di avere una canina dolcissima, super brava, velocissima, intelligente e anche furbetta 😊

Photos from Sano Gesund's post 25/10/2021

Sabato siamo stati invitati a cena da amici e ho provato queste nuove Monoporzioni ispirate (vagamente 😅) all'opera cake.

➡️ Cake alle nocciole
➡️ Ganache alla nocciolata
➡️ Namelaka alla vaniglia

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Photos from Sano Gesund's post 06/09/2021

Oggi produzione di viennoiserie: pain au Chocolat e Cruffin. Che ne dite?

Photos from Sano Gesund's post 30/08/2021

🎊 ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝕓𝕚𝕣𝕥𝕙𝕕𝕒𝕪 𝕥𝕠 𝕞𝕖 🎊

La mia torta di compleanno: (fatto con la ricetta di ) panna e lamponi
Tutto ovviamente

➡️ Scorri le foto ⬅️

Videos (show all)

Pronti per provare i miei dolcetti? Vi aspettiamo sabato 4 maggio per il tea-time e domenica 5 maggio per il Brunch. Non...
Noi stasera festeggiamo...Apericena con...Guarda il video... Ti interessa qualche ricettina? ❤️
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Ho fatto un ordine di prodotti particolari su questo sito.👍 Pro: qualità e prezzi davvero ottimi👎Contro: uso dei conteni...
Lo smoothie di oggi:🍌 Banana🥛 Latte di avena🥥 Yogurt di cocco naturale🥄 Un cucchiaio di polvere di maca🍫 Nibs di cacaoE ...
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