Fit by Mil

Fit by Mil

Personal Training (Entrenamiento Personal)
Group Classes (Clases Grupales)
Instructora de Pilates & personal trainer
Swimmer instructor

Beneficios de los Pilates:
Mejora la flexiblilidad, fuerza, concentracion, respiracion,postura,definicion corporal y la conciencia de nuestro propio cuerpo. Descubre lo que tu cuerpo es capaz de lograr con solo centrarte en la coneccion de tu respiracion y tu mente. No es que no existe es que lo desconoces...!

Timeline photos 05/06/2017

Cuando ellas se determinan cambiar...😍 No existe quien las detenga...Aqui mi Meli
con su gran transformaciΓ³n en menos de 4 meses...πŸ’ͺ🏾 Tenemos una gran meta asi que seguimos por mas!!! Gracias Meli por confiar en mi trabajo..πŸ€— πŸ‘ˆπŸΎ

25/04/2017

Siempre retando nuestro core..! πŸ™ŒπŸ½πŸ’ͺ🏾 En lo que nos distingue..! Para info escribenos al inbox!
Linda tarde!

21/04/2017

Buen dia a tod@s de parte de las chicas Fit by Mil β˜€οΈπŸ™‚πŸ’ͺπŸΎπŸ™ŒπŸ½

20/04/2017

Buenos diiias a tod@s !!
Bonitooo Juevees!!

19/04/2017

Siempre dispuestas a entrenar si o si!!πŸ™ŒπŸ½πŸ’ͺ🏾😍
Parte de mis queriditas!! πŸ™‚

πŸ˜‰

Timeline photos 19/04/2017

Princess Stephania nos visito a la clase am..!
Nuestros niΓ±os jamas son impedimento para entrenar... πŸ˜πŸ™ŒπŸ½πŸ’ͺ🏾

19/04/2017

Cuando ellas unen fuerzas la trainer se vuelve mas creativa !! πŸ™ŒπŸ½πŸ˜πŸ’ͺ🏾


πŸ‘ˆπŸΎπŸ‘πŸ½

19/04/2017

Y si les digo que la clase es en la luna, alli ellas llegan!! πŸ™ŒπŸ½πŸ˜‚πŸ’ͺ🏾
Nada es obstaculo para ellas cuando se trata de entrenar..
Parte de mis chicas πŸ‘ˆπŸΎπŸ™‚
Lindo dia!

Photos from Fit by Mil's post 14/03/2017

Parte de mis clientas .!
Saturday beach training πŸ™ŒπŸ½πŸ™ƒ

Timeline photos 15/02/2017

Pilates Ring class
Parte de mis chicas!!πŸ’ͺ🏾πŸ’ͺπŸΎπŸ™ƒ

Para mas info escribe al inbox..
Linda tarde

12/10/2016

Last Saturday training..! πŸ’ͺ🏾πŸ’ͺ🏾
Resitance bands and bodyweight challenge workout..!
Nite nite!

15/09/2016
Timeline photos 14/09/2016

Mes de Septiembre 6to articulo para la Revista Buenavida..!πŸ‘πŸ½πŸ‘πŸ½πŸ‘πŸ½
Fit by Mil , La trainer de "Las duras" representando... !!πŸ™ŒπŸ½πŸ˜
Se requiere mas que enfoque para mantener esta disciplina... Ser motivacion para toda mi clientela, y que sientan el mismo orgullo que siento yo y mi familia de ver como seguimos en progreso compitiendo conmigo misma..!

Paginas 46-47 , consigue tu Revista hoy y beneficiate con este articulo creado por mi especialmente para tod@s ustedes..
Linda tarde

14/09/2016

Workouutt..!! πŸ’ͺ🏾πŸ’ͺ🏾πŸ’ͺ🏾

19/07/2016

Morning individual training!
Mi clientita Miriam solo lleva entrenando 23 dias , y de los resultados que desea en su cuerpo ya son muchoos los que se estan haciendo notar.. Vamos por mas querida! πŸ’ͺ🏽πŸ’ͺ🏽
Fit by Mil llevando tu cuerpo a otro nivel..! πŸ™ŒπŸ½β˜ΊοΈ

19/07/2016

Morning individual training!! πŸ’ͺ🏾
Mi clientita Eyra aun no lleva 30 dias de entrenamiento, y no acostumbraba a realizar ningun tipo de actividad fisica ejercitandose... Looks greatt.!!
Vamos por mas queridita! πŸ˜πŸ™ŒπŸ½πŸ’ͺ🏾

19/07/2016

Lets do this..! Bienvenidas Angie, Rosalyn , Lula y Mariela..!
A darlee con todoo.!
No existen limites... Fit by Mil llevando tu cuerpo a otro nivel
Clase pm..! πŸ’ͺ🏽πŸ’ͺ🏽πŸ’ͺ🏽✌🏽️

15/07/2016

Con solo 2 aΓ±itos de edad.. AcompaΓ±a a su mami a la clase am y pone en practica lo aprendido.. πŸ’ͺπŸ½πŸ™ŒπŸ½
No existen limites..!
Lindo dia

11/07/2016

Porque mis clientas llevan a sus hij@s a los trainings y ellos quieren y pueden entrenar tambien..! πŸ’ͺ🏽

Para mi sus hij@s son mas que bienvenidos..!
Quiality time que no tiene precio..
Good job Janira!!
Orgullosa de ti!! πŸ’ͺ🏽πŸ’ͺπŸ½πŸ˜‰

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Siempre retando nuestro core..! πŸ™ŒπŸ½πŸ’ͺ🏾 En lo que nos distingue..! Para info escribenos al inbox! Linda tarde!
Buen dia a tod@s de parte de las chicas Fit by Mil β˜€οΈπŸ™‚πŸ’ͺπŸΎπŸ™ŒπŸ½#bonitoviernes#Hoyseentrena
Buenos diiias a tod@s !!Bonitooo Juevees!! #Letsdothis#Timetotrain#Goodmorning
Siempre dispuestas a entrenar si o si!!πŸ™ŒπŸ½πŸ’ͺ🏾😍Parte de mis queriditas!! πŸ™‚#Fitbymil#Summergoals πŸ˜‰
Cuando ellas unen fuerzas la trainer se vuelve mas creativa !! πŸ™ŒπŸ½πŸ˜πŸ’ͺ🏾#JLoyLafox#Fusionpilates#Fitbymil πŸ‘ˆπŸΎπŸ‘πŸ½
Y si les digo que la clase es en la luna, alli ellas llegan!! πŸ™ŒπŸ½πŸ˜‚πŸ’ͺ🏾Nada es obstaculo para ellas cuando se trata de entre...
Last Saturday training..! πŸ’ͺ🏾πŸ’ͺ🏾Resitance bands and bodyweight challenge workout..!Nite nite!

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